戶外運(yùn)動(dòng)LNT法則

1、LNT法則-除了腳印，什么也不要留下；除了照片和新鮮空氣，什么也不要帶走一、提前計(jì)劃準(zhǔn)備：要做到不盲目、不違規(guī)、不浪費(fèi)、有準(zhǔn)備任何戶外活動(dòng)都需要提前做好計(jì)劃準(zhǔn)備，了解當(dāng)時(shí)有關(guān)環(huán)保方面的規(guī)章制度，對(duì)有可能發(fā)生的情況做充足的準(zhǔn)備，并且根據(jù)所了解到的情況選擇適用的裝備。同時(shí)要充分了解活動(dòng)區(qū)域的線路特征并據(jù)此預(yù)先設(shè)計(jì)行進(jìn)路線和露營(yíng)地。根據(jù)線路的實(shí)際情況計(jì)劃所攜食品的數(shù)量，然后對(duì)食品進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理，能夠拆封集中包裝的盡量集中包裝，盡可能的減少垃圾的生成。二、在可耐受地面行進(jìn)和露營(yíng)在戶外活動(dòng)中，有時(shí)我們往往選擇無序的切路以減短路程與難度，這樣做是不可取的。LnT法則規(guī)定，不論何時(shí)何地都盡可能行走在現(xiàn)有步道

2、上，不走捷徑，不直上直下，團(tuán)隊(duì)在行進(jìn)時(shí)只走一條單一的行進(jìn)路線。如果道路情況好的情況下，同時(shí)背包又不算太重，可以考慮軟底鞋，以減少對(duì)地面的沖在非登山步道上徒步，要選擇例如巖石裸露地或是碎石坡等能耐受人類踩踏的地方行走在這樣的區(qū)域，分散行走是減少對(duì)環(huán)境沖擊的最佳選擇。在對(duì)環(huán)境沖擊較大的露營(yíng)活動(dòng)中露營(yíng)地的選擇非常重要，一般我們會(huì)要求營(yíng)地選擇在距離水源50米以上的位置，以排除污染物。在熱門路線中：只在現(xiàn)存土壤堅(jiān)硬寸草不生的營(yíng)地上扎營(yíng)，將營(yíng)地活動(dòng)集中在已經(jīng)受沖擊區(qū)域。如果是在一個(gè)很少人類活動(dòng)的地區(qū)-將營(yíng)地扎在一個(gè)從未使用的地點(diǎn)，而不要扎在受輕微沖擊的地方。扎營(yíng)在現(xiàn)存有明顯痕跡的營(yíng)地上，現(xiàn)存的營(yíng)地上，有時(shí)

3、會(huì)有生火的痕跡。如果是一個(gè)使用很頻繁的營(yíng)地，地表被嚴(yán)重侵蝕而且樹根外露，那既應(yīng)該選擇其他地方扎營(yíng),讓營(yíng)地有休息的機(jī)會(huì)。最適合扎營(yíng)的地方，是巖石、礫石地、沙地，因?yàn)樗麄兎浅Ｄ苣褪苋祟惖牟忍?，其他不錯(cuò)的選擇是干草地，比較不能耐受人類沖擊的是有豐富植被而地表覆蓋樹葉的森林地。三、妥善處理垃圾-背上山的東西通通都要背下山這是一項(xiàng)重要的原則，保持露營(yíng)地的原貌，體現(xiàn)了露營(yíng)者最基本的素質(zhì)。對(duì)排瀉物的處理，可以埋在一個(gè)10-20公分深，離水源、營(yíng)地或步道至少60公尺遠(yuǎn)的貓洞里，這是被接受的。仔細(xì)的思考衛(wèi)生紙的問題，大自然提供了許多對(duì)環(huán)境比較友善的方式，如果你一定要用衛(wèi)生紙，就得將它背下山，這一點(diǎn)很有必要引起我

4、們的重視。在處理食物垃圾時(shí)，在出發(fā)前盡量減少包裝的同時(shí)，也盡可能地選擇使用可重復(fù)使用的用具，計(jì)劃合適的量避免浪費(fèi)。在露營(yíng)活動(dòng)中，盡可能少用清潔用品，切勿直接在水源中洗臉、刷牙、清洗衣物或洗菜，污水倒在離營(yíng)地和水源50米以上、深2530CM的土坑中。對(duì)于食物的殘?jiān)鼞?yīng)該全部帶走，即使是果核、果皮等一些可降解的食物也必須全部帶走。在處理排泄物的同時(shí)，在露營(yíng)活動(dòng)中應(yīng)修建臨時(shí)廁所，挖坑掩蓋排泄物。廁所的位置應(yīng)選在離水源、營(yíng)地和道路60米以外的地方，為避免二次污染，使用的衛(wèi)生紙也應(yīng)該盡量包裝起來帶走，不要掩埋或焚燒。留下一個(gè)干凈的營(yíng)地，把所有的垃圾都背下山，連同其他人所留下的垃圾也都背走。把你的垃圾都放在

5、單一個(gè)垃圾袋里面。在營(yíng)地的時(shí)候，穿著重量較輕且鞋底較平并且較軟的鞋子，例如運(yùn)動(dòng)涼鞋或是慢跑鞋，以減少踩踏對(duì)土地的沖擊，重量輕的帳篷也比舊式的帆布帳蓬對(duì)環(huán)境的沖擊來的小。當(dāng)你離開一個(gè)原始地區(qū)的營(yíng)地時(shí)，將草弄得蓬松；把營(yíng)釘所留下的洞填平。四、保持自然原貌還自然于本身。我們?cè)跔I(yíng)地活動(dòng)的時(shí)候，要盡可能地選擇穿著重量較輕并且鞋底較平、較軟的鞋子，如涼鞋、拖鞋或是慢跑鞋，以減少踩踏對(duì)土地的踩踏。遇到諸如文化、歷史足跡、人造雕塑、建筑等在未經(jīng)允許的情況下不要觸碰，更不可踩踏。在活動(dòng)中，采摘花草、攀爬假山高墻，這樣做都是不可取的，應(yīng)加以制止。在建設(shè)營(yíng)地的時(shí)候也要注意不要挖溝、改變溪流河道，在離開時(shí)把營(yíng)地恢復(fù)到

6、可以吸引后來的宿營(yíng)者，達(dá)到不重要破壞別的地面的目的。五、野外用火在野外活動(dòng)不要用火，一般來說生火對(duì)自然環(huán)境的沖擊很大，一次生火之后，它的痕跡就會(huì)變得越來越大，并且永遠(yuǎn)不會(huì)消失，火對(duì)土壤造成的永久傷害可以深達(dá)10公分，因此在戶外活動(dòng)中，要使用合適的爐頭做飯，穿足夠御寒的衣服，使用帳篷，用一個(gè)好睡袋保持溫暖與干燥，而不要輕易使用火。在你必須要使用柴火的情況下，首先要確定你所在的地方是否允許，是否是防火季節(jié),確定要找到倒木當(dāng)燃料而不是去采伐活樹，理想的燃料就是比手腕細(xì)的樹枝。在點(diǎn)火的時(shí)候，要選擇把火生在有生火痕跡的中心區(qū)域，在木烣全部燃盡以后將炭灰撒在草叢中。在戶外活動(dòng)中，我們不提倡吸煙，在煙草本身

7、帶來的“毒”害以外，其煙頭是醋酸纖維塑料做成，不可降解，使用過的煙頭還包含鉛、汞、砷、丙酮、氯乙烯、煙中的甲醛與氧化氫。即使一定要吸煙的話，一定要遠(yuǎn)離隊(duì)友，不造成二次污染，煙頭也需要同垃圾一起集中處理帶下山。六、尊重野生動(dòng)物在戶外活動(dòng)中，我們應(yīng)該尊重野生動(dòng)物生存的習(xí)性與環(huán)境，與它們達(dá)到一種和平共處的境界。要注意保護(hù)水源，保護(hù)動(dòng)物賴以生存的源泉，不論你是否看到野生動(dòng)物，都應(yīng)該知道你的短暫造訪都無可避免影響到當(dāng)?shù)氐囊吧鷦?dòng)物，當(dāng)你扎營(yíng)在離水源不遠(yuǎn)的地方，盡量只來回水源一次，以減少對(duì)野生動(dòng)物的干擾，攜帶可折疊的水袋裝水，而不要直接用鍋?zhàn)觼砘厮囱b水，這樣只需來回水源一次，減少對(duì)動(dòng)物的干擾。同時(shí)，絕不喂食給野生動(dòng)物，不論野生動(dòng)物多么可愛，都不應(yīng)該隨意喂食，一旦失去生存的本領(lǐng)，受害的是這些野生動(dòng)物。在營(yíng)地，把所有的食物和吸引物也要放到安全的位置，以避免讓當(dāng)?shù)氐囊吧鷦?dòng)物養(yǎng)成造訪營(yíng)地的習(xí)慣。在遠(yuǎn)處觀察，避免喂食，與野生動(dòng)物和平共存。七、考慮其他野外活動(dòng)者戶外活動(dòng)開始前應(yīng)充分了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，尊重當(dāng)?shù)氐拿褡屣L(fēng)俗，尊重他人的生活習(xí)慣與習(xí)俗。宿營(yíng)區(qū)域的娛樂別干擾到他人，把聲音以及視覺上的干擾減到最低，做任何你可以想到的事來保持大自然以及營(yíng)地的寧靜，因?yàn)檫@是大多數(shù)戶外愛好者親近大自然的原因。尊重自然、愛護(hù)自然，保持生