如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行考前指導(dǎo)和考后分析

1、考前篇：考前的心理輔導(dǎo)工作、科學(xué)的復(fù)習(xí)指導(dǎo)工作、有效的 答題技巧的掌握。首先，考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐、智力的競(jìng) 賽，也是一場(chǎng)心理素質(zhì)的角逐、心理狀況的較量。心理素質(zhì)水平的 高低，將直接影響能力的發(fā)揮，從而影響考試成績(jī) .那么，如何以 最好的心理狀態(tài)走進(jìn)考場(chǎng)呢？在考試中，總有許多“名不見(jiàn)經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成 績(jī)，同樣，也有一些“尖子” “失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松， 沒(méi)有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過(guò)度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影 響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。隨著考試的 臨近，不知道是不是有考生會(huì)很緊張，出現(xiàn)以下癥狀：對(duì)考試產(chǎn)生 害怕、憂(yōu)慮、不安等情緒，對(duì)

2、考試結(jié)果缺乏信心，精神處于高度緊 張狀態(tài)，有時(shí)還伴有頭痛、失眠、食欲不振、脾氣暴躁、焦躁不 安、注意力不集中、頭腦發(fā)木等反應(yīng)，甚至對(duì)考試產(chǎn)生嚴(yán)重的恐懼 感。這就是我們常說(shuō)的“考試焦慮”。心理學(xué)研究表明，考前適度 的焦慮有助于發(fā)揮考生的心理潛能，但過(guò)度的焦慮則會(huì)抑制大腦， 不利于考生復(fù)習(xí)的臨場(chǎng)發(fā)揮。因此，應(yīng)該如何調(diào)整考前心理狀態(tài)， 是所有考生普遍重視的問(wèn)題。針對(duì)這部分學(xué)生考試前的心理狀態(tài)情 況分析如下，即：憂(yōu)、急、慮。憂(yōu)：擔(dān)憂(yōu)。擔(dān)心不能完成復(fù)習(xí)任務(wù)，復(fù)習(xí)效果不好，臨考前出 什么事，如生病。擔(dān)心考試時(shí)發(fā)揮不好，特別是偶爾有一兩次平時(shí) 成績(jī)沒(méi)考好，懷疑自己的能力，擔(dān)心中考會(huì)考砸。因家長(zhǎng)期望 過(guò)高或老

3、師比較器重，總擔(dān)心考不好怎么辦急：急時(shí)間緊迫，時(shí)間不夠，急時(shí)間沒(méi)有好好利用。急知識(shí)沒(méi) 有好好掌握，急還有很多資料沒(méi)有做完。急別人的狀態(tài)好，故拼命 擠時(shí)間苦學(xué)，導(dǎo)致睡眠不足，體質(zhì)下降。慮：焦慮。有些同學(xué)對(duì)考試已經(jīng)形成一種不安，恐懼考試失 敗?？謶值那榫w反應(yīng)，導(dǎo)致自尊心、自信心受挫，形成了消極的自 我評(píng)價(jià)。臨考時(shí)的過(guò)分緊張，主要是對(duì)考試結(jié)果的過(guò)分關(guān)注和擔(dān)心 引起的，學(xué)生在考試時(shí)往往由于擔(dān)心自己考得不好，會(huì)影響升級(jí)升 學(xué)，甚至怕影響個(gè)人的前途和命運(yùn)，這些雜念及由此而引起的情緒 波動(dòng)和緊張心情，實(shí)際上造成了壓力，阻礙了回憶的正常進(jìn)行。有 的同學(xué)在考試時(shí)還出現(xiàn)考試焦慮綜合癥。如心率加快、呼吸加劇、 腸胃

4、不適、頭痛、多汗、尿頻，考場(chǎng)上惶恐不安，嚴(yán)重者“暈 場(chǎng)”。另有少數(shù)同學(xué)或者因?yàn)橹巧谈?，平時(shí)學(xué)的不錯(cuò)，或者因?yàn)樽晕?認(rèn)識(shí)偏頗，總認(rèn)為該學(xué)的內(nèi)容都會(huì)了，沒(méi)有什么可復(fù)習(xí)了，出現(xiàn)浮 躁心態(tài)，復(fù)習(xí)時(shí)心不在焉，消磨時(shí)光。那么我們應(yīng)該怎樣調(diào)整這些心態(tài)呢？我對(duì)這位同學(xué)和所有將參 加考試的同學(xué)說(shuō)：只要有一顆“平常心”，就一定能成功。怎樣保 持一顆“平常心”呢？一、正確認(rèn)識(shí)自己保持一顆“平常心”，正確認(rèn)識(shí)自己，在戰(zhàn)略上藐視考試，在 戰(zhàn)術(shù)上重視考試，絕不能因平時(shí)偶爾發(fā)揮不佳，就全盤(pán)否定，懷疑 自己的能力，正確認(rèn)識(shí)考試，端正考試態(tài)度，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，恰 當(dāng)?shù)钠诖Y(jié)果。有的同學(xué)過(guò)分重視考試，在大考、中考、小考到來(lái) 之前

5、，如臨大敵，惶惶終日。甚至看到課本就緊張，一提考試就發(fā) 怵，結(jié)果能夠考好的也考不出理想的成績(jī)。在對(duì)待考試結(jié)果上，內(nèi) 心產(chǎn)生較高的期望，害怕失敗，害怕落在別人后面。這就需要調(diào)整 對(duì)考試的態(tài)度，把考試當(dāng)成一次復(fù)習(xí)和檢驗(yàn)。對(duì)待考試結(jié)果應(yīng)該客 觀地冷靜的定位，根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)情況，估計(jì)自己可能得到的 成績(jī)做到心中有數(shù)，避免對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生過(guò)高的期望，學(xué)習(xí) 成績(jī)較差的同學(xué)，要避免盲目與成績(jī)好的同學(xué)比較，或者確立不切 實(shí)際的過(guò)高的期望，要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情 況，實(shí)事求是確定自己的考試目標(biāo)。否則會(huì)給自己帶來(lái)嚴(yán)重的挫折 感并導(dǎo)致今后面臨考試時(shí)的焦慮。二、加強(qiáng)實(shí)力，強(qiáng)化信心1、信心是考試

6、成功的精神支柱，如果沒(méi)有考試成功的信心，考 試就不太可能成功，考試前要認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，強(qiáng)化自信心，有了實(shí) 力才有信心?？记俺浞譁?zhǔn)備，考場(chǎng)運(yùn)用技巧，考試信心是建立在考 試實(shí)力基礎(chǔ)上的，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。中學(xué)生的考試 焦慮往往與中學(xué)生的自我感覺(jué)到的準(zhǔn)備不夠充分和在考場(chǎng)上不會(huì)對(duì) 待考試有關(guān)。充分準(zhǔn)備是指學(xué)習(xí)的知識(shí)要準(zhǔn)備好，掌握解題的思 路，提高復(fù)習(xí)的效率，建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)與體系，學(xué)會(huì)利用自己的知識(shí) 解決問(wèn)題。心理上的準(zhǔn)備要充分，避免把考試當(dāng)成突然襲擊。物質(zhì) 上的準(zhǔn)備要充分，避免上考場(chǎng)時(shí)丟三落四。身體上的準(zhǔn)備要充分， 吃飽、吃好，避免生病，充分休息?？荚囍姓莆湛荚嚰记桑瑢?duì)克服 考試焦慮十分重要，

7、在考試中要注意準(zhǔn)確審題，準(zhǔn)確理解題目中的 關(guān)鍵字眼，先易后難，步步為營(yíng)，慎重思考，分配好答題的時(shí)間， 只要能多考慮一點(diǎn)，就盡可能多答，并留出少量的時(shí)間來(lái)檢查。2、科學(xué)復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)是學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)的必要環(huán)節(jié)。學(xué)生通過(guò) 復(fù)習(xí)，將學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行回顧、總結(jié)、歸納，從而達(dá)到加深理解、 系統(tǒng)吸收、靈活運(yùn)用的目的。復(fù)習(xí)的效率和效果在很大程度上取決 于復(fù)習(xí)方法是否恰當(dāng)、科學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是否得以充分調(diào) 動(dòng)。要遵循記憶的遺忘規(guī)律。（1）復(fù)習(xí)次數(shù)先密后疏。（2）先理 解后記憶。（3）變枯燥為刺激，學(xué)會(huì)讀記交替法，質(zhì)疑式復(fù)習(xí)法， 兩人或三人相互問(wèn)難，選擇較好的習(xí)題，（4）避免學(xué)科間相互干 擾，復(fù)習(xí)單位之間要有間

8、隙，不同學(xué)科交替進(jìn)行，利用睡眠前后記 憶黃金時(shí)間進(jìn)行重點(diǎn)記憶。3、有計(jì)劃的做事，要評(píng)估現(xiàn)狀和目標(biāo)，做到心中有數(shù)，確定階 段目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，長(zhǎng)計(jì)劃，短安排，時(shí)間越近，越詳細(xì)。重 切實(shí)可行，忌華而不實(shí)，對(duì)浮躁的學(xué)生最重要的是交換學(xué)習(xí)方式， 使之覺(jué)得有“新東西”可學(xué)。三、科學(xué)安排時(shí)間，勞逸結(jié)合考試前要合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間，科學(xué)地使用大腦，會(huì)收到 事半功倍的效果，在大考前夕加緊復(fù)習(xí)是完全必要的，但一定要有 節(jié)奏，勞逸適度，有張有弛。但若越過(guò)了限度，違反了學(xué)習(xí)的心理 規(guī)律，便可能適得其反。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一種高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，大腦 又有其自身的活動(dòng)規(guī)律，如不注意勞逸結(jié)合，就會(huì)使大腦產(chǎn)生保護(hù) 機(jī)制，出現(xiàn)視

9、而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞的結(jié)果。感覺(jué)時(shí)間緊迫的學(xué)生，應(yīng) 保持平時(shí)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，有勞有逸，在緊張的學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后，看 看電視，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，聊聊天，這樣就會(huì)使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹?。?要的考試考前要休息35天。四、克服考試焦慮學(xué)生參加考試，特別是面臨關(guān)鍵性的大考，都免不了有些緊 張，膽怯與自信，緊張與喜悅交織著，這不足為奇，是臨戰(zhàn)前正常 的心理狀態(tài)。從心理學(xué)角度來(lái)看，適度的焦慮對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)的作 用，有利于臨場(chǎng)發(fā)揮，學(xué)習(xí)上一點(diǎn)壓力也沒(méi)有，對(duì)學(xué)習(xí)不會(huì)起到推 進(jìn)的作用，但過(guò)度的焦慮即考試焦慮會(huì)起到負(fù)面作用，怎樣克服考 試焦慮呢？除正確的認(rèn)識(shí)和加強(qiáng)實(shí)力外，還可采用松弛訓(xùn)練和心理 控制術(shù)。1、松弛訓(xùn)練：是對(duì)肌肉做緊張-

10、堅(jiān)持-放松的練習(xí)，最好每天 1 2次，每次10 20分鐘，從腳趾小腿肌肉大腿肌肉愕部 腹部背一臂頸頭。2、心理控制術(shù)：是指當(dāng)中學(xué)生要面臨考試時(shí)采用的一種考試應(yīng) 急心理控制。這對(duì)中學(xué)生順利進(jìn)入考試狀態(tài)，減輕考試焦慮會(huì)產(chǎn)生 立竿見(jiàn)影的效果。（1）回想最成功的一次考試情景和心境，以最佳 的心理狀態(tài)去應(yīng)考，把這次考前復(fù)習(xí)總結(jié)的內(nèi)容在腦子里過(guò)電影， 讓自己感到有把握，有信心。（2）自己編一句提高自己信心的話(huà)。 如這次考試，我一定考出好成績(jī)來(lái)。重大的考試在考試前5-7天每晚睡前默念3遍，平時(shí)在腦海中有擔(dān)心考不好的念頭時(shí)，就用這句 話(huà)來(lái)壓倒它。這里特別要注意的是千萬(wàn)不要編負(fù)面的暗示句?？紙?chǎng) 上若出現(xiàn)緊張，要

11、聯(lián)想自己成功的經(jīng)歷，如那次考試考得很好，老 師表?yè)P(yáng)等情景，（3）同時(shí)積極的暗示自己“不必緊張，我一定能應(yīng) 付這場(chǎng)考試，我一定能考好”，“不要慌，還有時(shí)間”題目 難，大家都不會(huì)做，有什么關(guān)系呢！” （4）在開(kāi)始出現(xiàn)“怯 場(chǎng)”現(xiàn)象時(shí)，最好是轉(zhuǎn)移注意力，暫?；貞?，過(guò)一段時(shí)間等抑制解 除后再進(jìn)行回憶，可能就想起來(lái)了，轉(zhuǎn)移注意力的辦法很多，可以 安靜下來(lái)，伏在桌子上休息片刻，也可以想一件有趣的事，有時(shí)還 可以默默地唱幾句熟悉的歌：若一時(shí)想不起來(lái)一試題的答案，可以 先做其他題目，然后再回頭做這道試題。以上都是緩解有緊張心情 引起抑制的有效方法。3、還可以進(jìn)行深呼吸緩解法：通過(guò)深呼吸緩解焦慮。五、教給學(xué)生考

12、試答題的基本要領(lǐng)：所謂的技巧，主要是指審題和答題的巧妙技能。多數(shù)的試題一 般不會(huì)設(shè)置審題的障礙，但還是要堅(jiān)持審清試題的內(nèi)容范圍與要 求。審題能力強(qiáng)，是提高正確答題和答題速度的前提條件；審題能 力差或者馬虎，是做錯(cuò)題和答題速度慢的原因之一。培養(yǎng)審題技巧，就是要注意平時(shí)訓(xùn)練，拿到試卷，要迅速而準(zhǔn) 確地看清楚題目的要求，千萬(wàn)不要馬虎大意，防止一看就會(huì)，一做 就錯(cuò)。對(duì)題目的審查要認(rèn)真：審題的正確是正確解題的開(kāi)始和基 礎(chǔ)，對(duì)題目的閱讀，除了有較好的語(yǔ)文基礎(chǔ)外，必須結(jié)合各科的特 點(diǎn)，最后達(dá)到看懂、看清題目?jī)?nèi)容的目的。審題過(guò)程注意以下幾 點(diǎn)。1、最簡(jiǎn)單的題目可以看一遍，一般的題目至少要看兩遍。如 果通過(guò)對(duì)文

13、字及插圖的閱讀覺(jué)得此題是熟悉的，肯定了此題會(huì)做，這時(shí)一定要重新讀一遍再去解答，千萬(wàn)不要憑著經(jīng)驗(yàn)和舊的思維定 勢(shì)，在沒(méi)有完全看清題目的情況下倉(cāng)促解答。因?yàn)橥瑯拥膬?nèi)容或同 樣的插圖，并不意味著有相同的設(shè)問(wèn)，問(wèn)題的性質(zhì)是可以翻新的。2、對(duì)"生題"的審查要耐心地讀幾遍。所謂的生題就是平時(shí)沒(méi) 有見(jiàn)過(guò)的題目或擦身而過(guò)沒(méi)有深入研究的題目，它可能是用所學(xué)的 知識(shí)來(lái)解決與生活及生產(chǎn)實(shí)際中相關(guān)連的問(wèn)題。遇到這種生疏的 題，從心理上先不要覺(jué)得很難，由于生題第一次出現(xiàn)，它包括的內(nèi) 容及能力要求可能難度并不大，只要通過(guò)幾遍閱讀看清題意，再聯(lián) 系學(xué)過(guò)的知識(shí)，大部分題目是不難解決的。3、審題過(guò)程中要邊閱

14、讀邊分辨出已知量和待求量。已知的條件 及待求的內(nèi)容以題目的敘述為準(zhǔn)。數(shù)理化不要以某些插圖為準(zhǔn)，有 時(shí)圖中給出的符號(hào)不一定是已知量，另外，凡是能畫(huà)草圖的題，應(yīng) 該邊審題邊作圖，這樣可以建立起直觀的圖景，幫助記憶和分析問(wèn) 題。答題的技巧一般包括：1、合理安排每道題的答題時(shí)間，留有一定的檢查修改時(shí)間；2、注意挖掘試題的隱含條件，充分利用已知解決未知；3、快速瀏覽全卷，對(duì)試題的內(nèi)容、難易、要求有一個(gè)大概的了 解，采取先易后難的答題策略，力爭(zhēng)每做必對(duì)，能夠得分的一分不 丟；4、，保證全對(duì)，中檔題可以上手，很多科都按步計(jì)分，做一步 給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會(huì)是指難題，不是 說(shuō)一看不會(huì)就舍

15、去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。不要輕 易放棄難題，不要因摳難題而耽誤中低檔題的時(shí)間，要把難題安排 在最后做；5、對(duì)于綜合性、靈活性較大的試題，不要套用固定的模式，而 要用多角度、多層次、聯(lián)想等思維方法，發(fā)揮創(chuàng)造性。二 .對(duì)題目 的應(yīng)答要準(zhǔn)確：試題的題型有單選題、多選題、填空題、作圖題、 實(shí)驗(yàn)題、計(jì)算題等，每一種題型都有各自的測(cè)試功能，應(yīng)答時(shí)也應(yīng) 有各自的注意點(diǎn)。6、對(duì)題目的書(shū)寫(xiě)要清晰：考試是在一定的時(shí)間內(nèi)完成一定數(shù)量 的題目解答，所以應(yīng)該做到穩(wěn)中有快，且快而不亂。要提高答題速 度，除了上述的審題能力、應(yīng)答能力外，還要提高書(shū)寫(xiě)能力，這個(gè)能力不僅是寫(xiě)字快，還要寫(xiě)得規(guī)范，寫(xiě)得符合要求。比如，

16、填空題 的內(nèi)容寫(xiě)在給定的橫線(xiàn)上，改正錯(cuò)誤時(shí)，要涂去錯(cuò)誤重新再寫(xiě)，不 要亂涂亂改；計(jì)算題的內(nèi)容從上到下、從左到右整齊有序，過(guò)程清 楚；作圖題在不完全確定答案時(shí)先用鉛筆作答，然后再按要求描 圖。因?yàn)榇痤}主要以快而準(zhǔn)為目的，所以有的考生在答題時(shí)不注意 書(shū)寫(xiě)的清晰，字跡潦草到看不清楚的地步，亂涂亂改的結(jié)果使卷面 很不整潔，在教師閱卷時(shí)容易造成誤解。總之，面臨考試的學(xué)生只要保持一顆“平常心”，做到正確 認(rèn)識(shí)自己，加強(qiáng)實(shí)力，強(qiáng)化自信心，科學(xué)安排時(shí)間，勞逸結(jié)合，克 服考試焦慮，就能考試成功?？己笃涸嚲矸治龅闹匾院驮鯓硬槁┭a(bǔ)缺。作為學(xué)生，不可避免都要考試，孩子在考完試后，最期望知道 的就是分?jǐn)?shù)，批完試卷發(fā)

17、到手里，第一是看紅紅的分?jǐn)?shù)，然后看下 錯(cuò)了哪些題，這時(shí)，有些人開(kāi)始捶胸長(zhǎng)嘆了，娘啊，這次太馬虎 了，太粗心了！明白了自己的錯(cuò)誤原來(lái)是粗心。老師講試卷時(shí)，少 數(shù)人出錯(cuò)的題目一般不會(huì)講，個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別提醒即可，重點(diǎn)講出錯(cuò) 多的題目，出錯(cuò)的學(xué)生聽(tīng)了，了解了，覺(jué)得會(huì)做了，于是萬(wàn)事ok,覺(jué)得下次應(yīng)該不會(huì)出錯(cuò)了，其實(shí)只是了解了個(gè)大概當(dāng)下會(huì)了。有的 同學(xué)將錯(cuò)題譽(yù)到了錯(cuò)題本上了，在旁邊注明了自己的原因一一五花 八門(mén)，粗心馬虎大意一一如果出現(xiàn)這個(gè)原因你就犯了大錯(cuò)了，這不 是你出錯(cuò)的原因，背后的東西你還沒(méi)有總結(jié)出來(lái)，是規(guī)范化的解題 不到位。數(shù)據(jù)顯示，92.8%的學(xué)生考試丟分點(diǎn)會(huì)再次出現(xiàn)在以后的考 試中，86.5%的

18、孩子會(huì)因考試不理想，遲遲無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。所 以，在這期間要重視考后的總結(jié)和分析，才能在下次的考試中取得 理想的成績(jī)。教育專(zhuān)家給學(xué)生和家長(zhǎng)提幾點(diǎn)建議，告訴大家如何做 好試卷分析。用總成績(jī)來(lái)衡量自己。既要橫向比又要縱向比。橫向 比是和同學(xué)比，了解自己在班級(jí)、年段的大體位置；縱向比是與自 己的過(guò)去比，是進(jìn)步了，還是退步了？要提醒同學(xué)們，要認(rèn)真分析 進(jìn)步和退步的原因，可以主動(dòng)找班主任或?qū)W科老師談?wù)?，?tīng)聽(tīng)他們 對(duì)你的分析和建議，因?yàn)槔蠋熓亲盍私?、最關(guān)心你的人。也要主動(dòng) 和家長(zhǎng)談?wù)?，把你?duì)成績(jī)的分析和認(rèn)識(shí)告訴他們，爭(zhēng)取他們的理解 和幫助。試卷講完后絕不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的放起來(lái)，等下次復(fù)習(xí)時(shí)，拿出來(lái) 再看看錯(cuò)題

19、。試卷的利用對(duì)于掌握知識(shí)，提升自己至關(guān)重要，是總 結(jié)所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的過(guò)程。我將從下邊幾個(gè)方面說(shuō)明下如何對(duì)待用好試 卷，如何從試卷中提升自己成績(jī)：第一、對(duì)于老師講試卷老師一般都會(huì)講解試卷，題目往往有多種解題思路，每個(gè)人的 切入點(diǎn)也不太相同，所以，老師講解試卷時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)老師的切入 思路，做題方法和自己的不同，需要好好聽(tīng)聽(tīng)老師的方法，記錄下 來(lái)。如果老師的切入點(diǎn)跟自己相同，要看看老師的解題步驟是否規(guī) 范，每一步是否合理，老師是怎么從上一步拖出下一步的，看老師 對(duì)得分點(diǎn)的把握。第二、對(duì)于錯(cuò)題本找出丟分的真正原因，考試中或多或少會(huì)有些遺憾，都需要認(rèn) 真總結(jié)找出丟分的原因。因此在老師講評(píng)考卷時(shí)要特別注意自己做 錯(cuò)、失分的題目，老師是如何分析解答的、為什么自己會(huì)錯(cuò)。不能 簡(jiǎn)單地將正確的答案放在考卷上，而要分析答錯(cuò)的原因。在聽(tīng)老師 講評(píng)試卷的過(guò)程中，除了要仔細(xì)聽(tīng)還要用心記，并在值得注意的地 方標(biāo)上警示符號(hào)。同時(shí)要要專(zhuān)門(mén)寫(xiě)到出錯(cuò)本上，有些人是直接將正確的答案寫(xiě)到上邊， 后邊寫(xiě)上自己出錯(cuò)的原因。這對(duì)比性不太強(qiáng)，建議用下邊這樣的格 式：左邊：試卷上自己最初的做法（甚至老師的評(píng)語(yǔ)）右邊：自己重做的最標(biāo)準(zhǔn)答案然后在這個(gè)題目下邊寫(xiě)出自己做題時(shí)出錯(cuò)的原因，不是簡(jiǎn)單的 粗心大意，這背后實(shí)際就是是否步驟合理，是否習(xí)