高三百日沖刺計(jì)劃

1、高三百日沖刺計(jì)劃【篇一：高三百日沖刺計(jì)劃】2015年高考即將進(jìn)入百天沖刺階段，考生應(yīng)該充分把握住這最后的沖刺時(shí)間，奮力一搏。做好百天沖刺計(jì)劃，下面是有關(guān)2015年高考百日沖刺計(jì)劃的內(nèi)容，希望可以幫到大家。2015年高考百日沖刺計(jì)劃：對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y

2、度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參

3、考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好?？傊?，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!【篇二：高三百日沖刺計(jì)劃】如何在高三復(fù)習(xí)備考中培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì),提高他們的學(xué)習(xí)興趣，并為他們制定一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃;下面是有高三學(xué)生百日學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎參閱。高三學(xué)生百日學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1

4、一、總體上的工作要求1、營(yíng)造良好的高三重點(diǎn)生復(fù)習(xí)氛圍年級(jí)組要積極做好師生的目標(biāo)激勵(lì),鼓足師生干勁,辦好班級(jí)勵(lì)志墻報(bào)、標(biāo)語(yǔ)和展示臺(tái)，樹(shù)立良好的輿論導(dǎo)向，營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、激昂向上的備考氛圍。年級(jí)組每一位老師都要把整個(gè)年級(jí)積極向上的風(fēng)氣的形成看成是自己的事，多出力，要同心同德、齊心協(xié)力、充滿信心，并把這種團(tuán)結(jié)和信心積極地傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生按老師期望的方向發(fā)展。老師們要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，主動(dòng)的多找學(xué)生談心交流溝通，多挖掘尖子生內(nèi)在的潛力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自律,不斷鞭策自己努力學(xué)習(xí)。要嚴(yán)肅處理學(xué)生違紀(jì)現(xiàn)象，切實(shí)做好部分學(xué)生直升和文2班的分流工作。2、高度重視非智力因素的培

5、養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。在這方面我們不能要求學(xué)生樹(shù)立什么遠(yuǎn)大的理想，唱高調(diào)，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際以學(xué)習(xí)改變命運(yùn)為載體，從學(xué)生的切身利益出發(fā)，積極引導(dǎo)建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。(3)學(xué)習(xí)英語(yǔ)所承載的文化概念(4)經(jīng)常將英語(yǔ)和中文進(jìn)行對(duì)照對(duì)比(5)要有文體意識(shí)。3、堅(jiān)持就是勝利每天必備的訓(xùn)練：(1)聽(tīng)磁帶20分鐘。要選高考聽(tīng)力模擬試題，有針對(duì)性的強(qiáng)化練習(xí)，并復(fù)述聽(tīng)到的內(nèi)容提高口語(yǔ)表達(dá)能力(2)理解并記憶10個(gè)左右新詞匯，可以參考大學(xué)四級(jí)詞匯(3)閱讀兩篇400字左右的文章并完成相應(yīng)的練習(xí)(限定時(shí)間：一般為5分鐘一篇文章)(4)有目的的整理當(dāng)天或者近期學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到舉一反三總結(jié)：英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期奮斗的過(guò)程，只有策

6、略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學(xué)習(xí)的恒心和毅力。如果沒(méi)有奮斗的激情，離開(kāi)堅(jiān)持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。生物生物學(xué)習(xí)方法仔細(xì)了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。1）根據(jù)每單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聯(lián)系各個(gè)概念進(jìn)行學(xué)習(xí)。2）不要只記憶核心事項(xiàng)，要一步一步進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。把所學(xué)的內(nèi)容跟實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)理解。把日常用語(yǔ)和科學(xué)用語(yǔ)互做比較，確實(shí)理解整理后再記憶。把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進(jìn)行整理和理解。實(shí)驗(yàn)整理以后跟概念聯(lián)系起來(lái)理解。（把握實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因）正確了解

7、顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。養(yǎng)成寫實(shí)驗(yàn)觀察日記的習(xí)慣。以學(xué)習(xí)資料的解釋部分和習(xí)題集的整理部分為中心進(jìn)行記憶。根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。1） 把所學(xué)的內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)整理進(jìn)行記憶。把想起來(lái)的主題不管順序先隨便記下來(lái)。把中心主題寫在中間位置。按照知識(shí)間的相互關(guān)系用線或圖連接起來(lái)完成地圖。2） 利用對(duì)自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。3） 同時(shí)使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。不懂的題必須解決。（先給自己提問(wèn)，把握自己具體不懂哪部分后再請(qǐng)教其他人。）通過(guò)解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。1）整理做錯(cuò)的題，下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。2）不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。3）以基本題-中等難度題難題的順序做題

8、，理解內(nèi)容化學(xué)循序漸進(jìn)，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況制定較好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使復(fù)習(xí)有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行。既要全面復(fù)習(xí)，更要突出重點(diǎn)。要多看書(shū)，抓住教材中的主要知識(shí)精髓，特別是中學(xué)化學(xué)的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)、元素化合物知識(shí)、電化學(xué)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)、化學(xué)計(jì)算等。復(fù)習(xí)要注重基礎(chǔ)，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到記住理解會(huì)用。要針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，查漏補(bǔ)缺，有重點(diǎn)有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。掌握原理，靈活應(yīng)用，注重解題思路?；瘜W(xué)原理如元素守恒原則、氧化還原反應(yīng)、電子得失守恒、化學(xué)平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機(jī)反應(yīng)中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點(diǎn)回顧。掌握化學(xué)基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應(yīng)用，

9、拓寬解題思路，增強(qiáng)解題的技巧性。如應(yīng)用守恒法、差量法、討論法解一些計(jì)算題，可以提高解題的速率和準(zhǔn)確性。推斷有機(jī)物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機(jī)物官能團(tuán)的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應(yīng)的基本類型。如有機(jī)物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過(guò)復(fù)習(xí)提高靈活應(yīng)用知識(shí)的能力，適當(dāng)做一些綜合性題，并儲(chǔ)存在頭腦中，高考時(shí)可以啟發(fā)思維。要注重實(shí)驗(yàn)原理，高考化學(xué)實(shí)驗(yàn)題的比重較大，實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)要側(cè)重于實(shí)驗(yàn)的基本操作，實(shí)驗(yàn)的分析、設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)，從怎么做到為什么，重視實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)方法，學(xué)會(huì)比較。如檢測(cè)nacl、na2co3混合物中na2co3的質(zhì)量分?jǐn)?shù)，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法最好。加強(qiáng)練習(xí)，溫故知新，提高解

10、題能力。練習(xí)的方法較多，首先可以將做過(guò)的習(xí)題再有重點(diǎn)有選擇地做一部分。其次要選好一本化學(xué)參考書(shū)，根據(jù)復(fù)習(xí)的進(jìn)展，選做其中同步的習(xí)題。不要做一題對(duì)一題答案，應(yīng)把一節(jié)或一單元做完再對(duì)答案，檢查對(duì)錯(cuò)，加以訂正，遇有不懂之處應(yīng)通過(guò)一定的方式向同學(xué)或老師請(qǐng)教。還可以把今年各地的高考化學(xué)試題作為練習(xí)，檢測(cè)一下自己目前的化學(xué)水平。練習(xí)時(shí)要注意分析解題的思路和方法。如針對(duì)物質(zhì)結(jié)構(gòu)中的位、構(gòu)、性三者間的關(guān)系、等效平衡的應(yīng)用、離子共存的條件、用守恒法解計(jì)算題等，多問(wèn)為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對(duì)知識(shí)的把握程度，能開(kāi)闊解題思路。把握重點(diǎn)，消除盲點(diǎn)，切實(shí)做好糾錯(cuò)。復(fù)習(xí)要突出重點(diǎn)、掃除盲點(diǎn)、加強(qiáng)弱點(diǎn)。分析近幾年的

11、高考化學(xué)試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開(kāi)距離的重要知識(shí)點(diǎn)，即疑點(diǎn)和盲點(diǎn);要走出越基礎(chǔ)的東西越易出錯(cuò)的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對(duì)作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯(cuò)，及時(shí)反思，及時(shí)糾正;對(duì)事故易發(fā)地帶有意識(shí)地加以強(qiáng)化訓(xùn)練。每一次練習(xí)或考試后，要對(duì)差錯(cuò)做出詳盡的分析，找出錯(cuò)誤原因。物理（一）三個(gè)基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。高三學(xué)生百日學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3離高考僅有百日，復(fù)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重。我校的情況比較特殊，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)能力較低，自

12、覺(jué)性不強(qiáng)，對(duì)語(yǔ)文不夠重視。從幾次市統(tǒng)考的反饋情況看，閱讀和寫作尤其是學(xué)生的弱項(xiàng)。而根據(jù)考綱要求，又特別重視對(duì)學(xué)生閱讀和寫作能力的考查。所以針對(duì)我校實(shí)際，高三語(yǔ)文組的幾位老師認(rèn)真思考、反復(fù)研究，特?cái)M定本計(jì)劃：一、總體設(shè)想：1 、百日復(fù)習(xí)分為三個(gè)階段(專題強(qiáng)化、專題訓(xùn)練、高考沖刺)，每個(gè)階段設(shè)置不同的學(xué)習(xí)重點(diǎn)逐一解決學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題。2 、通過(guò)講練結(jié)合的方式，以訓(xùn)練學(xué)生的解題思維。讓學(xué)生在練習(xí)中總結(jié)做題思路、答題技巧和不同題型的解題方法。盡量效率優(yōu)先，在精選、精做、精講中使能力得以提高。3 、第一階段重點(diǎn)攻克現(xiàn)代文閱讀、文言文閱讀并結(jié)合作文素材的積累。(1) 文言文：a、復(fù)習(xí)文言實(shí)詞、虛詞、句式。b

13、、做專項(xiàng)訓(xùn)練，每周2篇，周末評(píng)講。c、梳理必修書(shū)中的重要篇目，學(xué)生總結(jié)文言知識(shí)點(diǎn)。背誦名句名篇。(2) 現(xiàn)代文閱讀：a、開(kāi)辟語(yǔ)文學(xué)習(xí)專欄，將一些優(yōu)秀范文、優(yōu)美的文章展示出來(lái)。b、每周摘抄一篇或一段優(yōu)美或精辟的文章，并寫上自己的對(duì)主題、結(jié)構(gòu)、情感、語(yǔ)言等方面的理解和啟發(fā)。字?jǐn)?shù)不限。c、做專項(xiàng)訓(xùn)練，每周4篇。歸納每篇文章的結(jié)構(gòu)、主題、情感等等。d、老師針對(duì)不同題型總結(jié)答題方法，讓學(xué)生在思考中舉一反三，讓學(xué)生在鞏固練習(xí)中提高閱讀能力。e、重溫必修課本中的經(jīng)典篇目，老師摘取一些優(yōu)秀名作精講，讓學(xué)生能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合，提高閱讀的興趣。4、第二階段重點(diǎn)攻克詩(shī)歌閱讀、名句名篇及寫作指導(dǎo)。(1)詩(shī)歌：a、

14、復(fù)習(xí)詩(shī)歌的相關(guān)知識(shí)及必修課本中的詩(shī)歌。b、用默寫的方式定期檢查學(xué)生的記憶情況。c、老師每周利用一節(jié)課時(shí)間精講一些優(yōu)秀詩(shī)歌，最好用課件的方式，讓學(xué)生在形象化感受中提高審美能力。d、做專題訓(xùn)練，總結(jié)解題方法，特別注意詩(shī)歌中的景與情的關(guān)系。(2)寫作：a、每周寫5段人生的思考或感悟。每?jī)芍軐懸黄笞魑?。用互評(píng)、點(diǎn)評(píng)、精講等方式來(lái)提高學(xué)生的寫作水平。b、老師分專題講解高考寫作的技巧，包括：審題立意、構(gòu)思、材料的選擇和結(jié)構(gòu)的安排、開(kāi)頭和結(jié)尾、語(yǔ)言的提煉、亮點(diǎn)的制造、不同體裁的寫作方法等問(wèn)題。最好用課件，將理論與范文欣賞結(jié)合起來(lái)，使課堂充實(shí)而有效。5、第三階段重點(diǎn)攻克語(yǔ)言文字運(yùn)用、名著閱讀及綜合訓(xùn)練。(1)語(yǔ)言文字運(yùn)用：a、復(fù)習(xí)活頁(yè)本上積累的字、詞、成語(yǔ)b、專項(xiàng)訓(xùn)練，加強(qiáng)記憶。c、將語(yǔ)言運(yùn)用的技巧與寫作中的語(yǔ)言提煉相合。(2)名著閱讀：根據(jù)考綱所列舉的