下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、百度文庫-讓每個人平等地提升自我運動會娛樂比賽項目規(guī)則一、龍鳳戲珠(混雙 男女各一人)器械:充氣排球4只場地:百米賽道,長度60米。比賽辦法:兩人結(jié)為一對,男女各一人,每組四對同時參賽。開賽前,本組參賽各對選手別離面對面?zhèn)认蛘玖⒂谄鹋芫€后,并 別離將排球頂夾對擠于鼻子與前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂應(yīng)于體側(cè) 自然展開,或于體后互挽。發(fā)令后,以球為媒并連為一體的兩名隊員應(yīng)采用相應(yīng)的向前行進(jìn) 側(cè)跑動作,同步側(cè)體向前,直至終點,終止計時,以兩人對擠頂夾之 球的前沿越過終點垂直線為準(zhǔn),歷時少者名次列前。比賽規(guī)則:一、行進(jìn)中應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人的前額之間,以手托球或 彼此把扶對方均不予計取成績。二、行進(jìn)
2、中若球落地,應(yīng)當(dāng)即以比賽失敗予以判定。2、原地30秒鐘跳繩(男女分組)器械:跳繩4根比賽辦法:每組4人同時比賽,原地跳繩,單、雙腳落地都可,3()秒內(nèi)跳繩 次數(shù)多者獲勝。3、1()()米托運球(男女分組)器械:乒乓球拍8只,乒乓球8顆場地:百米賽道,長度10()米比賽辦法:每8人為一組,每人一道。開賽前,運動員平握球拍端起乒乓球,在起跑線做好準(zhǔn)缶。發(fā)令后,運動員托球起跑,到終點歷時少者勝。比賽規(guī)則:1、在規(guī)定跑道托球前進(jìn),不得跨道。2、行進(jìn)中,乒乓球落地為違例,成績無效。4、100米抱球跑(男女分組)器械:排球12顆場地:百米賽道,長度1()0米,每人用2個跑道,寬約2.44米。比賽辦法:開賽
3、前,每名運動員抱好三顆排球,在起跑線做好準(zhǔn)備。發(fā)令后,運動員抱住排球向終點跑,歷時少者獲勝。比賽規(guī)則:一顆或多顆排球落地均為違例,成績無效。5、3()秒飛清點球大賽(男女分組)器械:塑料飛盤20個場地:足球場,球門。比賽辦法:一、發(fā)令后、參賽隊員需在距商球門15米處擲出飛盤。二、時間限定30秒。3、一枚飛盤必需全數(shù)飛入球門線才算得分。4、規(guī)按時間內(nèi)得分多者名次列前。如分?jǐn)?shù)相等取并列名次。比賽規(guī)則:一、飛盤不得豎直飛出、反之違例,成績無效。二、飛盤滾入、滑入球門,成績無效。3、每人拋擲30秒、超時拋擲飛盤進(jìn)入球門無效。4、參賽者每次限拋擲一枚飛盤,反之違例,該得分無效5、參賽者不得越過限制線,不
4、然違例,該得分無效。6、1分鐘投籃大賽(男女分組)器械:籃球15個場地:足球場,籃球架。比賽辦法:一、發(fā)令后、參賽隊員需在籃板前罰球線(乙組)或三分線(丙組)處投籃。二、投籃時間限定1分鐘。3、籃球必需全數(shù)籃網(wǎng)落地才算得分。4、規(guī)按時間內(nèi)進(jìn)球多者名次列前。如進(jìn)球數(shù)相等取并列名次。比賽規(guī)則:一、投籃時不得踩罰球線或越過罰球線、反之違例,成績無效。二、每人投籃1分鐘、超時進(jìn)球無效。7、3分鐘1()人跳繩(集體項目)器械:大繩1根比賽辦法:每隊1()人,其中搖繩2人,跳繩8人,男女各4人。以8人全數(shù)進(jìn)入繩內(nèi)開始計數(shù),全數(shù)通過為1次,限時3分鐘,跳繩次數(shù)多者獲勝,有1人或多人卡住造成中斷即為失敗。每隊
5、三次機緣。8、合力向前沖(8人9足跑)(集體項目)器械:綁腿若干場地:足球場比賽辦法:一、以班級為單位參加比賽,每隊8人,男女各4人。二、發(fā)令前,每隊10人按橫排立于起點線后,別離將相鄰隊員4百度文庫-讓每個人平等地提升自我的左右腿用布條套在一路(套在踝關(guān)節(jié)周圍)3、所有隊員以站立方式起跑,聽到發(fā)令后,8人同時走或跑向終點(終點處放有海綿墊),以最后一名隊員通過終點為計時終止,歷時少者獲勝。比賽規(guī)則:一、所有參賽隊員只能穿運動鞋,不得穿釘鞋二、進(jìn)行中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿套在一路,如遇脫落,需在原地套好后再繼續(xù)進(jìn)行,不然成績無效。如半途有隊員摔倒,待整理好后可繼續(xù)進(jìn)行。9、同心合力器械:比賽氣模若干場地:足球場比賽辦法:比賽開始前,11名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 科技進(jìn)步與項目優(yōu)化
- 專利使用權(quán)及收益分配合同版B版
- 2025年度運動健身器材試用買賣服務(wù)合同4篇
- 二零二五年度大數(shù)據(jù)中心建設(shè)不可撤銷數(shù)據(jù)安全保密合同3篇
- 2025年度產(chǎn)學(xué)研產(chǎn)學(xué)研合作企業(yè)社會責(zé)任合作協(xié)議:社會責(zé)任履行與產(chǎn)業(yè)和諧發(fā)展3篇
- 2025年度文化用品場買賣合同規(guī)范文本4篇
- 二零二五年度獵頭服務(wù)與人才效能提升合作協(xié)議3篇
- 2024藥店門店店長聘用合同范本3篇
- 二零二五年度車輛租賃與車輛租賃行業(yè)規(guī)范制定協(xié)議3篇
- 專用消防設(shè)備增補協(xié)議規(guī)范文本版B版
- 巴布亞新幾內(nèi)亞離網(wǎng)光儲微網(wǎng)供電方案
- 跆拳道專業(yè)隊訓(xùn)練計劃書
- DL-T1848-2018220kV和110kV變壓器中性點過電壓保護(hù)技術(shù)規(guī)范
- DZ∕T 0213-2020 礦產(chǎn)地質(zhì)勘查規(guī)范 石灰?guī)r、水泥配料類(正式版)
- 食品銷售業(yè)務(wù)員合同
- (中考試題)2024年浙江省紹興市中考數(shù)學(xué)真題試卷解析版
- 國有企業(yè)內(nèi)部審計實施方案
- 部編版語文一年級下冊全冊大單元整體作業(yè)設(shè)計
- 減速機的培訓(xùn)課件
- 六西格瑪-DMAIC-報告
- 老年人護(hù)理風(fēng)險管理
評論
0/150
提交評論