心理暗示PPT（厚義書(shū)苑）

1、駕馭心靈，笑迎明天駕馭心靈，笑迎明天積極的心理暗示輔導(dǎo)積極的心理暗示輔導(dǎo)1優(yōu)制課程2優(yōu)制課程心理暗示小催眠 3優(yōu)制課程望梅止渴望梅止渴 有一年夏天，曹操率領(lǐng)部隊(duì)去討伐張繡，天氣熱得出奇，到了中午，士兵的衣服都濕透了，行軍的速度也慢下來(lái)。曹操看行軍的速度越來(lái)越慢，擔(dān)心貽誤戰(zhàn)機(jī)，心里很是著急?？墒?，眼下幾萬(wàn)人馬連水都喝不上，又怎么能加快速度呢？ 他看了看前邊的樹(shù)林，沉思了一會(huì)兒。然后他一夾馬肚子，快速趕到隊(duì)伍前面，用馬鞭指著前方說(shuō)：“士兵們，我知道前面有一大片梅林，那里的梅子又大又好吃，我們快點(diǎn)趕路，繞過(guò)這個(gè)山丘就到梅林了！”士兵們一聽(tīng)，仿佛已經(jīng)吃到嘴里，精神大振，步伐加快，及時(shí)到達(dá)了目的地。4優(yōu)

2、制課程杯弓蛇影杯弓蛇影 晉朝人樂(lè)廣曾經(jīng)請(qǐng)朋友到家里喝酒。當(dāng)那個(gè)朋友正準(zhǔn)備把杯子放到桌上的時(shí)候，突然看見(jiàn)杯子里漂著一條小蛇，心里就有點(diǎn)不安?；丶抑螅莻€(gè)朋友就生了病。 樂(lè)廣派人去問(wèn)候他，才知道原因是他懷疑杯子里有小蛇。所以，樂(lè)廣仔細(xì)地將家里檢查了一遍，發(fā)現(xiàn)墻上掛了一把弓，弓的影子倒映在酒杯里看起來(lái)很像一條小蛇。后來(lái)，他再把朋友請(qǐng)到家里，讓他朋友看清楚墻上的弓，再請(qǐng)他看看杯子里的東西。最后，朋友的病不治而愈。5優(yōu)制課程討論6優(yōu)制課程心理暗示的基本概念 第一，暗示是生活中最常見(jiàn)的一種特殊心理現(xiàn)象。 第二，它是指?jìng)€(gè)體不知不覺(jué)地接受了環(huán)境中的信息，并做出一定的心理或行為反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。7優(yōu)制課程心

3、理暗示的分類 首先，暗示可以分為他人暗示和自我暗示。 其次，它還可以分為積極暗示和消極暗示。積極的暗示 積極的心態(tài) 成功的行為8優(yōu)制課程（一）（一）利用語(yǔ)言的自我暗示利用語(yǔ)言的自我暗示 使用積極肯定的語(yǔ)言，從肯定的角度看問(wèn)題 9優(yōu)制課程 （二）（二） 利用動(dòng)作的自我暗示利用動(dòng)作的自我暗示 1. 解除身體的緊張，從而解除心理的緊張 2. 走路的速度加快，將使憂郁的心情開(kāi)朗起來(lái) 3. 宏亮的聲調(diào)可以增強(qiáng)自已的信心10優(yōu)制課程（三）（三）利用環(huán)境的自我暗示利用環(huán)境的自我暗示 1. 頭腦混沌時(shí)，趕快調(diào)整周圍的環(huán)境 2. 面向鏡中的另一位“我”說(shuō)話，可使自己冷靜地觀察自己。11優(yōu)制課程 3.聆聽(tīng)輕快或舒緩的音樂(lè)，會(huì)使你放松心情，信心倍增。 12優(yōu)制課程（四）（四）利用態(tài)度利用態(tài)度轉(zhuǎn)換的轉(zhuǎn)換的自我暗示自我暗示 對(duì)身邊的事，應(yīng)常解釋為對(duì)自已有利。 一種面對(duì)生活的全新態(tài)度13優(yōu)制課程小組積極心理暗示展示14優(yōu)制課程實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用 怎樣在考試中運(yùn)用心理暗示 1、暗示語(yǔ)言要精煉。 2、采用