雙手前擲實(shí)心球教案

1、雙手前擲實(shí)心球教案精品資料雙手前擲實(shí)心球公開教案一、課堂簡介本課突出了“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體地位的落實(shí)，進(jìn)行創(chuàng)新精神、探究能力、合作意識(shí)以及實(shí)踐能力培養(yǎng)。促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞他人、體驗(yàn)成功樂趣，培養(yǎng)良好的思想品德，從而促使學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。二、設(shè)計(jì)意圖1 .從教學(xué)內(nèi)容角度分析：雙手前擲實(shí)心球是一項(xiàng)培養(yǎng)學(xué)生投擲能力的項(xiàng)目，來源于水平四階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，屬于中考項(xiàng)目之一。在投擲實(shí)心球的過程中，學(xué)生往往容易出現(xiàn)“背弓”不夠充分，影響投擲距離。本課希望通過前擲實(shí)心球背弓強(qiáng)化練習(xí)：雙手上舉后傾練習(xí)、背人飛舞輔助練習(xí)、拉手頂背部練習(xí)，形成學(xué)生正確的背弓動(dòng)作，讓學(xué)生感受到雙手前擲實(shí)心球時(shí)

2、候的身體節(jié)奏變化，提高控制身體能力。并通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、相互間競賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。2 .從教學(xué)對(duì)象分析：本節(jié)課教學(xué)的對(duì)象為初一年級(jí)學(xué)生，性格活潑好動(dòng)，雖然思想上逐漸成熟，但自我約束能力較差。同時(shí)他們中的多數(shù)人熱愛投擲項(xiàng)目，喜歡投遠(yuǎn)，熱愛運(yùn)動(dòng)。運(yùn)用這一契機(jī)，通過田賽運(yùn)動(dòng)中的雙手前擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，發(fā)展學(xué)生投擲能力。本堂課將通過教師示范-學(xué)生學(xué)習(xí)-體能素質(zhì)提高的模式來實(shí)現(xiàn)本堂課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。三、教學(xué)目標(biāo):1 .認(rèn)知目標(biāo)：通過雙手前擲實(shí)心球復(fù)習(xí)以及輔助練習(xí)，強(qiáng)化雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)要點(diǎn)，掌握雙手前擲實(shí)心球背弓的概念。2 .技能目標(biāo)：通過分解練習(xí)，使百分之六十以上的學(xué)生初

3、步掌握雙手前擲實(shí)心球背弓動(dòng)作，百分之四十的學(xué)生熟練掌握雙手前擲實(shí)心球背弓動(dòng)作。3 .情感目標(biāo)：學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，形成終身學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。四、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：背弓力量的基本練習(xí)方法。難點(diǎn)：保持準(zhǔn)確姿勢，身體協(xié)調(diào)用力，用力順序完整。五、教學(xué)評(píng)價(jià)1 .通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)自己在學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)情況，通過相互評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)自己和別人的閃光點(diǎn)與不足之處。2 .教師肯定學(xué)習(xí)效果的同時(shí)，肯定學(xué)生的努力，激發(fā)學(xué)生課后思考。六、教學(xué)方法教法：講解法、示范法、提問法、引導(dǎo)法學(xué)法：自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)七、問題預(yù)計(jì)1 .調(diào)動(dòng)隊(duì)伍凌亂2 .教學(xué)設(shè)計(jì)的要點(diǎn)

4、完成效果有提升空間3.時(shí)間把控不夠八、教學(xué)流程設(shè)計(jì)情景導(dǎo)入,強(qiáng)化練習(xí) .隊(duì)ffi悠教師示輔助練素質(zhì)拓展要 占 八、 回結(jié)束放松雙手前擲實(shí)心球教案年級(jí)初一學(xué)校浙江大學(xué)教育學(xué)院附屬學(xué)校課時(shí):1個(gè)課時(shí)(2/2)教材內(nèi)容前我B實(shí)心球背弓強(qiáng)化練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過雙手前我B實(shí)心球復(fù)習(xí)以及輔助練習(xí)，強(qiáng)化雙手前我B實(shí)心球的技術(shù)要點(diǎn)，掌握雙手前擲實(shí)心球背弓的概念。技能目標(biāo)：通過分解練習(xí)，使百分之六十以上的學(xué)生初步掌握雙手前擲實(shí)心球背弓動(dòng)作，百分之四十的學(xué)生熟練掌握雙手前或B實(shí)心球背弓動(dòng)作。情感目標(biāo)：學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣年級(jí)：初一人數(shù)：25人授課老師：葉澤熙和成功的愉悅，形成終

5、身學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。教學(xué)重難占八、教學(xué)重點(diǎn)：背弓力量的基本練習(xí)方法。教學(xué)難點(diǎn)：保持準(zhǔn)確姿勢，身體協(xié)調(diào)用力，用力順序完整。課的教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)方法運(yùn)動(dòng)里結(jié)構(gòu)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間開始部分一、課堂常規(guī)1 .教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材。2 .集合、整隊(duì)3 .接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問好，整理隊(duì)伍。4 .宣布本科內(nèi)容任務(wù)，強(qiáng)調(diào)安全問題。1.檢查用具的情況，布置好場地2.觀察、督促集合情況3 .師生問好，整理隊(duì)伍4 .宣布本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)安全。5 .安排見習(xí)生要求：精神飽滿，聲音洪亮-1 .路上不拖拉，及時(shí)達(dá)到場地。2 .快速集合，體育委員清單人數(shù)。3認(rèn)真聽教師口令，整齊，快速。4

6、 .注意力集中，提高安全意識(shí)。5檢查著裝，避免交戴不合適運(yùn)動(dòng)的著裝，配飾。（學(xué)生做到靜、齊、快）組織形式一：1次1.5分5.檢查服裝，安排見習(xí)生。1.讓學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞場地?zé)嵘砼?，注意間距。©©0©。由旨<3Q©©©©Q1次3.5二、準(zhǔn)備與熱身1數(shù)字抱團(tuán)要求：聲音洪亮，指令準(zhǔn)確。要求：繞操場進(jìn)行熱身，注意力高度集中，按照教師口令做好相關(guān)動(dòng)作，輸?shù)娜嗽?秒之內(nèi)到場地中央做五組深蹲。分課的教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)方法運(yùn)動(dòng)里結(jié)構(gòu)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間2.徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)開(3)腹部繞環(huán)(4)踝腕關(guān)節(jié)始運(yùn)動(dòng)(5)

7、弓步壓腿部(6)側(cè)壓腿分體前屈教法：教師喊口 令，并演示，觀 察學(xué)生的演示情 況，做出提醒并 糾正。要求：精神飽 滿，聲音洪亮， 動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)組織形式二:學(xué)法:學(xué)生聽從教師 口令，模仿教師動(dòng) 作。要求：充分運(yùn)動(dòng), 達(dá)到熱身效果。基本部分一、教師示范1.雙手前擲實(shí)心 球示范2.雙手前擲實(shí)心 球徒手練習(xí)教師教法：1 .在演示前，教 師提問：雙手前 擲實(shí)心球的要點(diǎn) 是什么？2 .教師演示三 遍，前兩遍不講 解，第三遍進(jìn)行 講解。要求：聲音洪 亮，口令清晰學(xué)法與步驟：1 .學(xué)生記住教師的 問題，在教師演示 的時(shí)候，認(rèn)真觀2 .在教師演示完以 后，認(rèn)真回答教師 問題。組織形式三:要求：雙腳前后開 立，面向投

8、擲方向，雙手持球至頭上方，手臂伸直，身體后仰，原地用力蹬地、收腹、揮臂、將球拋擲出去。僅供學(xué)習(xí)與交流，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除 謝謝5精品資料課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)方法運(yùn)動(dòng)里教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間基本部分二、投實(shí)心球的輔助練習(xí)1.背人飛舞輔助練習(xí)2、拉手頂背部練習(xí)三、前擲實(shí)心球持球練習(xí)教師教法：1教師演示，學(xué)生按照教師動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)秀學(xué)生示范。2教師喊口令，學(xué)生按照口令進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全問題和次序問題。教師活動(dòng)：1教師邊喊口令，邊演示，和同學(xué)們T做動(dòng)作，在做的時(shí)候，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。教師教法：1教師演示，學(xué)生按照教師動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。學(xué)法與步驟：1學(xué)生根據(jù)教師講的要點(diǎn)解析與口令，進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)靜

9、、齊、快，注意細(xì)節(jié)學(xué)習(xí)。2學(xué)生根據(jù)教師的口令進(jìn)行快速練習(xí)，注意動(dòng)作的連貫性。2.組織方式四：3次3次3次6次3分3分3分6分1|QO©0梓2教師喊口令，學(xué)生按照口令進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全問題和次序問題。學(xué)生學(xué)法：1學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候，注意聽教師口令，做到動(dòng)作連貫，反應(yīng)及時(shí)。2.蹬地要及時(shí)、收腹、甩臂要協(xié)調(diào)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)方法運(yùn)動(dòng)里教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間基本部分四、素質(zhì)練習(xí)(1)原地高抬腿(2)收腹跳俯臥撐(1)教師整隊(duì)、發(fā)令、維持比賽秩序、強(qiáng)調(diào)安全問題。(1)聽從口令，整理隊(duì)伍，按照口令進(jìn)行比賽，注意安全。2次8分結(jié)束部分一、集合隊(duì)伍，小結(jié)，回收器材(1)集合隊(duì)伍，進(jìn)行放松練習(xí)。(2)課堂小結(jié)(3)布置作業(yè)(4)師生再見，整理器材。1.帶領(lǐng)全體同學(xué)做放松操，特別注意大腿小腿的放松以及韌帶的拉升。(2)小結(jié)點(diǎn)評(píng)本節(jié)課，提出優(yōu)缺占八、(3)布置輔助練習(xí)的作業(yè)，師生再見，回收器材(1)集中注意力,根據(jù)教師的動(dòng)作，做放松操(2)靜齊快(3)回收器材，師生再見。組織形式五：|翡5鹿I0©©C©Q©Qo©1次5分場地器材足球場地、標(biāo)志物若干練習(xí)密度平均心率運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度心理負(fù)荷35%125次/分中中課后總結(jié)：通過講解