五年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教案新部編本第五單元

1、五年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)新部編本第五單元育人仿佛春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì) | Excellent teaching plan教師學(xué)科授課設(shè)計(jì) 20 20學(xué)年度第 學(xué)期任授課科： 任教年級(jí)： 任教老師： xx 市實(shí)驗(yàn)學(xué)校五年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)新部編本第五單元優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan育人仿佛春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰授課內(nèi)容：1. 握拍法；2. 準(zhǔn)備姿勢(shì)；3. 發(fā)平擊球與擋球。授課目標(biāo)：第五單元第一課時(shí)1. 運(yùn)動(dòng)參加：培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣；2. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)：知道所學(xué)習(xí)的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)；3. 身體健康：培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀

2、的身體姿勢(shì)。授課過(guò)程：一. 值日生整隊(duì)會(huì)合報(bào)告人數(shù)二. 師生互相問(wèn)好三. 教師宣布授課內(nèi)容和要求四. 安排見(jiàn)習(xí)生檢查服飾五. 慢跑熱身六定位徒手體操： 定位徒手體操：1上肢運(yùn)動(dòng)： （ 4*8 ）2 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：（ 4*8 ）優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan3 體側(cè)運(yùn)動(dòng)：（ 4*8 ）4 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)： （ 4*8 ）優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan組織：教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 學(xué)生跟教師一齊練習(xí)。要 求 ： 1動(dòng)作規(guī)范齊整；2遵從令，有節(jié)奏地進(jìn)行。七握拍法：1. 真拍握拍法共有三種：快攻類(lèi)握拍法，弧圈類(lèi)握拍法

3、和削球類(lèi)握拍法三類(lèi)；2. 橫拍握拍法： 組織：學(xué)生站立在球臺(tái)邊教法：1. 教師分別解說(shuō)各樣握拍的方法；2. 教師分別示范握拍的動(dòng)作；3. 學(xué)生領(lǐng)悟動(dòng)作；4. 指導(dǎo)學(xué)生選擇適合自己的握拍方法。要求：1. 握拍不能夠太深或太淺；2. 無(wú)論是直握或橫握，在準(zhǔn)備擊球或?qū)⑶驌舫龊?，握拍都不宜過(guò)緊或過(guò)松。八準(zhǔn)備姿勢(shì)：組織：同上教法：1. 教師示范解說(shuō)基本的站位方法；2. 學(xué)生練習(xí)。要求：1. 在思想上要重視；優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan2. 做到活力蓬勃的精神容貌和嚴(yán)肅認(rèn)真的比賽態(tài)度。九發(fā)平擊球與擋球：發(fā)平擊球方法：正手發(fā)平擊球時(shí)，右腳稍后，身體稍向右轉(zhuǎn)，左手掌心

4、托球，置于體前偏右側(cè)，右手持拍，置于身體右側(cè)。當(dāng)球向上拋起時(shí)，同時(shí)右臂稍向后引拍，接著從身體右后方向前揮拍，在球降至近于網(wǎng)高時(shí)擊球，拍面稍向前傾觸球中上部。擋球動(dòng)作方法： 兩腳平行站立或右腳稍后， 身體湊近球臺(tái)。 擊球前， 兩膝微屈， 稍含胸收腹。擊球時(shí)， 前臂向前伸球拍由后向前， 拍觸球時(shí)， 拍面與臺(tái)面近乎垂直， 在上升期擊球的中部，借助對(duì)方來(lái)球的反彈力將球擋回。擊球后，快速?gòu)?fù)原，準(zhǔn)備下一次擊球。組織：分組站立在乒乓球臺(tái)旁。教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 揮拍模擬動(dòng)作練習(xí)、領(lǐng)悟動(dòng)作要求；3. 發(fā)平球與擋球進(jìn)行練習(xí)。4. 每個(gè)同學(xué)都輪流進(jìn)行練習(xí)，邊上的同學(xué)練習(xí)模擬動(dòng)作； 要求：1. 發(fā)

5、平球時(shí)前臂與手段配合向前下方發(fā)力擊球，擊球后的第一落點(diǎn)應(yīng)落在本方球臺(tái)的中間；2. 擋球時(shí)球拍橫狀立，手臂前伸迎球、上升期擊球中部，借來(lái)球反彈力將球擋回。放松練習(xí)；十放松練習(xí)；十一會(huì)合，小結(jié)本課； 十二下課。課后反?。旱诙n時(shí)授課內(nèi)容：1. 徒手體操；2. 復(fù)習(xí)發(fā)平擊球與擋球；3. 素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐授課目標(biāo)：1. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)： 90% 的學(xué)生能掌握乒乓發(fā)平擊球的動(dòng)作技術(shù)；2. 身體健康：經(jīng)過(guò)徒手體操的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的節(jié)奏感；3. 心理健康：正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系。授課過(guò)程：一. 值日生整隊(duì)會(huì)合報(bào)告人數(shù)二. 師生互相問(wèn)好三. 教師宣布授課內(nèi)容和要求四. 安排見(jiàn)習(xí)生檢查服飾優(yōu)選授課授課

6、設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan五. 慢跑熱身六定位徒手體操： 組織：教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 學(xué)生跟教師一齊練習(xí)。要 求 ： 1動(dòng)作規(guī)范齊整；2遵從令，有節(jié)奏地進(jìn)行。七發(fā)平球與擋球：組織： 68 名同學(xué)一個(gè)臺(tái)教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3. 教師解說(shuō)發(fā)球規(guī)則。要求：1. 每個(gè)同學(xué)挨次次進(jìn)行練習(xí)；2. 注意發(fā)球時(shí)不能夠違例。八素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐方法：俯臥，兩足跟并擾，腳前掌著地，兩手撐地與肩同寬，四指向前，收臀緊腹連續(xù)臂屈伸。組織：學(xué)生在球臺(tái)邊教法：1、 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2、 學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；3、 男生 15 個(gè)，女生12 個(gè)

7、。要求：做到收臀緊腹。九放松練習(xí)；十會(huì)合，小結(jié)本課； 十一下課。課后反?。旱谌n時(shí)授課內(nèi)容：1. 定位徒手操；2. 焦慮球（長(zhǎng)球）；3. 素質(zhì)練習(xí)俯臥撐。授課目標(biāo)：優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan1. 運(yùn)動(dòng)參加：學(xué)生在練習(xí)時(shí)，能主動(dòng)察看和談?wù)摶锇榈倪\(yùn)動(dòng)動(dòng)作；2. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)：初步掌握焦慮球的動(dòng)作要領(lǐng)；3. 身體健康：在教師的指導(dǎo)下能運(yùn)用適合的體育活動(dòng)改良身體姿勢(shì)。授課過(guò)程：一. 值日生整隊(duì)會(huì)合報(bào)告人數(shù)二. 師生互相問(wèn)好三. 教師宣布授課內(nèi)容和要求四. 安排見(jiàn)習(xí)生檢查服飾五. 慢跑熱身六定位徒手體操： 組織：教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 學(xué)生跟教師一

8、齊練習(xí)。要 求 ： 1動(dòng)作規(guī)范齊整；2遵從令，有節(jié)奏地進(jìn)行。七焦慮球（長(zhǎng)球）：方法：正手焦慮球。右腳稍后，身體稍向右轉(zhuǎn)，右手持拍于身體右側(cè)。當(dāng)持球手將球向上拋起后， 持拍手隨即向右后上方引拍，待球下落時(shí)快速由后向左前方搖動(dòng)，拇指壓拍，拍面略向左偏斜， 稍前傾， 當(dāng)球降至約與網(wǎng)同高時(shí)擊球，球拍沿球的右側(cè)中部向中上部摩擦。擊球后，前臂和手段隨勢(shì)向前搖動(dòng)。組織：按組站立在球臺(tái)旁。教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 學(xué)生進(jìn)行無(wú)球的模擬練習(xí)；3. 學(xué)生先練習(xí)發(fā)斜線球，后練習(xí)發(fā)直線球； 要求：1. 擊球點(diǎn)約與網(wǎng)同高或稍比網(wǎng)低；2. 第一落點(diǎn)應(yīng)在本方球臺(tái)的端線周邊。八素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐組織：學(xué)生疏別站立在

9、空地上。教法：1. 教師示范解說(shuō)，學(xué)生練習(xí)；2. 男生 15 個(gè)，女生12 個(gè)。要求：優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan收臀緊腹。九放松練習(xí)；十會(huì)合，小結(jié)本課； 十一下課課后反省：第四課時(shí)授課內(nèi)容：1. 游戲：組合；2. 快推；3. 素質(zhì)練習(xí)。授課目標(biāo)：1. 運(yùn)動(dòng)參加：學(xué)生能示范自己所學(xué)習(xí)的動(dòng)作技術(shù)；2. 身體健康：發(fā)展學(xué)生的速度和平衡能力；3. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)：知道所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)術(shù)語(yǔ)。授課過(guò)程：一. 值日生整隊(duì)會(huì)合報(bào)告人數(shù)二. 師生互相問(wèn)好三. 教師宣布授課內(nèi)容和要求四. 安排見(jiàn)習(xí)生檢查服飾五. 慢跑熱身六游戲：組合方法：學(xué)生沿圓圈慢跑，在跑動(dòng)中，教師發(fā)出“幾人

10、一組”的口令后，幾人快速將手瓣在一起，節(jié)余的學(xué)生為失敗。規(guī)則：1. 跑動(dòng)中保持間隔距離。2. 贊同打亂行列主動(dòng)組合。要求：反響快速，跑動(dòng)積極。七快推：快推動(dòng)作要領(lǐng)：站位近臺(tái)，右腳稍后或兩腳平行開(kāi)立，上臂和肘關(guān)節(jié)湊近右側(cè)身旁。擊球前，前臂稍向后引。擊球時(shí)，前臂向前推出，食指壓拍，拇指放松，拍眼前傾，在來(lái)球上升期擊球中上部。擊球后，手臂順勢(shì)前送。組織：學(xué)生疏別站立在球臺(tái)邊。教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 揮拍模擬動(dòng)作練習(xí)、領(lǐng)悟動(dòng)作要求；優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan3. 臺(tái)上中路推球練習(xí)；4. 在初步形成正確擊球動(dòng)作的基礎(chǔ)上，安排推、擋球練習(xí)；5.

11、結(jié)合發(fā)球進(jìn)行推擋球練習(xí)。要求：稍后撤引拍，前臂向前推出，配合轉(zhuǎn)腕下壓。八 素質(zhì)練習(xí)： 2030 秒立臥撐動(dòng)作方法： 直立，快速屈膝全蹲，兩手撐地與肩同寬，兩腳蹬地，兩腿后伸成俯臥撐；兩腳使勁蹬地屈膝收腹成蹲撐，兩手推地成直立，連續(xù)做秒。組織：學(xué)生疏別站立在 球臺(tái)旁。教法：1. 教師示范解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)；2. 學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。要求：每一次練習(xí)都要將動(dòng)作練習(xí)完滿。九放松練習(xí)；十會(huì)合，小結(jié)本課； 十一下課。課后反?。旱谖逭n時(shí)授課內(nèi)容：1. 游戲：拍背；2. 授課比賽。授課目標(biāo)：1. 運(yùn)動(dòng)參加：經(jīng)過(guò)授課比賽，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣；2. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)：經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握所學(xué)習(xí)的乒乓球簡(jiǎn)單技術(shù)，學(xué)生在

12、授課比賽中能綜合運(yùn)用乒乓球技術(shù)；3. 社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中敬愛(ài)與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力衰的伙伴。授課過(guò)程：一. 值日生整隊(duì)會(huì)合報(bào)告人數(shù)二. 師生互相問(wèn)好三. 教師宣布授課內(nèi)容和要求四. 安排見(jiàn)習(xí)生檢查服飾五. 慢跑熱身六游戲：拍背方法：教師可將學(xué)生按兩人一組分紅若干組，各組當(dāng)面分別站在場(chǎng)所上。游戲開(kāi)始，教師發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí)( 一般為一分鐘 )，各組學(xué)生力求拍擊到敵手的背部，同時(shí)又要防備被對(duì)方拍到自己的背部，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以拍到對(duì)方背部次數(shù)多者為勝。規(guī)則：1. 以拍到對(duì)方背部為準(zhǔn)，拍到身體其他部位無(wú)效。2. 拍擊時(shí)要輕拍并防備碰撞對(duì)方。優(yōu)選授課授課設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)| Excellent teaching pla

13、n七授課比賽：方法：進(jìn)行授課比賽，比賽采用11 分制，教師解說(shuō)簡(jiǎn)單的乒乓球規(guī)則，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，打滿11 分后，兩人同時(shí)下場(chǎng)，另一組同學(xué)上場(chǎng)，其他同學(xué)擔(dān)當(dāng)裁判，要學(xué)會(huì)乒乓球報(bào)分的方法，那一位同學(xué)發(fā)球，報(bào)分的時(shí)候就先報(bào)發(fā)球的同學(xué)的分。組織：每 46 人一個(gè)臺(tái)子。教 法 ： 1教師解說(shuō)乒乓球的基本規(guī)則；2. 教師安排演習(xí)的序次；3. 安排兩名同學(xué)進(jìn)行比賽，教師解說(shuō)示范報(bào)分的方法；4. 學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；5. 教師循回指導(dǎo)，解決比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題，加深學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。八放松練習(xí)；九會(huì)合，小結(jié)本課； 十下課。課后反?。旱诹n時(shí)授課內(nèi)容：1. 喊數(shù)抱團(tuán)；2. 擂臺(tái)賽。授課目標(biāo)：1. 運(yùn)動(dòng)參加：培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)，能積極主動(dòng)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)；2. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)：在比賽中，提高學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平；3. 心理健康：正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力衰可能帶來(lái)的心理問(wèn)題，教育學(xué)生經(jīng)過(guò)積極的體育運(yùn)動(dòng)除去因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩憂。授課過(guò)程：一. 值日生整隊(duì)會(huì)合報(bào)告人數(shù)二. 師生互相問(wèn)好三. 教師宣布授課內(nèi)容和要求四. 安排見(jiàn)習(xí)生檢查服飾五. 慢跑熱身六游戲：喊數(shù)抱團(tuán)游戲方法： 教師可令學(xué)生站成一個(gè)圓圈，沿逆時(shí)針?lè)较蚵埽?dāng)教師突然喊： “4個(gè) ”、“2 個(gè) ”、“6 個(gè) ” 時(shí)，學(xué)生應(yīng)立刻與周邊的伙伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)，最后剩下沒(méi)有實(shí)時(shí)抱成團(tuán)的人受“罰”。規(guī)則：1. 聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)