小學(xué)體育二年級下冊全冊教案表格式

1、第1 課教 學(xué) 內(nèi) 容1體閆常識：課堂常規(guī)2室內(nèi)活動：猜人入座教 學(xué) 目 標1讓學(xué)生了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。2能與教師配合，完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。3學(xué)生了解游戲名稱和方法，通過分析，判斷，能準確的猜出對方是誰。4能主動地參與游戲，并對游戲感興趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1上課，起立，師生相互問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，布置任務(wù)，提出上 室內(nèi)課要求二基本部分1體閆常識：課堂常規(guī)(1)什么是體育課課堂常規(guī)？體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守 的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一。 它包括課前常規(guī)，上課常規(guī)，下課常規(guī)等幾個 方回。(2)體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容：必須穿運動鞋上體育

2、課。在條件許可時，應(yīng)穿運動衣褲上體育課。上課前應(yīng)取下衣服上的紀念章，?；?，口袋 中不能放小刀，鉛筆，剪力，鑰匙等銳利，堅 硬的物品。在課前二三分鐘到達規(guī)定地點，準備集隊上 課。體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，后序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險的動作。愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器 材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避 免損壞或遺失。教法：1教師出示掛圖或錄像，啟發(fā)學(xué)生了解 課堂常規(guī)包括哪些方面。2學(xué)生觀看掛圖，同桌之間相互議一議。3根據(jù)課堂常規(guī)內(nèi)容， 出示幾道是非題， 指導(dǎo)學(xué)生分組討論。4分組討論，交流各自遵守課堂常規(guī)的 情況，回答教師提問。5分散或集體讀一讀該課的主要內(nèi)容。1

3、 / 67教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法下課鈴前要整隊，認真聽取教師對課的小結(jié) 或師生共同進行總結(jié)。2室內(nèi)活動：猜人入座方法：全班學(xué)生按座位分成四組。游戲開始，先進L位同學(xué)上前背對同學(xué)們，然 后再出-位同學(xué)在下面改變聲調(diào)叫站在黑板前 面的同學(xué)的名字，這時，前面的同學(xué)就開始猜 是誰在喊他的名字，其余同學(xué)不允許提醒。只 有一次機會。如果猜中，則可以順利地回到自 己的座位上。沒有猜中，要表演一個節(jié)目，才 可以回位。最后，在卜面喊名字的那個同學(xué)到 前向來，游戲繼續(xù)。二結(jié)束部分1教師小結(jié)本節(jié)課的情況，提出優(yōu)點，改進缺 點。2布置課外作業(yè)教法：1教師講解游戲的方法，規(guī)則及要求。2請一位同學(xué)上前試做一次。3針對試

4、做，指出試做中存在的問題。4正式開始游戲。5教師巡視。課后小結(jié)2 / 67第2 課教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)稍息立正4準備活動：拍手操（第二套）(1)(2)(3)(4)(5)(6)伸展運動 下蹲運動 踢腿運動 體轉(zhuǎn)運動 體前后屈運動 全身運動 跳躍運動上課隊形：XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊基本部分1隊列練習(xí)（向中看齊） 重點：學(xué)會動作方法，迅速的做出 正確的動作。教法：1教師講解，示范向中看齊的動作方法和動作要領(lǐng)。2請第一列的同學(xué)試做，其余同學(xué)觀

5、看。3讓全體同學(xué)討論第一列在練習(xí)中存在的問題。4根據(jù)第一列的同學(xué)練習(xí)的情況，教師再次提出要求。5全體同學(xué)根據(jù)老師的口令，集體進行隊列練習(xí)。6要求做到迅速，動作正確。練習(xí)隊形：x教1隊列練習(xí)（向中看齊）學(xué)內(nèi)2游戲：快快集合容教1讓學(xué)生知道向中看齊的動作方法，并且能迅速的做出正確的動作。學(xué)2讓學(xué)生知道體操隊形中路，列的名稱和站法。目3學(xué)生能按教師的手勢或者信號熟練的排好縱隊和橫隊。標4向解放軍學(xué)習(xí)，能做到排隊迅速，遵守紀律。3 / 67教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2游戲：快快集合重點：按教師的手勢或口令熟練的 排好縱隊或橫隊。教法：1教師請幾個同學(xué)做助手， 講解體操隊形中的路， 列的 名稱和動作方法。

6、2在練習(xí)排縱隊的基礎(chǔ)上， 帶領(lǐng)學(xué)生進行變換方向， 變 換位置的成縱隊，橫隊的“快快集合”的游戲。3教師啟發(fā)學(xué)生進行“跑向本隊的小紅旗”游戲。4游戲過程中，體驗相互合作的作用， 不沖撞他人，遵 守游戲規(guī)則。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 小紅旗4面教 學(xué) 內(nèi) 容1跑：400600米自然地形跑2游戲：拍球比多教 學(xué) 目 標1學(xué)生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑時姿勢正確，呼吸自然。2讓學(xué)生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。3能勤動腦，具有克服困難，吃苦耐勞的頑強意志。4游戲中能相互鼓勵，積極進取。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法

7、一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動：拍手操(第一套)(1)伸展運動(2)下蹲運動(3)踢腿運動(4)體轉(zhuǎn)運動(5)體前后屈運動(6)全身運動 (7)跳躍運動二基本部分1跑：400600米自然地形跑 重點：姿勢正確，呼吸自然，動作 協(xié)調(diào)。上課隊形：XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師講解和示范自然地形跑的方法。2組織學(xué)生進行原地慢跑配合呼吸的練習(xí)。3教師先帶領(lǐng)全隊隨自然地形跑，體驗呼吸自然，動 作協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)各種自然地形跑的方法。4請小組長帶領(lǐng)大家跑。5注意控制跑的速

8、度，不宜太快。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程方法，重點提示原地運球的 動作要領(lǐng)。2組織學(xué)生分散練習(xí)定量運球，兩人一組，相互數(shù)數(shù)， 同時相互比試，看誰左右手各一次的定量運球總數(shù)累 計多。3分組游戲。4比賽時，可以先比誰拍得好， 再比誰拍得多，努力做 到拍得既好又多。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1自然地形一塊2小皮球教 學(xué) 內(nèi) 容12分鐘定時跑2游戲：老鷹捉小雞教 學(xué) 目 標1讓學(xué)生知道什么叫定時跑和定時跑的方法，做到跑得輕松，呼吸自然，跑的持久。2練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難，堅持到底

9、的品質(zhì)。3游戲時能做到協(xié)同動作，快速追拍，靈活躲閃。4能相互合作，感受游戲的樂趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2安排見習(xí)生3教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求4隊列練習(xí)稍息立正向中看齊5準備活動（徒手操）二基本部分12分鐘定時跑重點：跑得輕松，呼吸自然，跑得持 久。2游戲：老鷹捉小雞上課隊形：XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生做準備活動，進行原地擺臂，高抬腿 跑的練習(xí)，注意配合呼吸。2教師講解定時跑的要領(lǐng)與方法，以及路線和注意事 項。3按體能分組，由小組長帶領(lǐng)練習(xí)定時跑，體驗兩臂

10、 前后輕松擺動，前腳掌著地跑的動作及呼吸與跑的協(xié) 調(diào)配合。4教師/、斷提示小組長領(lǐng)跑的速度。5注意跑的場地要平整，設(shè)置的器材要牢固，注意安 全，防止事故。教法：1教師講解“老鷹捉小雞”的游戲方法，并請幾個學(xué) 生配合示范，重點提示游戲過程中機智靈活的躲閃動 作，帶領(lǐng)學(xué)生模仿。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的若小 隊在指定的地方排成一路縱隊。每 隊選派一人做“老鷹”，排頭做“母 雞”，其余做“小雞”。老鷹站在隊 前，距離排頭2米左右，“小雞” 用雙手搭在前一人肩上（或抱住 腰）。教師發(fā)令后，“老鷹”開始 追拍排尾的“小雞”，“母雞”可以 張開雙臂保護“小雞”，“小雞”靈 巧的躲閃

11、，不讓“老鷹”拍著。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織學(xué)生學(xué)練游戲的方法， 輪換老鷹，母雞，小雞的 角色。3在練習(xí)的過程中，教師要/、斷提醒學(xué)生 “老鷹”，“母 雞”之間不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住對方。4分組進行游戲。5分組練習(xí)時注意安排好組與組織間的距離，避免相互碰撞。注意適當(dāng)控制練習(xí)的運動負荷。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1跑步場地一塊教 學(xué) 內(nèi) 容1跑：直線跑2游戲：傳遞實心球教 學(xué) 目 標1學(xué)生能知道直線跑的意義與要求，能做到上體放松，兩臂前后擺動，用前腳掌著地，腳尖向刖，跑得直。2能認真學(xué)習(xí)，再重復(fù)練習(xí)中獲得體驗和滿足。3學(xué)生能正確地做出手遞手的傳，接球動作

12、方法，積極參加游戲，和同伴相互合作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動：拍手操(第一套)(1)伸展運動(2)下蹲運動(3)踢腿運動(4)體轉(zhuǎn)運動(5)體前后屈運動(6)全身運動(7)跳躍運動二基本部分1跑：直線跑重點：上體放松，兩臂前后擺動，用 前腳掌著地，腳尖向前，跑得直。上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生從原地擺臂到直線走到沿直線慢跑的練 習(xí)。2通過練習(xí)，體會兩臂前后擺動和前腳掌著地腳尖向 前動作。3分組由小組長帶領(lǐng)依次練

13、習(xí)直線跑。4練習(xí)幾次后，進行“開火車”比賽。5教師課前畫好46根跑道。練習(xí)隊形：XXXXXXXX1 XXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO | |教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2游戲：傳遞實心球方法：根據(jù)學(xué)生人數(shù)，將學(xué)生分成 人數(shù)相等的4隊。每隊排頭手拿一 只實心球，聽到老師的口令后， 迅 速的將球傳遞給第二個同學(xué)； 第二 個同學(xué)接球后，迅速的傳遞給第三 個同學(xué)如此依次進行， 以最先 傳完的隊獲勝。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師請幾個同學(xué)配合講解示范游戲的方法，規(guī)則， 重點提示手遞手傳，接球的基本技術(shù)。2組織學(xué)生分組練習(xí)。3分組游戲時，先比哪一組傳球好， 符合要求；再比

14、哪 一組傳得快。4教師巡視，對學(xué)生之間互相配合的過程環(huán)節(jié)進行指導(dǎo)。5教育學(xué)生積極參加游戲， 不違反規(guī)則，體驗游戲的樂 趣。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 46根直線跑道2 實心球4只教 學(xué) 內(nèi) 容1跑：30米加速跑2游戲：搬運接力教 學(xué) 目 標1學(xué)生能知道加速跑的要求與方法。2能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。3能接受老師的指令，練習(xí)中不怕苦，不怕累。4懂得游戲的方法，掌握搬運的技能，遵守游戲的規(guī)則。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)稍息立正4準備活動（徒手操）二基本部分1跑：30米加速跑重點

15、：兩臂前后擺動，用前腳掌著 地，逐步加快跑的速度上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生集體做自然站立式起跑練習(xí)，體會快 速起動到自然加速跑的銜接過程。2分組在有加速標志線的路段上進行從放松跑到逐漸 加快跑的速度的練習(xí)。3分組聽信號，進行練習(xí)。4教師提醒學(xué)生注意動作，反復(fù)體會加速的要領(lǐng)。練習(xí)的隊形：XXXXXXXX加速終XXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO©點教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2游戲：搬運接力方法：在長1520米的跑道終點處畫寬 50 厘米的圈，各隊成縱隊站在起跑線后，每 組排頭手抱

16、2只實心球。教師發(fā)令后，各組排頭手抱實心球向終 點跑去，到達后把兩只實心球放在圈內(nèi)， 迅速跑回，拍本組第二人的手，自己站到 隊尾。第二人跑向終點抱起兩只實心球跑 回本隊，交給本組第三人，自己站到隊尾。 第三人重復(fù)排頭動作，如此依次進行，先 完成的隊獲勝。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師講解游戲的方: 示搬運傳遞實心球的 2分組嘗試練習(xí)取放: 3組織學(xué)生分組比賽 才能求快。游戲隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO要求：做到“快精神飽滿，足法，規(guī)則及要求，重點： 動作過程。實心球的動作方法。,教育學(xué)生要求穩(wěn)，穩(wěn)升手 、30O001520 米靜

17、齊”!想集中場地器材課后小結(jié)1 小紅旗4面2 實心球8只3 呼拉圈4只教 學(xué) 內(nèi)教 學(xué) 目 標1投擲：持輕物擲遠2游戲：傳球接力（頂上，胯下傳球）1學(xué)生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，并且能做出肩上屈肘的投擲動作，做到揮 臂動作正確。2能聽從指揮，相互配合，相互幫助。3能正確地做出手遞手的頂上，胯下傳接球動作方法。能團結(jié)合作，為集體爭光。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1投擲：持輕物擲遠重點：肩上屈肘的投擲動作，揮 臂動作正確。2游戲：傳球接力（頂上，胯下傳 球）重點：手遞手的頂上，胯下傳接球 動作方

18、法。上課隊形：XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織做手腕，肩，肘等部位的準備活動。 2教師示范肩上屈肘，用力揮臂的徒手動作。3學(xué)生模仿練習(xí)，通過模仿，體會肩上屈肘的投擲動 作。4分組成兩列橫隊，耐E正對投擲力1可，止面站立， 右手持投擲器材同上向后引伸，后排學(xué)生輕輕抓住投 擲器材，聽到投的信號，前排學(xué)生掙脫阻力，用力揮 臂向前上方投出，前后排學(xué)生交換做。5學(xué)生分散自由結(jié)伴進行練習(xí)，反復(fù)模仿，體驗肩上 屈肘，向后引伸，用力揮臂的動作。6教師巡視，指導(dǎo)和幫助有困難的學(xué)生。教法：1教師講解，示范雙手頂上，胯下傳接球動作要領(lǐng)和

19、 游戲方法。2組織一個小組試做一次，其余同學(xué)注意觀看。3分組練習(xí)頂上，胯下傳接球動作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材4進行游戲。先比哪一組動作符合要求無失誤， 熟悉后 再比賽。5教育學(xué)生認真參加游戲， 與同伴密切協(xié)作，體驗游戲 的樂趣。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1投擲場地一塊2小皮球4只教 學(xué) 內(nèi) 容1投擲：持輕物擲準2游戲：黃河 長江教 學(xué) 目 標1學(xué)生能懂得持輕物擲1要眼看目標的道理，做出肩上屈肘，自然揮臂的投擲 動作。2對練習(xí)后濃厚興趣，能聽從指揮，積極參與。3游戲時能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑。能機智，果斷，誠實地進行游戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練

20、法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1投擲：持輕物擲準重點：眼看目標，肩上屈肘，自然 揮臂。2游戲：黃河 長江重點：反應(yīng)迅速，快速奔跑。XXXXXXXXOOOOOOOO 1 F上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分組對準前方 5米處的標靶擲輕物， 重點提示肩上屈肘，自然揮臂，動作協(xié)調(diào)。2學(xué)生根據(jù)自己的投擲能力，自我調(diào)整投擲距離。3組織教學(xué)比賽，選出優(yōu)秀小投手。4學(xué)生觀摩優(yōu)秀小投手的表演，通過比較，分析，找 出自己的差距，在今后的練習(xí)中加以改

21、進。5標靶可以用氣球，足球，“四害”圖像等。輕物可用 小沙包。教法：1教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程，方法，重點練習(xí)反 應(yīng)迅速，快速奔跑。2分組進行游戲。3游戲熟悉后，可組織學(xué)生邊唱歌邊向中線齊步前進， 當(dāng)看到舉信號旗后，一方立即轉(zhuǎn)身跑向安全線，另一 方則立即追拍。4教育學(xué)生注意轉(zhuǎn)身后跑成直線；追拍時不可推人。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 小沙包若十只（學(xué)生自備）2游戲場地一塊教 學(xué) 內(nèi) 容1跑：30米快速跑2游戲：看誰投得遠教 學(xué) 目 標1學(xué)生能完成兩臂前后擺動，前腳掌著地的快速跑，提高跑的技能。2通過認真練習(xí)，從中獲得動

22、作正確，協(xié)調(diào)，快速的體驗和樂趣。3學(xué)生能完成肩上屈肘，用力揮臂的投擲動作。4能按游戲規(guī)則進行游戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正向中看齊4準備活動（徒手操）二基本部分1跑：30米快速跑重點：兩臂前后擺動，前腳掌著地。2游戲：看誰投得遠重點：肩上屈肘，用力揮臂。上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生原地擺臂練習(xí)，注意擺臂動作正確， 并要快速擺動。2進行原地高抬腿跑，注意動作速率。3安排學(xué)生分散練習(xí)自然快速跑。4分組做快速跑（20米

23、左右），提示學(xué)生兩臂前后擺 動，前腳掌著地。5分組做自然站立式起跑的 30米快速跑，提示動作正 確，協(xié)調(diào)，達到跑得快速的要求。6教師課前畫好跑道，標出起點，終點。教法：1教師重點講解示范肩上屈肘投擲動作。2組織學(xué)生用自制的小沙包進行模仿練習(xí)。3請幾個動作好的同學(xué)進行示范表演，并進行講評。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材4組織學(xué)生嘗試練習(xí)。5進行游戲。6游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形。女打。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1跑道4根2小沙包（自備）第10 課教 學(xué) 內(nèi) 容1跑：30米跑（考核）2游戲：拍球比多教 學(xué) 目 標1學(xué)生能說出快速跑最基本的動作要求，并能完成30

24、米快速跑的考核任務(wù)。2考核中能勇敢頑強，努力進取。3讓學(xué)生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。4游戲中能相互鼓勵，積極進取。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1跑：30米跑（考核）重點：完成30米快速跑的考核任 務(wù)。2游戲：拍球比多重點：原地運球的基本動作，提高 運球技能。上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準備活動，原地快速擺臂，原地高抬腿跑。2教師宣布考核標準及辦法。3分組由小組長帶

25、領(lǐng)完整練習(xí) 30米快速跑12次。4兩人一組進行考核，考核過程中，相互鼓勵，爭取 跑出好成績。5考核結(jié)束后進行講評。認真聽教師的講評，進一步 理解掌握快速跑的要領(lǐng)，明確自己要改進的地方。6課前畫好30米跑考核用的跑道， 準備好秒表，登記 表格等。教法：1教師提出游戲的要求。2由小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)進行游戲，小組長負責(zé)本組 的秩序以及安全等問題。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3本課進行考核，米用分組輪換法。因此教師要選好小 組長，當(dāng)好教師的小助手。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 30米跑道4根2小皮球4只第11 課教 學(xué) 內(nèi) 容1投擲：持輕物投過 23米高的

26、橫繩2游戲：迎面接力跑教 學(xué) 目 標1學(xué)生能理解投過遠處橫繩需向前上方揮臂投擲的道理。并能完成向前上方的投擲 動作，改進揮臂技術(shù)。2學(xué)生通過觀察和練習(xí)，獲得正確投擲方向的體驗和樂趣。3能做出用右手傳遞接力棒的迎面接力跑技術(shù)動作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息 立正4準備活動（拍手操）二基本部分1投擲：持輕物投過 23米高的橫繩重點：2游戲：迎面接力跑重點：用右手傳遞接力棒。上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1學(xué)生分散練習(xí)，體會嘗試各種輕物拋

27、接的協(xié)調(diào)用力 方法。2教師對準橫繩示范三種不同出手角度（即偏高，適 宜，偏低）的投擲動作，提示學(xué)生觀察。3教師重點講解肩上屈肘，自然揮臂，向前上方投擲 的動作要領(lǐng)。4分組聽信號練習(xí)投過橫繩，初步掌握正確的投擲方 向，體驗有力和協(xié)調(diào)的投擲動作。5分組進行比賽?？茨囊唤M投過橫繩的人數(shù)多。教法：1教師請一位同學(xué)配合，講解示范迎面?zhèn)鬟f接力棒的 兩種方法（一種是由卜向上的上挑法，一種是接力棒 豎握著傳給對方）。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織學(xué)生嘗試兩種不同的傳遞接力棒的方法。3分組進行游戲。4教師及時提醒學(xué)生注意正確的姿勢和傳接棒動作。5教育學(xué)生按規(guī)定路線跑， 交接

28、棒時互錯右肩避免互相 沖撞。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1小沙包（學(xué)生自備）2接力棒4根第12 課教 學(xué) 內(nèi) 容1跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)（5060厘米）起跳2民間游戲：踢穰子教 學(xué) 目 標1學(xué)生能了解在踏跳區(qū)起跳的方法，并能模仿助跑幾步， 一腳在踏跳區(qū)起跳的動作。2對練習(xí)感興趣，練習(xí)時勇敢，果斷。3學(xué)生能說出對踢鍵子的方法和動作要領(lǐng)，能用腳內(nèi)（外）側(cè)互踢鍵子24對。4能相互合作，協(xié)調(diào)配合。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)（5060 厘米）起跳重點：2民間游戲：踢

29、穰子重點：上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生單腳交換向前跳， 步，三步單腳起跳， 跑三步單腳起跳等練習(xí)。2教師講解示范助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳動作，提示 學(xué)生觀察幾只腳落在踏跳區(qū)上，幾只腳落在沙坑內(nèi)。3學(xué)生分散，自我模仿練習(xí)。4教師巡回輔導(dǎo)，重點提示要踏準起跳區(qū)迅速起跳， 注意助跑有節(jié)奏。5分組由小組長帶領(lǐng)依次練習(xí)，體驗助跑幾步，用一 腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙坑（可用墊子代替沙坑） 動作。教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)“用腳內(nèi)側(cè)踢鍵子”的動作方法，及 時糾止不止確的動作。2教師講解示范“對踢穰子”的動作方法。教學(xué)內(nèi)容組

30、織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3教師組織大家嘗試性練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生找出動作要領(lǐng)，并介紹給大家。4組織學(xué)生先練習(xí)踢 23次鍵子，再傳踢給對方的方 法，逐步過渡到連續(xù)的對踢。5練習(xí)一段時間后，用自薦的方法，表演給大家看，并 介紹本組的體會。6進行全班比賽，評出“對踢穰子能手”。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 墊子8塊2穰子（學(xué)生自備）第13 課教1投擲：持輕物擲遠學(xué)內(nèi)2游戲：趕鴨子容教1學(xué)生能說出轉(zhuǎn)體揮臂的動作要領(lǐng)，能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。學(xué)2通過觀察，進行自評，互評。目3游戲時動作要迅速，靈活躲閃。標4積極參加游戲，對游戲感興趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練

31、法一準備部分上課隊形：1整隊，檢查人數(shù)，師生問好XXXXXXXXXXXXXXXX2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上OOOOOOOO課要求OOOOOOOO3隊列練習(xí)4準備活動要求：精神飽滿，動作整齊二基本部分1投擲：持輕物擲遠教法：重點： 轉(zhuǎn)體揮臂，動作協(xié)調(diào)。1教師組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動作。2學(xué)生分散徒手模仿練習(xí)，體會正確連貫的側(cè)向投擲 動作。3自由結(jié)對，分散持輕物模仿側(cè)向投擲，體驗協(xié)調(diào)動 作，相互觀察，相互指正。4教師根據(jù)學(xué)生的投擲能力， 分成小組進行投擲練習(xí)。5進行投遠比賽，學(xué)生相互觀摩。2游戲：趕鴨子教法：重點：動作迅速，機智靈活的躲閃。1教師講解游戲的方法，提示要領(lǐng)。2請一組同

32、學(xué)配合示范游戲。3根據(jù)游戲的情況，教師再次提示動作要領(lǐng)。4正式進行游戲。5游戲到一定時間后，男女生交換。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1小沙包（學(xué)生自備）2小皮球1只第14 課教 學(xué) 內(nèi) 容1投擲：持輕物擲遠（考核）2游戲：大魚網(wǎng)教 學(xué) 目 標1學(xué)生能回答出轉(zhuǎn)體揮臂過肩側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)，并能完成轉(zhuǎn)體揮臂過肩投擲的 考核任務(wù)。2對考核認真負責(zé)，表現(xiàn)出勇于進取的精神。3在游戲中能快速奔跑，做出靈敏躲閃動作。協(xié)同動作，團結(jié)一致的做游戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法50 / 67上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOO

33、OO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊二基本部分1投擲：持輕物擲遠（考核） 重點：轉(zhuǎn)體揮臂過肩側(cè)向投擲，完 成考核任務(wù)。2游戲：大魚網(wǎng)重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作。教法：1組織學(xué)生集體做準備活動， 重點做轉(zhuǎn)體和腰部活動, 以及側(cè)對投擲方向的轉(zhuǎn)體揮臂的輔助練習(xí)。2分散做持輕物投遠練習(xí)，重點提示側(cè)向轉(zhuǎn)體投擲，轉(zhuǎn)體快速揮臂。3教師宣布考核標準和方法。男女生分別考核，不考 核的學(xué)生做游戲。4考核結(jié)束后，認真聽老師講評，明確自己需要改進 的地方。教法：1教師組織復(fù)習(xí)游戲的過程，方法，重點練習(xí)快速奔 跑和靈敏躲閃動作。游戲隊形：XXXXXXXX教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，

34、師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織游戲，提示學(xué)生為了解決“網(wǎng)破魚跑”的問題， 每次捕捉前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學(xué)生運用“虛 虛實實，實實虛虛”，“聲東擊西”，“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn) 術(shù)。3請小組長負責(zé)，注意游戲的安全，防止在奔跑中碰撞。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1考核用的小沙包（50克）2游戲場地一塊第15 課教 1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過 3040厘米高的橫繩學(xué)內(nèi)2游戲：拍球比多容教1能說出在踏跳區(qū)起跳腳應(yīng)積極蹬地的動作方法，能試做出起跳后屈腿越過一定高學(xué)度橫繩的動作。目2通過觀察，模仿，敢于自我表現(xiàn)。標3讓

35、學(xué)生進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分上課隊形：1整隊，檢查人數(shù)，師生問好XXXXXXXXXXXXXXXX2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上OOOOOOOO課要求OOOOOOOO3隊列練習(xí)4準備活動要求：精神飽滿，動作整齊二基本部分1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過3040教法：厘米高的橫繩1組織學(xué)生復(fù)習(xí)跑幾步一腳蹬地起跳和在踏跳區(qū)踏跳重點：起跳腳積極蹬地的動作方的動作方法。法，起跳后屈腿越過一定高度橫繩2教師講解示范助跑幾步，屈腿跳過3040厘米高的的動作。橡皮筋，重點提示學(xué)生觀察起跳后屈腿越過橡皮筋的 空中動作。3組織學(xué)生分組練習(xí)。4教師巡視指導(dǎo)，

36、及時糾錯。5讓學(xué)生自由結(jié)伴，相互觀摩，進一步感知動作。2游戲：拍球比多教法：重點：原地運球的基本動作，提高1組織學(xué)生練習(xí)原地運球的動作方法。運球技能。2分組進行游戲。3組與組之間進行比賽，每組選出12個高手代表本組比賽，評出“最佳拍球手”。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1橡皮筋4根，跳高架4付2小皮球4只第16 課教 學(xué) 內(nèi) 容1技巧：前滾翻2民間游戲：跳橡皮筋教 學(xué) 目 標1在復(fù)習(xí)前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能。2在練習(xí)過程中，敢于自我表現(xiàn)。3學(xué)生能模仿做出并腳跳皮筋的兩種方法。4樂于重復(fù)練習(xí)，體驗活動的樂趣

37、。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊二基本部分1技巧：前滾翻重點：團身緊，用后腦勺著墊。教法：1教師組織學(xué)生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的 準備活動。2進行墊上團身滾動，蹲立跳等輔助練習(xí)。3教師分別演示分腿和并腿前滾翻動作，通過比較， 提醒學(xué)生兩腿要并攏，前滾團身要緊。4在小組長的帶領(lǐng)卜，分小組練習(xí)。5可以采用兩腿間夾一紅領(lǐng)巾的辦法進行練習(xí)感覺。6同學(xué)之間相互觀察比試，看誰兩腿并得緊。XXXXXXXX1XX

38、XXXXXXIOOOOOOOO匚IOOOOOOOOII2民間游戲：跳橡皮筋 重點：并腳跳皮筋。教法：1教師講解示范“并腳跳皮筋” 生重點觀察腳部的動作。的動作方法，提示學(xué)教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法動作方法:2教師列舉“并腳跳起踩單根皮筋”，“跳起轉(zhuǎn)身踩空雙腳并攏，同時跳起。落地時，既 可同時踩在皮筋上，也可落入兩根 皮筋的中間空當(dāng)處，然后跳回原處。當(dāng)”，“并腳跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合編成56人一組，分別模仿練習(xí)教師列舉 的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶領(lǐng)卜，自選場地，自選跳法，自編兒歌， 自定規(guī)則進行練習(xí)。5教師巡視，指導(dǎo)后困難的學(xué)生。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求

39、：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 墊子4塊2橡皮筋（學(xué)生自備）第17 課教1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過 3040厘米高的橫繩學(xué)內(nèi)2游戲：托球走容教1學(xué)生能做出積極蹬地起跳，迅速屈腿提起雙腳越過FW度橡皮筋的動作。學(xué)2能積極參與練習(xí)，相互觀摩，相互學(xué)習(xí)。目3學(xué)生能夠穩(wěn)住球拍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。標4積極參與游戲，對游戲感興趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1跳躍：助跑幾步，屈腿跳過3040 厘米高的橫繩。重點：積極蹬地起跳，迅速屈腿。2游戲：托球走重點：能夠穩(wěn)住球拍，使球不輕易 掉在地上。規(guī)則：球在哪兒

40、掉下，撿起后，必 須在哪兒重新開始，才能繼續(xù)游 戲。上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生練習(xí)前腳掌著地的放松跑，跑幾爪 腳蹬地起跳，跑幾丘腳蹬地起跳用手或頭觸懸掛物 等。2組織跑幾步跳起屈腿輕輕落在高 40厘米的墊子上。 3組織跑幾步跳起屈腿跳過 3040厘米高的橡皮筋。4教師提示在踏跳區(qū)積極有力地踏跳，迅速屈腿，輕 巧落地。5可采用分組比賽的辦法進行練習(xí)。6練習(xí)結(jié)束后講評，并請?zhí)煤玫膶W(xué)生示范表演。教法：1教師講解示范手握球拍的方法。2學(xué)生模仿手握球拍。3教師示范游戲方法，講解要領(lǐng)。4學(xué)生分成4組，試做一

41、次。5正式進行游戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1橡皮筋4根，跳高架4付2乒乓球拍4只，球4只第18課教 學(xué) 內(nèi) 容1技巧：前滾翻2民間游戲：跳長繩教 學(xué) 目 標1在復(fù)習(xí)前滾翻動作時，能掌握前滾翻團身滾動的基本技能。2在練習(xí)過程中，敢于自我表現(xiàn)。3學(xué)生知道止面跑入長繩的方法，能做到跑入及時，跳進跳繩后能跑出。4同學(xué)之間能主動配合，合作愉快。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊二基本部分1技巧：前滾翻重點：團身緊，用后腦勺著墊。2民間

42、游戲：跳長繩重點：跑入及時，跳進跳繩后能跑 出。教法：1教師組織學(xué)生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的 準備活動。2進行墊上團身滾動，蹲立跳等輔助練習(xí)。3在小組長的帶領(lǐng)下，分小組練習(xí)。4同學(xué)之間相互觀察比試，看誰兩腿并得緊。練習(xí)隊形： XXXXXXXXI1XXXXXXXX I'OOOOOOOO11OOOOOOOO教法：1教師示范正面跑入和跑出跳長繩的動作方法。2教師提問“當(dāng)長繩在搖動時什么時候跑入？什么時 候跑出”，提示學(xué)生觀察跑入和跑出的時機。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二結(jié)束部分1整隊2放松3小

43、結(jié)4回收器材3教師指導(dǎo)學(xué)生搖繩的方法，集體聽搖繩打地的節(jié)奏， 呼“1, 2, 3,跳”或“1, 2, 3,跑”提示跑入和跑 出的動作時機。4組織分組練習(xí)，由原地跳長繩過渡到止面跑入長繩。5同學(xué)之間相互觀察，交流動作體會，體驗動作感覺， 幫助“學(xué)習(xí)后困難的學(xué)生”。6分組比賽，看哪一組在規(guī)定的時間內(nèi)跳的人數(shù)最多。要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1 墊子4塊2長繩4根第19 課教 學(xué) 內(nèi) 容1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2游戲：雙腳夾球跳教 學(xué) 目 標1學(xué)生能懂得在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳區(qū)的方法。2能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)積極有力地蹬地起跳，兩腿迅速屈膝上提，輕巧 落入沙坑的動作。

44、3樂于重復(fù)練習(xí)，并在練習(xí)中相互合作，相互幫助。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)稍息立正4準備活動二基本部分1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙 腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳 區(qū)。積極有力地蹬地起跳，輕巧 落入沙坑的動作。2游戲：雙腳夾球跳重點：雙腳并攏夾球向前跳。上課隊形：XXXXXXXX XXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分散模仿青蛙跳，踏石過河游戲。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3教師指導(dǎo)學(xué)生丈量步點的方法，做好起跑標志后練 習(xí)助跑在踏跳區(qū)起跳，

45、提示學(xué)生注意踏準踏跳區(qū)，積 極有力的踏跳，落地輕巧平穩(wěn)。4學(xué)生相互合作丈量步點，反復(fù)助跑。5在教師的啟發(fā)下，學(xué)會加長助跑距離，重新確定起 跑點進行練習(xí)。6教師幫助有困難的學(xué)生。教法：1教師講解示范雙腳夾球向前跳的動作方法。2教師組織學(xué)生原地雙腳并攏向上跳的練習(xí)。3組織學(xué)生試做游戲一次。4正式進行游戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1沙坑一塊2氣不足的小皮球4只第20 課教 學(xué) 內(nèi) 容1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2游戲：障礙賽跑教 學(xué) 目 標1能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)積極有力地蹬地起跳，兩腿迅速屈膝上提，輕巧

46、落入沙坑的動作。2讓學(xué)生知道各種障礙物的名稱和通過的辦法及規(guī)則，要求。3掌握各種“鉆”，“爬”，“跳”的動作方法，積極參與，不怕失敗，勇敢地游戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙 腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準起跳 區(qū)。2游戲：障礙賽跑重點：“鉆”，“爬”，“跳”的動 作。規(guī)則：(1)必須按規(guī)定的方法通過每個 障礙。(2)發(fā)令或拍手后才能出發(fā)。(3)碰倒障礙物，必須扶起放好 后才能繼續(xù)游戲。上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOOOO

47、 要求：精神飽滿，動作整齊教法：1在上次課的基礎(chǔ)上，教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)青蛙跳。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3學(xué)生分組練習(xí)助跑幾步， 一腳起跳，雙腳落入沙坑。4教師指導(dǎo)后困難的學(xué)生。5請?zhí)煤玫耐瑢W(xué)示范表演。教法：1教師講解示范游戲的方法，規(guī)則。2示范講解通過各種障礙的動作方法及要領(lǐng)。3組織學(xué)生在安全牢固的器械上進行過障礙的練習(xí)。4進行游戲比賽。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1沙坑一塊2 小墊子4塊3 大墊子4塊4 呼拉圈4個第21課教 學(xué) 內(nèi) 容1技巧：連續(xù)前滾翻2游戲：快快跳起來教 學(xué) 目 標1讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻與單個

48、前滾翻的相同與不同之處。2初步掌握連續(xù)前滾翻的方法，樂于交流自我練習(xí)的體會。3游戲時能做出依次用節(jié)奏地并腳跳過橫繩的動作。4能準確判斷，反應(yīng)迅速。教學(xué)內(nèi)容一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)組織教法和學(xué)練法上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊二基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻重點：團身緊，能夠連續(xù)翻。口訣“連續(xù)滾翻也不難，兩次滾翻 一個樣，注意團身和蹬腿，翻得連貫又漂亮?！盭XXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO2游戲：快快跳起來重點：依次有節(jié)奏地并腳跳過橫 繩。規(guī)

49、則：(1)發(fā)令后持繩隊員必須各拉繩 的一端同時向后跑，如中途松手， 必須從松手地點重新拉好繩繼續(xù) 比賽。教法：1教師組織學(xué)生自行準備活動。2復(fù)習(xí)前滾翻，并演示前滾翻成蹲立接挺身跳的動作。3讓學(xué)生自我嘗試連續(xù)前滾翻動作。4教師演示連續(xù)前滾翻動作，重點提示學(xué)生觀察連續(xù) 的和單個的前滾翻有何相同和不同之處。5分組練習(xí)，邊念口訣邊練習(xí)，相互觀察，相互交流 練習(xí)體會。教法：1請幾個學(xué)生配合示范，講解游戲的方法和規(guī)則。重 點提示依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩。2組織學(xué)生分組進行慢節(jié)奏的嘗試練習(xí)。3在小組長的帶領(lǐng)下，進行游戲比賽，與同伴積極配 合，不違反游戲規(guī)則，爭取獲勝。4教育學(xué)生注意游戲安全。教學(xué)內(nèi)容組織教法

50、和學(xué)練法4準備活動(2)拖繩必須貼地，每位同學(xué)必 須雙腳并腳跳過繩。二結(jié)束部分1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜齊”場地器材課后小結(jié)1大小墊子各4塊2跳繩4根第22 課教 學(xué) 內(nèi) 容1技巧：連續(xù)前滾翻2民間游戲：單腳跳圈接力教1改進連續(xù)前滾翻動作，能做到動作協(xié)調(diào)，連貫，方向止直。學(xué)2相互交流時，敢于發(fā)表自己的想法。目3能熟練的進行單腳跳圈，動作輕快協(xié)調(diào)。標4能積極參與游戲，為本隊爭取勝利。組織教法和學(xué)練法上課隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO 要求：精神飽滿，動作整齊教學(xué)內(nèi)容一準備部分1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上 課要求3隊列練習(xí)4準備活動二基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻重點：動作協(xié)調(diào)，連貫，方向正直。練習(xí)隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO2民間游戲：單腳跳圈接力重點：動作輕快協(xié)調(diào)。游戲方法：膠圈每隊10只，發(fā)令后，用 單腳依次跳過本隊所有的膠圈，到教法：1教師指導(dǎo)學(xué)生自行準備活動。2兩人一組進行“互推”，“一蹲