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1、一 調(diào)查目的(一)關(guān)鍵詞 大學(xué)生早餐現(xiàn)狀認(rèn)知態(tài)度調(diào)查(二)背景 隨著我國市場(chǎng)化經(jīng)濟(jì)的不斷深入,人們生活的節(jié)奏也在不斷加快,與之伴隨而來的是人們生活習(xí)慣潛移默化中的改變。其中,在大學(xué)教育體制現(xiàn)代化的進(jìn)程中,就有許多問題已經(jīng)日漸凸顯出來了,其中就包括:大學(xué)生早餐問題?。ㄈ┮饬x每天吃早餐是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康行為和生活方式。為了解大學(xué)生的早餐現(xiàn)狀及存在的問題,引起大學(xué)生對(duì)早餐的重視,為學(xué)校有關(guān)部門采取切實(shí)可行的措施,保證大學(xué)生按時(shí)高質(zhì)量的用好早餐,促進(jìn)大學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)提供依據(jù)。我們于2010年1112月對(duì)太原市幾所大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行了早餐現(xiàn)狀的調(diào)查。二 調(diào)查方法(一)方法 1 對(duì)象界定:福州大學(xué)
2、銅盤校區(qū)以及福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院的各位學(xué)生 2 樣本框架:從在校學(xué)生中抽取樣本 3 抽樣方法:以性別、年級(jí)、專業(yè)作為分層標(biāo)準(zhǔn),隨機(jī)抽樣調(diào)查 4 樣本規(guī)模:2005 抽樣規(guī)劃:按照計(jì)劃,我們準(zhǔn)備在福州大學(xué)銅盤校區(qū)以及福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院抽樣調(diào)查(二)資料收集技術(shù)調(diào)查問卷和簡(jiǎn)單的人員訪談方式收集資料(三)問卷設(shè)計(jì)和訪談問題 問卷調(diào)查一開始選擇一般性問題,隨著問卷的深入,針對(duì)影響大學(xué)生吃早餐的因素的內(nèi)容更加具體。整個(gè)問卷以選擇題為主,配加不同形式的開放性問題。訪談?wù){(diào)查主要是了解不吃早餐的同學(xué)不吃早餐的原因及對(duì)早餐的態(tài)度。(四)收集程序 調(diào)查之前先問被調(diào)查者是否有吃早餐的習(xí)慣:針對(duì)沒有吃早餐習(xí)慣的同學(xué)
3、采用單一的問卷調(diào)查,有吃早餐習(xí)慣的同學(xué)除了填答問卷外還進(jìn)行了簡(jiǎn)單的人員訪談。(五)局限性由于時(shí)間較為緊迫、資金缺乏、調(diào)查范圍不廣等各方面條件的制約,本次調(diào)查雖然能夠反應(yīng)一些問題,但代表性不強(qiáng)。三 調(diào)查貢獻(xiàn)(就幾個(gè)重要問題進(jìn)行數(shù)據(jù)分析)1、有吃早餐習(xí)慣的同學(xué)的類別通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中吃早餐的人占總調(diào)查人數(shù)的61.5。其中女生占43,男生為57。(如圖) 2、大一吃早餐的人占總吃早餐的人的33,大二所占的為52,大三為8,大四為7。(如圖) 4、根據(jù)調(diào)查,對(duì)目前健康狀況的滿意程度,滿意占了總數(shù)的16%,而一般占39%,不滿意占45% 7、影響同學(xué)吃早餐積極性的因素A起的太晚來不及吃48% B吃早餐
4、太麻煩16% C減肥6% D沒吃的習(xí)慣16% C覺得早餐質(zhì)量不好,不想吃12% E 其他2%8、平時(shí)吃早餐的時(shí)間 A 6點(diǎn)到7點(diǎn) B 7點(diǎn)到8點(diǎn) C 8點(diǎn)到9點(diǎn) D 9點(diǎn)到10點(diǎn) 9、早餐都習(xí)慣于吃何種食物大家早餐一般都習(xí)慣于吃牛奶、面包、豆?jié){、粥類、包子、雞蛋、餅類、油條等等。它們?cè)诖髮W(xué)生早餐中占的百分比如圖所示:10、不吃早餐對(duì)健康的危害A記憶力下降 B學(xué)習(xí)工作效率下降、注意力難集中 C精神萎靡不振、昏昏欲睡 D易得腸胃疾病 E 抵抗力下降、易傷風(fēng)感冒 F 存在便秘情況 G 容易發(fā)胖 H 貧血、營養(yǎng)不良 I 其他11、影響大家對(duì)早餐購買的因素有 A食品的味道 B 食品的外觀 C賣餐人的服務(wù)
5、 D價(jià)格是否公道 E 衛(wèi)生環(huán)境 F 營養(yǎng)價(jià)值 G 購買是否方便 H其他 四 問卷調(diào)查及人員訪談結(jié)果的分析1.大學(xué)生中男生吃早餐的比女生多(多了13.8%),并且隨著年級(jí)的增長(zhǎng),大學(xué)生吃早餐的頻率也會(huì)下降。2.通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生早餐主要吃餅類和粥類(兩者分別占22和20)。 3.影響大學(xué)生吃早餐的原因主要是起得太晚來不及吃(占48),對(duì)部分學(xué)生而言,吃早餐麻煩(占16%)也成為影響大學(xué)生吃早餐的一個(gè)因素。4對(duì)于大學(xué)生來說,影響其購買的因素主要為食品的味道和食品的營養(yǎng)價(jià)值(兩者各占26和17)。此外,食品購買是否方便、及衛(wèi)生狀況(兩者比例均為15)5.大學(xué)生一般吃早餐的時(shí)間為7點(diǎn)到8點(diǎn),所占比例為
6、576不吃早餐會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生許多影響,首先影響最大的是學(xué)習(xí)工作效率下降、注意力難集中,其次是記憶力下降,貧血營養(yǎng)不良。 五 可行性建議基于上述情況,我們有以下幾點(diǎn)建議:1. 在校園里開展各種鼓勵(lì)學(xué)生吃早餐的宣傳活動(dòng),并采取積極措施引導(dǎo)高年級(jí)同學(xué)加入其中。2. 提倡并宣傳大學(xué)生早餐多吃各種富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物,是早餐的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)盡量全面,搭配合理健康。3. 學(xué)校在大力宣傳的同時(shí),也應(yīng)切實(shí)做好各項(xiàng)后勤保障:優(yōu)化食堂早餐結(jié)構(gòu),改善早餐服務(wù),提高早餐質(zhì)量,盡量使每一個(gè)學(xué)生都能夠舒心、滿意的吃到早餐。此外,據(jù)營養(yǎng)專家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準(zhǔn)備迎接一天的
7、工作、學(xué)習(xí),這時(shí)實(shí)在需要攝取豐富的營養(yǎng),來應(yīng)付整日的消耗。如果不吃早餐將會(huì)帶來什么危害呢? 第一,不吃早餐會(huì)造成低血糖,使人精神不振。經(jīng)過一夜的睡眠,人體內(nèi)的營養(yǎng)已消耗殆盡,此時(shí)血糖濃度處于偏低狀態(tài),如不吃早餐,就會(huì)使血糖濃度繼續(xù)下降,出現(xiàn)面色蒼白、四肢無力、精神不振的現(xiàn)象,有時(shí)甚至出現(xiàn)低血糖休克。 第二,會(huì)嚴(yán)重影響記憶力。據(jù)專家解釋,大腦的能量來源于葡萄糖,這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中,而且只能貯存8小時(shí)。早晨如不進(jìn)餐,會(huì)使大腦出現(xiàn)能量不足引起記憶力衰退。 第三,不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。 第四,誘發(fā)膽結(jié)石。人在早晨空腹時(shí),體內(nèi)膽汁中膽固醇的飽和度較高,吃早餐有利于膽囊中膽汁的排
8、出;反之,容易使膽汁中的膽固醇析出而產(chǎn)生結(jié)石。英國學(xué)者對(duì)患膽結(jié)石的婦女的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)患膽結(jié)石者與長(zhǎng)期不食早餐有關(guān)。 所以不僅要吃早餐,而且還要高度重視早餐的質(zhì)量。有人認(rèn)為:“早餐是金,午餐是銀,晚餐是銅”。每天堅(jiān)持用早餐,則是延年益壽的要素之一。 附表關(guān)于大學(xué)生早餐現(xiàn)狀的調(diào)查問卷 早餐,對(duì)我們每個(gè)人都很重要,但是由于種種原因,迫使很多人常常忽視它,甚至養(yǎng)成了不吃早餐的習(xí)慣。為了了解這一現(xiàn)狀,我們現(xiàn)在就福州大學(xué)銅盤校區(qū)以及福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行一個(gè)有關(guān)大學(xué)生早餐現(xiàn)狀的調(diào)查,耽誤您幾分鐘時(shí)間。感謝您的參與!1.您的性別 A、男 B、女2您所在的年級(jí) A、大一 B、大二 C、大三 D、大四3專業(yè) A
9、、工學(xué) B、商學(xué) C、文學(xué) D、醫(yī)學(xué) E、農(nóng)學(xué) F、理學(xué) G、其他4您對(duì)自己的健康狀況是否滿意 A、滿意 B、一般 C、不滿意5您是否有吃早餐的習(xí)慣 A、 有 B、沒有 6您每周吃早餐的次數(shù) A、 每天都吃 B、 1-2次 C、 3-4次 D 、5-6次7您不吃早餐的原因 A、起的太晚來不及吃 B、 吃早餐太麻煩 C、減肥 D、 沒有吃早餐的習(xí)慣 E、 感覺早餐質(zhì)量不好 F、 其他8.您一般選擇吃早餐的時(shí)間 A、6點(diǎn)到7點(diǎn) B、7點(diǎn)到8點(diǎn) C、8點(diǎn)到9點(diǎn) D、9點(diǎn)到10點(diǎn) 9.早餐一般吃些什么(多選) A、牛奶 B、面包 C、豆?jié){ D 、粥類 E、包子F、雞蛋 G、餅類 H、油條 I、其他10.您覺得不吃早飯有哪些危害(多選) A、記憶力下降 B 、學(xué)習(xí)、工作效率下降,注意力難以集中 C、 精神萎靡不振,昏昏欲睡 D、一的腸胃疾病 E、抵抗力下降,易傷風(fēng)感冒 F、存在便秘情況 G、容易發(fā)胖 H、貧血營養(yǎng)不良 I、其他 11.您認(rèn)為影響您對(duì)早餐的購買的因素有那些(多選) A、食品的味道 B、食品的外觀 C、賣餐人的服務(wù) D、價(jià)格是否公道 E、衛(wèi)生情況 F、營養(yǎng)價(jià)值 G、
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