五年級(jí)上冊(cè)心理健康教案?jìng)湔n講稿

1、資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除心理健康和我教學(xué)目的：以學(xué)生發(fā)展為本，幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷， 培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度，拓展興趣愛(ài)好， 進(jìn)行良好情緒品質(zhì)的培養(yǎng)。 通過(guò)對(duì)本課的學(xué)習(xí)， 使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)， 知道影響青少年情緒的因素是什么， 進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性， 并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法， 以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒，保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。教學(xué)重點(diǎn)：（ 1）情緒的不同表現(xiàn)（ 2）消極情緒的危害性（ 3）調(diào)節(jié)情緒的有效方法教學(xué)難點(diǎn)： 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法教法：講解、情景教學(xué)、討論教具 : 多媒體課件教學(xué)過(guò)程：一、 創(chuàng)設(shè)情境

2、，導(dǎo)入新課1師：上課前先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè)，用心去聽(tīng)、去感受。（課件播放音樂(lè)）聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？（歡快、幸福、恐慌還是悲傷？）學(xué)生發(fā)言教師小結(jié)：剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了大家情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)， 這說(shuō)明人們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、 事件的影響， 從而出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)。 今天就讓我們走進(jìn) " 情緒 " 這個(gè)五彩繽紛的世界， 一起去揭開(kāi)情緒的神秘面紗。（板書課題）二、 交流探討 初步感知“情緒”師：看到情緒這個(gè)詞語(yǔ)，你能否談?wù)剬?duì)它的了解？學(xué)生討論交流。師小結(jié)：既然大家有高興的情緒， 也有傷心的情緒， 那么誰(shuí)再來(lái)說(shuō)說(shuō)你高興或者傷心的時(shí)候有什么感受？這個(gè)

3、時(shí)候你都喜歡做什么？學(xué)生自由發(fā)言教師總結(jié)：（出示課件，總結(jié)情緒的含義）同學(xué)們都說(shuō)出了自己的心里話，其實(shí)這個(gè)能使我們一時(shí)哭一時(shí)笑的感受也就是情緒，它是對(duì)客觀事物的一種態(tài)度體word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除驗(yàn)，是人從事某種活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的心理狀態(tài)。 生活中人人都有情緒， 比如你熱切盼望得到的東西，一旦得到滿足，你就會(huì)感到高興、喜悅，產(chǎn)生肯定的內(nèi)心體驗(yàn)；相反若得不到滿足，就會(huì)感到失望、煩惱，而產(chǎn)生否定的體驗(yàn)。高興、快樂(lè)、憤怒、悲傷這些都是情緒。三、講述自己的故事了解情緒對(duì)身體健康的影響師：如果生活是一個(gè)萬(wàn)花筒的話， 多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活， 有很多情緒都能帶給我們幸福

4、、 快樂(lè)的感覺(jué)， 對(duì)我們的生活、 學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到厭倦，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？（課件）快樂(lè) 恐懼 憤怒 痛苦 喜歡 憂慮 難過(guò) 討厭1、請(qǐng)同學(xué)們回想一下，當(dāng)自己經(jīng)歷憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒時(shí)，你會(huì)有什么樣的感受，對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響？大家先在小組內(nèi)進(jìn)行交流。2、學(xué)生組內(nèi)交流，教師相機(jī)組織教學(xué)，傾聽(tīng)學(xué)生發(fā)言，及時(shí)發(fā)現(xiàn)精彩的事例，便于全班交流使用。3、小組推薦學(xué)生發(fā)言。a 同學(xué)： 一天中午，我的爸爸給我買了一只足球，到學(xué)校后正好背課文，很長(zhǎng)的課文我一

5、點(diǎn)也沒(méi)費(fèi)勁就背過(guò)了，那是我背課文最快的一次， 老師因此還表?yè)P(yáng)了我；第二天，我又想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，我心情就比較郁悶，到學(xué)校根本就不想學(xué)習(xí)，三個(gè)英語(yǔ)單詞背了一節(jié)課也沒(méi)背過(guò)。師點(diǎn)評(píng)：小王的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣，這說(shuō)明了消極情緒影響人的記憶力。B 同學(xué) 我和王剛平時(shí)體育課100 米跑的速度一樣快，參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲，我心里十分緊張，害怕跑不好，因?yàn)橛兴枷胴?fù)擔(dān)，最后王剛跑了第一名，我只得了第四名。師點(diǎn)評(píng)：在消極情緒狀態(tài)下， 沒(méi)有發(fā)揮出自己的正常水平，說(shuō)明消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。C 同學(xué) 有一次我沒(méi)有完成值日工作，按班規(guī)課后要重掃，重掃時(shí)徐亮叫我

6、的外號(hào)，嘲笑我，我一怒之下打了他而受處分。word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除師點(diǎn)評(píng)：在消極情緒狀態(tài)下易沖動(dòng)，自控能力降低， 說(shuō)明消極情緒對(duì)人的理智有影響D 同學(xué) 我從雜志上看過(guò)這樣一個(gè)例子：一個(gè)粗心的醫(yī)生，將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒(méi)有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告， 而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒(méi)過(guò)多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人， 由于拿到了沒(méi)有癌癥傾向的診斷證明， 情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉(zhuǎn)。師點(diǎn)評(píng)：不良的情緒如果長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié)， 就可能誘發(fā)生理疾病。 積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷

7、，起到治病的作用。所以說(shuō)，消極情緒會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。教師小結(jié)：事實(shí)證明，當(dāng)人處在消極情緒狀態(tài)下， 消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力，活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒(méi)興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力， 遇事易沖動(dòng)、 不理智，常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。因此說(shuō)，消極情緒具有很大的危害性。四、開(kāi)展討論，尋求控制不良情緒的方法師：當(dāng)你有了不良的情緒時(shí)，你調(diào)節(jié)情緒的方法是什么？你所了解的方法有哪些？請(qǐng)同學(xué)們分組討論一下。教師根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法：1、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生觀我能行。下次再努力。用格言來(lái)激勵(lì)自己。2、創(chuàng)造條件，改變環(huán)境

8、通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、欣賞藝術(shù)作品、散步、打籃球、游戲、下棋、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng)，使自己從消極情緒中解脫。3、合理發(fā)泄情緒根據(jù)學(xué)生發(fā)言相機(jī)指出： 合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄情緒。發(fā)泄應(yīng)該是合理的，要表現(xiàn)得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。4、你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎？（學(xué)生回答后，教師歸納。 ）哭適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場(chǎng)過(guò)后，痛苦、悲傷的心情就會(huì)減少許多。喊痛快地喊一回。當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)，通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái)，也是一種方法。訴 -

9、向親朋好友傾訴衷腸?！耙环菘鞓?lè)，兩個(gè)人分享，就變成了兩份快樂(lè)；一個(gè)痛苦，兩個(gè)人承擔(dān)，就變成了半個(gè)痛苦?！卑巡挥淇斓氖虑殡[藏在心中，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。找人傾訴煩惱、訴說(shuō)衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢，而且還能得到別人的安慰、開(kāi)導(dǎo)以及解決問(wèn)題的方法。動(dòng)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。可以通過(guò)跑步、 打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。寫把自己的苦惱寫在日記里合理的調(diào)節(jié)自己的食物 ，好好吃一頓飯，化解郁悶。 尋求心理咨詢找心理工作者幫助，通過(guò)個(gè)別交談，排除心理障礙。5、根據(jù)大屏幕提示，同桌之間展開(kāi)討論，選擇適合自己的合理的發(fā)泄方式，嘗試說(shuō)說(shuō)原因。五、課堂總結(jié)：同學(xué)們，在碰到不良情緒時(shí)，

10、我們可以用合理的方法驅(qū)走留在心頭的烏云， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì)還你一個(gè)春天。 （課件出示老師的格言：你給生活一個(gè)微笑， 生活會(huì)還你一個(gè)春天） 當(dāng)我們遇到一些不愉快時(shí)， 想想這些激勵(lì)人心的話，可以幫助你更快地走出陰影。 如果情緒不好不知道怎么辦時(shí)， 可以找我，老師愿做你們的知心朋友。 希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪心苡梦⑿γ鎸?duì)生活， 用堅(jiān)強(qiáng)迎接生活，用快樂(lè)編織生活。第一課我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)教育目標(biāo)：1、通過(guò)講解和組織活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)個(gè)人的不足。2、認(rèn)識(shí)能否正確評(píng)價(jià)自己，關(guān)系到

11、自己健康成長(zhǎng)。因此，要學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改正缺點(diǎn)，使自己不斷進(jìn)步。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？今天我們學(xué)習(xí)新課-我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn)，而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，通過(guò)老師講課文和組織一些活動(dòng)， 你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)， 學(xué)會(huì)自己評(píng)價(jià)自己。二、講授新課同學(xué)們，我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，就必須全面地、 、客觀地評(píng)價(jià)自己。要像明明那樣， 從與別人的比較中， 從老師的評(píng)價(jià)中， 從自己行為的反思中，正確地評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng)，對(duì)缺點(diǎn)要克服和改正。三、課堂活動(dòng)1、 議一議（1） 你能說(shuō)說(shuō)課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生

12、嗎？（2） 以前你是怎樣評(píng)價(jià)自己的？（3） 你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎？2、 說(shuō)一說(shuō)（1） 你是怎樣一個(gè)人（ 2） 說(shuō)說(shuō)你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處？（ 3） 說(shuō)說(shuō)你的缺點(diǎn)和不足？3、 寫一寫我先說(shuō)說(shuō)題目要求，然后大家默讀一遍，最后請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見(jiàn)。目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力，讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。4、 畫一畫請(qǐng)同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來(lái)，請(qǐng)你們給自己畫個(gè)像。 目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并對(duì)自己的長(zhǎng)相作出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)。5、 談一談我現(xiàn)在請(qǐng)三位同學(xué)按著剛才念過(guò)的內(nèi)容回答問(wèn)題。word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除1. 美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)

13、話， 上課為什么不敢大膽發(fā)言？2. 你曾產(chǎn)生過(guò)焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對(duì)待這些問(wèn)題的？以上三位同學(xué)中，能正確評(píng)價(jià)自己的是誰(shuí)？過(guò)低評(píng)價(jià)自己的是誰(shuí)？過(guò)高評(píng)價(jià)自己的是誰(shuí)？四、實(shí)踐指導(dǎo)我請(qǐng)七位同學(xué)拿著書到講臺(tái)來(lái)，你們看著書，聽(tīng)七位同學(xué)按著角色讀。目的是讓學(xué)生會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法。五、教師總結(jié)同學(xué)們，通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)， 你們懂得了評(píng)價(jià)自己是為了認(rèn)識(shí)自我的道理，學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)的方法， 并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。 現(xiàn)在大家要以實(shí)際行動(dòng)，改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。我要看誰(shuí)的行動(dòng)快，誰(shuí)的進(jìn)步最大?。×?、課外活動(dòng) 請(qǐng)你給自己一個(gè)全面地、 客觀地評(píng)價(jià)， 然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見(jiàn)。第二課養(yǎng)成

14、好習(xí)慣教育目標(biāo)：教師：通過(guò)具體案例分析， 讓學(xué)生意識(shí)到培養(yǎng)良好的習(xí)慣的積極性和必要性， 形成好習(xí)慣會(huì)帶來(lái)好效果、好成績(jī)的觀念。學(xué)生：知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容，分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問(wèn)題，充分發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性，改掉不良習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，有一個(gè)特別活潑、聰明的女孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦惱極了。為什么苦惱呢？檔案館里的故事會(huì)告訴你。二、講授新課教師請(qǐng)一位同學(xué)講小彤的故事，同時(shí)將故事內(nèi)容制作成投影片打出來(lái)。教師結(jié)合咨詢臺(tái)的內(nèi)容給學(xué)生們分析。教師：學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、 成績(jī)，甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。有了好習(xí)慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智

15、！說(shuō)到這兒，我已經(jīng)注word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除意到很多同學(xué)都要在思考自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒(méi)建立、建立的好不好。 那就讓我們一起完成一個(gè)“學(xué)習(xí)習(xí)慣齊診斷“的活動(dòng)吧！三、課堂活動(dòng)1、 為自己打分（1） 自評(píng)教師：你在三年多的學(xué)校生活里， 完成了大量的學(xué)習(xí)任務(wù)， 但并不是每個(gè)同學(xué)都已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣。書里給你列出了 A、B、C、D、E、F 六大類 25 項(xiàng)習(xí)慣，你根據(jù)自己做的情況給自己打個(gè)分。 （教師介紹評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說(shuō)明。 ）教師：你的分?jǐn)?shù)只有你自己知道，所以你一定要按照真實(shí)情況評(píng)分，這樣才能研幫助你自己。（2） 分析把你各項(xiàng)得分加起來(lái)， 填在“總分”后的橫線上再看看你在

16、哪個(gè)分?jǐn)?shù)段里，你就能對(duì)自己有個(gè)評(píng)價(jià)了。按要求完成接下來(lái)的任務(wù)。、 彼此謀劃教師；以六人為一組， 認(rèn)我們?cè)谧栽u(píng)與分析的基礎(chǔ)上討論討論學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成問(wèn)題，大家互相幫助，好嗎？學(xué)生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書上。前兩個(gè)環(huán)節(jié)完成后，教師組織學(xué)生組內(nèi)演講。教師：很多同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成這一問(wèn)題上有不少要說(shuō)的， 我給每個(gè)同學(xué)一分鐘，以“好習(xí)慣帶來(lái)好效果”為題目，說(shuō)說(shuō)你的想法。四、實(shí)踐指導(dǎo)（放“五歲成習(xí)， 六十亦然”的投影片， 并解釋其意） 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)使你終生受益，所以，應(yīng)盡早培養(yǎng)，讓老師教給你四種方法。 放四種方法名稱的投影片并逐一解釋。教師：請(qǐng)同學(xué)們拿起筆， 學(xué)習(xí)每一種方法后你都要為自己完成任務(wù)一些任務(wù)

17、， 是什么任務(wù)呢？教師帶領(lǐng)學(xué)生完成對(duì)方法的熟悉、學(xué)習(xí)過(guò)程。五、教師總結(jié)教師：培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣， 我們?cè)谝惶谜n的時(shí)間里了解了這么多好方法， 有同學(xué)給你的，有老師給你的，還有你自己找到的。對(duì)于這些word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除好方法你一定都很想試試。 那就先與父母協(xié)商一個(gè)獎(jiǎng)懲制度， 按你學(xué)習(xí)自我訓(xùn)練法時(shí)訂的計(jì)劃做一番嘗試吧。祝你成功！第三課適應(yīng)生活教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)具體案例分析， 讓學(xué)生意識(shí)適應(yīng)環(huán)境變化的必要性。學(xué)生：知道適應(yīng)生活包括哪些內(nèi)容， 分析自身的適應(yīng)能力及存在的問(wèn)題，充分發(fā)揮自己主觀能動(dòng)性， 努力適應(yīng)各種環(huán)境。教學(xué)過(guò)程：一、 導(dǎo)入當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境， 如入學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、換

18、班、升級(jí)等，都可能會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)問(wèn)題。大家會(huì)怎么做？二、講授新課1. 教師請(qǐng)一位同學(xué)講小吳同學(xué)的故事，同時(shí)將故事內(nèi)容制作成投影片打出來(lái)。2. 教師結(jié)合檔案館的內(nèi)容給學(xué)生們分析。教師：適應(yīng)能力的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、 成績(jī)，甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。只有適應(yīng)環(huán)境，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！3. 教學(xué)（活動(dòng)區(qū)）：你適應(yīng)嗎？4. 實(shí)踐園：體會(huì)安靜5. 做一做：傾聽(tīng)自然 6. 讀一讀：感受學(xué)習(xí)中得樂(lè)趣。從努力中不斷體驗(yàn)成功。在進(jìn)步中不斷提高效率。三、教師小結(jié)我們要增強(qiáng)自己性格中的積極方面， 請(qǐng)老師多加指導(dǎo)，自己也要不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)，在與同伴的交往中鍛煉自己，在做事中學(xué)習(xí)、讓自己既能獨(dú)立做事，又

19、能合群，這樣才能適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。第四課 樂(lè)觀開(kāi)朗的我教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：懂得喜、怒、哀、樂(lè)是人之常情，人總會(huì)有情緒的變化。讓學(xué)生懂得在生活中我們總會(huì)遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀、 失望、逃避，要勇敢的面對(duì)，word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除調(diào)整好自己的心態(tài)，用積極樂(lè)觀向上的態(tài)度處理問(wèn)題。訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)小學(xué)生樂(lè)觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。培養(yǎng)小學(xué)生能夠?qū)W會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人。 情意目標(biāo)：學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”，做樂(lè)觀開(kāi)朗的人。 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)知目標(biāo)的達(dá)成。教學(xué)難點(diǎn)： 訓(xùn)練目標(biāo)與情意目標(biāo)的達(dá)成。教學(xué)準(zhǔn)備：（一）教師準(zhǔn)備： 1、錄音故事（檔案館的內(nèi)容） 。2、課件（

20、張婷婷的煩惱）（二）學(xué)生準(zhǔn)備 1 、一生準(zhǔn)備（書中小王的報(bào)告）2、課前請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)練一練步高新的故事課上表演。3、課前布置學(xué)生每人準(zhǔn)備一個(gè)幽默笑話，課上進(jìn)行幽默笑話比賽?；顒?dòng)過(guò)程：（一）導(dǎo)入：師 1：同學(xué)們，在生活中你有過(guò)哈哈大笑高興的時(shí)候嗎？你有過(guò)暴跳如雷生氣的時(shí)候嗎？你有過(guò)痛哭流涕、悲痛欲絕的時(shí)候嗎？（生）師 2：高興、悲傷、生氣等都屬于人的情緒，人的情緒有七種，就是所謂的“七情”喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。我們每天都難免會(huì)有情緒的變化，比如高興、悲傷等，若長(zhǎng)時(shí)間受到壞情緒的影響和刺激，就會(huì)導(dǎo)致身體生病，所以我們要從小學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的人。 （板書課題）（二） 新課：師 1：

21、下面我們先來(lái)聽(tīng)檔案館里的阿姨給我們講的一個(gè)故事吧？（聽(tīng)錄音故事）師 2：聽(tīng)了這個(gè)故事，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)快樂(lè)和物質(zhì)占有多少有沒(méi)有關(guān)系？（生）師 3：每個(gè)人都有煩惱，下面請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)小王的報(bào)告， 看他是怎樣解除煩惱的？（一生到前面扮作小王進(jìn)行報(bào)告）師 4：聽(tīng)了小王的報(bào)告誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)小王是怎樣解除煩惱的？（生1 3）師 5：小王通過(guò)心理老師和媽媽的開(kāi)導(dǎo)，解除了煩惱，那么再來(lái)看看張婷婷同學(xué)word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除她的煩惱都是什么？（播放課件書中情景聚焦的內(nèi)容“張婷婷的煩惱”）師 6：在生活中如果同學(xué)們像張婷婷那樣，心理承受力差，遇到不順心的小事就哭，一天哭好幾次， 這樣時(shí)間久了就會(huì)影

22、響心理和身體健康， 所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，做樂(lè)觀開(kāi)朗的人。那么怎樣調(diào)整自己的情緒， 做樂(lè)觀開(kāi)朗的人呢？請(qǐng)同學(xué)們自由讀書中咨詢臺(tái)的內(nèi)容， 討論后回答怎樣調(diào)整自己的情緒， 做樂(lè)觀開(kāi)朗的人（生答師板書） 1、樂(lè)觀戰(zhàn)勝煩惱。 2、在生活中找樂(lè)、在學(xué)習(xí)中找樂(lè)、在玩中找樂(lè)。 3、要學(xué)會(huì)幽默。（三）活動(dòng)區(qū)：1. 議一議師 1：如果你在放學(xué)回家時(shí)下雨了，你沒(méi)有帶傘，你會(huì)像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會(huì)怎樣看這件事。 （生 1 8）師小結(jié)：在生活中我們總會(huì)遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對(duì)，調(diào)整好自己的心態(tài)， 用積極樂(lè)觀向上的態(tài)度處理問(wèn)題， 每處理好一個(gè)問(wèn)題， 你就

23、增長(zhǎng)了一定的經(jīng)驗(yàn)，你就會(huì)有更大的勇氣來(lái)面對(duì)今后生活中出現(xiàn)的困難， 就會(huì)成為生活的強(qiáng)者。2. 想一想請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)表演故事。師 2：如果你是步高新的同學(xué)， 請(qǐng)你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來(lái)。（ 1 4）師 3：好，同學(xué)們想了這么多的好辦法，那么再請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)演不高興變高興的故事。3、 說(shuō)一說(shuō)師 4：同學(xué)們，當(dāng)你遇到不講理的人，當(dāng)你遇到使自己生氣的事，怎樣使自己平靜下來(lái)呢？生答：措施一措施二措施三（四） 實(shí)踐園：word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除、讀一讀：書中自助建議，小學(xué)生怎樣才能具有良好的心態(tài)。、談一談：在生活中還有什么方法可以使自己具有良好的心態(tài)。 、演一演：進(jìn)行分

24、鐘幽默大賽，評(píng)出本班幽默大王。（五）老師總結(jié)：同學(xué)們，通過(guò)本課的學(xué)習(xí)我們知道了怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，做個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的人。希望同學(xué)們?cè)谏钪行诔ｉ_(kāi)， 笑對(duì)人生，保持樂(lè)觀向上的人生態(tài)度， 健康成長(zhǎng)。板書：第四課做樂(lè)觀開(kāi)朗的人、 樂(lè)觀戰(zhàn)勝煩惱、 在生活中找樂(lè)、在學(xué)習(xí)中找樂(lè)、在玩中找樂(lè)、 要學(xué)會(huì)幽默第五課 熱愛(ài)勞動(dòng)的我教學(xué)目標(biāo) ：1. 激發(fā)學(xué)生從小愛(ài)勞動(dòng)的情感和當(dāng)好值日生的責(zé)任感、光榮感。2. 知道當(dāng)好值日生是愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)集體的表現(xiàn)。3. 初步養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn) ：使學(xué)生懂得當(dāng)好值日生是愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)集體的表現(xiàn)。 教學(xué)難點(diǎn) ：激發(fā)學(xué)生從小愛(ài)勞動(dòng)的情感和當(dāng)好值日生的責(zé)任感、光榮感。教學(xué)準(zhǔn)

25、備通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或其他途徑，搜集一些認(rèn)真做值日、熱愛(ài)勞動(dòng)的素材。學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)“觀察我們的教室”、“訪問(wèn)今天的值日生”、教學(xué)過(guò)程 :【導(dǎo)入新課】老師：同學(xué)們，昨天放學(xué)時(shí)，我們班的環(huán)境衛(wèi)生狀況是怎樣的呢？老師：現(xiàn)在大家再看看我們班是什么樣的狀況呢？老師：環(huán)境衛(wèi)生是不是有了很大變化？教室多整潔?。∵@都是誰(shuí)的貢獻(xiàn)呢？老師：這多虧了值日生認(rèn)真做值日！ （過(guò)渡）word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除【講授新課】一、認(rèn)真做值日（板書）（一）為什么要做值日老師：我們?yōu)槭裁匆敲凑J(rèn)真地做值日呢？大家討論一下，然后說(shuō)一說(shuō)。老師：值日既是為集體服務(wù)， 為大家創(chuàng)造一個(gè)整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境， 同時(shí)也有利于個(gè)人在良好

26、的環(huán)境里學(xué)習(xí)。因?yàn)樵诟蓛簟⒄麧嵉慕淌依飳W(xué)習(xí)、生活會(huì)感到很舒服、很高興。大家能更好地學(xué)習(xí)，所以需要大家認(rèn)真地值日，大家說(shuō)是不是啊？（二）怎樣做值日老師：大家打開(kāi)課本第五十四頁(yè)，我們看看圖中的同學(xué)是怎樣做值日的？老師：在值日時(shí)要進(jìn)行合理的分工， 然后分次序（先灑水，再掃地，擺齊課桌椅，收拾值日工具，然后關(guān)窗。 ）來(lái)完成值日，這樣才能又快又好的完成值日。（給同學(xué)們講“這樣分工好”和“值日的學(xué)問(wèn)”，詳見(jiàn)文本資源。 ）老師：下面我們請(qǐng)今天的值日生說(shuō)一說(shuō)， 他們是怎么做得？怎樣使我們的教室整潔呢？老師：讓我們先來(lái)夸一夸今天的值日生吧！老師：（問(wèn)受到大家表?yè)P(yáng)的值日生）聽(tīng)了大家的表?yè)P(yáng)，你們有什么感受呢？（讓同

27、學(xué)們欣賞視頻“當(dāng)好值日生”、 “今天我值日”； 圖片“擦地”、 “擦桌子”、“值日（一）”、“值日（二）”、“做值日（一）”、“做值日（二） ”、“掃地”、“認(rèn)真做值日（二）”、“認(rèn)真做值日（一）”。 ）老師：做值日是愛(ài)勞動(dòng)、 愛(ài)集體的表現(xiàn)， 但有的同學(xué)沒(méi)有認(rèn)識(shí)到做值日的意義？（讓同學(xué)們欣賞圖片“這樣值日好嗎？”。）老師：大家說(shuō)一說(shuō)： 圖中的同學(xué)這樣值日好嗎？為什么？老師： 說(shuō)一說(shuō)你們今后打算怎么做值日呢？老師：大家都想做一個(gè)愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)集體的好同學(xué)，這很好，下面大家就來(lái)完成課本第五十五頁(yè)的評(píng)一評(píng)欄目吧！看看你哪一項(xiàng)做的好，哪一項(xiàng)需要改進(jìn)。老師：值日是愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)集體的表現(xiàn)，但我們不僅要在學(xué)校值日

28、勞動(dòng)好，還要在生活中從小養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。 （過(guò)渡）二、熱愛(ài)勞動(dòng)（板書）老師：我們打開(kāi)課本第五十六頁(yè)， 分別看一看幾幅圖中的同學(xué)在做什么？然后說(shuō)word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除一說(shuō)。老師：他們?cè)诩依镒鲎约毫λ芗暗募覄?wù)勞動(dòng)， 我們不僅要在學(xué)校熱愛(ài)勞動(dòng)， 在家里或其它場(chǎng)合也要熱愛(ài)勞動(dòng)，從小做個(gè)熱愛(ài)勞動(dòng)的好孩子。（讓同學(xué)們欣賞視頻“學(xué)做家務(wù)”、 “自己的事情自己做”。 ） 老師：下面大家說(shuō)一說(shuō)，你打算怎么做呢 ?老師：希望大家在以后的日常生活中做一些力所能及的勞動(dòng)， 積極主動(dòng)做家務(wù)活，都能成為愛(ài)勞動(dòng)的好孩子。第六課直面挫折教學(xué)目標(biāo)1情感、態(tài)度與價(jià)值觀：認(rèn)識(shí)困難和挫折的價(jià)值，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。2. 能力：學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。3. 知識(shí)：了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法教學(xué)內(nèi)容1. 挫折2. 挫折產(chǎn)生的原因： 在現(xiàn)實(shí)生活中， 由于自然災(zāi)害或社會(huì)、 個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能會(huì)遇到大小，輕重不同的挫折。3. 挫折對(duì)人的影響：逆境和挫折對(duì)人的影響的兩重性教學(xué)過(guò)程與方法（一）導(dǎo)入：word 可編輯資料收集于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)谙騽e人祝愿的時(shí)候，