一年級上學期體育教學計劃及教案

1、2017年下學期一年級體育教學計劃一、學情分析一年級的學生剛?cè)雽W，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。二、教材分析小學一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠 拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑 和300-500跑走交替）、基本步法練

2、習。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。三、教學目標及重難點教學目標1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。教學難點：學校武術(shù)操、體操動作。四、教學措施1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精

3、神，精心備課，充分上好每一堂課。2、小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學習，總結(jié)經(jīng)驗教訓。五、教研專

4、題：學生學習活動的有效性六、具體的教學計劃：1、根據(jù)一年級學生年齡特點和教學任務，是向?qū)W生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操（學校特色球操），因此，學習廣播體操是上半學期的重點。5、技能方面：主要包括走：各種不同姿勢的走，直線走；跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等；技巧方面：滾

5、翻等簡單的柔韌素質(zhì)；游戲快快集合、投準、拍球比多、大魚網(wǎng)、投沙包、迎面接力、跳進去拍人、老鷹捉小雞等；簡單的韻律舞蹈動作學習。2、一年級學年教學計劃教學進度表課次教學內(nèi)容1引導課：（體育與健康常識） 體育課課堂常規(guī) 隊列游戲：快快集合2自編操：預備節(jié) 游戲：快快集合3自編操： 伸展運動 游戲：快快集合4自編操：擴胸運動 游戲：看齊報數(shù)5自編操：踢腿運動 游戲：我們都是木頭人6自編操：體側(cè)運動 游戲：丟手帕7自編操：體轉(zhuǎn)運動 游戲：不倒翁8自編操：腹背運動9自編操：跳躍運動 游戲：高人和矮人10自編操：整理運動 游戲：我們都是木頭人11自編操：復習自編操整套動作（考核男生） 游戲：老鷹捉小雞12

6、自編操：復習自編操整套動作（考核女生） 游戲：老鷹捉小雞13知識：腳主要部位名稱，穿鞋的知識和方法 走：自然走、前腳掌走游戲：踩點走14走：不同擺臂姿勢的走、自然走 游戲：頭頂書本走15走：直線走、對準目標走 游戲：看誰走得直16走：各種姿勢的走 游戲：通過障礙17走：模仿蟹、熊、象、鴨子走 游戲：剪刀、石頭、布18跑：自然快跑 游戲：看誰跑得直19跑：沿直線跑，對準目標跑 游戲：開火車跑20跑：不同姿勢的起跑；站立式起跑 游戲：30米快速跑21跑：聽信號快速反應練習，站立式起跑 游戲：看誰先起跑22跑：快速跑 游戲：搶占位置23跑：快速跑 游戲：你追我趕24跑：跑的樂趣25跳躍：兔跳、青蛙跳

7、 游戲：青蛙過河26跳躍：雙腳連續(xù)向前跳 游戲：雙腳連續(xù)跳接力賽27跳躍：單腳向前跳 游戲：單腳追逐跳28跳躍：立定跳遠 游戲：猜拳跳 29跳躍：立定跳遠 游戲：快快跳起30跳躍：立定跳遠測試31跳躍：小白兔，跳！跳！跳！32投擲：單雙手向上拋輕物；不同姿勢的拋高練習 游戲：比誰拋得高33投擲：單、雙手拋物、雙手接物 游戲：看誰拋接次數(shù)多34投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲 游戲：看誰擲得準35投擲：自拋自接；向前、向后擲得遠 游戲：看誰擲得遠36投擲：擲遠比賽37投擲：“開飛機”38爬行：肘、膝爬行 游戲：爬過障礙39爬行：直臂撐地、膝蓋跪地爬行 游戲：過山洞40爬行：直臂橫笛膝蓋不著地

8、爬行 游戲：龜兔賽跑41爬行：直臂撐地仰臥爬行 游戲：螞蟻運糧42爬行游戲：動物運動會43小皮球：左右手拍小皮球 游戲：拍球比多44小皮球：原地連續(xù)拍球 ，多種多樣的拍球 游戲：看誰拍的方法多45小皮球：個人連續(xù)拍球、兩人對拍 游戲：兩人對抗賽46小皮球：直線向前行進拍球 游戲：行進間拍球比賽47小皮球：傳接球 游戲：快快躲閃48小皮球：有趣的地滾球 游戲：創(chuàng)編拋接球的動作49跳繩：原地并腳加墊跳短繩 繩系列活動：繩操50跳繩：原地連續(xù)并腳跳短繩 繩系列活動：踩蛇尾；連續(xù)跳比多51跳繩：變速跳短繩 繩系列活動：快快跳起52跳繩：移動跳短繩、創(chuàng)意跳短繩 繩系列活動：拉繩角力53跳繩：原地單腳跳短

9、繩、單腳交換跳短繩 繩系列活動：抓尾巴54跳繩：多種形式的跳短繩 游戲：老狼、老狼幾點了？55跳繩：花樣跳繩 繩系列活動：繩類活動游戲56跳繩：考核 游戲：“老狼、老狼幾點了” 57冬季三項活動：踢毽子：腳內(nèi)側(cè)踢系繩的毽子 游戲：接力比賽58冬季三項活動：踢毽子：邊走邊踢系繩毽子 游戲：踢毽子比賽 59冬季三項活動：踢毽子：用腳內(nèi)側(cè)單踢毽子 游戲：記數(shù)比賽60冬季三項活動：踢毽子：連續(xù)對踢毽子 游戲：對踢毽子擂臺賽61冬季三項活動：踢毽子：連續(xù)對踢毽子 游戲：對踢毽子擂臺賽62冬季三項活動：多種形式踢毽子 踢毽子：考核63體健常識：養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢 動物模仿操：13節(jié)64體健常識：

10、做自編操的好處 動物模仿操：46節(jié)65衛(wèi)生常識：個人衛(wèi)生常識 游戲：猜猜他是誰66安全常識：行路安全 游戲：爭當交通安全模范67養(yǎng)生之道：身要運動 游戲：貓捉老鼠68體健常識：測量身高和體重 游戲：點將起立69體健常識：快樂運動會 游戲：開火車70衛(wèi)生常識：保持一雙清潔手 游戲：大西瓜和小西瓜71體健常識：奧運小學堂（1）奧運格言、五環(huán)和吉祥物 游戲：照鏡子72結(jié)束課課時：第1課（引導課）【導學目標】1、知道遵守體育課課堂常規(guī)的重要性。2、能說出體育課課堂常規(guī)的重要內(nèi)容。3、游戲中能快速準確地回答方位，并做出相應的動作?！緦W習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、體育與健康常識：體育課課堂常

11、規(guī)（引導課）2、隊列游戲：快快集合【學習重、難點】重點：學生能知道小學體育課的課堂常規(guī)難點：初步知道四路縱隊的站法【器材準備】4個小排球【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、上課式，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求要求：精神飽滿，充滿興趣二、活躍身心階段：1、體育與健康常識：體育課課堂常規(guī)2、隊列游戲：快快集合（1）向?qū)W生介紹體育課的特點、建立體育課課堂常規(guī)的必要性。（2）認真聽，知道體育課是主要在室外操場上進行的課程。（3）引導學生互動，暢談課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，并作簡單的闡述。A、服裝的要求，要求學生上課穿運動褲和運動鞋B、上課請假的要求，要求學生有事要向老師請假C、為了安全，上課不允許帶有危

12、險的東西進入與動場D、要有請假制度，病事假要有父母的請假條才能生效E、要有嚴格的體育課前準備時間，做好體育課的課前準備（4）與老師一道共同探討課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，完成是非判斷題。（5）知道體育課應該怎樣站隊，明白四路縱隊的站法。（6）提出解散和快快集合的信號，反復演練面對教師成縱隊站立。（7）學生聽到信號集合時做到5秒集合，整隊做到快、靜、齊。（8）比一比，看哪隊在快快集合的游戲中能獲得勝利。（9）教師總結(jié)學生本節(jié)課的學習情況，對學生提出希望。要求：學生能迅速找到自己的位置完成游戲?qū)W生自主學習分成四組學生進行排球游戲要求：學生能根據(jù)自己的喜好進行游戲三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要

13、求：能明確本節(jié)學習重點，回家積極復習【學習效果預計】90左右的學生能記住自己所站的位置【密度】35左右 【強度】中等【場地要求】籃球場一塊【課后反思】課時：第2課【導學目標】1、通過自我觀察模仿，學會自編操預備節(jié)的動作方法。2、對自編操學習感興趣。3、游戲中能快速準確地回答方位，并做出相應的動作。【學習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、自編操：預備節(jié)2、游戲：快快集合【學習重、難點】重點：集合隊伍快、靜、齊難點：能正確掌握自編操預備節(jié)的動作方法【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑4、隊列練習：立正、稍息要求：能正確的隊列練習

14、的動作，動作到位二、活躍身心階段：1、自編操：預備節(jié)2、游戲：快快集合（1）教師講解示范，自編操預備節(jié)的動作方法。（2）在教師指導下，隨口令模仿預備節(jié)的動作。（3）巡回指導，重點提示精神面貌（4）兩人一組自我結(jié)伴進行練習（5）組織學生舉行預備節(jié)動作的展示（6）以自薦的形式展示預備節(jié)的動作（7）按縱隊形式，確定每組站隊位置，小組長站在排頭，其余學生記住自己的站隊順序。（8）復習成縱隊按高矮順序，組長站在排頭，每人記住自己前后的同學（9）規(guī)定解散和快快集合的信號，反復演練面對教師成縱隊站立。（教師可變換方位，以增加難度和興趣）（10）分散時做鳥飛、魚游、兔跳等動作，聽到集合信號后，立即跟隨組長找到

15、自己的位置，面對教師成縱隊站立。（11）教師小結(jié)本節(jié)課的學習情況（12）學生能自我總結(jié)，小結(jié)本節(jié)課的學習情況要求：自編操的學習中動作到位，有力度學生自主學習：小游戲：“貼燒餅”要求：學生分成幾個小組自主進行游戲三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：能夠放松身心，愉悅總結(jié)【學習效果預計】85學生能掌握自編操的動作【密度】40左右 【強度】中強【場地要求】排球場一塊【課后反思】課時：第3課【導學目標】1、記住自編操第一節(jié)動作名稱，并能做出完整動作。2、掌握立正、稍息的動作方法。3、個人能融合在集體之中，感受到同樣間相互幫助獲得的進步?！緦W習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列隊形

16、：看齊、報數(shù)2、自編操：第一節(jié) 伸展運動3、小游戲：反口令游戲【學習重、難點】重點：能正確做出隊列練習的動作難點：能正確掌握自編操的動作路線【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：整隊做到快、靜、齊二、活躍身心階段：1、隊列隊形：看齊、報數(shù)2、自編操：第一節(jié) 伸展運動3、小游戲：反口令游戲（1）教師講解、示范隊列隊形的動作方法（2）學生先跟隨教師練習，然后分組進行自主練習隊形（3）教師口令，學生集體進行練習（4）教師講解、示范第一節(jié)動作，組織學生模仿練習（5）認真聽、看模仿教師做動作（6）組織學生分組練習、巡視指導（7）認真觀察

17、同學表演（8）請幾個同學表演，教師指出優(yōu)缺點（9）認真觀察同學表演（10）教師口令指揮學生做完整動作（11）教師講解游戲方法，強調(diào)游戲的重點是學生的思想要集中（12）學生集體進行游戲，比一比看誰能獲得游戲的勝利，取得第一名的成績。（13）教師小結(jié)學生學習情況，學生認真進行自我反省要求：學生能正確掌握自編操的動作路線學生自主學習： 分小組進行自主游戲（“抓尾巴”、“石頭、剪刀、布”等）三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：能夠放松身心，明確自身的不足【學習效果預計】80學生能掌握自編操的動作【密度】38%左右【強度】中強【場地要求】排球場一塊【課后反思】課時：第4課【導學目標】1、記住

18、自編操第二節(jié)動作名稱，并能上下肢協(xié)調(diào)配合，做出完整動作。2、辨別左、右方向，掌握向左（右）轉(zhuǎn)的動作方法。3、學生具有良好的學習態(tài)度，積極地進取精神?！緦W習單元】自編操【學習內(nèi)容】1、隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)2、自編操：擴胸運動 3、游戲：反口令游戲【學習重、難點】重點：自編操教學中動作連貫、協(xié)調(diào)難點：能根據(jù)節(jié)拍完成動作【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：整隊做到快、靜、齊二、活躍身心階段：1、隊列隊形：向左（右）轉(zhuǎn)2、自編操：擴胸運動 3、游戲：反口令游戲（1）組織學生進行辨別左右的小游戲，比一比誰的反應最快（2）學生能按教師

19、的語言提示，快速伸出表示左右的手臂（3）教師講解、示范向左（右）轉(zhuǎn)的動作方法，重點提示腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動的方法（4）學生小組內(nèi)反復體會分解動作，逐步過渡到看手勢、聽口令進行連貫的向左（右）轉(zhuǎn)練習（5）教師組織全體學生復習自編操（預備節(jié)和第一節(jié)）（6）全體復習自編操已經(jīng)學習過的動作（7）教師示范擴胸運動的動作，組織學生進行模仿練習（8）學生認真觀看教師示范后兩人一組，相互練習與評價，體會正確的擴胸運動動作（9）指導學生進行聽口令分解動作，完整動作的集體練習，然后把所學廣播操連起來練習（10）學生嘗試自己喊節(jié)奏，反復練習新學習的內(nèi)容，最后將所學自編操連貫起來練習 （11）復習反口令游戲方法，增加左右的

20、內(nèi)容，并適當時進行比賽（12）積極參加反口令游戲活動和比賽，看哪一組錯誤率低要求：學生能有較高熱情投入到練習中學生自主學習： 小游戲：貼燒餅 老鷹捉小雞 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：學生能明確本節(jié)課需要改進的地方【學習效果預計】85%的同學能完成本節(jié)的教學內(nèi)容【密度】40%左右【強度】強【場地要求】排球場一塊【課后反思】課時：第5課【導學目標】1、認真學習自編操，努力形成正確的身體姿勢。2、能熟練、正確地進行隊列動作的練習。3、在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。【學習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列隊形：原地踏步立定2、自編操：踢腿運動3、游戲：我們都

21、是木頭人【學習重、難點】重點：能正確掌握自編操的動作路線難點：能自呼節(jié)拍做出新學自編操的動作【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：學生能有序進行跑步，跑步動作輕松二、活躍身心階段：1、隊列隊形：原地踏步立定2、自編操：踢腿運動3、游戲：我們都是木頭人（1）組織學生集體復習已學過的隊列隊形動作。（2）根據(jù)教師的口令，迅速而正確地做出隊列隊形動作。（3）講解、示范原地踏步立定的動作方法。（4）學生個人反復模仿練習，重點掌握左腳起步的動作要點。（5）組織學生以小組為單位，練習原地踏步立定動作，教師巡回指導，參與學生練習。（6）在小組

22、長帶領(lǐng)下進行原地踏步立定的練習，要求上下肢配合協(xié)調(diào)，有節(jié)奏感。（7）示范講解自編操踢腿運動（8）全班集體跟隨教師學習自編操體側(cè)運動，并模仿踢腿運動（9）分小組學練踢腿運動的動作方法，并分別展示。（10）小組長帶領(lǐng)各組學練踢腿運動，并參加全班的分組展示。（11）用游戲“我們都是木頭人”展示已學過的自編操動作。（12）邊踏步邊唱“我們都是木頭人”的兒歌，用已學自編操動作完成一個造型。要求：學生能正確掌握自編操的動作路線學生自主學習： 分小組練習立定跳遠、小兔跳等 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：能夠進行有效的自我總結(jié)【學習效果預計】80%的學生能完成本節(jié)課的任務【密度】38%左右【

23、強度】弱強【場地要求】排球場一片【課后反思】課時：第6課【導學目標】1、能指出身體的腹與背（身體的前與后）的部位。2、能做出向后轉(zhuǎn)與自編操體側(cè)運動的動作方法。3、體驗小組合作學習的快樂?！緦W習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列練習：向后轉(zhuǎn)2、自編操：體側(cè)運動3、游戲：丟手帕【學習重、難點】重點：能知道體側(cè)運動的動作路線難點：練習中動作到位【器材準備】四個小籃球【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：隊伍整齊，有精神二、活躍身心階段：1、隊列：向后轉(zhuǎn)2、自編操：體側(cè)運動3、游戲：丟手帕（1）組織學生聽口令進行向左（右）轉(zhuǎn)的練習，講清預

24、令和動令的動作要求。（2）按教師口令，聽到動令后，迅速而正確地做出向左（右）轉(zhuǎn)的動作。（3）示范向后轉(zhuǎn)的動作方法，組織學生分組練習。（4）學生知道向后轉(zhuǎn)的動作方法后，進行自主練習。（5）教師口令，帶領(lǐng)學生復習已學習自編操的動作。（6）學生集體復習自編操的動作，要求動作到位、和節(jié)拍（7）引導學生認識腹與背的部位（身體的前與后），并組織亮相動作的觀摩。（8）模仿學練動作，明白挺胸、收腹是動作優(yōu)美的關(guān)鍵。（9）模仿學練動作，明白挺胸、收腹是動作優(yōu)美的關(guān)鍵。（10）教師示范講解體側(cè)運動的手部路線動作（11）學生由分解到連續(xù)做完整的動作（12）教師口令，學生跟隨教師熟悉動作路線（13）學生分成幾個小組進

25、行練習，鞏固所學自編操動作（14）學生分小組展示動作（15）教師評價、總結(jié)學生學習情況要求：學生能正確掌握自編操的動作路線學生自主學習： 小籃球活動 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：能夠進行有效的自我總結(jié)【學習效果預計】80%學生能掌握本節(jié)課的學習內(nèi)容【密度】40%左右【強度】強【場地要求】籃球場一塊【課后反思】課時：第7課【導學目標】1、能區(qū)別原地踏步走和齊步走動作的區(qū)別。2、初步掌握體轉(zhuǎn)運動動作方法。3、能夠在練習中表現(xiàn)出對我們都是木頭人【學習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列隊形：齊步走立定2、自編操：體轉(zhuǎn)運動3、游戲：不倒翁要求：隊伍整齊，有精神【學習重、難點

26、】重點：練習中學生充滿興趣難點：自編操練習中動作到位【器材準備】四個小排球【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑二、活躍身心階段：1、隊列隊形：齊步走立定2、自編操：體轉(zhuǎn)運動3、游戲：不倒翁（1）組織學生集體練習原地踏步立定的動作。（2）集體聽教師口令進行原地踏步立定的練習。（3）示范齊步走的動作方法，引導學生由原地踏步逐漸轉(zhuǎn)為行進中的齊步走動作。（4）個人練習與小組練習相結(jié)合，模仿齊步走的動作，體驗原地踏步走到齊步走的銜接（5）教師口令，組織學生進行已經(jīng)學習過的自編操練習（6）學生集體復習自編操的動作（7）教師講解示范、體轉(zhuǎn)運動的動作方法（8）

27、學生跟隨教師練習分解體轉(zhuǎn)運動的動作方法（9）學生由小組長帶領(lǐng)分組練習所學的動作（10）教師口令，組織學生集體展示動作（11）學生分小組展示動作，教師進行評價（12）教師小結(jié)學生學習情況，提出希望要求：學生能正確掌握自編操的動作路線學生自主學習：小排球游戲活動 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：能夠放松身心，明確自身的不足【學習效果預計】80%的學生能完成本節(jié)課的學習內(nèi)容【密度】36%左右【強度】強【場地要求】排球場一片【課后反思】課時：第8課【導學目標】1、能掌握走成圓形隊的正確動作。2、能正確的做出跳躍運動5-8拍的動作方法。3、在練習中遇到困難要能努力克服?！緦W習單元】自編操

28、（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列隊形：左（右）轉(zhuǎn)彎走2、自編操：腹背運動【學習重、難點】重點：學生能學會正確的隊列隊形練習難點：自編操練習中動作到位【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：跑的輕松、自然，有精神二、活躍身心階段：1、隊列隊形：左（右）轉(zhuǎn)彎走2、自編操：腹背運動（1）組織學生復習原地踏步，齊步走的動作方法。（2）隨教師口令進行原地踏步、齊步走動作的鞏固練習。（3）指導小組學生示范左（右）轉(zhuǎn)彎走的動作方法，而后分小組自主練習。（4）觀摩小組左（右）轉(zhuǎn)變走的動作，各小組進行沿規(guī)定路線走的學練。（5）組織學生進行下肢跳躍

29、動作的練習，教師巡回指導，幫助學習有困難的學生。（6）在教師的指導下練習腹背運動。（7）示范分解動作。（8）兩人一組，能上下肢配合協(xié)調(diào)地進行模仿練習，并相互交流、指正。（9）鼓勵學生按口訣提示，進行完整練習。（10）嘗試腹背運動的完整練習。（11）結(jié)合隊列隊形練習，分組展示所學自編操動作，引導學生在互評中說出自己的感受。（12）分組展示、互評中，大膽說出處于正確與不正確身體姿勢時的感受。要求：學生能正確掌握自編操的動作路線學生自主學習：游戲：“貼燒餅”、“老鷹捉小雞” 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)3、布置家庭作業(yè)要求：明確自身的不足，回家積極練習【學習效果預計】80%的學生能夠完

30、成教學任務【密度】40%左右【強度】強【場地要求】排球場一片【課后反思】課時：第9課【導學目標】1、能掌握走成圓形隊的正確動作。2、自編操的跳躍運動學習中，學生能做到手腳配合動作協(xié)調(diào)。3、練習時保持正確的身體姿勢，有集體協(xié)同配合意識?！緦W習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列隊形：走成圓形隊2、自編操：跳躍運動3、小游戲：高人和矮人【學習重、難點】重點：學生能學會正確的隊列隊形練習難點：練習中手腳動作配合協(xié)調(diào)【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：跑的輕松、自然，有精神二、活躍身心階段：1、隊列隊形：走成圓形隊2、自編操

31、：跳躍運動3、小游戲：高人和矮人（1）引導學生沿地上的圖形進行，走成圓形隊。（2）學生在教師的帶領(lǐng)下，進行走成圓形隊練習。（3）學生分小組體驗隊形動作，教師觀察、指導（4）教師口令、示范已經(jīng)學習的自編操動作，學生跟隨教師練習（5）教師講解、示范跳躍運動的動作方法，指導學生進行集體練習。（6）學生能仔細觀察教師的示范動作，能隨教師口令節(jié)奏進行模仿練習。（7）教師分解跳躍運動的手部和腿部動作，重點提示動作路線（8）學生跟隨教師做分解動作，要求學生能記住動作線路（9）學生試著跟隨教師做完整的跳躍運動動作，但口令的節(jié)奏要慢（10）學生分成小組練習跳躍運動的前四個八拍的動作，要求動作連貫（11）比一比：

32、學生分成四個小組展示動作，看哪組最優(yōu)秀（12）教師總結(jié)學生練習情況，學生能明確自己的薄弱環(huán)節(jié)要求：學生能正確掌握自編操的動作路線學生自主學習：動作展示：四人一個小組，展示自己學習最好的自編操動作 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)3、布置家庭作業(yè)要求：明確自身的不足，回家積極練習【學習效果預計】80%的學生能夠完成教學任務【密度】40%左右【強度】強【場地要求】排球場一片【課后反思】課時：第10課【導學目標】1、學生能認真完成所學習過的隊列隊形動作。2、能掌握自編操整理運動的動作，并且做到動作優(yōu)美、舒展。能以較高熱情投入到游戲中。3、練習中能團結(jié)合作、樂于向同伴展示自己的動作?！緦W習單

33、元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、隊列隊形2、自編操：整理運動3、游戲：“我們都是木頭人”【學習重、難點】重點：學生能正確、準確的做出自編操動作難點：能夠完整記住自編操的整體線路【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑要求：跑的輕松、自然，有精神二、活躍身心階段：1、隊列隊形2、自編操：整理運動3、游戲：“我們都是木頭人”（1）教師發(fā)布隊列隊形的口令，組織學生復習已經(jīng)學習過的隊形（2）學生集體練習已經(jīng)學習過的隊列隊形，要求動作到位，整齊（3）教師口令，組織學生復習已經(jīng)學習過的自編操動作（4）學生四列橫隊聽口令，集體復習已經(jīng)學習過的

34、自編操動作（5）教師指導、幫助學生糾正自編操中存在的問題，提出要求（6）學生自主練習，提高自編操的動作質(zhì)量（7）教師講解整理運動的第一到四個八拍的動作方法，提示學生重點方法（8）學生集體集體跟隨教師練習整理運動的動作，學會動作的線路（9）讓學生試著根據(jù)前面動作，模仿后面的反方向的自編操動作（10）教師評價學生的模仿情況，提出更高要求（11）學生能根據(jù)老師提示，鞏固、完善整理運動的完整動作（12）教師評價學生的本節(jié)課的學生學習情況要求：學生能開動腦筋，積極投入學習學生自主學習：動作展示：四人一個小組，展示自己學習最好的自編操動作 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)3、布置家庭作業(yè)要求：明

35、確自身的不足，回家積極練習【學習效果預計】85%的學生能夠完成教學任務【密度】35%左右【強度】強【場地要求】排球場一片【課后反思】課時：第11課【導學目標】1、在已掌握每節(jié)操的動作概念情況，提高要求，能做到動作到位。2、個人能獨立完成每節(jié)操的動作，集體練習時能做到動作一致。3、能自信地完成所學動作?！緦W習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、自編操：復習自編操整套動作（考核）2、游戲：老鷹捉小雞【學習重、難點】重點：動作正確，整齊難點：能根據(jù)音樂節(jié)拍做出整套動作【器材準備】錄音機，碟片【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求要求：能明確本節(jié)課的學習任務

36、二、活躍身心階段：1、自編操：復習自編操整套動作（考核）2、游戲：老鷹捉小雞（1）教師提示每節(jié)操的動作重點，指導學生進行練習（2）學生分小組體驗整套自編操的動作，找出自己容易出錯的地方（3）學生配合音樂體驗整套自編操的動作，要注意配合音樂節(jié)奏（4）教師指出學生練習中的優(yōu)、缺點，提出更大希望（5）教師宣布考核方法，指出注意事項，組織學生進行考核（6）學生6人一小組，配合音樂節(jié)拍進行自編操考核（7）教師宣布學生考核情況，提出希望（8）學生分組進行游戲，游戲中注意安全要求：學生能積極投入到考核中，發(fā)揮自己的最好的水平學生自主學習：進行素質(zhì)練習：立定跳遠、動物模仿練習 三、釋放情感階段：1、課后常規(guī)2

37、、布置家庭作業(yè)要求：明確自身的不足，爭取更大進步【學習效果預計】90%的學生能夠完成教學任務【密度】40%左右【強度】中強【場地要求】籃球場一片【課后反思】課時：第12課【導學目標】1、在已掌握每節(jié)操的動作概念情況，提高要求，能做到動作到位。2、個人能獨立完成每節(jié)操的動作，集體練習時能做到動作一致。3、能自信地完成所學動作?！緦W習單元】自編操（希望風帆）【學習內(nèi)容】1、自編操：復習自編操整套動作（考核）2、游戲：老鷹捉小雞【學習重、難點】重點：動作正確，整齊難點：能根據(jù)音樂節(jié)拍做出整套動作【器材準備】錄音機 碟片【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求要求

38、：能明確本節(jié)課的學習任務二、活躍身心階段：1、自編操：復習自編操整套動作（考核）2、游戲：老鷹捉小雞（1）教師提示每節(jié)操的動作重點，指導學生進行練習（2）學生分小組體驗整套自編操的動作，找出自己容易出錯的地方（3）學生配合音樂體驗整套自編操的動作，要注意配合音樂節(jié)奏（4）教師指出學生練習中的優(yōu)、缺點，提出更大希望（5）教師宣布考核方法，指出注意事項，組織學生進行考核（6）學生6人一小組，配合音樂節(jié)拍進行自編操考核（7）教師宣布學生考核情況，提出希望（8）學生分組進行游戲，游戲中注意安全要求：學生能積極投入到考核中，發(fā)揮自己的最好的水平學生自主學習：進行素質(zhì)練習：立定跳遠、動物模仿練習 三、釋放

39、情感階段：1、課后常規(guī)2、布置家庭作業(yè)要求：明確自身的不足，爭取更大進步【學習效果預計】90%的學生能夠完成教學任務【密度】40%左右【強度】中強【場地要求】籃球場一片【課后反思】課時：第13課【導學目標】1、初步認識腳的生理結(jié)構(gòu)，并知道腳的各部位的名稱。2、學會自然走、前腳掌走的動作方法，做到走時上體正直、自然挺胸，眼看前方。3、敢于在同伴面前展示自己的動作?！緦W習單元】走與游戲【學習內(nèi)容】1、知識：腳的生理結(jié)構(gòu)簡易知識 2、走：自然走、前腳掌走3、游戲：踩點走【學習重、難點】重點：前腳掌著地難點：知道腳的有關(guān)部位名稱【器材準備】呼啦圈【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、

40、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、游戲：“石頭、剪刀、布”4、慢跑5、關(guān)節(jié)操要求：學習積極性高，有興趣二、活躍身心階段：1、知識：腳的生理結(jié)構(gòu)簡易知識2、走：自然走、前腳掌走 3、游戲：踩點走（1）聯(lián)系小朋友腳的特點，講解腳的簡單生理結(jié)構(gòu)。（2）知道小朋友分別用腳后跟、腳尖、前腳掌走等不同部位的走進行對比，那個部位走最輕松？（3）講解示范自然走、前腳掌走，重點提示上體正直，自然挺胸，走時腳尖朝前，走成直線。（4）組織學生分組進行自然走、前腳掌走的練習，在模仿前腳掌走的練習中，重點強調(diào)先前邁步時用前腳掌著地。（5）基本掌握自然走和前腳掌走的動作后，組織學生進行展示表演。（6）在場地上標注十一局里的各個點

41、，講解示范踩點走游戲的方法和規(guī)則，要求必須用前腳掌踩點。而后組織學生進行游戲比賽。（7）引導學生學會用原地踏步走及逆行那個自我調(diào)節(jié)與放松。要求：學生能正確做出用不同腳的部位走的動作學生自主學習：呼啦圈分組自選游戲 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)3、布置家庭作業(yè)要求：能夠放松身心，明確自身的不足【學習效果預計】85%的學生能夠完成教學任務【密度】40%左右【強度】強【場地要求】籃球場一塊【課后反思】課時：第14課【導學目標】1、能知道前后擺臂是自然走的最佳擺臂方法。2、走步時能做到上體正直、自然挺胸、眼看前方，兩臂輕松前后擺動。3、在游戲活動中，有戰(zhàn)勝對手的決心?！緦W習單元】走與游戲

42、【學習內(nèi)容】1、走：不同擺臂姿勢的走、自然走2、游戲：頭頂書本走【學習重、難點】重點：上體正直、自然挺胸、前后擺臂難點：走步時姿勢正確【器材準備】呼啦圈【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、游戲：“踩腳尖”4、慢跑5、關(guān)節(jié)操要求：各關(guān)節(jié)能充分活動來二、活躍身心階段：1、走：不同擺臂姿勢的走、自然走2、游戲：頭頂書本走（1）組織學生進行自然走與前腳掌走的交替練習。（2）分小組成縱隊進行走步的練習，著重體驗前腳掌著地。（3）指導學生進行兩臂放在不同部位的走步練習的，提示學生上體正直（4）嘗試、體驗兩臂前平舉、上舉、側(cè)平舉、叉腰等的走步練習（5）教師演示前

43、后、左右擺臂的自然走步，組織學生進行對比練習（6）對比練習探討：哪種擺臂姿勢更協(xié)調(diào)（7）利用音樂或兒歌，邊唱邊走進行練習（8）按音樂節(jié)奏進行兩臂前后擺動走的練習（9）游戲：將書本成“人”字型頂在頭頂上，強化頭正、身直。（10）在游戲活動中做到頭正、身直，爭取書本不掉地。（11）讓學生談感受：怎樣書本才不會掉下來，找出最佳的辦法，進行總結(jié)。（12）教師總結(jié)：只有兩臂前后擺動才是最佳的走路姿勢。要求：學生能做出正確的走路姿勢學生自主學習：呼啦圈分組自選游戲 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)3、布置家庭作業(yè)要求：能夠放松身心，自覺完成家庭作業(yè)【學習效果預計】90%的學生能夠完成教學任務【密

44、度】35%左右【強度】強【場地要求】籃球場一塊【課后反思】課時：第15課【導學目標】1、知道沿直線走或?qū)誓繕俗叩膭幼鞣椒?、通過觀察、比較，學會沿直線走或?qū)蕵酥疚镒叩膭幼?、樂于和同伴一起重復走的練習【學習單元】走與游戲【學習內(nèi)容】1、走：直線走、對準目標走 2、游戲：看誰走得直【學習重、難點】重點：腳尖向前、走成直線難點：能成直線向前走【器材準備】無【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、慢跑4、關(guān)節(jié)操要求：各關(guān)節(jié)能充分活動開來二、活躍身心階段：1、走：直線走、對準目標走 2、游戲：看誰走得直(1)示范： 眼看前方，用正確姿勢沿直線走或?qū)誓繕俗?/p>

45、。重點提示：走時腳尖向前，上體正直，兩臂前后自然擺動，動作自然協(xié)調(diào)。(2)仔細觀察示范動作，理解掌握直線走的動作要領(lǐng)。同伴間相互觀察，進行比較，看誰走得直、走得好。（3）組織學生分組沿直線走和對準目標的走，要求做出正確姿勢的自然走，練習幾次后，用音樂伴奏或?qū)W生配合兒歌走（4）積極參與比賽，互相觀察、互相鼓勵、互相評比，不斷提高對動作的理解能力。（5）組織看誰走得直的比賽。（6）積極參與比賽，互相觀察、互相鼓勵、互相評比，不斷提高對動作的理解能力。（7）在場地上畫4條50厘米寬的窄道，相距20米畫上起止線，并插上目標標志旗。要求：在走的過程中有精神、動作到位學生自主學習：自選小游戲：“踩腳尖”、

46、“石頭、剪刀、布” 三、釋放情感階段：1、放松練習2、課后常規(guī)要求：能夠放松身心，及時進行自我總結(jié)【學習效果預計】85%的學生能夠完成教學任務【密度】38%左右【強度】中等【場地要求】4條50厘米寬的窄道、一條起止線【課后反思】課時：第16課【導學目標】1、了解生活中各種姿勢的走。2、掌握3種以上不同姿勢走的動作，能選擇沒有障礙的場地上進行走的練習。3、對走的練習感興趣，并能發(fā)揮想象力進行創(chuàng)編練習。【學習單元】走與游戲【學習內(nèi)容】1、走：各種姿勢的走2、游戲：通過障礙【學習重、難點】重點：創(chuàng)編多種姿勢的走難點：做出3種以上不同姿勢的走【器材準備】小籃球【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合

47、，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、小游戲：高人和矮人4、慢跑5、關(guān)節(jié)操要求：各關(guān)節(jié)能充分活動開來二、活躍身心階段：1、走：各種姿勢的走2、游戲：通過障礙（1）在組織學生復習直線走的動作基礎(chǔ)上，演示高重心走、低重心走、后退走、曲線走等多種走的姿勢。（2）全班成一路縱隊成直線走。（3）教師講解、示范“高人走、矮人走”的練習。（4）觀察教師演示不同姿勢走的動作特點，分散跟隨教師模仿練習。（5）組織學生進行“矮人走”的游戲。（6）分小組進行“矮人走”的游戲。（7）啟發(fā)學生思考：生活中還有哪些不同姿勢的走？重點提示：變化站立姿勢、步伐大小、行走速度以及腳著地部位。（8）自我結(jié)成學練小組，嘗試扶膝直

48、腿走、大步走、小步走、高抬腿走，腳后跟走、踮腳尖走等。（9）設(shè)置生活情景有不同障礙的練習場地，組織學生練習，提示學生保持身體重心平穩(wěn)的通過障礙，組織學生進行游戲比賽。（10）隨音樂節(jié)拍，表演各種各種的走。提示學生注意安全。要求：學生能做出不同姿勢的走的動作。學生自主學習：小籃球自選游戲 三、釋放情感階段：1、放松練習2、小結(jié)本課情況3、課后常規(guī)要求：能夠放松身心，及時進行自我總結(jié)【學習效果預計】90%的學生能夠完成教學任務【密度】40%左右【強度】中強【場地要求】排球場一片【課后反思】課時：第17課【導學目標】1、能說出不同動物行走的特征。2、能模仿四種以上動物不同姿態(tài)走的動作方法。3、通過練習，對模仿動物行走產(chǎn)生濃厚的興趣?！緦W習單元】走與游戲【學習內(nèi)容】1、走：模仿蟹、熊、象、鴨子走2、游戲：剪刀、石頭、布【學習重、難點】重點：能模仿出不同動物行走的動作難點：能想象、發(fā)掘模仿不同的動物行走動作【器材準備】小籃球【導學過程】一、激發(fā)興趣階段：1、整隊集合，師生問好2、宣布課的內(nèi)容，提出要求3、小游戲：角力4、慢跑5、關(guān)節(jié)操要求：各關(guān)節(jié)能充分活動開來二、活躍身心階段：1、