2022年氣陰兩虛的朋友-了解一下生脈飲吧!

1、氣陰兩虛的朋友，了解一下生脈飲吧！ 春天天氣變暖，氣溫不斷上升，相對于“貓冬的冬季，現(xiàn)在大家都增加了活動量，這時(shí)候天氣變熱，大自然的氣機(jī)也在上升，我們?nèi)梭w的氣機(jī)也是隨著上升外越，毛孔開張，湊理不再密閉，這樣我們出的汗就變多了。而氣虛的朋友，本身就元?dú)馊狈Γw表的固攝之力不夠，在這個氣機(jī)上浮、陽氣外越的季節(jié)里，就更是動輒出汗了。汗出得多了，津液自然受傷，所以，這個季節(jié)，氣虛之人，很容易變成氣陰兩虛的情況，會出現(xiàn)汗多神疲，體倦乏力，氣短懶言，咽干口渴，舌干紅少苔，脈虛數(shù)的情況。中醫(yī)認(rèn)為，肺主皮毛，暑傷肺氣，衛(wèi)外失固，津液外泄，故汗多；肺主氣，肺氣受損，故氣短懶言、神疲乏力；陰傷而津液缺乏以上承，那

2、么咽干口渴。舌干紅少苔，脈虛數(shù)或虛細(xì)，乃氣陰兩傷之象。咳嗽日久傷肺，氣陰缺乏者，亦可見上述征象，治宜益氣養(yǎng)陰生津。那么，這種氣陰兩虛的朋友，此時(shí)該怎么辦呢？我們給大家介紹一個能夠幫我們擺脫氣陰兩虛的中成藥，那就是生脈飲。生脈飲在古代醫(yī)家的書里叫做生脈散，或者是生脈湯，這個方子的組成是人參、麥冬、五味子三味藥，一般認(rèn)為是出自張?jiān)氐?醫(yī)學(xué)啟源?一書，后來張?jiān)氐膶W(xué)生，金元四大家之一的李東垣在?內(nèi)外傷辨惑論?里面記載了此方，這個方子也因此而大大地得以傳播，所以也可以說李東垣也是這個方子的創(chuàng)立者之一。這個方子，是治療氣陰兩虛證的常用方劑，方中人參補(bǔ)肺氣，生津液，為君；麥門冬養(yǎng)陰清肺而生津，為臣；五味

3、子斂肺止渴、止汗，為佐。三藥合用，共成補(bǔ)肺益氣，養(yǎng)陰生津之功。 后世這個方子應(yīng)用十分廣泛，在清宮里面，打乾隆開場，皇帝們是都服用人參的，其中乾隆服用得非常的多，有的年頭，乾隆幾乎是每天都服用，據(jù)乾隆朝?上用人參底簿?記載：“自乾隆六十二年十二月初一始，至乾隆六十四年正月初三止，皇帝共進(jìn)人參三百五十九次，四等人參三十七兩九錢。這樣算來，他每日約進(jìn)人參三克之多！但是一般人服用人參就上火，為什么乾隆這么服用人參，卻不上火呢？原來，乾隆服用人參是有講究的，他用的方子就是：生脈散。就是人參、麥冬、五味子三味藥，其中麥冬的清涼，抑制了人參的熱性，所以藥性平和，有的時(shí)候，就去掉五味子，剩下人參和麥冬兩味藥，

4、這叫參麥散。 這個生脈散的作用，是益氣生津，斂陰止汗，治療溫?zé)帷⑹顭?，耗氣傷陰證；汗多神疲，體倦乏力，氣短懶言，咽干口渴，舌干紅少苦，脈虛數(shù)；久咳傷肺，氣陰兩虛證；干咳少痰，短氣自汗，口干舌燥等氣陰兩虛之癥。方中人參甘溫，益元?dú)?，補(bǔ)肺氣，生津液，是為君藥。麥門冬甘寒養(yǎng)陰清熱，潤肺生津，用以為臣。人參、麥冬合用，那么益氣養(yǎng)陰之功益彰。五味子酸溫，斂肺止汗，生津止渴，為佐藥。三藥合用，一補(bǔ)一潤一斂，益氣養(yǎng)陰，生津止渴，斂陰止汗，使氣復(fù)津生，汗止陰存，氣充脈復(fù)，故名“生脈。李東垣在?內(nèi)外傷辨?中說：“圣人立法，夏月宜補(bǔ)者，補(bǔ)天真元?dú)猓茄a(bǔ)熱火也，夏食寒者是也。故以人參之甘補(bǔ)氣，麥門冬苦寒瀉熱，補(bǔ)水之

5、源，五味子之酸，清肅燥金，名曰生脈散。孫真人云：五月常服五味子，以補(bǔ)五臟之氣，亦此意也。他的教師張?jiān)卦?醫(yī)學(xué)啟源?中說生脈散能“補(bǔ)肺中元?dú)馊狈ΑＧ宕t(yī)家汪昂在?湯頭歌訣?祛暑之劑篇中記載生脈散：“麥味與人參，保肺清心治暑淫。氣少汗多兼口渴，病危脈絕急煎斟。人參五分八分，五味子九粒。人參大補(bǔ)肺氣，麥冬甘寒潤肺，五味酸收斂肺，并能瀉火生津。蓋心主脈，肺朝百脈，補(bǔ)肺清心，那么氣充而脈復(fù)。將死脈絕者服之，能令復(fù)生。夏月火旺爍金，尤宜服之。他又在?醫(yī)方集解?中記錄：“人參甘溫，大補(bǔ)肺氣為君；麥冬止汗，潤肺滋水，清心瀉熱為臣，五味酸溫，斂肺生津，收耗散之氣為佐。蓋心主脈，肺朝百脈，補(bǔ)肺清心，那么元?dú)獬涠?/p>

6、脈復(fù)，故曰生脈也。夏月炎暑，火旺克金，當(dāng)以保肺為主，清晨服此，能益氣而祛暑也。后世的醫(yī)家，對此方應(yīng)用甚多，比方溫病大家吳鞠通，遇到溫病后期，氣陰兩虛的時(shí)候，也會用到此方，他在?溫病條辨?中解釋：“汗多而脈散大，其為陽氣發(fā)泄太甚，內(nèi)虛不可留戀可知。生脈散酸甘化陰，守陰所以留陽，陽留，汗自止也。以人參為君，所以補(bǔ)肺中元?dú)庖病?綜合看來，本方所治為溫?zé)?、暑熱之邪，耗氣傷陰，或久咳傷肺，氣陰兩虛之證。一般情況下，在古代此方多用于夏季，暑熱傷人之時(shí)，但是，我們用藥要靈活，不能拘泥，有這種情況，就要用這種藥。比方現(xiàn)代人稟賦薄弱，勞作少，氣虛者多，一到春天，天氣一熱，這種氣陰兩虛之人就開場難受了，當(dāng)然就可以

7、使用此方。此時(shí)人們熱蒸汗泄，最易耗氣傷津，導(dǎo)致氣陰兩傷之證。 因?yàn)樯}飲是個廣為傳播的方劑，所以現(xiàn)在我們在任意一家藥店里，根本都可以找到生脈飲口服液這個中成藥。但是現(xiàn)在生脈飲口服液有兩種，一種是用人參來制作的，一般是紅參，藥性較強(qiáng)，治療效果比擬好，適合在病癥嚴(yán)重時(shí)服用；另外一種是黨參方的，會在藥盒上會標(biāo)注，藥力相對紅參方的平緩，可以作為日常保健服用，一般在春天，我推薦的是黨參方。如果氣陰兩虛比擬嚴(yán)重，我也推薦大家自己熬，可以用人參三克、麥冬三克、五味子七枚熬水，代茶飲。有的朋友會問：玉屏風(fēng)散也是治療自汗的，和生脈散有何區(qū)別呢？玉屏風(fēng)散的組成是：黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，作用在脾肺，和體表，藥物皆屬陽性，沒有滋陰潤燥的作用，對于怕冷，自汗不斷的氣虛之人，效果較好；生脈散的作用在心肺，除了補(bǔ)氣，還有滋陰生津的作用，對于津液同時(shí)損傷者效果較好，所以，生脈散的患者，會有口干口渴，身體燥熱，舌邊紅，脈虛數(shù)的情況，這與玉屏風(fēng)散的怕風(fēng)怕冷，舌質(zhì)淡白是不同的。 看到這篇文章的朋友，如果您覺得自己就是勞神過度、氣陰兩虛、愛出汗，就要立即行動起來了：運(yùn)動，食療，生脈飲，總有一款適合你，配合使用效果更好哦！內(nèi)容總結(jié)1氣陰兩虛的朋友，了解一下生脈飲吧2我們給大家介紹一個