七年級(jí)政治上冊(cè) 第十課 在生活中磨練自己課件 魯教版

1、 1：意志品質(zhì)表現(xiàn)在哪些方面？：意志品質(zhì)表現(xiàn)在哪些方面？ 2：堅(jiān)強(qiáng)的意志有什么重要作用？：堅(jiān)強(qiáng)的意志有什么重要作用？ （1 1）堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障。）堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障。 （2 2）堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必）堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必要條件。要條件。 （3 3）形成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。）形成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。 （4 4）堅(jiān)強(qiáng)意志是重要的心理品質(zhì)，是成功）堅(jiān)強(qiáng)意志是重要的心理品質(zhì)，是成功的保證。的保證。獨(dú)立性；果斷性；自制力；堅(jiān)定性。獨(dú)立性；果斷性；自制力；堅(jiān)定性。第第2 2節(jié)節(jié) 在生活中磨煉自己在生活中磨煉自己知道磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法。

2、知道磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法?！緦W(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)】 一位心理學(xué)家請(qǐng)來(lái)一些人幫助做實(shí)驗(yàn)，要完成一位心理學(xué)家請(qǐng)來(lái)一些人幫助做實(shí)驗(yàn)，要完成的任務(wù)是步行下鄉(xiāng)，去一個(gè)的任務(wù)是步行下鄉(xiāng)，去一個(gè)1010公里遠(yuǎn)的從未去過(guò)的公里遠(yuǎn)的從未去過(guò)的小村莊。他們將試驗(yàn)者分成三組。第一組，人們不小村莊。他們將試驗(yàn)者分成三組。第一組，人們不知道要去多遠(yuǎn)，只跟著向?qū)蚯白?；第二組，被告知道要去多遠(yuǎn)，只跟著向?qū)蚯白?；第二組，被告知要去一個(gè)知要去一個(gè)1010公里的小村莊；第三組，被告知要去公里的小村莊；第三組，被告知要去一個(gè)一個(gè)1010公里遠(yuǎn)的小村莊，并在前進(jìn)的途中，每一公公里遠(yuǎn)的小村莊，并在前進(jìn)的途中，每一公里又一個(gè)里程碑解釋所走

3、完的里程。里又一個(gè)里程碑解釋所走完的里程。 猜一猜，哪一組到達(dá)目的地猜一猜，哪一組到達(dá)目的地的人最多？為什么？的人最多？為什么？1、確立明確的目標(biāo)、確立明確的目標(biāo)合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法 請(qǐng)你結(jié)合剛才事例，獨(dú)立思考下列問(wèn)題。請(qǐng)你結(jié)合剛才事例，獨(dú)立思考下列問(wèn)題。 （1）人生為什么要有目標(biāo)？）人生為什么要有目標(biāo)？ 人生因?yàn)橛辛四繕?biāo)，才變得充實(shí)而富有人生因?yàn)橛辛四繕?biāo)，才變得充實(shí)而富有意義。缺乏目標(biāo)，人生就會(huì)迷失方向，缺乏意義。缺乏目標(biāo)，人生就會(huì)迷失方向，缺乏前進(jìn)的動(dòng)力，并會(huì)很輕易地被打倒。前進(jìn)的動(dòng)力，并會(huì)很輕易地被打倒。 （2）人生目標(biāo)與磨練意志兩者有什么關(guān)系

4、？）人生目標(biāo)與磨練意志兩者有什么關(guān)系？ 人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程，也是磨礪意志的過(guò)程。人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程，也是磨礪意志的過(guò)程。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能夠?qū)Ｗ?、?zhí)著于自己的目一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能夠?qū)Ｗ?、?zhí)著于自己的目標(biāo)，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年、數(shù)十年、甚至一輩子，一步一個(gè)標(biāo)，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年、數(shù)十年、甚至一輩子，一步一個(gè)腳印地朝著既定目標(biāo)前進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。腳印地朝著既定目標(biāo)前進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。項(xiàng)項(xiàng) 目目自己的設(shè)想和打算自己的設(shè)想和打算學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo) 生活目標(biāo)生活目標(biāo) 意志品質(zhì)目標(biāo)意志品質(zhì)目標(biāo)人生目標(biāo)暢談人生目標(biāo)暢談制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，持之以恒地執(zhí)行。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，持之以恒地執(zhí)行。 克服生活中的種種困難，學(xué)會(huì)克服生活中

5、的種種困難，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生存做事，學(xué)會(huì)生存培養(yǎng)自己成為培養(yǎng)自己成為一個(gè)自立自強(qiáng)的人。一個(gè)自立自強(qiáng)的人。 學(xué)會(huì)自理自立，直面困難與挫折，處學(xué)會(huì)自理自立，直面困難與挫折，處事果斷，加強(qiáng)自我約束，提高自制能力。事果斷，加強(qiáng)自我約束，提高自制能力。閱讀教材閱讀教材P108“讀一讀讀一讀”，思考：，思考： 毛澤東同志的毛澤東同志的人生目標(biāo)是什么？人生目標(biāo)是什么？為了實(shí)現(xiàn)這一人生目標(biāo)，他是通過(guò)為了實(shí)現(xiàn)這一人生目標(biāo)，他是通過(guò)生生活中的哪些行動(dòng)活中的哪些行動(dòng)來(lái)磨練自己意志的？來(lái)磨練自己意志的？毛澤東同志磨煉意志的行動(dòng)：毛澤東同志磨煉意志的行動(dòng)：寒假里：寒假里：下雨天：下雨天：烈日當(dāng)空：烈日當(dāng)空：春風(fēng)吹來(lái)春風(fēng)

6、吹來(lái)：下霜天：下霜天：徒步穿田野，上山下山，繞過(guò)城墻，渡過(guò)江河。徒步穿田野，上山下山，繞過(guò)城墻，渡過(guò)江河。雨浴雨浴日光浴日光浴“風(fēng)浴風(fēng)浴”露天睡覺(jué)，水里游泳露天睡覺(jué)，水里游泳2 2、做自己不感興趣但有意義的事情、做自己不感興趣但有意義的事情 閱讀教材閱讀教材109109頁(yè)頁(yè)“體操王子體操王子”李寧的材料。然后李寧的材料。然后獨(dú)立思考，舉手回答：獨(dú)立思考，舉手回答：“體操王子體操王子”李寧是一個(gè)長(zhǎng)期李寧是一個(gè)長(zhǎng)期在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上摸爬滾打的人，本來(lái)對(duì)畫(huà)畫(huà)沒(méi)什么興趣，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上摸爬滾打的人，本來(lái)對(duì)畫(huà)畫(huà)沒(méi)什么興趣，學(xué)畫(huà)畫(huà)對(duì)他而言是件苦差事，學(xué)畫(huà)畫(huà)對(duì)他而言是件苦差事，為什么李寧還去學(xué)畫(huà)畫(huà)？為什么李寧還去學(xué)畫(huà)畫(huà)

7、？對(duì)你有什么啟發(fā)？對(duì)你有什么啟發(fā)？合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法 在我們學(xué)習(xí)的課程中哪在我們學(xué)習(xí)的課程中哪些是你不感興趣的？今后應(yīng)些是你不感興趣的？今后應(yīng)該怎么對(duì)待它？該怎么對(duì)待它？ 下列情況下我們應(yīng)該怎么做？共同說(shuō)明下列情況下我們應(yīng)該怎么做？共同說(shuō)明了什么？了什么？ 、早上起床時(shí)間到了，可外面雨雪交早上起床時(shí)間到了，可外面雨雪交加，被窩里卻暖暖和和。加，被窩里卻暖暖和和。 、老師正在講課，困意襲來(lái)。老師正在講課，困意襲來(lái)。 、自習(xí)課上，同學(xué)找你說(shuō)話。自習(xí)課上，同學(xué)找你說(shuō)話。 、放學(xué)路上，同學(xué)喊你去網(wǎng)吧玩游戲，放學(xué)路上，同學(xué)喊你去網(wǎng)吧玩游戲，并且說(shuō)他請(qǐng)客。并且

8、說(shuō)他請(qǐng)客。合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法3 3、加強(qiáng)自我管理和約束、加強(qiáng)自我管理和約束3 3、加強(qiáng)自我管理和約束、加強(qiáng)自我管理和約束 結(jié)合剛才事例以及課本結(jié)合剛才事例以及課本P109內(nèi)容內(nèi)容,獨(dú)立思考：獨(dú)立思考： （1）磨練意志為什么要加強(qiáng)自我管理和約）磨練意志為什么要加強(qiáng)自我管理和約束？束？ 磨練意志的過(guò)程是一個(gè)艱苦的過(guò)程，若不能有效磨練意志的過(guò)程是一個(gè)艱苦的過(guò)程，若不能有效地管理自己，就難以收到預(yù)期的效果。所以要磨練堅(jiān)地管理自己，就難以收到預(yù)期的效果。所以要磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，就要學(xué)會(huì)約束和管理自己。強(qiáng)的意志，就要學(xué)會(huì)約束和管理自己。 （2）請(qǐng)你介紹幾種自我管

9、理和約束的方法？）請(qǐng)你介紹幾種自我管理和約束的方法？ 座右銘法；寫(xiě)日記，反省法；制定切實(shí)可行計(jì)劃，座右銘法；寫(xiě)日記，反省法；制定切實(shí)可行計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行；必要情況下，請(qǐng)求老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的并嚴(yán)格執(zhí)行；必要情況下，請(qǐng)求老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的監(jiān)督和幫助。監(jiān)督和幫助。小組合作探究討論：小組合作探究討論： 有的同學(xué)說(shuō)：如果一個(gè)連小事都不能克制自己有的同學(xué)說(shuō)：如果一個(gè)連小事都不能克制自己的人，怎么能指望他在做大事時(shí)成功呢？正所謂的人，怎么能指望他在做大事時(shí)成功呢？正所謂“一屋不掃，何以掃天下？一屋不掃，何以掃天下？” 有的同學(xué)說(shuō)有的同學(xué)說(shuō):要磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，就不要糾纏于要磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，就不要糾纏于一些生活

10、中的小事而要到大風(fēng)大浪中去經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)一些生活中的小事而要到大風(fēng)大浪中去經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面。不是有位名人說(shuō)過(guò)世面。不是有位名人說(shuō)過(guò)“平靜的湖水練不出好舵平靜的湖水練不出好舵手手“嗎？嗎？ 你是怎么想的？說(shuō)出來(lái)與大家分享。你是怎么想的？說(shuō)出來(lái)與大家分享。、從小事做起，從現(xiàn)在做起、從小事做起，從現(xiàn)在做起合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法合作探究，理解磨練堅(jiān)強(qiáng)意志的方法你做到了嗎？你做到了嗎？ 1 1、每堂課你都能做到認(rèn)真聽(tīng)講嗎？、每堂課你都能做到認(rèn)真聽(tīng)講嗎？ 2 2、每次作業(yè)你都能做到認(rèn)真獨(dú)立完成嗎？、每次作業(yè)你都能做到認(rèn)真獨(dú)立完成嗎？ 3 3、每天晚上你都能將一天所學(xué)知識(shí)回顧一、每天晚上你都能將一天所學(xué)

11、知識(shí)回顧一遍嗎？遍嗎？ 4 4、每次值日你都能認(rèn)真打掃嗎？、每次值日你都能認(rèn)真打掃嗎？ 5 5、每天你都能做到不違紀(jì)嗎？、每天你都能做到不違紀(jì)嗎？ 我們每天高達(dá)我們每天高達(dá)90%90%的行為是出自習(xí)慣的支配?？傻男袨槭浅鲎粤?xí)慣的支配?？梢哉f(shuō)，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使以說(shuō)，幾乎在每一天，所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟然。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，那么，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是，我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。

12、、從小事做起，從現(xiàn)在做起、從小事做起，從現(xiàn)在做起想一想：想一想：你今后打算從哪些小事做起，你今后打算從哪些小事做起，磨練自己的意志？磨練自己的意志？閱讀閱讀明日歌明日歌談體會(huì)談體會(huì)u 明日復(fù)明日，明日復(fù)明日， 明日何其多！明日何其多！ u日日待明日，日日待明日， 萬(wàn)事成蹉跎。萬(wàn)事成蹉跎。 u世人皆被明日累，世人皆被明日累， 明日無(wú)窮老將至。明日無(wú)窮老將至。 u 晨昏滾滾水東流，晨昏滾滾水東流， 今古悠悠日西墮。今古悠悠日西墮。 u 百年明日能幾何？百年明日能幾何？ 請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌。請(qǐng)君聽(tīng)我明日歌。 回歸生活，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志回歸生活，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志 請(qǐng)你分析以下四位同學(xué)的行為，請(qǐng)你分析以下四位同

13、學(xué)的行為，幫助他們幫助他們尋找原因?qū)ふ以?、淺談危害淺談危害、提出、提出改進(jìn)措施。改進(jìn)措施。（獨(dú)立思考，舉手回答。）（獨(dú)立思考，舉手回答。） 分析以下四位同學(xué)的行為，幫助他們分析以下四位同學(xué)的行為，幫助他們找出問(wèn)題找出問(wèn)題、尋找原因?qū)ふ以颉\談危害淺談危害、提出、提出改進(jìn)措施。改進(jìn)措施。 小強(qiáng)：小強(qiáng)：我原來(lái)想當(dāng)一個(gè)畫(huà)家，所以兩年前學(xué)了一段時(shí)間畫(huà)我原來(lái)想當(dāng)一個(gè)畫(huà)家，所以兩年前學(xué)了一段時(shí)間畫(huà)畫(huà)，后來(lái)有想當(dāng)籃球明星，現(xiàn)在我又想當(dāng)作家了。畫(huà)，后來(lái)有想當(dāng)籃球明星，現(xiàn)在我又想當(dāng)作家了。 小威：小威：我英語(yǔ)成績(jī)特差，因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不喜歡學(xué)英語(yǔ)，我我英語(yǔ)成績(jī)特差，因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不喜歡學(xué)英語(yǔ)，我該怎么辦呢？該怎么

14、辦呢？ 問(wèn)題：?jiǎn)栴}： 原因：原因： 危害：危害： 措施：措施：三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不能持之以恒。三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不能持之以恒。 沒(méi)有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo)。 缺乏目標(biāo)，人生就會(huì)迷失方向，缺乏前進(jìn)動(dòng)力，缺乏目標(biāo)，人生就會(huì)迷失方向，缺乏前進(jìn)動(dòng)力，并會(huì)很輕易的被打倒。并會(huì)很輕易的被打倒。確立明確的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈朝既定目標(biāo)前進(jìn)。確立明確的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈朝既定目標(biāo)前進(jìn)。 問(wèn)題：?jiǎn)栴}： 原因：原因： 危害：危害： 措施：措施：英語(yǔ)成績(jī)差。英語(yǔ)成績(jī)差。 對(duì)英語(yǔ)課不感興趣，消極回避。對(duì)英語(yǔ)課不感興趣，消極回避。 喪失考驗(yàn)和鍛煉意志的好機(jī)會(huì)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)失敗。喪失考驗(yàn)和鍛煉意志的好機(jī)會(huì)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)失敗。 強(qiáng)迫自己

15、做不感興趣但有意義的事，磨練自己的意志。強(qiáng)迫自己做不感興趣但有意義的事，磨練自己的意志。 小君：小君：我打算今年開(kāi)始鍛煉身體，還制定了詳細(xì)的計(jì)劃，我打算今年開(kāi)始鍛煉身體，還制定了詳細(xì)的計(jì)劃，但一年快過(guò)去了，我卻什么也沒(méi)有做。但一年快過(guò)去了，我卻什么也沒(méi)有做。 小鑫：小鑫：我認(rèn)為做作業(yè)這種小事即耽誤時(shí)間，又沒(méi)有用，像我認(rèn)為做作業(yè)這種小事即耽誤時(shí)間，又沒(méi)有用，像我這樣聰明的人根本不需要寫(xiě)作業(yè)，可我成績(jī)并不理想。我這樣聰明的人根本不需要寫(xiě)作業(yè)，可我成績(jī)并不理想。 問(wèn)題：?jiǎn)栴}： 病因：病因： 危害：危害： 措施：措施：制定了計(jì)劃而沒(méi)有實(shí)施。制定了計(jì)劃而沒(méi)有實(shí)施。缺乏自我管理和約束。缺乏自我管理和約束。不能有效管理自己，做事無(wú)法收到預(yù)想的效果。不能有效管理自己，做事無(wú)法收到預(yù)想的效果。 制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，堅(jiān)持下去制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，堅(jiān)持下去成為習(xí)慣，還可以請(qǐng)家長(zhǎng)、老師、同學(xué)監(jiān)督成為習(xí)慣，還可以請(qǐng)家長(zhǎng)、老師、同學(xué)監(jiān)督 問(wèn)題：?jiǎn)栴}： 病因：病因： 危害：危害： 措施：措施：不認(rèn)真完成作業(yè)，