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文檔簡介

1、蘇菲蘇菲生氣生氣了了蘇菲正玩得起勁. .姐姐把玩具大猩猩搶走了。 （輪到我啦。姐姐） “不給！”蘇菲大叫。 “給她！”媽媽說。 （不給！蘇菲） “現(xiàn)在該輪到她玩了，蘇菲?！?姐姐把大猩猩搶走了. .蘇菲摔得趴在了玩具卡車身上。 啊，蘇菲從來沒像現(xiàn)在這么生氣過！她亂踢。她尖叫。 她想把全世界都撕得粉碎。 （撕碎！蘇菲） 她大聲咆哮，咆哮，嘴巴里都噴出紅通通的火來了。 蘇菲現(xiàn)在是一座火山，就要爆發(fā)。當(dāng)蘇菲生起氣來真的真的生起氣來. .她會跑出去！ （嘭！門） 她跑啊跑啊跑啊， 一直跑到再也跑不動為止。 然后，有一會兒，她哭了。 然后，有一會兒，她哭了。 她看見了巖石、樹和蕨草。她聽見了鳥兒叫。（哩

2、喂哩鳥兒） 她走到一棵老山毛櫸樹跟前，爬了上去。 她感覺到微風(fēng)撫著她的頭發(fā)。她看著起伏的水波。 大自然撫慰著她。 這會兒，她覺得好過多了。她從樹上爬下來. .走回家去。 房子里真暖和，還有股好聞的味兒。家里的每個人都很高興看到她回來。 一切恢復(fù)原樣。 不過蘇菲再也不生氣了。生氣并不可怕，生氣并不可怕，可怕的是不加控制可怕的是不加控制。當(dāng)你生氣生氣的時候，你可以試試下面的辦法和大自然親密接觸和大自然親密接觸把怒氣化為汗水把怒氣化為汗水把憤怒消散在音樂中把憤怒消散在音樂中找最要好的朋友聊聊天找最要好的朋友聊聊天你還可以，寫一篇日記，畫一幅畫，做一份手工把把蘇菲生氣了蘇菲生氣了的故事和你的家人、好朋的故事和你的家人、好朋友分享；友分享；用繪畫的方式表達(dá)你的一種情緒（高興、傷心、用繪畫的方式表達(dá)你的一種情緒（高興、傷心、苦惱等等），嘗試用顏色、景物等

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