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文檔簡介

1、預(yù)防秋冬季傳染病常識秋季氣溫變化比較大,初秋時,氣溫較高,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā);從晚秋至冬季,氣溫逐漸下降,天氣寒冷、風(fēng)大干燥,是呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。同時由于人流集中,接觸密切,一旦人群中有患者出現(xiàn),極易通過空氣飛沫和密切接觸傳播,造成疫情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。因此,秋冬季加強(qiáng)傳染病的防治,對維護(hù)身體健康具有重要意義。一、秋冬季易發(fā)傳染病一般秋冬季常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。(一)腸道傳染病常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉和甲型肝炎等。這類傳染病是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了

2、手、飲用水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,進(jìn)食后發(fā)病。(二)呼吸道傳染病常見的呼吸道傳染病有流感、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘、肺結(jié)核等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。(三)蟲媒傳染病常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲傳播,如蚊子,先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。二、幾種主要傳染病及癥狀(一)甲型肝炎(簡稱甲肝)甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一種以肝臟損害為主的腸道傳染病。該病以糞便和飲食為主要傳播渠道,病人的糞

3、便、尿、嘔吐物污染周圍環(huán)境,食物、食具、水源或人的手染上病毒后未經(jīng)消毒,很容易傳染給他人。(二)流行性感冒(簡稱流感)流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,起病很急,傳染性強(qiáng),容易造成暴發(fā)性流行。表現(xiàn)為全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始表現(xiàn)為怕寒、發(fā)熱,體溫可高達(dá)39-40C,同時患者感覺頭痛、全身酸痛、軟弱無力,且常感眼干、咽干、輕度咽痛。部分病人可有咳嗽、噴嚏、流涕、鼻塞。有的可見胃腸道癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。有的以肺炎癥狀為主,發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。(三)流行性腮腺炎流行性腮腺炎發(fā)病急,同時有發(fā)燒、怕冷、頭痛、食欲不振等癥狀。除上述一般癥狀外,最大的特點(diǎn)是口腔周

4、圍的唾液腺腫大,以耳垂為中心,向周圍擴(kuò)散,邊緣不清楚。張口或者咀嚼時感到腮腺部位疼痛,尤其吃硬的或酸的食物時,疼痛會加劇,腫脹會在4-5天消退。(四)麻疹麻疹發(fā)病初期,癥狀和患感冒差不多,有發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流淚等現(xiàn)象。發(fā)病2-3天后,口腔黏膜會有改變,口腔內(nèi)兩側(cè)臼齒旁的頰黏膜上,可以看到灰白色針尖大小的小點(diǎn),周圍有紅暈。這種麻疹黏膜斑是麻疹所特有的癥狀,是早期診斷的重要依據(jù)。發(fā)病3-4天后,開始出皮疹。皮疹會按照耳后、頸部至面部、軀干、四肢,最后到手心、腳心的順序出現(xiàn)。出疹一般持續(xù)3-5天,這期間持續(xù)高燒,常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。疹子出齊后,體溫開始下降,并逐漸恢復(fù)正常,癥狀也隨之

5、減輕。(五)水痘潛伏期717天。前驅(qū)期:嬰幼兒常無前驅(qū)癥狀。年長兒或成人可有發(fā)熱頭痛、全身不適及上呼吸道癥狀,12日后才出疹。偶可出現(xiàn)前驅(qū)疹。出疹期:發(fā)熱同時或12天后出疹,皮疹有以下特點(diǎn):先見于軀干、頭部,后延及全身。皮疹發(fā)展迅速,開始為紅斑疹,數(shù)小時內(nèi)變?yōu)榍鹫?,再形成皰疹,皰疹時感皮膚搔癢,然后干結(jié)成痂,此過程有時只需68小時。如無感染,12周后痂皮脫落,一般不留痂痕;皮疹常呈橢園形,35mm,周圍有紅暈,皰疹淺表易破。皰液初為透明,后混濁,繼發(fā)感染可呈膿性,結(jié)痂時間延長并可留有痂痕;皮疹呈向心性分布,軀干最多,其次為頭面部及四肢近端。數(shù)目由數(shù)個至數(shù)千個不等;皮疹分批出現(xiàn),同一部位可見斑疹

6、、丘疹、皰疹和結(jié)痂同時存在;口腔、外陰、眼結(jié)合膜等處粘膜可發(fā)生淺表皰疹,易破潰形成淺表性潰瘍,有疼痛。(六)肺結(jié)核全身癥狀:1、全身不適、倦怠、乏力、不能堅(jiān)持日常工作,容易煩躁,有心悸、食欲減退、體重減輕、婦女月經(jīng)不正常等輕度毒性和植物神經(jīng)紊亂的癥狀。2、發(fā)熱是肺結(jié)核的早期癥狀之一,體溫的變化可以有以下幾種:(1)體溫不穩(wěn)定,輕微的體力勞動即引起發(fā)熱,經(jīng)過30分鐘休息,也往往不能恢復(fù)正常。(2)長期微熱,多見于下午和傍晚,次晨降到正常,伴隨倦怠不適感。(3)病灶急劇進(jìn)展和擴(kuò)散時,發(fā)熱更顯著,可出現(xiàn)惡寒,發(fā)熱達(dá)至U39-40C。(4)女性病人在月經(jīng)前體溫升高,月經(jīng)后體溫亦不恢復(fù)正常。3、盜汗。多

7、發(fā)生在重癥患者,在入睡或睡醒時全身出汗,嚴(yán)重者衣服盡濕,伴隨衰竭感。局部癥狀:1、咳嗽、咳痰。早期咳嗽輕微,無痰或有少量黏液痰。病變擴(kuò)大,有空洞形成時,則痰液呈膿性,量較多。若并發(fā)支氣管結(jié)核則咳嗽加?。蝗缬兄夤塥M窄,則有局限性哮鳴。支氣管淋巴結(jié)核壓迫支氣管時,可引起嗆咳或喘鳴音。2、咯血。約1/3-1/2的病人有咯血,咯血量不等。病灶炎癥使毛細(xì)血管通透性增高,可引起痰中代血或夾血。小血管損傷時可有中等量咯血,空洞壁上較大動脈瘤破裂,可以引起大量咯血。大量咯血后常伴發(fā)熱,幾天的低熱是小支氣管內(nèi)血液的吸收所引起的;高熱則是病灶擴(kuò)散的表現(xiàn)。3、胸痛。部位不定的隱痛常是神經(jīng)發(fā)射作用引起的,不受呼吸影

8、響。固定部位針刺樣疼痛、隨呼吸和咳嗽加重等,是因?yàn)檠装Y波及壁層胸膜所引起的。如果膈胸膜受到刺激,疼痛可放射到肩部和上腹部。(七)流行性乙型腦炎(簡稱乙腦)乙腦是由嗜神經(jīng)的乙腦病毒所致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)性傳染病。經(jīng)蚊等吸血昆蟲傳播,流行于夏秋季,臨床上以高熱、意識障礙、驚厥、呼吸衰竭及腦膜刺激征為特征。部分患者留有嚴(yán)重后遺癥,重癥患者病死率較局。潛伏期為421天,整個病程分為三期:1、初期:病程第13天,有高熱、嘔吐、頭痛、嗜睡;2、極期:病程第410天,頭痛加劇,自好睡、昏睡至昏迷,驚厥或抽痙,肢體癱瘓或僵直,有腦膜刺激征及顱內(nèi)壓增高表現(xiàn),深度昏迷病人可發(fā)生呼吸衰竭。顱內(nèi)病變部位不同還可出現(xiàn)相應(yīng)神

9、經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征,此期持續(xù)10天左右;3、恢復(fù)期:多數(shù)病人體溫下降,神志逐漸清醒,語言功能及神經(jīng)反射逐漸恢復(fù),少數(shù)人會有失語、癱瘓、智力障礙等,經(jīng)治療在半年內(nèi)恢復(fù),半年后仍遺留上述癥狀稱之為后遺癥。三、如何預(yù)防秋冬季傳染?。ㄒ唬╅_展愛國衛(wèi)生運(yùn)動:要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣清新;經(jīng)常曬洗衣物及被褥。搞好糞便管理,清除垃圾,疏通污水溝,消滅蚊蠅滋生地,采取各種措施消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、嶂螂等四害。(二)搞好飲食衛(wèi)生:不暴飲暴食;不吃腐敗變質(zhì)食物,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅、嶂螂叮爬過食物;不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮;隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸蒸透;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒

10、;生吃瓜果要削皮,喝開水不喝生水,碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒,生熟刀板要分開;傳染病人和帶菌者要暫時調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位。(三)養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣:講究個人衛(wèi)生,要養(yǎng)成飯前便后洗手、外出歸家和拿錢鈔后洗手的良好習(xí)慣。不隨地吐痰,不隨地大小便。不到被污染的河、塘中取水、洗澡。日用品常進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理;加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手、勤洗澡、常刷牙,糾正不良習(xí)慣。(四)及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染源:發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人,要早報(bào)告、早隔離、早治療,防止病毒傳播。病人的食具、用具要嚴(yán)格消毒,糞便和排泄物更要用漂白粉等消毒處理。對肝炎病人要嚴(yán)格進(jìn)行隔離治療,待無傳染性后才能回家。(五)加強(qiáng)個人防護(hù):了解腸道

11、傳染病的相關(guān)知識。感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療,防止耐藥性的產(chǎn)生。某些腸道傳染病抗生素的不當(dāng)使用,甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。1、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。2、隨時關(guān)注天氣預(yù)報(bào),注意氣候變化,隨時增減衣服,避免淋雨、受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病原體容易侵入。3、加強(qiáng)體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,如早操、晨跑、氣功、散步、游泳、太極拳等。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。平時增加戶外活動,多曬太陽,以增強(qiáng)體質(zhì),提供機(jī)體抗病能力。4、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補(bǔ)充

12、營養(yǎng)。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。保持良好的心情有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。(六)免疫預(yù)防:流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的疫苗預(yù)防接種,如流感、肺炎、流腦等疫苗。如何防止?fàn)C傷?燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢?1 .從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應(yīng)該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。2 .家長在炒菜、煎炸食品時,不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學(xué)在學(xué)

13、習(xí)做菜時,注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會飛濺起來,把人燙傷。3 .油是易燃的,在高溫下會燃燒,做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。4 .家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會使人燙傷,在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心,尤其不要隨便去觸摸。如何安全用電?隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:l.認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。5 .不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。6 .不用濕手觸摸電器,不

14、用濕布擦拭電器。7 .電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。8 .發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。9 .不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?在寒冷的冬季外出活動,常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)

15、該怎樣呢?1 .應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。2 .如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來,還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。3 .最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。在雨雪天氣騎自行車怎樣注意安全?在雨雪天氣里騎自行車,還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):l.騎車途中遇雨,不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。4 .雨天騎車,最好穿雨衣、雨披,不要一手持傘,一手扶把騎行。5 .雪天騎車,自行車輪胎不要充氣太足,這樣可以增加與地面摩擦,不易滑倒。6 .雪天騎車,應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離。7 .雪天騎車、要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面,不要猛捏車閘,不急拐彎,拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。8 .雨雪天氣。道路泥濘濕滑,騎車要精力更加集中,隨時準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況,騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人

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