娛樂體育在全民健身中作用與地位的研究

1、娛樂體育在全民健身中作用與地位的研究第26卷第2期2012年3月甘肅聯(lián)合大學(自然科學版)JournalofGansuLianheUniversity(NaturalSciences)Vo1.26NO.2Mar.2O12文章編號:1672691X(2012)02008504娛樂體育在全民健身中作用與地位的研究王建偉(仲愷農(nóng)業(yè)工程學院體育部.廣東廣州510225)摘要:采用訪談,調(diào)查等方法,對娛樂體育在全民健身中的作用和地位進行了研究,在對娛樂體育的概念,以及與競技體育,群眾體育,學校體育三者之間關系研究后,探討了娛樂體育的作用,社會價值,與全民健身之間的關系.在此基礎上,并提出了娛樂體育快速發(fā)

2、展的策略.關鍵詞:娛樂體育;全民健身;作用中圖分類號:G812.7文獻標識碼:AO引言在經(jīng)濟飛速發(fā)展的當今社會,人們的健康意識已經(jīng)越來越強烈.全民健身已經(jīng)逐步成為人民群眾身體健康和生活幸福的有力保證,成為綜合國力和社會文明進步的重要標志.自20lO年以來全民健身計劃綱要(19952010年)的實施工作已基本完成.隨后國務院在國家經(jīng)濟社會發(fā)展實際需要的背景下,根據(jù)中華人民共和國體育法,全民健身條例再度制定全民健身計劃(20112O15年)版,目的就是進一步提高群眾的健身意識,增進全民的健康水平.娛樂體育作為體育的一種,是我國發(fā)展群眾體育的一個重要途徑,也是實施全民健身計劃的一個重要方面.那么它在

3、全民健身計劃的實施過程中的作用和社會價值如何呢?本文將就娛樂體育及以上兩個方面進行探討,并提出以下幾點認識.1娛樂體育1.1娛樂體育的概念娛樂體育是指人們在余暇時間內(nèi)為滿足生理及自身發(fā)展和享受的需要,通過一定的手段而進行的身心娛樂和體育鍛煉.目前,在西方發(fā)達國家娛樂體育業(yè)已成為他們的重要產(chǎn)業(yè)之一1.在我國,娛樂體育的興起則是社會經(jīng)濟發(fā)展和物質(zhì)財富增長的必然趨勢,它的出現(xiàn)是一種新型娛樂文化的形成,是人們消費理念和生活方式轉(zhuǎn)變的結(jié)果.娛樂體育的產(chǎn)生并不是娛樂和體育鍛煉的單純相加,而是兩者的有機結(jié)合.因此,娛樂體育不僅具有娛樂性,還具有強身健體的運動性,有些項目甚至具有驚險和刺激性,它的出現(xiàn)為體育事

4、業(yè)的發(fā)展充實了新的內(nèi)容,同時也提出了新的要求.1.2娛樂體育與群眾體育,競技體育,學校體育之間的聯(lián)系從群眾體育的角度上講,娛樂體育是它的一個分支,是促進其快速發(fā)展的重要角色.隨著人們生活水平的提高,自由支配時間的增加,"花錢買健康","花錢買娛樂"的觀念已深入人心,娛樂體育也已成為人們所追求的一種文明,健康,科學的生活方式,成為群眾體育的一種發(fā)展形式.從競技體育的角度上講,娛樂體育是推動競技體育全面發(fā)展的重要途徑.在競技運動水平高度發(fā)展的今天,競技水平越高,激烈程度越強,吸引的觀眾就越多,這是必然的.那么在同等情況下如何才能更有力的吸引大眾的觀看興趣呢?

5、為此,組織者把必要,可行的娛樂活動引入了比賽場地,繼而娛樂體育以一種新興的體育競技運動形式出現(xiàn)在了競技體育的領域即競技一娛樂體育.從學校體育的角度上講,娛樂體育是體育教學的一個重要組成部分.自新課改以來,為使學校體育教育適應社會的需要,改變陳舊,枯燥的教學模式,使學生在體育課的學習過程中變被動為主動,體現(xiàn)學生的主體地位,實現(xiàn)終身體育的教育,學校已把娛樂體育融入了教學.娛樂體育教學的產(chǎn)生不但給體育課注入了新的活力,同時也已成為體育教學改革的一種發(fā)展方向.收稿日期:2011-11-23.作者簡介:王建偉(1982一).山東濰坊人,仲愷農(nóng)業(yè)工程學院講師,碩士,主要從事體育教學與訓練研究.86甘肅聯(lián)合

6、大學(自然科學版)第26卷2娛樂體育在全民健身中的作用全民健身計劃的指導思想中指出本計劃的目的之一是:豐富人民群眾精神文化生活,使人們形成健康文明的生活方式,提高全民族身體素質(zhì),健康水平和生活質(zhì)量.歸根結(jié)底,就是求健康,講文明,促和諧,然而健康是這一切的基礎.娛樂體育作為促進健康的重要手段,實施全民健身計劃的重要形式,從人們的生理,心理,社會適應能力等不同領域影響著人們的健康水平.2.1娛樂體育是促進生理健康的有效形式娛樂體育活動對于人體生理各方面的健康都有著積極的促進作用,活動的本身是對人體生理機能的一種強化.研究證明:適當?shù)捏w育鍛煉有利于人體健康.娛樂體育活動可以通過提高生理機能改變?nèi)藗兊?/p>

7、健康指數(shù).首先,娛樂體育活動可以緩解心理壓力,改善身體素質(zhì),減少肥胖,降低高血壓,高血脂等疾病的發(fā)病率.其次,娛樂體育活動可以使人們在體育鍛煉的過程中有效的保持身體骨骼,肌肉的密度,靈活度和韌性,以達到身體健康,延緩衰老的目的.第三,堅持從事適中的體育鍛煉有益于促進免疫功能,增強抵抗力,從而保證健康的機體不受疾病的侵入.2.2娛樂體育是促進心理健康的有效手段體育本質(zhì)的特點就是以身體鍛煉為手段,不斷地增強人民群眾體質(zhì),同時營造輕松自然的環(huán)境,使人積極的面對生活與工作.然而現(xiàn)今快節(jié)奏,高效率的社會環(huán)境,使人們的生活充滿了緊張和壓力,在不同程度上產(chǎn)生了消極的心態(tài),出現(xiàn)情緒低落,焦躁不安,心理焦慮等狀

8、況從而導致身體不適,影響了人們的健康水平和生活質(zhì)量.娛樂體育作為一種以室外活動為主的運動,人們在參與過程中不僅要經(jīng)受大自然的考驗,而且還要承受一定的運動負荷,在活動中以相互間對抗的形式挑戰(zhàn)極限,超越自我,感受成功與失敗,感受生命存在的價值,不但可以塑造良好的心理素質(zhì)還能促進個性的全面發(fā)展.此外,激烈的體育活動在調(diào)動全身各部位處于積極興奮的同時也從不同程度上逆轉(zhuǎn)了精神上的緊張,憂郁,緩解了焦慮和壓抑的情緒,使自信心得意增強,使焦慮和壓抑等情緒障礙得以緩解.2.3娛樂體育是促使社會適應能力提高的有效途當前無論在學校,商界,家庭,單位同事之間,娛樂體育都已經(jīng)成為人們情感交流的一種途徑.人們可以通過在

9、體育活動中結(jié)識不同身份,年齡,性別的朋友,擴大交友圈,增強自身的社會交往能力.因此,娛樂體育不僅是休閑娛樂,健身的載體,也是增進情感交流及交友的潤滑劑.娛樂體育活動多是以集體的形式進行,人們通過參與活動,相互交往,相互保護,相互協(xié)作,能促進個體的社會化.從社會文化的視角來看,體育鍛煉的過程實質(zhì)上就是社會交往的過程,在此期間,人們能體會到快樂與挫折,優(yōu)勢與劣勢,群體與個體,合理與不合理等種種考驗,在參與的同時鍛煉了自己,提高了自身對社會的適應能力3.3娛樂體育在全民健身中的社會價值3.1加快全民健身運動發(fā)展的步伐隨著經(jīng)濟的發(fā)展娛樂體育越來越適合現(xiàn)代社會的需求,它結(jié)合娛樂,休閑,運動于一體,從某種

10、意義上講,超越了競技體育運動的功能,增添了人們參與體育活動的機會.從體育產(chǎn)業(yè)的角度講,娛樂體育是一種消費,除了能滿足人們健康的需要,還具有一定的經(jīng)濟價值.在西方發(fā)達國家娛樂,休閑運動已被列為國民經(jīng)濟收入的重要來源,是政府部門制定相關政策必須考慮的因素之一4.換言之,娛樂體育與全民健身的作用是相輔相成的.娛樂體育在自身發(fā)展的過程中,促進了經(jīng)濟的發(fā)展,加快了全民健身運動的進一步發(fā)展.3.2完善學校體育教學娛樂體育的關鍵是在歡快的體育環(huán)境中進行體育鍛煉,從而達到更好地鍛煉身體的目標.而傳統(tǒng)的體育教學模式往往具有單一性(教學方法,手段),單向性(教師單面向?qū)W生灌輸體育技能),單調(diào)性(教學內(nèi)容),無法激

11、發(fā)學生天性對體育鍛煉的熱愛,扼殺了學生好動的本性,形成"喜歡體育活動,討厭體育課"的現(xiàn)象.娛樂體育的本質(zhì)決定了體育鍛煉的自由,自主性,在體育教學中娛樂體育能夠促使學生有選擇性地進行體育鍛煉,引導學生在輕松愉快地環(huán)境中參與或觀賞體育活動.學生向體育教師反饋的體育信息得到充分的肯定與建設性的指導,這樣更容易使學生積極投入體育鍛煉中,從而獲得精神上的滿足感和尊重,達到傳授以人為本和終身體育思想的目的.3.3傳播休閑娛樂體育文化,構(gòu)筑精神文明堡壘娛樂體育是社會體育的組成部分,具有娛樂第2期王建偉:娛樂體育在全民健身中作用與地位的研究87性,休閑性,自由性,文化性和主動性等特點.它不

12、僅具備了體育的一般功能增進健康,強健體魄,預防疾病與康復;更體現(xiàn)出了體育的社會功能豐富生活內(nèi)容與加強人際關系,提高文化素養(yǎng)與精神文明建設.隨著社會的進步與經(jīng)濟的發(fā)展,人們越來越重視生活的質(zhì)量和多彩的生活內(nèi)容.娛樂體育內(nèi)容的豐富多彩性與廣泛性,能夠使人們從精神上擺脫了煩惱與焦躁,真實感到現(xiàn)代生活的幸?？鞓?人們把休閑,娛樂視為健康文明的重要生活方式,娛樂體育在為人們創(chuàng)造愉悅心情的同時增強了身體素質(zhì),使人身心和諧統(tǒng)一,在促進身心全面發(fā)展的同時凈化了社會風氣,是社會得以安定團結(jié).4結(jié)論與建議4.1結(jié)論4.1.1娛樂體育是實現(xiàn)全民健身計劃的重要途徑娛樂體育是開展全民健身運動,創(chuàng)建和諧社會的重要組成部分

13、.從個體層面看,它不僅是滿足人們娛樂,休閑的一種生活方式,還是促進全民身心健康,社會全面發(fā)展,精神文明進步的重要形式.4.1.2娛樂體育與全民健身計劃形成良性互利關系娛樂體育與全民健身運動之間作用是相互的,二者良性互動關系的形成是全民健身運動健康發(fā)展的客觀需要.娛樂體育作為一種以娛樂健身,發(fā)展自我為主要目的的體育活動,在日常生活中受到了廣大人民群眾的青睞,它的興起和發(fā)展將會進一步更新人們的體育觀念,開拓體育的功能和發(fā)展前景.4.2建議4.2.1加強宣傳娛樂體育理念意識決定行動方向.傳統(tǒng)體育鍛煉方法,根深蒂固,短時間內(nèi)較難迅速改變改變?nèi)嗣翊蟊姷腻憻挿绞?而且這個過程也是一個漸變的過程.因此首先改

14、變?nèi)罕姷挠^念,借助現(xiàn)代化的傳播工具互聯(lián)網(wǎng),電視,手機,報刊,雜志等信息傳播工具,對娛樂體育開展項目的優(yōu)勢等進行宣傳,有條件盡可能地多次舉行娛樂體育實踐活動,會更具有非常強的示范性與榜樣力量,帶來較強的視覺沖擊,帶動人民大眾參與到中,從而為終身體育打下基礎.4.2.2體育場館設施平臺的創(chuàng)建任何體育項目的開展必須要有固定的場地設施,娛樂體育項目也不例外,作為新型體育運動方式,固定的場地是基礎.結(jié)合居住社區(qū)人口規(guī)模,不同年齡,不同喜好和消費能力,開展娛樂體育項目,可供多種選擇的體育場館,體育公園,休閑廣場,為更多的普通大眾到健身場所運動鍛煉提供便利,讓更多的普通大眾有機會就近進行娛樂體育,實現(xiàn)公共體

15、育場所全部向社會開放.4.2.3培養(yǎng)娛樂體育項目指導教師專業(yè)指導教師則是娛樂體育項目順利開展的保障,也是關乎全民健身計劃能夠順暢進行.娛樂體育的順利開展離不開他們的堅持指導,與此同時形式也要保持創(chuàng)新性,才會更好地吸引更多的人參與其中.因此,不斷培訓娛樂體育指導教師能夠保持娛樂體育更好地為全民健身活動增加活力.提高全民的身體素質(zhì),達到全民健身計劃預期目的,形成終身體育鍛煉習慣.參考文獻:1周清志.娛樂體育的興起FJ.體育師友,1995(3):25.2余貞凱.論休閑娛樂體育對身心健康的影響J.中國校外教育理論,2007(4):61.3蔡洪福.體育與心理健康教育相關探究J.考試周刊,2009(28)

16、:141142.4紀建敏,孫偉.中國休閑體育發(fā)展趨勢研究rJ.重慶大學,2009,15(4):130132.5常朝陽.五年來我國休閑體育研究狀況的綜述J.首都體育學院,2001.18(1):112116.6季紅.休閑體育與身心健康的關系J.科技信息:學術版,2006(11):188189.7萬文君,郝選明.休閑娛樂體育活動與身心健康J.廣州體育學院,2004.24(1):47-48.8劉華平.2l世紀初的中國休閑體育FJ.北京體育大學,2009,23(3):15-16.(下轉(zhuǎn)第94頁)94甘肅聯(lián)合大學(自然科學版)第26卷參考文獻:Eli王皋華.體育新課程設計M.北京:高等教育出版社,2003

17、:69.2人體生理學編寫組.人體生理學M.北京:高等教育出版社.1994:514521.3羅希堯,王伯英.學校體育理論M.北京;科學出版社,1998.FeasibilityStudyonGuozhuangDanceintotheCollegeSportsClassesYAOXiaoqi,BIYan-jie(DepartmentofPhysicalEducation,LanzhouUniversity.Lanzhou730000.China)Abstract:Usingmethodsofliteratureandteachingexperiments,theexercisevalueofGuoz

18、huangdancewasanalysed,theteachingdesignofopeningGuozhuangdanceincollegesportsclasswasprepared,thesportsvalueofGuozhuangdancewerealsoexplored.ThestudiedresultsmaygiveareferenceforcollegetOdevelopnationaltraditionfitnessregimen.Keywords:Guozhuangdance;college;sportsteaching(上接第87頁)ResearchonRoleandStatusofRecreationalFitnessSportsWANGJian-wei(DepartmentofP.E.?ZhongkaiUniversityofAgricultureandEngineering,Guangzhou510225.China)Abstract:Usingthemethodsofliterature,interviewandsurvey,thepositionandeffectofentertainmentsportsandapplyinginmassivehealthyexer