高中生學習策略輔導—學習動機的心理輔導

1、專題講座高中生學習策略輔導學習動機的心理輔導一、什么是學習動機及其與學習活動的關系 學習動機：激發(fā)并維持學生的學習活動，并促使該學習活動朝向學習目標的內在心理過程。 學習動機與學習行為的關系緊密而復雜： 在智力等條件基本無差別的情況下，學生的學習成績仍然存在極大的個體差異，除去學習策略等因素的影響，學習動機幾乎成為學習成績決定性的因素。 學習動機和學習效果之間是辯證關系。一方面，學習動機對學習效果有促進作用；另一方面，學生在學習過程中，所學到的知識又反過來可以增強學習動機，學習本身就是進一步學習的動機。 二、有關學習動機的研究 有關學習動機的研究劃分為四大理論流派： 行為主義的學習動機理論 人

2、本主義的學習動機理論 認知學派的學習動機理論 (成就動機理論（ Atkinson, 1957; McClelland, Atkinson, Clark& Lowell, 1953）、歸因理論 (Weiner & Kukla, 1970)、自我價值理論（ Covington & Beery， 1976）和成就目標理論 (Dweck, 1986; Nicholls, 1984)。 社會學習論的學習動機理論 :期望價值理論和自我效能感理論。 由于動機不具有跨文化的一致性，因此我國學者也編制或修訂過一些用于評價和測量學生的學習動機的工具。常用的工具包括： 學習動機診斷測驗（ MAAT）：周步成等（ 1

3、991）修訂，該測驗包含成功動機（其中包括知識學習、技能、運動和社會生活方面）、考試焦慮（其中包括促進的緊張和回避失?。?、自我責任性和期待水平等 4個分量表。 初中生學業(yè)成就動機量表：周國韜等（ 1993）編制，該量表包括外部行為表現（其中包括主動性、行為策略和堅持性）和內部心理因素（其中包括能力感、興趣、目的和知識價值感）兩個分量表。 國內學者所編制的學習動機測量工具被廣泛應用于我國的各種心理學研究和實際的教學指導工作中，對于了解我國學生對學習動機、幫助教育和心理咨詢工作者開展工作起到重要的作用。 有些研究者出于研究的需要也自行編制了一些學習動機問卷，但這類問卷大多不具備良好的測量學指標，難

4、以為其他研究所用。 綜合各種理論，結合我國文化，根據高中生的心理發(fā)展特點，采用理論框架清晰、維度意義明確、結構穩(wěn)定完整；且有良好的信度和效度指標的測量工具（問卷），研究 : 1. 中學生的學習動機狀況 ; 2. 學習動機隨年齡的變化特點 ; 3. 學習動機性別差異情況。 追求成功的六個維度： 目標設置 自信程度 努力 冒險傾向 積極情緒 主動性 回避失敗七個維度： 失敗恐懼 能力懷疑 回避目標 任務回避 自我設阻 防御性悲觀 回避求助 三、學生 學習動機的類型： 第一象限： 高趨低避 （ HL） 樂觀主義型 第二象限： 高趨高避（ HH）過度努力型 第三象限： 低趨高避（ LH）失敗回避型 第

5、四象限： 低趨低避（ LL）失敗接受型 （ 1）第一象限：高趨低避（） 成功定向者（ success-oriented） 或樂觀主義者（ optimists） 成功定向的學生往往會為自己設置一個現實的學習目標，即稍稍高于個體現有的能力，但通過努力可以達到。 他們的學習完全出于自身的原因，希望能夠通過學習掌握知識，豐富自己、完善自己。這是成就動機當中最理想的一類。 這是一種最適宜的學習動機類型，也是教育培養(yǎng)的目標。 （ 2）第二象限：高趨高避（ HH） 過度努力者（ overstrivers） 在追求成功的同時極力回避失敗，是通過獲得成功來使自己遠離失敗。他們經歷著典型的趨避沖突，常常處于一種高

6、度的緊張狀態(tài)之中。 他們對能力的自我評價不敢確定，害怕別人說自己是假聰明，尤其是面對失敗時常常會對自己的能力產生懷疑。 在失敗面前非常脆弱。高趨高避的學生在學習過程中經歷著高水平的成就焦慮。 （ 3）第三象限：低趨高避（ LH） 失敗回避者（ failure avoiders） 受到回避失敗傾向而不是追求成功的傾向所激勵，他們學習最大的動力是通過極力使自己遠離失敗而避開他人的負性評價。 他們對自己的能力評價較低。在任務實施之前或結果出現之后，會設置各種客觀障礙和外在理由來解釋失敗這一事實。 Eg.自我設阻、防御性悲觀和回避求助等。 （自我設阻通過將失敗的原因從能力因素轉移到其他因素而改變失敗的

7、含義。）（防御性悲觀則通過對失敗的預期或設置安全低成就目標來改變失敗的含義。） （ 4）第四象限：低趨低避（ LL） 失敗接受者（ failure acceptors） 接受 “失敗代表著能力不足 ”的含義，并對自己的低能力堅信不疑。 較低地評價自己在學業(yè)競爭中的能力，并且堅信能力無法得到提高；缺少深層的學習策略；在好的學習習慣養(yǎng)成上也不見成效。 他們對消極的他人評價和自我評價并不理會。他們堅信失敗是不可避免的，并花費極少的精力和努力投入學習。這些個體通常對待學習非常冷漠并且顯示出動機的 “習得無助模式 ” 男生比女生更注重 追求成功和回避失敗 男生比女生更注重追求成功，也更傾向于回避失敗。在

8、追求成功動機中，冒險傾向男生顯著高于女生；在回避失敗動機中，對自身能力的懷疑、任務回避、自我設阻和回避求助各維度男生顯著高于女生。（女 1、 3；男 2、 4） 四、提高學生學習動機的建議 : （ 1）提高學習動機，需要學校、教師和家長三方面的配合，有區(qū)別地對待不同類型學習動機的學生。 （ 2）不同類型學習動機的學生會為同樣的情境和信息提供不同的解釋，所采取的應對方式也有所不同。 - 對于成功定向型和過度努力型 教師只需要為他們創(chuàng)設一個良好的學習氛圍和學習環(huán)境； 盡量為他們提供具有挑戰(zhàn)性的任務，讓他們能夠通過學習的結果進行自我強化。 教師不需要過多督促他們的學習態(tài)度以及學習技能。 過度努力型的

9、學生 經歷著高強度的焦慮。 不能一味鼓勵其不斷追求進步和完美 只會成為這些學生的焦慮源。 教會學生正確對待失敗、正確歸因，讓學生自己從失敗中總結經驗，放下包袱，降低焦慮水平，在競爭中展示自己的實力，享受學習過程。 - 回避失敗型 他們自身的能力可能并不低； 由于害怕評價和競爭，使他們失去了很多能提高能力的機會。他們是脆弱的，盡量逃避對能力評價的情境，因此他們就會體驗到更多的負面情緒，如考試焦慮等。 同時由于他們對結果的逃避，他們會預先為失敗結果準備好 “借口 ”；可能會有一些自我設阻的行為。如：（ 1）在客觀上為自己設置一些學習的障礙；（ 2）減少努力；（ 3）夸大考試焦慮對自己的影響作用；（

10、 4）設置較低的自我期望。 1. 多給予鼓勵。讓學生正確處理好 能力和努力的關系。 2. 提供適當難度的學習任務。讓學生學會在失敗的時候不要一味將原因歸于能力低。 3. 及時正強化。敏銳地發(fā)現學生在學習上的進步及時給予反饋。 防止強化過濫的傾向。否則學生會對自己的能力更為懷疑這就產生了強化的反效果。三種強化：直接強化、替代性強化和自我強化 。 4. 教師還要不斷挖掘學習本身的意義性。 - 失敗接受型： 這是最讓教師頭疼，對這些學生放任自由、冷嘲熱諷或者高壓政策只會促使他們更加我行我素、無動于衷。 深入了解形成這些學生現有學習動機和學習行為的深層原因究竟是什么，是學習活動對他們確實缺少足夠的吸引

11、力，還是自我價值防御機制在起作用。 設計具有更豐富刺激的學習活動以吸引學生； 關注此類學生，為其提供自我發(fā)展的機會和小組參與的機會，讓學生以集體活動的一分子參與到學習活動中來，增加其學習的責任性；（同伴教育） 同時提供學習技能和學習策略方面的輔助和指導，創(chuàng)設成功的情境，并且給予積極的反饋。 教師有效地甄別出不同學習動機類型的學生； 按照學生的實際情況給予有針對性的幫助，才能真正有效地幫助每個學生。 學習方法輔導 1 、學習方法的重要性 授人以魚不如授人以漁。古語說“善學者，師逸而功倍”、“不善學者，師勤而功半”。所謂“善學”，就是善于采用科學的學習方法。學習方法是學生學習的技術系統(tǒng)，學習方法的

12、掌握是學生實現科學學習的必要條件。有了科學的學習方法，就會學得快、學得活、學得好，事半功倍。 2 、學習類型的基本分類 人們在接受信息，進行學習時，要借助于不同的感覺器官，把信息帶給大腦。大部分人會在許多感覺器官中更多地使用某種器官，有人善于通過觀察來學習知識，通過閱讀或者圖表會把知識掌握得更好，被稱為“視覺學習者”；一些人學得最好的方法是聽，他們能夠很好地記住聽到的知識，他們屬于“聽覺學習者”；還有一部分人喜歡通過觸摸、寫、畫等動手參與來學習知識，這樣他們才能學得比較輕松高效。他們被稱為“動覺學習者”。 對于個人來講，我們需要了解自己的學習類型，然后按照這個類型最佳的渠道去學習，也就是找到適

13、合自己的學習方法。作為老師，我們需要了解學生的學習類型，指導孩子用適合自己學習類型的學習方法來學習，從而提高他們的學習效率和學習成績。可以說每一種類型的學習者各有長處，關鍵是要了解自己屬于哪一種類型，充分發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足。 3 、各種學習類型的基本特點 （ 1）視覺學習型：視覺型學習是傳統(tǒng)的學習方式，也是學習效率比較高的。善于通過視覺刺激而學習。眼睛好使，他們的眼睛捕捉信息的能力很強。喜歡通過圖片、圖表、錄像、影片等各種視覺手段接受信息，表達信息。他們喜歡看書，喜歡閱讀，不喜歡聽別人說，看書的效率比聽課的效率高。 因此，這類學生一般都很自信，具有很強的自制力，做作業(yè)和考試都比較細心，學習比較

14、有自主性和計劃性。因而在書面測試中容易取得好成績。 但由于過于認真而缺乏一定的表現力，舉止呆板，書呆子氣較重。由于過于自信，也表現出一種自負的傾向。 同時視覺型的孩子一般來講很乖巧，在學校里聽老師的話，認真復習、認真寫作業(yè)的大多是這類孩子，這類孩子在成長過程中在學校是非常守規(guī)矩的，是今天我們學校教育里老師最喜歡的一類學生。 對于視覺型學習者的學習建議 由于視覺型學習者的學習成績一般比較好，因此往往容易產生過于自信的思想，而且有時會沉溺于自我中心的范圍中而看不到其它外界的事物。他們應當設法擴大自己的視野，放下架子，多向別人學習和請教，并多找一些課外讀物和習題集以豐富和擴大自己的知識范圍。要讓他們

15、多跟人接觸，拓展他們的勇氣。 視覺型的孩子喜歡在一個安全的體系內學習和生活，創(chuàng)新精神不強。由于他們大多把主要精力都投入到學習上了，因而有些人會對其它活動不太感興趣，特別是動手能力的培養(yǎng)是這個學習類型的人一定要注意的一個方面。 對于這一類孩子，不是失敗是成功之母，而是成功是成功之母，要讓他們在成功中增強自信。 （ 2）聽覺學習型：聽覺型的學習者需要聲音作為載體 ,這樣他們才能對知識感興趣 ,才能牢牢記住所學的東西。喜歡通過講授、討論、聽錄音帶等口頭語言的方式接受信息。這種類型的學生聽課一般都能認真聽講，能夠按 時完成老師布置的作業(yè)，但是，不喜歡看書，看書時注意力不集中，耐不下心看書看題目，容易看

16、錯數字和符號，甚至漏看漏做題等，在背課文、記單詞方面也比較弱。 聽覺型的孩子的孩子在傳統(tǒng)教育中是不占偏宜的，由于說的速度遠低于看，所以聽覺型的學習效率不如視覺型高。有一些聽覺型的孩子以聽為主，他們主要的特點是不愛說話，而且說話的時候不看對方的臉，有時候我們會覺得不愉快，怎么我跟你說了這么半天，你怎么不說話呢，這是他的行為模式。對于他們來說，內心世界是很重要的。這樣的孩子不合群，所以在 和老師的互動中，他們往往是靠后的。也有一些聽覺型的孩子他們喜歡跟人交談、收集信息。 對于聽覺型的孩子，我們最好的幫助就是發(fā)揮他們耳朵的特長，讓他多聽。聽覺型學習者可以通過下列方式加強學習能力 通過聽錄音進行學習，

17、如果要學英語 ,那就從學唱英文歌開始吧 ; . 把要學的東西錄在 Mp4里 ,坐在公交車上也可以聽。 . 在家里或者座位上貼一些便利貼 ,上面寫上問題和答案 ,以便隨時讀給自己聽 ; . 組團學習 ,經常跟朋友交流 ,讓知識多從他們嘴里說出來 ; 對于聽覺型學習者的建議 多培養(yǎng)獨立解決問題的能力，遇到不會或者不懂的問題不要急于向他人請教，應該自己多動腦筋想辦法借助查字典、查有關參考資料去尋找答案，只有當實在無法解答時再去請教別人。 要培養(yǎng)自己獨立思考問題的習慣，在平時的學習和生活中，要多問自己幾個為什么，這樣既開闊了自己的思路，又使自己對問題的認識更加深入。 （ 3）動覺學習型者一般喜歡通過雙

18、手和整個身體運動進行學習， 在學習時喜歡配上一些動作，如搖頭晃腦地讀書背書、邊走邊看書、做筆記、在課本上劃線、做作業(yè)考試時喜歡轉筆等。喜歡東摸摸西摸摸，什么都想用手去感知，親自動手操作，喜歡做實驗，做過、摸過的就特別容易理解，容易記住。他們不喜歡老師整堂課的講解，也不擅長語言表達。他們往往在體育、自然、課外活動等需要他們動手操作、實驗的學科中表現得比較突出。 這類學生是什么孩子呢，就是我們現在幼兒園、小學里的淘氣孩子，總是坐不住，讓 家長老師頭疼，但這類孩子其實是特別聰明的孩子，他們的生命力特別強。這一類型的人多半肢體比較發(fā)達，運動員中，往往都是觸覺型，還有很多企業(yè)經理也是觸覺型學習的人。 這

19、類學習者往往比其他學習者有著更大的發(fā)展?jié)摿?。這種學習類型學生做事一般都比較守信，而且一旦集中于某事，就會做出比較好的成績。但是由于他們的情緒不穩(wěn)定，忽冷忽熱，雖精力旺盛，但由于熱衷于太多的事項，最后往往是一無所成。 在學習時宜采用分散法進行學習。這是因為這類學生從小養(yǎng)成的學習習慣通常是邊玩邊學，比如邊看書邊看電視，邊吃零食邊寫作業(yè)，注意力往往是不集中的。因此分段學習法很適合他們，否則學習效率就會很低。分段學習法是先集中學習 30分鐘，然后休息 10分鐘左右，再改換其它學科學習，慢慢地再把 30分鐘延長到 45分鐘、 60分鐘，一個半小時等，逐漸培養(yǎng)自己集中精力學習的習慣。為了集中自己的注意力，

20、開始時可以先學自己感興趣的學科，等情緒調動起來之后再改為學習較難的或者自己不大感興趣的學科。這樣交替進行的學習方式可以使學習者不至于感到太疲勞，并可以逐漸地對不感興趣的學科也產生興趣，從而提高自己的學習成績。 這種類型的學習者主要是要讓他們提高注意力，集中精力?？梢酝ㄟ^引人入勝的書籍來幫助培養(yǎng)“坐得住”的習慣，并讓自己堅信自己是坐得住的，需要改進的只是自己對學習科目的興趣和思維方法。 當然對這類學習者來說，周圍的學習環(huán)境安靜一些對他們來講也是很重要的。應當盡可能為他們創(chuàng)造一個和諧的、安靜的學習環(huán)境，因為這樣可以最小限度地分散他們的學習注意力。 4 、常規(guī)的學習方法指導 (1) 指導學生制訂學習

21、計劃 (2) 指導學生學會預習 (3) 指導學生學會課堂學習 (4) 指導學生學會復習 (5) 指導學生學會課外學習 5 、學習方法指導的方式 A 滲透式 B 點撥式 C 總結式 教師要幫助學生掌握并形成一種好的學習方法和學習習慣，需要一個過程，更需要韌性，付出不懈的努力。 高效課堂的心理策略 ( 一 )什么是高效課堂及其意義 “高效課堂”就是教師在相對短的時間里，讓學生得到更多更深的知識與能力，獲得更豐富的經驗； “高效課堂”就是在有效的時間里，采取恰當的形式，激發(fā)學生的學習積極性、主動性，讓學生參與教學過程，獲取有效的知識與能力。 “高效課堂”就是：“教師在單位時間里，將教學目標最大化和最

22、優(yōu)化?！币簿褪菍⑿抡n程標準中的“知識與技能，方法與過程，情感態(tài)度，價值觀”三維目標最大化，最優(yōu)化。 ( 二 )如何建設高效課堂 1 、要想課堂變得高效，教師要有充分的課前準備。 教師要有充分的課前準備。因為這是打造“高效課堂”的前提基礎。沒有充分準備的課，肯定是低效或無效的。上課就好比打仗，備課就好比戰(zhàn)前的備戰(zhàn)?？鬃颖ㄕf得好：“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆！ ?”備課之關鍵在于備知識、備方法、備學生，三者缺一不可。備知識就是“知己”，備學生就是“知彼”，而備方法就是研究戰(zhàn)略戰(zhàn)術。教師備課時，不能僅限于將課本上已有的知識備好，還應該閱讀大量的相關資料，將本節(jié)課的知識背景掌握充分，將局部的知識放到整體

23、的知識大背景來研究，只有這樣，學生對知識的把握才能有“會當凌絕頂，一纜眾山小”的感受，而不象是走進了一片大森林，只見樹木，不見森林，暈頭轉向，如果教師一味的照本宣科，學生就會覺得枯燥乏味。任何知識，都不是一個個孤立的點，或者單純的線，它應該是網絡式的，主體式的，十分豐富。關于教學方法的設計，應與學生的個體情況結合起來，因材而施教，所以方法應是靈活多樣的，它是根據知識的難易度和學生的認知水平來確定的。 2 、要想課堂變得高效，教師對課堂一定要有創(chuàng)新。 (1)啟發(fā)興趣，讓課堂變得生動活潑。 興趣是構成學生學習動機中最為活潑、最為現實的成分。有了興趣，還會萌發(fā)創(chuàng)新意識，而在創(chuàng)新過程中產生的無窮無盡的

24、興趣，又再次促進創(chuàng)新。興趣越大，學習的效率就越高。 (2)質疑交流，讓課堂變得有理有趣。 A 體現現代課堂結構，讓課堂變得熱烈主動。 要把課上活，就必須改變傳統(tǒng)的教師獨占式和教師主講式而學生則單向靜聽式的課堂結構。傳統(tǒng)的教學方式方法是填鴨式、注入式，教師積極性高，學生主動性差，這樣的課堂教學效率是低下的。要改變成為現代啟發(fā)式，鼓勵和促進學生自我學習，老師進行針對性精講，師生之間互相質疑問題，探討真理。 教師要通過讓學生自己提問來組織教學，引導學生積極參與、主動探索、為他們創(chuàng)設動腦、動口、動手、釋疑解難的機會，通過師生平等交流，培養(yǎng)獨立思考，解決實際問題的能力，從而發(fā)揮學生的主體作用。讓學生感覺學習是講理的心智活動而不是硬“灌”。學生由被動的接受變?yōu)橹鲃右獙W，學習的效果肯定也會提高。 B提倡“合作”，讓課堂變得融洽愉悅。 合作學習能滿足學生的心理需要，促進學生的情感發(fā)展，充分發(fā)揮學生的積極性和主動性 。在學生群體這種合作學習的過程中，教師的任務就是當好導師，及時起點撥導向的作用。合作學習很有好處：第一，拓寬思維，深化學生的認識。第二，培養(yǎng)和訓練口頭表達能力。第三，可以培養(yǎng)合作精神。 C運用現代教學手段，讓課堂變得豐富直觀。 運用現代教學手段進行多媒體教學，可以提高學生的學習興趣，加深對教學內容的理解，發(fā)展學生的觀察能力和思維能力，獲得課堂教學的高效率。 ( 三