腦供血不足可以喝酒嗎

1、腦供血缺乏可以喝酒嗎腦供血缺乏可以喝酒嗎腦供血缺乏不可以喝酒。喝酒后心跳增快，心臟輸出血量增加，收縮壓升高，全身周邊血 管阻力降低，表皮血管擴(kuò)張，心臟需要氧的供給要增加，腦部大小血 管收縮后，腦部血流量減少，特別腦內(nèi)的灰質(zhì)供血受影響較大，另外 由于酒精的利尿作用以及抑制抗利尿素，這樣尿量顯著增加，血液濃 縮，血有效容量減少，導(dǎo)致酒后腦血流量更加減少，所以腦供血缺乏 的患者最好是不要喝酒。腦供血缺乏怎么治療 1.手術(shù)治療如頸動脈有嚴(yán)重狹窄 超過 70%， 可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形狀。2. 抗血小板藥物治療首選阿司匹林， 抗血小板藥物可以有效地阻止 血小板凝聚成塊，對血液循環(huán)有好處，

2、有利于腦部的血液供給。3. 抗凝血藥物治療抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同， 都可以 使血液暢通，增加腦部血液供給，降低腦缺血的發(fā)作。腦供血缺乏的飲食護(hù)理大腦組織生理代謝要維持平衡。也就是腦組織能量與營養(yǎng)素消耗及供給的平衡。其飲食攝入應(yīng)以富含高蛋白、高維生素、高不飽和脂肪酸3脂肪酸 為宜，并有控制、有選擇地攝入碳水化合物。1、多項選擇用優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)是大腦記憶思維的根底物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可使大腦皮層處于良好的生理活動狀態(tài)，而且蛋白質(zhì)生理效價高，吸收率高。常見有肉、禽、蛋、奶、魚、蝦2、攝入必需脂肪酸和卵磷脂。含有豐富必需脂肪酸的食物如芝麻、核桃、松子、豬心、墨魚及 壓榨的花生油、橄欖油、亞麻

3、油等。另外，雞、兔肉、鱔魚含有較多的亞油酸、 亞麻酸 ;動物的腎、血、 腦、對蝦、深海魚三文魚、大黃魚、沙丁魚、金槍魚 等含有較多的 DHA 和 EPA。含卵磷脂豐富的有蛋黃、 牡蠣、 芝麻醬肝、 腎、腦、大豆制品等。3、控制精制加工糖。多攝入糧食、水果、龍眼、香菇、蔬菜、蜂蜜及未精加工的谷類 等。4、維持血液的微堿性。 多食堿性食物如蔬菜、豆類、牛奶、菌藻類、茶葉等。5、補(bǔ)充豐富的維生素 A、C、E的食物。維生素 A、 C、 E 具有很強(qiáng)的抗氧化性，能消除自由基，對防止衰 老、改善腦血液循環(huán)是極為重要的。有資料證明，維生素 C 在血液中小于 11 毫克時，人的智商會明顯 下降。維生素A的主要

4、來源是黃綠色蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、玉米 這些 蔬菜和谷物含維生素A原多，即含胡蘿卜素較多，而動物肝臟、蛋和 魚肝油中含A較多。維生素 C 的主要來源是新鮮水果、鮮棗、山楂、鮮桂圓、橙子、 桔子、草莓等水果，以及西紅柿、辣椒、花菜、苦瓜、青蒜、鮮雪里 蕻和綠葉蔬菜等。動物的肝腎也含有一定的量的維生素 C。維生素 E 的主要來源是：谷胚、麥胚、蛋黃、豆、硬果、葉菜、 花生油、香油等。6、要注意攝入纖維素。 纖維素雖無營養(yǎng)作用，但有不可無視的保健作用，它已被列為平 衡膳食的主要內(nèi)容之一。膳食纖維可有效的增加水分， 并刺激腸壁蠕動， 有利于預(yù)防便秘， 而便秘常和記憶力減退、頭暈、靈敏度降低等病癥有關(guān)。2.多呼吸新鮮空氣當(dāng)腦供血缺乏病癥減輕， 要經(jīng)常找個空氣新鮮的 地方進(jìn)行深呼吸和慢吐氣，以增加肺活量，改善腦部的血液循環(huán)。3.飲食注意多食用含有豐富的鉀的食物， 鉀能抗動脈硬化、 降血壓 比方香蕉，每天吃 1-2 根香蕉，能有效預(yù)防動脈硬化，從而能起 到預(yù)防腦供血缺乏的作用。猜你感興趣：1.腦供血缺乏的原因有