幼兒體操的編排（課堂PPT）

1、1第七章第七章第三節(jié)第三節(jié) 幼兒體操的創(chuàng)編幼兒體操的創(chuàng)編2一、學(xué)前兒童體操發(fā)展目標(biāo)一、學(xué)前兒童體操發(fā)展目標(biāo) n1、促進(jìn)身體全面均衡發(fā)育，增進(jìn)健康，培養(yǎng)良好的身體姿勢(shì)。n 2、掌握簡(jiǎn)單的體操知識(shí)、基本動(dòng)作和一定數(shù)量的操，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、平衡、柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。 n3、發(fā)展方位、體位、幅度、力度和節(jié)奏知覺(jué)；培養(yǎng)觀察能力、模仿能力、想象能力和遷移能力與創(chuàng)造能力。 3n 4、培養(yǎng)遵守紀(jì)律的習(xí)慣和集體意識(shí)與協(xié)同意識(shí)。 n 5、培養(yǎng)審美知覺(jué)、審美情感和審美表現(xiàn)能力。 n6、提高對(duì)自身肢體、體操動(dòng)作與能力的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)發(fā)展體操能力的興趣和做操習(xí)慣。 4二、幼兒體操的結(jié)構(gòu)二、幼兒體操的結(jié)構(gòu) n（一）內(nèi)容結(jié)構(gòu)n幼兒

2、體操是由體操動(dòng)作、配曲、兒歌（和器械）等要素構(gòu)成，其中動(dòng)作是主體成分，其他的是非主體成分。 5（二）一套體操的動(dòng)作結(jié)構(gòu)n一套體操的動(dòng)作結(jié)構(gòu)按順序基本分為：四肢運(yùn)動(dòng)-軀干運(yùn)動(dòng)-全身運(yùn)動(dòng)-跳躍運(yùn)動(dòng)-整理運(yùn)動(dòng) n1、上肢運(yùn)動(dòng)：主要是增強(qiáng)臂、胸及肩胛一帶肌肉的力量。n2、下肢運(yùn)動(dòng)：主要是增強(qiáng)小腿、大腿肌肉及韌帶的力量。n3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：主要是增強(qiáng)胸背部肌肉的力量，擴(kuò)展胸部，增大肺活量。6n4、腰部運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)腰部一帶大肌肉群的力量。n5、腹背部運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)腹、背、腰部一帶大肌肉群的力量。n6跳躍運(yùn)動(dòng)：全身活動(dòng)。n7、整理運(yùn)動(dòng)：全身放松，做深呼吸動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)部位運(yùn)動(dòng)部位 動(dòng)作類別動(dòng)作類別 動(dòng)作的形式與方向動(dòng)作的

3、形式與方向 頭部頭部運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 屈屈 前屈（低頭）、后屈（抬前屈（低頭）、后屈（抬頭）、側(cè)屈（左、右屈）頭）、側(cè)屈（左、右屈） 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 向左、右轉(zhuǎn)頭向左、右轉(zhuǎn)頭 繞環(huán)繞環(huán) 向左、右繞環(huán)向左、右繞環(huán) 上肢運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)軀干運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)13三、幼兒體操的基本類型和特點(diǎn)n幼兒體操可以分為兩類：n 徒手操n 輕器械操14（一）徒手體操 n徒手操是根據(jù)人體各部位的特點(diǎn)，按照一定的程序，由舉、振、曲、伸、轉(zhuǎn)、繞、蹲、以及跳躍等一系列徒手動(dòng)作所組成的練習(xí)，不使用任何器械與材料。 15 n1、一般徒手操： 主要由規(guī)范的基本動(dòng)作組成，如廣播體操http:/ 拍手或拍擊身體部位作響做操。舉例：幼兒園拍響操17n3、模仿

4、操： 主要由模仿動(dòng)作組成，可以單一模仿某一動(dòng)物或物體的動(dòng)作，也可以綜合模仿。例：錄像小狗汪汪 18n4、律動(dòng)操： 將簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作或律動(dòng)動(dòng)作與徒手操的動(dòng)作有機(jī)組合在一起的體操動(dòng)作。http:/ （波浪操） 195、武術(shù)操： 主要由武術(shù)動(dòng)作編成的操，幼兒武術(shù)操多為武術(shù)模仿操。 例：錄像幼兒功夫206、游戲操： 有兩種：一種是用游戲動(dòng)作編成的，如踢毽操、皮筋操等；另外一種是把游戲與體操動(dòng)作結(jié)合在一起的體操。21（二）輕器械操n輕器械操是在徒手操動(dòng)作基礎(chǔ)地上，手持輕器械，如棍棒、花、紅旗、啞鈴、筷子、球等進(jìn)行練習(xí)。 n輕器械操一般適用于中大班的幼兒。 22一般幼兒園經(jīng)常采用的器械操有： n1、擊響操

5、 ： 有啞鈴操、響鈴操、鈴鼓操、竹板操、筷子操、腰鼓操等 n 例：?jiǎn)♀彶?3n2、棍桿操 ： 有竹竿操、花棍操、霸王鞭操、紙筒操等24n3、圈環(huán)操 ： 有健身圈操、藤圈操、花環(huán)操、手環(huán)操等。 例：大班圈操中班花環(huán)操25n4、彩旗操 ： 可以是各種顏色和性狀、材料的彩旗。例：中班旗操26n5、繩帶操 ： 有繩操、彩條操、皮筋操等例：大班紅綢操27輕器械操輕器械操n花操 n紗巾操28n另外還有球操、花束操、扇子操、草帽操、紗巾操、玩具操等等。29三、選擇和創(chuàng)編幼兒體操的基本要求n1、要依據(jù)幼兒不同年齡特點(diǎn)來(lái)選擇和編排n各年齡段幼兒體操特征30班級(jí) 體操類型 節(jié)數(shù) 拍數(shù) 節(jié)奏 活動(dòng)量 小班 以模仿操

6、、拍手操為主 每套45節(jié) 4個(gè)4拍或2個(gè)8拍 較慢 較小 中班 徒手操為主并加入簡(jiǎn)單的輕器械操 每套56節(jié) 2個(gè)8拍 有快有慢 增大 大班 既要有徒手操，又要有輕器械操 每套68節(jié) 4個(gè)8拍 有快有慢，變化多樣 較大 nhttp:/ （小班操）nhttp:/ （快樂(lè)扭一扭）31n2、選編成套的體操動(dòng)作時(shí)，要注意幼兒身體的全面鍛煉與發(fā)展。 在整套動(dòng)作中，應(yīng)包括上肢下肢軀干全身跳躍和整理運(yùn)動(dòng)。動(dòng)作的方向要有向前向后向左向右的，還應(yīng)把培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)與發(fā)展身體素質(zhì)相結(jié)合起來(lái)。 32n3、 根據(jù)不同季節(jié)設(shè)計(jì)不同活動(dòng)量的體操 n冬季可以設(shè)計(jì)活動(dòng)的力度和密度較大的體操，動(dòng)作的反復(fù)性也加強(qiáng)，使幼兒全身性得

7、到鍛煉，增強(qiáng)活動(dòng)量和耐力。n天氣轉(zhuǎn)暖時(shí)，則應(yīng)創(chuàng)編活動(dòng)量稍低、動(dòng)作較柔和、舒緩的的體操，讓幼兒在輕松、愉快的氛圍里得到一定的鍛煉。33n4、合理安排動(dòng)作的程序及活動(dòng)量。 n成套的體操動(dòng)作要循序漸進(jìn),由淺入深,由易到難. n 運(yùn)動(dòng)量： 小 大 動(dòng)作速度： 慢 快 動(dòng)作幅度： 小 大 n一般是先用踏步或從經(jīng)?；顒?dòng)著的上、下肢開(kāi)始：如原地踏步或伸展運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)，接著是做踢腿運(yùn)動(dòng)、軀干運(yùn)動(dòng)（先側(cè)后轉(zhuǎn)）、腹背運(yùn)動(dòng)或全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、放松整理運(yùn)動(dòng)或踏步。n活動(dòng)量要符合兒童的特點(diǎn).nhttp:/ n6、創(chuàng)編模仿操時(shí)應(yīng)體現(xiàn)出模仿物的特點(diǎn)，創(chuàng)編器械操則應(yīng)展現(xiàn)器械的特點(diǎn)。小動(dòng)物模仿操http:/ 小豬

8、操 http:/ 企鵝操 http:/ 十二生肖操 http:/ 小班扇子操 http:/ 花操n7、盡可能配有簡(jiǎn)單、輕快、合理的伴奏樂(lè)曲。 n8、動(dòng)作編排要形象化、幼兒化，并具有較好的鍛煉價(jià)值。 http:/ （喜唰唰）n9、整套體操應(yīng)簡(jiǎn)單易學(xué)、舒展大方、活潑可愛(ài)、協(xié)調(diào)優(yōu)美、節(jié)奏明快http:/ （超人操）35案例分析nhttp:/ 棍棒操 大班nhttp:/ 庭園帶動(dòng)操大班nhttp:/ 既要明確幼兒的年齡段，又要明確體操著重要發(fā)展幼兒的哪些水平。n（二）研究背景（二）研究背景 要對(duì)做操的季節(jié)、氣候和每個(gè)班教育內(nèi)容做全面的分析。 37n（三）確定目標(biāo)：（三）確定目標(biāo)： 編操的目標(biāo)有兩個(gè)層次

9、： 第一個(gè)層次是確定它是為一般體操用還是表演用，還是兩者兼而有之； 第二個(gè)層次是編操的具體發(fā)展目的，也就是編一套操的具體目的。 n（四）明確體操類型，確定體操風(fēng)格（四）明確體操類型，確定體操風(fēng)格 38n（五）設(shè)計(jì)動(dòng)作，選好音樂(lè)、兒歌或器械（五）設(shè)計(jì)動(dòng)作，選好音樂(lè)、兒歌或器械n1、確定節(jié)數(shù)、內(nèi)容、順序和每節(jié)操的組合數(shù)。 n2、設(shè)計(jì)單個(gè)或成節(jié)動(dòng)作，組織整套體操的動(dòng)作順序。39n（1）設(shè)計(jì)動(dòng)作的幾種方法： 獨(dú)立設(shè)計(jì)法基本上根據(jù)已經(jīng)確定的操型和風(fēng)格創(chuàng)編動(dòng)作。 選擇組合法從現(xiàn)有的體操或舞蹈動(dòng)作中選擇一些動(dòng)作進(jìn)行加工，然后組合成一套操。 變化法變化原有的整套操動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)，編成新操 n（2）設(shè)計(jì)每個(gè)組合

10、動(dòng)作時(shí)，首先要設(shè)計(jì)好它的主要用力動(dòng)作，要保證它的數(shù)量。n（3）適當(dāng)在操中加花40n3、選配音樂(lè)n音樂(lè)的選配有三種形式： A.先編操后配音樂(lè)；B.先有成品音樂(lè)，再編操；C.編選音樂(lè)和編操同時(shí)進(jìn)行。n要求：n（1）要根據(jù)體操的主題、風(fēng)格來(lái)創(chuàng)作或選擇音樂(lè)。音樂(lè)要有強(qiáng)烈的時(shí)代感，基調(diào)要有生機(jī)。 n（2）音樂(lè)的選擇應(yīng)是幼兒熟悉、理解、節(jié)奏鮮明、明快的。 41n（3）音樂(lè)要符合操的拍節(jié)和動(dòng)作速度的要求，要使音樂(lè)與動(dòng)作結(jié)構(gòu)和隊(duì)形變換達(dá)到完美統(tǒng)一。 n（4）音樂(lè)的旋律、節(jié)奏要清晰，要易于幼兒掌握記住。 n（5）音樂(lè)在體操中能起到代替口令和指揮的作用。如旗操 紅綢操n（6）可以進(jìn)行“創(chuàng)編”也可以進(jìn)行“選曲”。n

11、音樂(lè)舉例：小動(dòng)物模仿操 42配樂(lè)舉例：n韻律操 ：節(jié)奏快、動(dòng)感強(qiáng)，較受中大班孩子喜愛(ài)。 刨冰進(jìn)行曲http:/ n兒歌表演模仿操 ：歌詞比較形象、風(fēng)趣，模仿性較強(qiáng)，適合小中班。 聰明的一休小小螢火蟲(chóng)http:/ ：融合各民族典型舞蹈的代表性的動(dòng)作。 擠奶騎馬葡萄豐收好朋友等 http:/ ：展現(xiàn)器械的特點(diǎn)的動(dòng)作 西游記主題曲http:/ ：根據(jù)曲調(diào)風(fēng)格做各種角色的動(dòng)作。 說(shuō)唱臉譜http:/ n武術(shù)操 ：配上剛強(qiáng)的音樂(lè)表演武術(shù)動(dòng)作 中國(guó)功夫好小子http:/ 44n4、檢驗(yàn)修訂。n5、繪圖、撰寫(xiě)文字說(shuō)明和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。 記寫(xiě)體操的要求和順序：（1）全套操的名稱（2）節(jié)數(shù)（3）動(dòng)作名稱（4）預(yù)備姿勢(shì)

12、 （5）做操的拍數(shù) （6）開(kāi)始姿勢(shì) （7）動(dòng)作部位 （8）動(dòng)作方向 （9）動(dòng)作方法 （10）結(jié)束姿勢(shì) （11）每節(jié)的動(dòng)作要點(diǎn) （12）每節(jié)操最好要付上簡(jiǎn)圖或照片 45第二套全國(guó)幼兒廣播體操世界真美好分解動(dòng)作 n預(yù)備節(jié)（8拍6） 預(yù)備姿式：直立 第一個(gè)8拍 歌謠：大公雞喔喔叫。 12拍兩手胸前擊掌兩次。 34拍手臂還原。 5拍左腿向側(cè)伸腳跟著地，同時(shí)右腿微屈，左手背貼于體后，右臂胸前上屈，虎口張開(kāi)仿雞叫，身體稍后仰。6拍還原成直立。 78拍同56拍但方向相反。 46n第二個(gè)8拍 歌謠：外面的世界多美妙。 1拍左腳向側(cè)一步，同時(shí)雙腳起落踵彈動(dòng)一次，兩臂體前交叉向外轉(zhuǎn)動(dòng)一次，五指分開(kāi)，稍含胸低頭。

13、2拍起落踵彈動(dòng)一次，同時(shí)兩臂上舉向外轉(zhuǎn)動(dòng)一次，頭還原。 3拍起落踵彈動(dòng)一次，同時(shí)兩臂側(cè)舉向外轉(zhuǎn)動(dòng)一次。 4拍還原成直立。 5拍兩腿微屈膝，同時(shí)兩臂胸前屈。兩手左肩前擊掌，頭向左屈。 6拍還原成直立。 78拍同56拍，但方向相反。 47n第三個(gè)8拍 歌謠：小朋友們排好隊(duì)。 1拍起落踵彈動(dòng)一次，同時(shí)兩手叉腰，頭向左屈。 2拍起落踵彈動(dòng)一次，同時(shí)頭向右屈。 34拍同12拍。 57左腳開(kāi)始踏三步，同時(shí)兩臂伸直前后擺動(dòng)，手握拳。 8拍還原成直立。 48n第四個(gè)8拍 歌謠：大家快快來(lái)做操。 12拍起落踵彈動(dòng)兩次，同時(shí)兩臂上舉，五指并攏，彎屈身兩次，仿招手，身體稍向左傾。 34拍同12拍，但方向相反。 58

14、拍同第三個(gè)8拍的58拍。 49n第五個(gè)8拍 歌謠：間隔距離要保持。 1拍提踵，同時(shí)兩臂前舉，掌心向下。 2拍落踵，同時(shí)兩臂還原。 3拍提踵，同時(shí)兩臂側(cè)舉。 4拍落踵，同時(shí)兩臂還原。58拍同第三個(gè)8拍的58拍。 50n第六個(gè)8拍 歌謠：大家都要準(zhǔn)備好。 14拍左腳開(kāi)始踏四步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，手拍大臂四次。 5拍左腳踏一步，同時(shí)兩手左肩前擊掌一次。 6拍同5拍，但方向相反。 7拍同5拍。 8拍還原成直立。 5152例：花公雞操花公雞， 兩臂上舉，兩手相合仿極冠，原地走兩步53n喔喔叫， 兩手從嘴前向前上伸2次，上舉時(shí)展體提踵 n叫我起來(lái)做早操。 同上動(dòng)作，但稍向左右轉(zhuǎn)體。兩臂前平舉，側(cè)平舉各1次54n我把胳膊舉一舉， 兩臂前平舉，上舉然后回落n它拍拍翅膀跳一跳， 兩臂向側(cè)擺動(dòng)，向上雙腳輕跳4次 55n我把腿兒踢一踢， 左右腿依次前踢2次n它用爪子把土刨。 左右腿依次前擺，然后回落，用前腳掌刨地各1次，兩臂前后擺動(dòng)，與擺腿方向相反。56n我把身體轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)， 兩腳自然開(kāi)立，上體依次向左右轉(zhuǎn)90度，兩手配合轉(zhuǎn)體在胸前外擺內(nèi)合2次n它就四處把蟲(chóng)找。 上體依次向左右轉(zhuǎn)90度各一次，兩手在嘴下相合上下擺動(dòng)57n我彎下身子去摸地， 上體前屈，彈動(dòng)3次，兩手仿刨土狀最后直立