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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上行為一、A型行為與心血管疾病弗雷德曼提出的A型行為是指容易發(fā)生冠心病的行為模式,特點(diǎn)(2005):1.間緊迫感,如同一時(shí)間做兩件事,行為急促,說話快、走路快、辦事快2.脾氣暴躁,容易激動(dòng)3.爭(zhēng)強(qiáng)好勝4.對(duì)人有敵意等。具有這種行為的人因經(jīng)常處于忙碌狀態(tài),其血中應(yīng)激性激素均較B型行為人高,日久天長(zhǎng)可引起高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心?。?001.2007)。二、B型和A型相反是抗病性人格三、C型行為與腫瘤過度的性格壓抑,過分合作、謹(jǐn)慎,社會(huì)化程度高,情緒表達(dá)障礙。第三節(jié) 心理衛(wèi)生一、心理衛(wèi)生概述1.心理衛(wèi)生的概念:也稱心理健康,以積極有益的教育和措施,維護(hù)和改進(jìn)人們的心理狀態(tài),去
2、適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。2.心理健康的簡(jiǎn)史(1)1792年皮納爾醫(yī)生提出要使精神病患者得到康復(fù),這是從如何認(rèn)識(shí)精神病和給患者以人道主義待遇開始的當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的起點(diǎn)。(2)1908年比爾斯著一顆失而復(fù)得的心使心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)得到迅速發(fā)展。(3)1908年5月成立了世界第一個(gè)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)“康涅狄格州心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”。(4)1930年5月5日在華盛頓成立了國(guó)際心理衛(wèi)生委員會(huì)。(5)1936年4月在南京成立了“中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”。后因日軍侵華使活動(dòng)停頓。(6)1985年我國(guó)學(xué)者在山東泰安召開了中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)成立大會(huì)。二、心理健康的研究與標(biāo)準(zhǔn)1.心理健康的研究角度(1)病理學(xué)角度:例如出現(xiàn)幻覺、妄想等
3、癥狀,也可認(rèn)定有心理異常存在。(2)統(tǒng)計(jì)學(xué)角度:許多在變態(tài)心理學(xué)看來是屬于異常的現(xiàn)象,在正常人身上也會(huì)或多或少地有所表現(xiàn),與心理異?;颊咧g的差別只是程度上差異而已。(3)“文化學(xué)”角度:人總是在一定的社會(huì)文化環(huán)境中生活。因此??梢詮娜说男睦砗托袨槭欠穹掀渖瞽h(huán)境所提出的要求,是否符合社會(huì)行為規(guī)范、道德準(zhǔn)則等方面來判斷。2.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(1)智力正常(2)情緒良好(3)人際和諧(4)社會(huì)適應(yīng)(5)人格完整三、兒童節(jié)段的心理健康常見問題1.兒童節(jié)段的心理衛(wèi)生Ø 新生兒期即出生后到生后28天,心身重新適應(yīng)方面自身的吸吮動(dòng)作來獲得生存給養(yǎng)心理功能也在迅速發(fā)展(2)乳兒期小兒1周歲以內(nèi)的
4、哺乳期各種心身發(fā)育幾乎是一生中最快的時(shí)期之一。表達(dá)需要和情感。Ø 嬰兒期3歲以前的兒童稱為嬰兒無意識(shí)記、機(jī)械識(shí)記、形象記憶占優(yōu)勢(shì),表現(xiàn)出一定的個(gè)性特征。語(yǔ)言發(fā)展關(guān)鍵是13歲,多訓(xùn)練聽、說、讀、寫。Ø 幼兒期3歲到67歲的兒童處于幼兒期人格發(fā)展關(guān)鍵期在37歲簡(jiǎn)單的邏輯思維和判斷推理,模仿力極強(qiáng),并出現(xiàn)了獨(dú)立的愿望,開始自行其是,稱為“第一反抗期”。Ø 學(xué)齡期67歲至1415歲的兒童稱為學(xué)齡期,智力發(fā)展關(guān)鍵期在7歲。(2002)以學(xué)習(xí)為主的校園學(xué)生生活。有極強(qiáng)的求知欲和想象力,但破壞力也很強(qiáng)。保護(hù)其可貴的自尊心是重要的。2.兒童心理發(fā)展中的常見問題(1)愛撫是兒童重要
5、的心理需要(2)關(guān)于兒童的“感覺統(tǒng)合失調(diào)”1)都市化和小家庭,限制孩子與自然接觸、與人交往的機(jī)會(huì),從小在電視、電腦陪伴下長(zhǎng)大,缺乏身體多種感官和信息的輸入。2)注意不集中、學(xué)習(xí)效果差、躁動(dòng)不安、膽小、害羞、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、平衡能力差、反應(yīng)遲鈍或過于敏感。3)學(xué)習(xí)困難的基本原因4)糾正的辦法是通過一系列游戲式的訓(xùn)練,稱為感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。(3)關(guān)于寄養(yǎng)問題3.兒童期的心理保?。?)抓住關(guān)鍵期,促進(jìn)全面健康發(fā)展(2)家長(zhǎng)與教師的身教作用(3)感覺整合訓(xùn)練1)同時(shí)能刺激多種感官的游戲或運(yùn)動(dòng),如爬行、滑板、秋千、墊上運(yùn)動(dòng)、木馬等(2003)2)具有促進(jìn)兒童腦發(fā)育的作用,是促進(jìn)兒童心理正常發(fā)展的關(guān)鍵。二、青少年
6、階段的心理健康常見問題1.青少年心理衛(wèi)生特點(diǎn)(1)體質(zhì)發(fā)育快,生理功能不斷成熟(2)心理發(fā)展快,心理功能不斷完善1)認(rèn)知功能全面和均衡發(fā)展2)情緒體驗(yàn)敏感而不穩(wěn)定3)人格逐漸形成4)性心理不斷成熟2.青少年階段的常見問題(1)學(xué)習(xí)問題(2)情緒情感問題(3)戀愛與性的問題3.青少年的心理保健1.青少年應(yīng)具備學(xué)習(xí)能力是自己成長(zhǎng)2.父母為青少年健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭氣氛3.學(xué)校和社會(huì)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)提供良好的環(huán)境三、中年人心理健康的常見問題1.中年人心理健康的常見問題:記憶力下降、心理壓力大、工作家庭問題、不良行為。2.中年人心理健康的保健(1)擔(dān)負(fù)好自己的角色,保持家庭的穩(wěn)定和幸福。(2)量力而行,避免過多的壓力和超負(fù)荷的工作。(3)矯正不良行為,培養(yǎng)健康行為四、老年人心理健康的常見問題1.老年人心理健康的常見問題(1)老年癡呆(2)老年抑郁2.老年人心理健康的保?。?
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