人生目標(biāo)的價(jià)值案例

1、人生目標(biāo)的價(jià)值案例有一個(gè)笑話，一個(gè)人問(wèn)一個(gè)養(yǎng)羊的人：你為什么養(yǎng)羊？為了賺錢??！那你為什么要賺錢呢？為了娶媳婦??！那你 為什么要娶媳婦？為了生兒子！那你為要什么生兒子呢？為了養(yǎng)羊??！哈佛精 英的人生軌跡1970年，美國(guó)哈佛大學(xué)對(duì)當(dāng)年畢業(yè)的天之驕子們進(jìn)行了一次關(guān)于 人生目標(biāo)的調(diào)查：27%的人，沒(méi)有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有清晰但比較短期 的目標(biāo)；3%勺人，有清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。1995年，即25年后，哈佛大學(xué)再次對(duì)這一批1970年畢業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了跟 蹤調(diào)查，結(jié)果是這樣的：3%的人，25年間他們朝著一個(gè)既定的方向不懈努力，現(xiàn)在幾乎都成為社會(huì) 各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英；

2、10%的人，他們的短期目標(biāo)不斷實(shí)現(xiàn)，成為各個(gè)行業(yè)、各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層； 60%的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)什么特別突出的成績(jī)，他們幾乎都生 活在社會(huì)的中下層；剩下27%的人，他們的生活沒(méi)有目標(biāo)，過(guò)得很不如意，并 且常常在抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)"不肯給他們機(jī)會(huì)"的世界。其實(shí)，他們之間的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人知道自己的人生目標(biāo)，而另一些人不清楚或不是 很清楚自己的人生目標(biāo)。二、目標(biāo)決定成功【故事】：瘦子與胖子的比賽有一位瘦子和一位大胖子在一段廢棄的鐵軌上比賽走枕 木，看誰(shuí)能走得更遠(yuǎn)。瘦子心想：我的耐力比胖子好得多，這場(chǎng)比賽我

3、一定會(huì)贏。開始也確實(shí)如此，瘦子走得很快，漸漸將胖子拉下了一大截。但走著，瘦子漸漸走不動(dòng)了，眼睜睜地看著胖子穩(wěn)健地向前，逐漸從后面 追了上來(lái)，并超過(guò)了他，瘦子想繼續(xù)加力，但終因精疲力竭而跌倒了。最后，在極大好奇心的驅(qū)使下，瘦子想知道其中的秘訣。胖子說(shuō)：你走枕木時(shí)只看著自己的腳，所以走不多遠(yuǎn)就跌倒了。而我太胖了，以至于看不到自己的腳，只能選擇鐵軌上稍遠(yuǎn)處的一個(gè)目 標(biāo)，朝著目標(biāo)走。當(dāng)接近目標(biāo)時(shí)，我又會(huì)選擇另一個(gè)目標(biāo)，然后就走向新目標(biāo)?！彪S后胖子頗有點(diǎn)哲學(xué)意味地指出：如果你向下看自己的腳，你所能見到的只是鐵銹和發(fā)出異味的植物而已； 而當(dāng)你看到鐵軌上某一段距離的目標(biāo)時(shí)，你就能在心中看到目標(biāo)的完成，就會(huì)

4、有更大的動(dòng)力?！比松彩沁@樣，你有目的或目標(biāo)嗎？你一定要有個(gè)目標(biāo)，就像你無(wú)法從你 從來(lái)沒(méi)有去過(guò)的地方返回一樣，沒(méi)有目的地，你就永遠(yuǎn)無(wú)法到達(dá)。1、目標(biāo)能激發(fā)我們沉睡的潛能一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人就像一艘沒(méi)有舵的船，永 遠(yuǎn)漂流不定，只會(huì)到達(dá)失望、失敗和沮喪的海灘。許多年前，有一條300條鯨魚突然死亡的報(bào)道。這些鯨魚在追逐沙丁魚時(shí)，不知不覺(jué)被困在一個(gè)海灣里。弗里德里克.布朗.哈里斯這樣說(shuō)：這些小魚把海上巨人引向了死亡。鯨魚因?yàn)樽分鹦±鴳K死，為了微不足道的目標(biāo)而空耗了自己的巨大力 量?！卑矕|尼.羅賓指出，沒(méi)有目標(biāo)的人，就像故事中的那些鯨魚。他們有巨大的力量與潛能，但他們把精力放在小事情上，而小事情使他們 忘

5、記了自己本應(yīng)做什么。說(shuō)得明白一點(diǎn)，要發(fā)揮潛能，你必須全神貫注于自己有優(yōu)勢(shì)并且會(huì)有高回 報(bào)的方面。目標(biāo)能助你集中精力。另外，當(dāng)你不停地在自己有優(yōu)勢(shì)的方面努力時(shí)，這些優(yōu)勢(shì)會(huì)進(jìn)一步發(fā)展。最終，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，你自己成為什么樣的人比你得到什么東西重要得 多。目標(biāo)的作用不僅是界定追求的最終結(jié)果，它在整個(gè)人生旅途中都起著重要 作用。可以說(shuō)，目標(biāo)是成功路上的里程碑?！竟适隆啃闹械慕鸱鹨粋€(gè)和尚沒(méi)有錢為寺廟鑄一尊佛像，因?yàn)榉鹣裨靸r(jià)甚 高，于是他利用朋友送給他的水泥來(lái)塑佛像。做好了之后，由于佛像太大，沒(méi)有辦法從大門搬進(jìn)去，于是他雇了一輛吊 車從屋頂上吊下去。吊車將佛像吊離地面約一米高時(shí)，不慎佛像掉下去摔壞了。和尚很

6、傷心，但是由于天色已晚，便進(jìn)屋休息了。那一晚，突然下起雨來(lái)，雨水滲進(jìn)佛像破裂的縫里，使得裂縫更加大了。第二天，雨過(guò)天晴，陽(yáng)光普照，和尚起來(lái)做早課，無(wú)意中瞥見佛像裂縫里 像有閃閃發(fā)亮的光。他跑進(jìn)屋里，拿了根棍子撬開水泥，結(jié)果現(xiàn)出了亮閃閃的一尊金佛像！據(jù) 說(shuō)那是現(xiàn)今世上發(fā)現(xiàn)的最大的金塊。同樣，你的內(nèi)心也有座金色的你，等著你去發(fā)掘，但你必須相信它是真實(shí)而如何使金色的自我呈現(xiàn)出來(lái)呢？看看周圍成就卓越的人，拿他們做榜 樣，學(xué)習(xí)他們的長(zhǎng)處及成功之道。有個(gè)雕刻家正用刻刀一刀地雕刻一塊尚未成型的大理石。一名男孩子好奇地在一旁觀看。不一會(huì)兒，雕像逐漸成形，現(xiàn)出了一個(gè)美麗女人的模樣。小男孩十分驚訝不解地問(wèn)雕刻家道

7、：你怎么知道她在里面？ ”每個(gè)人內(nèi)心都有那么一尊金色的塑像等待被發(fā) 掘。不要害怕做人不可能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)。心有多大，舞臺(tái)就有多大。干任何事情，信心第一，策略第二，技巧第三。先決定干不干，再?zèng)Q定怎么干。先有方向，再談方法。2、目標(biāo)能調(diào)動(dòng)我們超越自我的力量你給自己定下目標(biāo)之后，目標(biāo)就會(huì)在兩 個(gè)方面起作用：它是努力的依據(jù)，也是對(duì)你的鞭策。目標(biāo)給了你一個(gè)看得著的射擊靶。隨著你努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，你會(huì)有成就感。對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，制定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就像一場(chǎng)比賽。隨著時(shí)間的推移，你實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，這時(shí)你的思想方式和工作方 式也會(huì)漸漸改變。有一點(diǎn)很重要，你的目標(biāo)必須是具體的，可以實(shí)現(xiàn)的。如果目標(biāo)不具體一一無(wú)法衡量是否實(shí)

8、現(xiàn)了 一一那會(huì)降低你的積極性。為什么？因?yàn)橄蚰繕?biāo)邁進(jìn)是動(dòng)力的源泉。如果你無(wú)法知道自己向目標(biāo)前進(jìn)了多少，就會(huì)感到泄氣，最后甩手不干 了?！景咐浚汗鹁⒌娜松壽E1970年，美國(guó)哈佛大學(xué)對(duì)當(dāng)年畢業(yè)的天之驕子們進(jìn)行 了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查：27%的人，沒(méi)有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有清晰但比較短期 的目標(biāo)；3%勺人，有清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。1995年，即25年后，哈佛大學(xué)再次對(duì)這一批1970年畢業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了跟 蹤調(diào)查，結(jié)果是這樣的：3%的人，25年間他們朝著一個(gè)既定的方向不懈努力，現(xiàn)在幾乎都成為社會(huì) 各界的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英；10%的人，他們的短期目標(biāo)不斷實(shí)現(xiàn)，成

9、為各個(gè)行業(yè)、各個(gè)領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會(huì)的中上層； 60%的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)什么特別突出的成績(jī)，他們幾乎都生 活在社會(huì)的中下層；剩下27%的人，他們的生活沒(méi)有目標(biāo)，過(guò)得很不如意，并 且常常在抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)"不肯給他們機(jī)會(huì)"的世界。其實(shí)，他們之間的差別僅僅在于：25年前，他們中的一些人知道自己的人生目標(biāo)，而另一些人不清楚或不是 很清楚自己的人生目標(biāo)。3、目標(biāo)使我們看清使命每一天，我們都能遇到對(duì)自己的人生和周圍的世界 不滿意的人。你可知道，在這些對(duì)自己處境不滿意的人中，98%的都對(duì)心目中喜歡的世界沒(méi)有一幅清晰的圖畫。他們沒(méi)有改善自己的生活的

10、目標(biāo)，無(wú)法用一個(gè)人生目的去鞭策自己結(jié)果，他們繼續(xù)生活在一個(gè)他們無(wú)意改變的世界上。曾有一位醫(yī)生對(duì)活到百歲以上的老人的共同特點(diǎn)作過(guò)大量研究。他讓聽眾思考一下這些人長(zhǎng)壽的共同因素，大多數(shù)聽眾以為這位醫(yī)生會(huì)列 舉食物、運(yùn)動(dòng)、節(jié)制煙酒以及其它會(huì)影響健康的東西。然而，令聽眾驚訝的是，醫(yī)生告訴聽眾，這些壽星在飲食和運(yùn)動(dòng)方面沒(méi)有 什么共同特點(diǎn)。他發(fā)現(xiàn)，他們的共同特點(diǎn)是對(duì)待未來(lái)的態(tài)度 一一他們都有人生目標(biāo)。制定人生目標(biāo)未必能使你活到100歲，但必定能增加你成功的機(jī)會(huì)。人生倘若沒(méi)有目標(biāo)，你肯定會(huì)一事無(wú)成。正如貿(mào)易巨子J.C.賓尼所說(shuō)：j個(gè)心中有目標(biāo)的普通職員，會(huì)成為創(chuàng)造歷史的偉人；一個(gè)心中沒(méi)有目標(biāo) 的人，只能是個(gè)

11、平凡的職員。4、目標(biāo)使我們關(guān)注工作成果不成功者常?；煜斯ぷ鞅旧砼c工作成果的基 本概念。他們以為大量的工作，尤其是艱苦的工作，就一定會(huì)帶來(lái)成功。但是不知道任何活動(dòng)本身都不能保證一定能成功。一項(xiàng)活動(dòng)要有用，就一定要朝向一個(gè)明確的目標(biāo)。也就是說(shuō)，成功的尺度不是做了多少工作，而是做出了多少成果?！景咐浚簺](méi)有目標(biāo)的毛蟲法國(guó)博物學(xué)家讓.亨利.法布爾所做了一項(xiàng)研究，他研究的是 巡游毛蟲。這些毛蟲在樹上排成長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍前進(jìn)，有一條帶頭，其余跟著向前爬。法布爾把一組毛蟲放在一個(gè)大花盆的邊上，使它們首尾相接，排成一個(gè)圓 形。這些毛蟲開始動(dòng)了，像一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的游行隊(duì)伍，沒(méi)有頭，也沒(méi)有尾。法布爾在毛蟲隊(duì)伍旁邊擺了一些食

12、物。但這些毛蟲要想吃到食物就必須解散隊(duì)伍，不再一條接一條前進(jìn)。法布爾預(yù)料，毛蟲很快會(huì)厭倦這種毫無(wú)用處的爬行，而轉(zhuǎn)向食物。可是毛蟲沒(méi)有這樣做。出于純粹的本能，毛蟲圍著花盆邊一直以同樣的速度爬行了7天7夜。它們一直走到餓死為止。這些毛蟲遵守著它們的本能、習(xí)慣、傳統(tǒng)、先例、過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、慣例，或 者隨便你叫它什么好了。它們干活很賣力，但毫無(wú)成果。許多潛能未發(fā)揮出來(lái)的人就跟這些毛蟲差不多。他們自以為忙碌就是成就，干活本身就是成功。目標(biāo)有助于我們避免這種情況發(fā)生。如果你制定了目標(biāo)，又定期檢查工作進(jìn)度，自然就會(huì)把重點(diǎn)從工作本身轉(zhuǎn) 移向工作成果了。單單用工作來(lái)填滿每一天，這看來(lái)再也不能接受了。做出足夠的成果來(lái)

13、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這才是衡量成績(jī)大小的正確方法。5、天道酬勤”的悖論【故事】龜兔賽跑新版龜兔賽跑的經(jīng)典故事，又有了幾個(gè)新的版本，這里 只說(shuō)第二版。說(shuō)兔子自從第一次比賽，因?yàn)樽詽M和偷懶而輸?shù)袅酥?，一方面很沒(méi)有面 子，另一方面，也關(guān)起門來(lái)深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸；第二，決不自滿；第三，決不偷懶，全力以赴。一個(gè)月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場(chǎng)，烏龜勉強(qiáng)同意了。在一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動(dòng)物的監(jiān)督公證之下，比 賽開始了。發(fā)令槍響過(guò)之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地 自我激勵(lì)：我是最棒的！我加油！我一定能成為第一！”可是，最終的結(jié)果卻是，

14、烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸?shù)袅?！為什么？答案是：兔子跑錯(cuò)了方向?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們沒(méi)有方向或者跑錯(cuò)方向的人大有人在。很多人都堅(jiān)信 天道酬勤”、幺分耕耘、一分收獲"、勤奮+汗水=成功”、 世上無(wú)難事，只要肯登攀"、笨鳥先飛”等等成功的格言，殊不知，這些必定成 功道理是建立在一個(gè)基本前提之上，那就是 正確的方向。也就是說(shuō)，選擇比努力重要，確定方向比出力流汗重要。三、制定人生目標(biāo)的準(zhǔn)備1、明確你的價(jià)值觀前些年人們爭(zhēng)論舍己救人的事情，比如一個(gè)大學(xué)生救了 一個(gè)老人而犧牲了自己年輕的生命。有人認(rèn)為不應(yīng)該，理由似乎很充分：國(guó)家花了很多錢來(lái)培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生，與一個(gè)沒(méi)有什么文化的老年人相

15、比， 這在國(guó)家的利益上是個(gè)損失，所以不該救。但有的人認(rèn)為，大學(xué)生與老人都是生命，從這個(gè)意義上講沒(méi)有分別。這就是價(jià)值取向的不同，不同的價(jià)值取向往往會(huì)產(chǎn)生不同的行為準(zhǔn)則。【案例】一位營(yíng)銷經(jīng)理的價(jià)值觀我重視整體的利益和價(jià)值 一一因?yàn)槲倚欧?沒(méi)有整體的存在個(gè)體將受到威脅和懲罰。所以，對(duì)地球、人類、自然、國(guó)家、社會(huì)、政府、公司、家庭等，我充滿 敬畏和感恩；我重視個(gè)體的利益和價(jià)值 一一因?yàn)樗麄兪钦w的有機(jī)組成部分， 他們創(chuàng)造了我生存的環(huán)境，我愛他們，尊重他們，我也會(huì)因此得到愛和尊重； 我重視自我的利益和價(jià)值 一一因?yàn)檫@是我的權(quán)力和生命的意義所在。我將在利人利己的前提下實(shí)現(xiàn)自我利益和價(jià)值的最大化；我期望塑造

16、平衡 而和諧的人生一一與自然和諧，與社會(huì)和諧，與企業(yè)和諧，與他人和諧，與家 庭和諧，與自己和諧?；谝陨险J(rèn)知，我的處世價(jià)值準(zhǔn)則是：信守承諾一一不自欺欺人；服務(wù)貢獻(xiàn)一一人人為我，我為人人；積極追求 一 一利人利己；關(guān)愛家庭一一負(fù)起責(zé)任；寬容理解一一以和為貴；自律自制一一有 條有理；保持童心一一像牛頓那樣做一個(gè)拾貝殼的孩子。2、明白你的人生角色與目標(biāo)一個(gè)人從小到大，從生到死，既要人養(yǎng)，也要 養(yǎng)人。為人子，為人夫，為人父,直至為人師長(zhǎng)，為官一方,角色千變?nèi)f化。每一個(gè)角色意味著一份義不容辭的責(zé)任。作為職業(yè)經(jīng)理人，在追求圓滿人生的過(guò)程中，如何兼顧全局，平衡和諧地 發(fā)展，避免顧此失彼，因小失大，這確實(shí)是對(duì)

17、我們的不小的考驗(yàn)。所以，在制定人生目標(biāo)時(shí)，我們不妨分開不同的角色領(lǐng)域，一一訂立目 標(biāo)。在事業(yè)上，你是一位職業(yè)經(jīng)理，這一個(gè)角色隨著時(shí)空條件的變化，又產(chǎn)生 了不同的子角色，比如，在老板、上司或董事會(huì)面前，你是下級(jí)和執(zhí)行者；在 下屬面前你是上司；在同事面前你是伙伴；在顧客面前你是公司的代表等。在社會(huì)生活和人際關(guān)系中，你可能是一個(gè)同學(xué)、朋友、戰(zhàn)友、老鄉(xiāng)、鄰 居、老師、學(xué)生、志愿者、公民等。在家庭生活中，你可能是一個(gè)丈夫、妻子、父親、母親、兒子、女兒、兄 弟姐妹等。因此，我們務(wù)必確定在我們的人生中最重要的角色，以及這些角色應(yīng)該履 行的責(zé)任和義務(wù)，并以此制定我們的發(fā)展方向和奮斗目標(biāo)。【案例】一位經(jīng)理人的角

18、色認(rèn)知人 一一愛，搭起心靈之橋：仁者愛人”，在人間傳遞溫情，盡你所能地去做，別錯(cuò)失了喚醒愛的良 機(jī)，愛需要理解、信任、包容和奉獻(xiàn)。父母一一平凡的，但是值得尊敬的：父母是我們的啟蒙老師，也是永遠(yuǎn)的老師。父母的一舉一動(dòng)也許微不足道，但有時(shí)可能會(huì)感動(dòng)和影響我們一生。手足一一天涯海角都阻擋不斷的親情：兄弟姐妹本是天上的雪花，互不認(rèn)識(shí)，飄落在地上，就融在一起，化成了 水，從此永不分離。丈夫一一你的喝彩助他邁向成功之路：作為妻子不能放棄 教育”丈夫的義務(wù)，你得幫他決定將來(lái)得方向，使他對(duì) 工作產(chǎn)生熱忱，分享他的喜悅，當(dāng)他忠實(shí)的 信徒”，為他創(chuàng)造一個(gè)甜蜜溫馨的 家，與他共享美好的生活，妻子 一一愛，是一種回音

19、壁：挽著你的臂彎走過(guò)一生的女人，也許沒(méi)有出眾的容貌，也許沒(méi)有驕人的學(xué) 識(shí)或財(cái)富。10 / 23但是，她，卻是這茫茫人海中，與你同吃每一餐飯，共度每一個(gè)夜晚的 人；她了解你最細(xì)微的變化，甚至不愿示人的秘密；為你喜為你憂，這樣的情 份，豈不值得你今生好好珍惜？孩子 一一你牽的小手，將來(lái)是怎樣的大手：最明智的父母之愛，在于做父母的要善于，給孩子揭示，他們看到的和感 受到的，幸福生活的真正源泉。知己一一像星星守著一份永恒，給你夜夜清輝：在一起時(shí)總是無(wú)比的快樂(lè)和愉悅，常有酒逢知己千杯少，話語(yǔ)投機(jī)特別多 的感覺(jué)。我們彼此欣賞，彼此渴慕，我們彼此的關(guān)注滲入心靈深處。朋友一一最難得的使真誠(chéng)：真誠(chéng)的友誼，使一株

20、成長(zhǎng)緩慢的樹，經(jīng)得起冰雪風(fēng)霜的考驗(yàn)，才能長(zhǎng)成參 天大樹。只有患難與共，真心相待，才能得到朋友這個(gè)稱呼。上司有時(shí)將你的心比他的心：地勢(shì)坤，君子以厚德載物”多從下屬的角度出發(fā)，多考慮他們的感受，讓 他們感受到你的睿智，處處都為他們著想，進(jìn)而得人心，做到真正得順道、重 人、求和。部屬一一只要付出，回饋將會(huì)更多：在人生旅途上，你是別人的棋子，別人也是你的棋子。天行健，君子以自強(qiáng)不息”。千萬(wàn)不要以為自己受上司支使，被環(huán)境左右，事實(shí)上，你也在影響上司。有多少付出，將會(huì)得到多少回饋。同事一一不只是一起做事：在這里，我與你同路，在這里，我與你手牽手，同心協(xié)力，合作進(jìn)取，一 個(gè)鼓舞的微笑，一句溫暖的話語(yǔ)，都會(huì)留

21、下一段難忘的記憶。自然一一回歸心靈的家園：在這里你將與人類的母體融為一體，體驗(yàn)一種回歸，一種胸懷豁達(dá)的回 歸，一種關(guān)注萬(wàn)物變化，與之休戚相關(guān)的回歸，一種人類心靈家園的回歸。自己一一做真實(shí)的自己：努力保持 現(xiàn)實(shí)的我”、理想的我”、別人眼中的我”三者的和諧平衡，在自 我溝通與靈魂對(duì)話中，體會(huì)人生的安詳之美，聆聽良知的呼喚，體驗(yàn)生命的律 動(dòng)。做最好的自己，不要虧待了自己。四、規(guī)劃平衡和諧的人生目標(biāo)系統(tǒng)之所以稱為目標(biāo)系統(tǒng)，就是提醒我們， 在追求人生價(jià)值和生命意義的過(guò)程中，一定要統(tǒng)籌兼顧，左右逢源，和諧一 致。一個(gè)平衡和諧的個(gè)人目標(biāo)系統(tǒng)，包括個(gè)人發(fā)展、事業(yè)經(jīng)濟(jì)、興趣愛好、和 諧關(guān)系四大相互聯(lián)系的子系統(tǒng)，

22、包含健康、發(fā)展、理財(cái)、事業(yè)、休閑、心靈、 家庭、人脈等相得益彰的八個(gè)方面具體內(nèi)容。為了制定好這一 百年大計(jì)”，我們必須認(rèn)真地問(wèn)自己一些至關(guān)重要的問(wèn) 題：1、個(gè)人發(fā)展目標(biāo)十問(wèn)：1）我的身體健康狀況如何？ 2）良好的身體健康應(yīng)該是什么狀態(tài)？ 3）我的 心理健康狀況如何？ 4）良好的心理健康應(yīng)該是什么狀態(tài)？ 5）為了保持良好的 身心健康狀態(tài)，我應(yīng)該制定什么樣的目標(biāo)、計(jì)劃，采取什么樣的措施？6）為了實(shí)現(xiàn)職業(yè)和事業(yè)生涯目標(biāo)，我目前的知識(shí)、智慧、能力、技巧等方面準(zhǔn)備充分 了嗎？ 7）就個(gè)人而言，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的最大障礙是什么？我應(yīng)該如何克服這些 障礙？ 8）我具備職業(yè)和事業(yè)發(fā)展所應(yīng)該具備的資質(zhì)了嗎？9）我還

23、有哪些潛力沒(méi)有發(fā)揮？哪些能力需要提升？如何發(fā)揮和提升？10）我應(yīng)該制定一個(gè)什么樣的終身學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)和計(jì)劃？如何實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)和計(jì)劃？2、事業(yè)（職業(yè)）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)十問(wèn)：1）我有自己創(chuàng)業(yè)的想法和打算嗎？ 2）如果有創(chuàng)業(yè)的計(jì)劃，我現(xiàn)在應(yīng)該做 些什么準(zhǔn)備工作？ 3）我創(chuàng)業(yè)的方向、領(lǐng)域、目標(biāo)是什么？我是否對(duì)此充滿激 情、興趣和強(qiáng)烈的期待？我會(huì)全力以赴嗎？4）我立志做一名出色職業(yè)經(jīng)理人，我應(yīng)該如何規(guī)劃我的職業(yè)生涯？ 5）我現(xiàn)在的職業(yè)位置是什么？我對(duì)目前的職業(yè) 和工作滿意嗎？ 6）我目前從事工作的行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)能發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)、興趣 和特長(zhǎng)嗎？我是否有轉(zhuǎn)變職業(yè)角色和轉(zhuǎn)換行業(yè)、企業(yè)的打算？7）我最終的職業(yè)理想是什么

24、？我應(yīng)該制定一個(gè)什么樣的十年、五年、三年職業(yè)目標(biāo)？8）為了實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)理想和目標(biāo)，我應(yīng)該有一個(gè)什么樣的努力和奮斗計(jì)劃？9）我的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)是什么？用金錢來(lái)衡量，二十年、十年、五年、三年，我應(yīng)該達(dá)到什么樣 的數(shù)量目標(biāo)？ 10）為了實(shí)現(xiàn)我的經(jīng)濟(jì)目標(biāo)，從現(xiàn)在開始，我應(yīng)該訂立什么樣的 實(shí)施計(jì)劃？我準(zhǔn)備做出什么樣的努力？3、興趣愛好目標(biāo)十問(wèn)：1）在別人眼中，我是一個(gè)興趣廣泛的人么？我是一個(gè)索然無(wú)味的人么？2）我為別人稱我是工作狂而感到滿足和驕傲么？ 3）在不加班的八小時(shí)之外， 我目前都做些什么？ 4）我目前的興趣和愛好有利于我的身心健康和豐滿的人生 嗎？ 5）我有一些不良的興趣和愛好嗎？比如無(wú)節(jié)制地吸煙、酗

25、酒、打牌、上網(wǎng) 聊天、看電視、逛街等等。6）哪些興趣和愛好有益于我的身心健康、職業(yè)和事業(yè)？7）我應(yīng)該克服掉哪些不良的興趣與愛好？ 8）為了豐富和享受人生，我應(yīng)該培養(yǎng)哪些健康有益的 興趣與愛好？比如參與一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)、讀一些名人傳記和益智賞心的書籍、建 立自己的博客專欄、參加一些沙龍、聽一聽音樂(lè)、練練書法、學(xué)一項(xiàng)小制作、 瑜枷、旅游等等。9）我童年的興趣與愛好是什么？10）我應(yīng)該制定一個(gè)什么樣的興趣愛好培養(yǎng)目標(biāo)計(jì)劃，來(lái)緩解職業(yè)和事業(yè)的壓力，成為一個(gè)興趣盎然、豐富多彩、活潑 可愛、精力充沛的人？4、和諧關(guān)系目標(biāo)十問(wèn)：1）我是一個(gè)善于處理人際關(guān)系的人么？在別人眼里，我是一個(gè)討人喜歡的 人么？我有 人緣

26、"么？ 2）我有個(gè)人魅力和影響力么？我有死心塌地的跟隨者 么？ 3）為了實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)與事業(yè)目標(biāo)，我應(yīng)該怎樣改善和提升我的人際關(guān)系技 巧？我知道人際關(guān)系的基礎(chǔ)是尊重、理解、幫助、付出和感恩么？我為別人做 了多少？今后我應(yīng)該怎么做？ 4）成就大事必要有貴人相助。我的貴人是誰(shuí)？哪些人是我現(xiàn)在的貴人？哪些人是我潛在的和未來(lái)的貴 人？我應(yīng)該為他們做些什么？ 5）我應(yīng)該制定一個(gè)什么樣的人際關(guān)系改善目標(biāo)計(jì) 劃？我準(zhǔn)備建立一個(gè)什么樣的人脈支持系統(tǒng)？6）我的家庭生活溫馨、和諧、美滿、幸福嗎？家庭是我身心棲息的港灣嗎？7）我時(shí)常關(guān)心父母的身心健康嗎？我最近回家看望父母的次數(shù)多嗎？與他們聊天的時(shí)間多嗎？8

27、）我對(duì)妻子（丈夫）的物質(zhì)與精神需要在意和關(guān)心嗎？我是一個(gè)稱職的丈夫（妻子）嗎？我對(duì) 孩子盡到了責(zé)任嗎？我是否僅僅給予孩子物質(zhì)金錢上的滿足？孩子的精神、心 靈、思想、行為、心態(tài)等方面，我知道嗎？9）我應(yīng)該制定一個(gè)什么樣的和諧美滿家庭改善目標(biāo)和計(jì)劃？為盡到對(duì)家庭的責(zé)任，我應(yīng)該怎樣付出和行動(dòng)？10）我是一個(gè)有博愛精神的人嗎？我是否有為社會(huì)公益事業(yè)、為弱勢(shì)群體、為那些 需要幫助的人，提供力所能及的支持與幫助的打算呢？5、決定人生命運(yùn)的八個(gè)拐點(diǎn)1、上學(xué)嗎？（出生16歲）2、資格夠了嗎？ （ 1620歲）3、-進(jìn)什么機(jī)構(gòu)？ （ 1623歲）4、一一目標(biāo)多高？ （ 1630歲）5、一一工作生涯平衡嗎？ （

28、30一一40歲）6、是否重定方向？ （ 3845歲）7、如何貢獻(xiàn)？ （ 4060歲）8、如何退出？ （ 5570歲）五、制定目標(biāo)的SMART原則1、具體明確（5W2H）:WHAT做什么？ WHY-為什么做？它們和我的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與價(jià)值觀一致 嗎？ WHEN-什么時(shí)候完成？ WHO我來(lái)做，誰(shuí)還可以幫助我做？他們是否 幫助我？ WHERE-在哪里做？那里的環(huán)境如何？ HOW如何做？分幾個(gè)步 驟和階段？ HOWMUCH-一做多少？用多少資源？這些資源從哪里獲得？能得到 嗎？2、能夠衡量盡可能用數(shù)字表示。不能用數(shù)字的描述要清晰。比如，五年內(nèi)，我的年現(xiàn)金收入（或年薪）要達(dá)到 15萬(wàn)元，我在公司的職 位要當(dāng)上

29、人力資源總監(jiān)或副總經(jīng)理；2008年10月1日前，我要買一輛價(jià)值20 萬(wàn)元的乳白色的福特轎車；我每月要至少看望父母 3次以上，每星期與孩子溝 通在一起的時(shí)間不少于5個(gè)小時(shí)，每月與我的人脈 貴人”聚會(huì)交流一次等。3、可以達(dá)到依照本身的能力條件依據(jù)內(nèi)外部可用資源依據(jù)當(dāng)前發(fā)展和未來(lái) 可能的的情勢(shì)區(qū)分階段按步實(shí)施4、相關(guān)聯(lián)的個(gè)人目標(biāo)與所在公司、部門目標(biāo)相連結(jié)個(gè)人目標(biāo)與家庭目標(biāo)和 期望相連結(jié)長(zhǎng)、中、短期目標(biāo)相連結(jié)個(gè)人發(fā)展、經(jīng)濟(jì)事業(yè)、興趣愛好、和諧關(guān) 系四大目標(biāo)系統(tǒng)平衡關(guān)聯(lián)目標(biāo)之間彼此不沖突5、設(shè)定時(shí)間期限設(shè)定目標(biāo)達(dá)成的時(shí)間期限在目標(biāo)執(zhí)行過(guò)程，設(shè)定中間檢核 點(diǎn)強(qiáng)調(diào)行動(dòng)速度與反應(yīng)時(shí)間依不同期間設(shè)定階段性目標(biāo)

30、（年度、月份、周別、每 日目標(biāo)）六、行動(dòng)、行動(dòng)、還是行動(dòng)！【故事】：木匠的房子一個(gè)上了年紀(jì)的木匠準(zhǔn)備退休了。他告訴雇主，他不想再蓋房子了，想和他的老伴過(guò)一種更加悠閑的生活。他雖然很留戀那份報(bào)酬，但他該退休了。雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜，就問(wèn)他能不能再建一棟房子，就 算是給他個(gè)人幫忙。木匠答應(yīng)了?？墒?，木匠的心思已經(jīng)不在干活上了，不僅手藝退步，而且還偷工減料。木匠完工后，雇主來(lái)了。他拍拍木匠的肩膀，誠(chéng)懇地說(shuō)：房子歸你了，這是我送給你的禮物。木匠感到十分震驚：太丟人了呀，要是他知道他是在為自己建房子，他干活兒的方式就會(huì)完全 不同了。你就是那個(gè)木匠！每天你釘一顆釘子，放一塊木板，壘一面墻，但

31、往往沒(méi) 有竭心全力。終于，你吃驚地發(fā)現(xiàn)，你將不得不住在自己建的房子里。如果可以重來(lái)，但你無(wú)法回頭。人生就是一項(xiàng)自己做的工程，我們今天做事的態(tài)度決定了明天住的房子1、制定行動(dòng)計(jì)劃其實(shí)，在思考目標(biāo)的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的方法、路徑 等，你都已經(jīng)像過(guò)電影一樣，進(jìn)行了周密的考慮?，F(xiàn)在，你需要把你思考的東西形成文字，進(jìn)而變成你的書面行動(dòng)計(jì)劃。夢(mèng)想和目標(biāo)的區(qū)別是什么？夢(mèng)想沒(méi)有行動(dòng)計(jì)劃，而目標(biāo)必須有相應(yīng)的行動(dòng) 計(jì)劃。否則，即使你定了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，那也只是夢(mèng)想和空想而已。編制和實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃時(shí)要做到六點(diǎn)：1）計(jì)劃以年、季、月、星期、天為單位。2）完成目標(biāo)的時(shí)間、地點(diǎn)、方法、步驟、程序、過(guò)程、人物、結(jié)果等，詳 細(xì)列

32、出。3）根據(jù)目標(biāo)的重要和關(guān)鍵程度，對(duì)計(jì)劃執(zhí)行進(jìn)行優(yōu)先排序。4）計(jì)劃執(zhí)行如何檢查、監(jiān)督、總結(jié)。5）計(jì)劃執(zhí)行的獎(jiǎng)懲。比如，你可以聘請(qǐng)你的家人、好友、上司、下屬，作為你的個(gè)人計(jì)劃實(shí)施 評(píng)判員，讓他們參與你計(jì)劃的制定和執(zhí)行。你可以做出公眾承諾， 如果在某年某月某日完不成某目標(biāo)和計(jì)劃，我要在 某年某月某日某地點(diǎn)裸奔！ ”為了決不裸奔”，你自然會(huì)全力以赴。6）不要忘了給自己獎(jiǎng)勵(lì)，哪怕是你按計(jì)劃時(shí)間起床，你也要給自己一個(gè)微 笑，在鏡子面前豎起大拇指說(shuō)：你真行！你真有毅力！你是最棒的！要形成自我激勵(lì)的習(xí)慣。2、化整為零，分步實(shí)施【案例】憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手1984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見經(jīng) 傳的日本選手

33、山田本一出人意料地奪得了世界冠軍，當(dāng)記者問(wèn)他憑什么取得如 此驚人的成績(jī)時(shí)，他說(shuō)了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手?！碑?dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為，這個(gè)偶然跑在前面的矮個(gè)子選手是故弄玄虛。馬拉松是體力和耐力的運(yùn)動(dòng)，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā) 力和速度都在其次，說(shuō)用智慧取勝，確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后，在意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽上，山田本一又獲得了冠軍。有記者問(wèn)他：上次在你的國(guó)家比賽，你獲得了世界冠軍，這一次遠(yuǎn)征米蘭，又壓倒所有 的對(duì)手取得第一名，你能談一談經(jīng)驗(yàn)嗎？ ”山田本一性情木訥，不善言談，回答 記者的仍是上次那句讓人摸不著頭腦的話：用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手?！边@回記者在報(bào)紙上沒(méi)再挖苦他，只是對(duì)他所謂的智慧迷惑不解

34、。十年后，這個(gè)謎團(tuán)終于被解開了，山田本一在他的自傳中這么說(shuō)：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)看一遍，并把沿途比較醒目 的標(biāo)志畫下來(lái)，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行，第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹，第三個(gè)標(biāo)志是 一座紅房子，這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米沖刺的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一 個(gè)目標(biāo)，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。四十幾公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在四十幾公里處的終點(diǎn)線 上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒 了。山田本一說(shuō)的不是假話，心理學(xué)家做的實(shí)驗(yàn)也證明了山田本一的正確。這

35、個(gè)心理實(shí)驗(yàn)是組織三組人，讓他們分別向著 10公里以外的三個(gè)村子進(jìn) 發(fā)。第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著 向?qū)ё呔托辛恕傋叱鰞扇?，就開始有人叫苦不迭；走到一半的時(shí)候，有人幾乎憤怒 了，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)，何時(shí)才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走 了。越往后走，他們的情緒也就越低落。第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn)，但路邊沒(méi)有里程碑，只能憑經(jīng) 驗(yàn)來(lái)估計(jì)行程的時(shí)間和距離。走到一半的時(shí)候，大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗(yàn)的人說(shuō)大概走了一半的路程于是，大家又簇?fù)碇^續(xù)向前走。當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候，大家情緒開始低落，覺(jué)得疲憊不堪，而路 程似乎還有很

36、長(zhǎng)。當(dāng)有人說(shuō) 快到了 ！大家又振作起來(lái)，加快了行進(jìn)的步伐。第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里 程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂(lè)。行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來(lái)消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達(dá) 了目的地。心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論：當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)，并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照， 進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離，人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得 到維持和加強(qiáng)，就會(huì)自覺(jué)地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。確實(shí)，要達(dá)到目標(biāo)，就要像上樓梯一樣，一步一個(gè)臺(tái)階，把大目標(biāo)分解為 多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo)，腳踏實(shí)地向前邁進(jìn)。每前進(jìn)一步，達(dá)到一個(gè)

37、小目標(biāo)，就會(huì)體驗(yàn)到 成功的喜悅”，這種 感覺(jué)”將推 動(dòng)他充分調(diào)動(dòng)自己的潛能去達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)。在生活中，之所以很多人做事會(huì)半途而廢，往往不是因?yàn)殡y度較大，而是 覺(jué)得距成功太遙遠(yuǎn)。他們不是因失敗而放棄，而是因心中無(wú)明確而具體的目標(biāo)乃至倦怠而失 敗。如果我們懂得分解自己的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印地向前走，也許成功就在眼3、抓住現(xiàn)在每一天【故事】?jī)蓚€(gè)漁夫在一個(gè)有很好太陽(yáng)的天氣里，漁夫甲正在整理漁船準(zhǔn)備 出海打魚。這時(shí)，他看到漁夫乙正躺在不遠(yuǎn)處的沙灘上愜意地曬著太陽(yáng)。漁夫甲對(duì)漁夫乙說(shuō)：天氣這么好，你還不趕緊出海打魚！明天恐怕就沒(méi)有這么好的天氣了！ 漁夫乙答：天氣這么好，我得抓緊時(shí)間享受這美好的陽(yáng)光，明天恐怕就沒(méi)有這么好的 陽(yáng)光了！ ”在培訓(xùn)中，我經(jīng)常把這篇故事講給大家聽。我問(wèn)他們：要是你，你想怎么做？ ”有的說(shuō)：我要做那個(gè)在好天氣里出海的漁夫甲。能讓我曬到太陽(yáng)的好天氣很多，但能讓我打到魚的天氣卻不多。太陽(yáng)可以不曬，魚可是一定要打的。不然哪來(lái)的飯吃！也有人回答：做曬太陽(yáng)的漁夫吧。漁夫打魚是為了什么？不就是為了能在這樣好的天氣里安心地曬曬太陽(yáng) 嗎！天無(wú)絕人之路，什么時(shí)候不能打到魚呢！這么好的太陽(yáng)可不是每天都能享 受到的！還有人的說(shuō)：要是我，就先聽聽天氣預(yù)報(bào)，如果明天還有這么好的太陽(yáng)，我就先出海打第二天就可以心滿意足的曬太陽(yáng)了。明天如果沒(méi)有太陽(yáng)，我今天就不出海了。第一個(gè)人的回答