2020年電大考試管理方法與藝術(shù)形成性考核

1、1 .自我職業(yè)生涯規(guī)劃的對象是（）A大學生B個人C員工D老板2 .認識自我的比較法使用時著重要與什么人比價（）A同齡人B領(lǐng)導C朋友D下級3 .（）研究是個人職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。A、前途和錢途B、行業(yè)和職業(yè)C、優(yōu)勢和劣勢D、關(guān)系和外貌4 .（）是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)A職業(yè)經(jīng)歷BTOP法則C行動D自我評估二、多項選擇題1 .職業(yè)生涯規(guī)劃主要包括（）A組織職業(yè)生涯規(guī)劃B員工職業(yè)生涯規(guī)劃C自我職業(yè)生涯規(guī)劃D職場職業(yè)生涯規(guī)劃2 .自我職業(yè)生涯規(guī)劃的模式有（）A與現(xiàn)實妥協(xié)式B統(tǒng)合式C自我實現(xiàn)式D復合式3 .自我SWOT分析法包含（）A人生目標分析B社會環(huán)境分析C優(yōu)勢和劣勢分析D挑戰(zhàn)和機會分析4 .美國著名的

2、職業(yè)指導專家霍蘭德將人分為（）A傳統(tǒng)型B現(xiàn)實型C社會型D研究型E藝術(shù)型F企業(yè)型5 .美國職業(yè)管理學家薩帕把人的職業(yè)生涯分為（）階段。A成長階段B探索階段C確立階段D維持階段E衰退階段1. 職業(yè)生涯規(guī)劃就是指員工的自我職業(yè)生涯規(guī)劃。（2. 通過制定自我職業(yè)生涯規(guī)劃，個人可以明確應望哪個方向發(fā)展，如何整合可以利用的資源，最大限度地發(fā)揮自身的能力，減少人力資源的浪費。（）3. 自我評估就是要充分認識自己的性格、知識、能力和價值觀。（）4. 他人的評價比主觀自省更具有客觀性。（）5. 行業(yè)和職業(yè)研究是個人職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。（）6. 優(yōu)勢和劣勢是對環(huán)境的一種認識。（）7. 挑戰(zhàn)和機遇是認識自我的一種方

3、法。（）8. 終生的學習與高效的行動是達成職業(yè)生涯目標的重要因素。（）參考答案：一、B,A,B,D二、AC,ABC,ACD,ABCDEF,ABCDE三、錯對錯對對錯錯對第二章時間管理一、單項選擇題1 .時間管理的對象是（）A、時間本身B、職業(yè)生涯C、善用及分配時間D、時機2 .（）是GTD中最核心的步驟。A、組織B、金錢C、信任D、股權(quán)3 、安排工作的優(yōu)先順序，應該先考慮事情的（），再考慮事情的（）。A成本，費用B輕重，緩急C重要，次要D信用，方法4 .計劃最大的好處是（）A節(jié)約成本B贏得時間C取得領(lǐng)先D實現(xiàn)目標二、多項選擇題1 .四象限法的第一象限是重要而緊急的事，例如（）。A處理某媒體對公

4、司的負面報道B為孩子填報高考志愿C安排老板與某個重要客戶見面D為老板報銷出差費用2 、GTD法的具體做法可以分成（）五個步驟。A收集B整理C組織D回顧和執(zhí)行三、判斷題1 .組織是GTD法中最核心的步驟。（）2 .時間管理的對象不是時間本身，而是如何善用及分配你的時間。（）3 .帕累托法則可以表述為：在一個特定的組群或團隊內(nèi)，一個較小的部分比相對的大部分擁有更多的價值，即80/20法則。（）4 .計劃就是在設(shè)定目標的基礎(chǔ)上為了實現(xiàn)目標而做的準備，計劃最大的好處就是節(jié)省費用。（）5 .做事追求完美主義必定獲得成功。（）一、CABB二、ABCABCD三、對對對錯錯第三章壓力管理的方法與藝術(shù)一、單項選擇題1 .（）帶來了高競爭和高挑戰(zhàn)，隨之而來的就是高壓力。A、高效率B、低效率C、個體自身D、期望值2 .壓力產(chǎn)生的核心是（）。A、期望B、感覺C、差距D、需要得不到滿足3 .一套自購或者租住的宜居便利的住房是（）。A、需要B、需求C、想要D、期望4 .（）有助于消除焦慮、改善睡眠、緩解壓力。A、購物B、咖啡C、適度的運動D、聊天5 .學會（），避免不必要的事給自己帶來的壓力。A、放松B、逃避C、休閑D、拒絕6 .（）是我們