大學生學習的心理問題有哪些

1、大學生學習的心理問題有哪些?大學，曾是無數(shù)學子追逐的夢，春的溫馨、夏的熾熱、秋的豐實、冬的爛漫，這里的林蔭小道，這里的鳥語花香，這里的精彩激昂，無不充滿著誘惑力。大學是人生的關鍵階段，對于身處這一階段的學生來說，其核心任務一一學習的重要地位是不言而喻的。大學生的學習有其自身特點，了解大學生的學習心理從而有針對性地采取措施來提高學習積極性將是我們近幾期心理輔導專欄要探討的問題。本期我們先來看看當代大學生學習的一些主要問題。一、當代大學生學習心理的主要問題1 .學習適應不良許多大學新生無法適應大學的教學方式，他們習慣于中學灌輸、接受式的教學方式，養(yǎng)成被動、機械的學習習慣。而大學階段由于課程內(nèi)容多、

2、教學進度快、抽象性較強，更多要求學生學會自主學習。因此許多新生表現(xiàn)出種種不適應,2 .目標計劃不明確這是一個普遍存在的問題。談起目標和計劃許多學生可能會說得頭頭是道，但目標設置不合理、計劃不夠具體可行則使得制定目標計劃成了一種形式。有的學生學習目標定位太低，只求考試過關，如期畢業(yè);有的定位過高，導致個體所追求的“理想”成為“空想”而逐漸喪失斗志?！按髮W生活自由得讓人不知所措”，這是許多學生的共識。3 .學習策略不多很多大學生習慣于中學階段的學習策略和方法，對不同學科、不同任務所采用的學習方法趨同，滿足于機械識記、題海戰(zhàn)術，而很少對學習內(nèi)容進行高水平的思維操作，將所學知識整合為一個知識體系。系統(tǒng)

3、性是大學專業(yè)學習的一個重要方面。4 .學習熱情不足進入大學后，多數(shù)大學生會有一種從過于繁忙勞累的高中學習中獲得解脫的感覺，從而產(chǎn)生懈怠、惰性心理。不滿意自己的所學專業(yè)，對學習無熱情、無興趣，厭倦刻板的教與學的方式方法，許多學生往往產(chǎn)生一種“混”的學習心態(tài)，難以取得良好的學習效果。5 .學習動機不強大學以前習慣了外部壓力的存在，使得學習外部動機強烈，卻忽視了內(nèi)部動機的培養(yǎng)。這往往導致學生進入大學后，自身似乎已經(jīng)“自我實現(xiàn)”，難以產(chǎn)生繼續(xù)學習的需要，因此往往安于現(xiàn)狀，不思進取。有的學生在考取普通學校后非常自卑，覺得前途渺茫。6 .忽略知識應用大學生畢業(yè)即將走上工作崗位，需要將所學知識應用到工作實踐

4、中去，但多年應試教育的影響導致從教師、家長到學生都過于重視知識記憶和解題技能的訓練，忽視對知識的靈活應用和創(chuàng)造，而只是將所學知識簡單用于應付作業(yè)和考試而忽略應用能力的培養(yǎng)。7 .學習考試焦慮學習對大學生而言，更多的不是對成功的渴望而是來自失敗的威脅。由于學習壓力的逐漸增強，他們會擔心不能達到預期的學習目標，導致自信心、自尊心受挫而產(chǎn)生學習焦慮。平時學習焦慮水平較高，考試焦慮的程度也比較高。過度的考試焦慮可能會誘發(fā)諸多認知障礙，如注意障礙、回憶障礙和思維障礙等，嚴重影響考試結果。8 .缺少學習反思學習反思有助于對學習合理歸因，從而有效調(diào)節(jié)學習過程，不斷提高學習的有效性。學生們從一年級起每周至少需

5、要一次機會來反思自己在這一周的學習情況。但是事實上，大學生的學習反思可能很難達到這個標準。他們通常只對學習結果進行簡單反思，難以對學習目標、方法、策略和過程等進行深層反思，難以提出有效的改進措施。社會干預的措施主要有以學校為主：具體有以下：對大學生心理問題的教育措施人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教

6、育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，采用心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診

7、斷，每年約有10%的新生被約請面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。通過各科教學進行心素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成

8、學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。5、加強校園文化建設，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要

9、條件。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。（一）什么叫心理健康？它有哪三個等級?答：心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。一般常態(tài)心理者表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調(diào)心理者表現(xiàn)由不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導專

10、業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復吊O嚴重病態(tài)心理。表現(xiàn)為嚴重的心理適應失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。（二）大學生心理健康的標準是什么？答：1、智力正常。2、情緒穩(wěn)定、意志正常。3、適應良好。4、良好的自我意識5、良好的人際關系。6、有良好的人格。（三）大學生常見的心理問題有哪些？答：1、環(huán)境適應問題。在大一新生中較為常見。2、學習問題。學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。3、人際關系問題。如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關系，是大學生面臨的一個重要課題。4、戀愛與性心理問題。大學生處于青年中后期

11、，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可避免的。5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關，原因較為復雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。6、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。（四）優(yōu)化個性的關鍵是什么？答：優(yōu)化個性的基礎是豐富和充實自己，途徑是從小事做起,養(yǎng)成良好習慣，土壤是融入集體，關鍵是把握適度?？蓮囊韵聨追矫鎭砼Γ簩ψ约汉蜕畹氖澜缬蟹e極的看法；與別人有親密的關系和對人信任；有時間冷靜地獨處和反??；在社會性、智力以及職業(yè)的各種技能方面取得成功；接觸新思想、新知識以及與

12、有獨特見解的人交往；找由能充分表達自己情緒的方法，有興趣愛好；經(jīng)常提高獨立的程度，減少對他人的依賴；具有靈活性和創(chuàng)造性；關愛他人，支持和扶助他人。（五）大學生應掌握哪些與人交往的基本技能？答：1、微笑，是人際交往的基本功。2、傾聽是溝通的一半。3、認同是溝通的切入點。4、贊美，一種誠懇的自然的情感流露，是每個人的心理需求。5、感激，是真情的回報。（六）一個人成就動機的強和弱有哪些特征？答：成就動機強者的心理行為是：1、樂意選擇有難度、有把握的目標。對人人都能取勝的目標不屑為之。2、有冒險精神，對學習、工作全力以赴，為了成功能約束自己的行為，希望得到公正的評價。3、在失敗面前不低頭，樂觀地對待挫

13、折，對未來充滿信心,對成功有自豪感。4、工作效率高，能科學地運籌時間，不輕易浪費時間，珍惜時間。5、能抓住機遇，創(chuàng)造機遇，獲得成功。成就動機弱者的心理行為是：1、不祈求成功，沒有明確地目標，不敢冒險；從眾心理強;同時也希望輕而易舉地獲得成功；喜歡選擇最容易或最難的目標，以保持自信；當任務最難時，一旦失敗，便可找到借口，以保持自尊心不受傷害。2、在失敗面前，怨天尤人，不肯承認自己的主觀努力不夠。3、做事沒計劃、沒效率，得過且過，拖拉，懶散。4、對機遇不敏感，機遇到來也會丟失。（七）挫折心理的自我調(diào)適方法有哪些？答：1、降低目標的難度，重新審視目標和調(diào)整行為。2、對壓力主動進攻或緩解，即運用有效方

14、法對壓力進行管理。3、主動尋求社會支持，調(diào)節(jié)沮喪等不良心態(tài)。（八）什么是戀愛？健康的戀愛心理包括哪些要素？答：戀愛是一種心理現(xiàn)象。心理學家給男女之愛下的定義是：“戀愛是一種與異性接近的欲望。是一種欲求兩人合而為一的沖動。”健康的戀愛心理包括以下四個要素：戀愛的目的是為了尋求志同道合、同舟共濟的終身伴侶；戀愛的雙方要追求思想感情的一致；戀人之間盡量做到心理相容；戀愛過程中要有健康的理智感。（九）網(wǎng)絡綜合癥的表現(xiàn)及自我調(diào)適方法是什么？答：網(wǎng)絡綜合癥也稱：“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)、不上網(wǎng)時情緒低落、無愉快無興趣；生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩；不愿與人交往等。自我調(diào)適的方法主要是：早

15、發(fā)現(xiàn)早節(jié)制、理智上網(wǎng)、完善自我、科學用腦等。宏觀就業(yè)環(huán)境不容樂觀。我國正處在社會轉(zhuǎn)型期，在經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)型和經(jīng)濟全球化雙重因素的作用下，由于結構調(diào)整和技術進步產(chǎn)生的失業(yè)問題日益顯性化。加之十五”期間又是我國勞動力增長、勞動力供給的高峰期，大學生就業(yè)高峰與全社會就業(yè)高峰重疊，在這些因素的共同作用下，大學生出現(xiàn)就業(yè)難就不奇怪了。教育結構與產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整不協(xié)調(diào)。產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整帶來了職業(yè)、崗位的變化，而由于我國還缺乏科學的人才預測和規(guī)劃，高等教育專業(yè)設置及課程設置有很大盲目性，致使熱門專業(yè)趨同現(xiàn)象十分嚴重。最近幾年高等院校擴招的學生，并沒有按照產(chǎn)業(yè)結構的調(diào)整和需要來培養(yǎng)；而多數(shù)的高職生和?？粕舶凑毡究茐嚎s型

16、來培養(yǎng)，加重了一般就業(yè)壓力，并使原有的結構性就業(yè)矛盾更加突出。精英教育”模式下的就業(yè)觀念未得到根本性轉(zhuǎn)變。我國原來的高等教育是精英教育，考上大學就意味著可以擁有一份體面的工作。但隨著高等教育向大眾化的轉(zhuǎn)變，大學生在就業(yè)前心理準備明顯不足，職業(yè)目標相對模糊。其實，大學生就業(yè)難就難在一味追求理想崗位：難在不愿意到基層、到經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)艱苦創(chuàng)業(yè)。用人單位的用人理念不適當。一些用人單位盲目提高用人標準，出現(xiàn)了人才高消費另外，有些用人單位沒有長遠人力資源管理戰(zhàn)略，為節(jié)約員工培養(yǎng)成本只看重工作經(jīng)驗，這也給剛走出校門沒有工作經(jīng)驗的大學生就業(yè)造成了一定困難。那么，解決大學生就業(yè)難的對策何在？轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。學校應幫助畢業(yè)生積極轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，樹立先就業(yè)再擇業(yè)后創(chuàng)業(yè)”的新理念。高校就業(yè)指導部門也應加強對大學生的就業(yè)指導，而不是僅在學生畢業(yè)前提供一些求職技巧之類的快餐式服務。鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)。鼓