荷花茶怎么做與功效_第1頁
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1、荷花茶怎么做與功效 荷花茶帶有一股特別好聞的芳香，喝起來的味道是特別的甘甜，像平常注意養(yǎng)生的伴侶，應(yīng)當(dāng)會常常飲用荷花茶，常常喝荷花茶對我們特殊的有好處，許多人都知道喝荷葉茶，可以有減肥的功效，那荷花茶會有什么功效，要怎么做會比較好喝，那么下面我就給大家介紹下荷花茶怎么做與功效吧。 荷花茶做法一： 材料：新奇荷花瓣，綠茶 1、花瓣和干荷葉認(rèn)真清洗一下，在清水中浸泡，晾干備用。 2、取一片花瓣，將少許綠茶碼在花瓣中間，當(dāng)心包裹卷起，再拿一只花瓣從上面包裹再卷起，用細(xì)線纏好，放置陰涼處或掩蓋保鮮膜冷藏，靜置一夜 3、沖泡時(shí)，取出一個(gè)花包放入茶壺內(nèi)，再加入一小片干荷葉，用85度的水沖泡，非常鐘之后就可

2、品嘗了，實(shí)為夏季解暑佳品。 小貼士 1、宜用綠茶，綠茶清淡簡單入味，紅茶或青茶本身茶味濃郁，簡單搶了荷香的風(fēng)頭，而夏季飲綠茶更可解暑 2、亦可依據(jù)個(gè)人口味加其它花草，如薄荷 荷花茶做法二： 材料：荷花2朵，冰糖適 量 做法：1，把荷花洗潔凈，掰下花瓣，放入壺里 2，再放入適 量冰糖(冰糖依據(jù)各人的口味，喜愛甜的多放點(diǎn)) 3，沖入開水略微泡一下 4，倒入杯子，一杯新 香撲鼻的荷花茶，大公告成。 小貼士：荷花不需要清洗，可以用水簡潔沖一下就可以了 功效： 荷花能活血止血、去濕消風(fēng)、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對于清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。藕節(jié)能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。 以上就是荷花茶怎么做與功效的具體內(nèi)容，我們知道了荷花茶的做法后，大家可以動(dòng)手為自己沖泡一杯香甜的荷花茶，愛美的MM更要喝了，可以讓肌膚變得更好，像許多女性平常

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