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1、100 80 60 40 20 0Size attained as % of postnatal growth 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20Age (years)Adapted from Scammon, 1930Different patterns of system growth during childhoodGeneralNeuralGenital運動項目開始練習項目的年齡開始專項訓練的年齡達到最高水平的年齡田徑項目短跑10-1214-1622-26中跑13-1416-1722-26長跑14-1617-1925-28跳高12-1416-1822-25三級跳遠12-

2、1417-1923-26跳遠12-1417-1923-26投擲14-1517-1923-27男子游泳7-813-1520-24女子游泳7-911-1318-22皮艇12-1415-1722-26賽艇11-1416-1822-25自行車12-1516-1822-28舉重14-1517-1823-27越野滑雪12-1416-1823-28速度滑冰10-1215-1622-26籃球10-1214-1622-28足球12-1416-1823-27排球10-1215-1622-26橄欖球13-1416-1722-26手球10-1214-1622-26棒球10-1215-1622-28水球10-1216-

3、1723-26曲棍球11-1314-1620-25冰球6-813-1422-28羽毛球10-1214-1620-25乒乓球8-913-1422-25男子網球7-812-1422-27女子網球7-811-1317-25男子跳水8-1011-1318-22女子跳水6-89-1114-18男子體操8-914-1522-25女子體操6-89-1014-18花樣滑冰7-911-1318-25高山滑雪7-812-1418-25跳臺滑雪14-1522-26馬術10-1214-1622-28擊劍10-1214-1620-25摔跤11-1317-1924-27柔道8-1015-1622-26現代五項11-1314-1621-25帆船帆板10-1214-1622-30射擊12-1517-1824-30射箭12-1416-1823-30AgilityBalanceCoordinationSpeedThe learning to train stageThe Training to Train Stag

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