妊娠期糖尿病飲食管理

1、妊娠期糖尿病飲食管理孕婦的飲食控制不宜過嚴(yán)，熱量按30-35千卡/kg/日給予，其中碳水化合物占50%蛋白質(zhì)占20-25%,脂月方25-30%,并應(yīng)補(bǔ)充元素鈣400mg/d,元素鐵30-60mg/d,葉酸400-800ug/d及多種維生素。并建議少量多餐及睡前加餐。妊娠合并糖尿病是臨床常見的合并癥之一，通常包含以下三種情況：1、妊娠前確診為糖尿病。I驚人！都市孕產(chǎn)婦一成糖尿病哪些孕婦需要留神糖尿?。刻悄虿?，孕期如何預(yù)防治療怎么應(yīng)對妊娠期糖尿??？妊娠糖尿病孕婦能不能吃水果？1 .選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等。2 .每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克。3 .在兩餐中間吃，切忌餐后食用。

2、一般可選擇上午9:009:30,下午15:0016:00,晚上睡前21:00左右為宜，最好選在加餐時間吃，可直接作為加餐食用，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動。而餐后吃水果，對血糖高的孕婦很不利，更不宜每餐都吃水果。4.吃水果后，要適當(dāng)減少主食。平時，每吃100125克水果，應(yīng)減少主食25克，對調(diào)節(jié)血糖有好處。查看更多妊娠期糖尿病食譜相關(guān)知識點(diǎn)飲食治療是糖尿病的一項基礎(chǔ)治療，不論糖尿病屬何類型和病情輕重或有無并發(fā)癥，是否在用胰島素治療，都應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行和長期堅持飲食控制。（1）總熱量與食物成分：首先按病人身高計算標(biāo)準(zhǔn)體重。公式：身高（cm）-1000.9=標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)本重及工

3、作性質(zhì)。估計每日所需總熱量：休息者每日每公斤給予熱量105126kJ(2530kcal);輕體力勞動者126146kJ(3035kcal);中度體力勞動者146167kJ(3540kcal);重體力勞動者167kJ(40kcal)以上。孕婦、乳母、營養(yǎng)不良者應(yīng)酌情增加，肥胖者酌減，可減至每日5020kJ(1200kcal)以內(nèi)，使病人體重下降到正常標(biāo)準(zhǔn)以下5%左右，常可使本病得到滿意控制。飲食中蛋白質(zhì)含量每日每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重0.81.2g,孕婦、乳母宜增加至1.52.0g/kg體重，脂肪每日每公斤體重0.61.0g,其余為糖類。糖類約占飲食總熱量的60%,蛋白質(zhì)約占12%15%,脂肪約占30%,其中飽和脂肪酸應(yīng)少于總熱量的10%,膽固醇攝入量應(yīng)少于每日300mgo然后將上述熱量及營養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化為食譜，三餐熱量分布大概為1/5、2/5、2/5o早孕時進(jìn)一般飲食已足夠，妊娠晚期需要增加糖類的攝入，每日約為150250g之間。(2)植物粗纖維：糖尿病食譜中宜加入適量植物粗