鉛球接力第1—6課表格式教案

1、廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 7 周 第 13 課教學(xué)任務(wù)1、 鉛球2、 跑（接力、障礙跑）教學(xué)內(nèi)容1、 發(fā)展力量素質(zhì)，復(fù)習(xí)和改進側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)。2、 使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的技術(shù)。部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 4、隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 5、教學(xué)組織：成四列橫隊。 三分鐘準備部分二、準備活動。、擴胸運動、振背運動、體側(cè)運動、肩繞環(huán)運動、踢腿運動、腹背運動、膝關(guān)節(jié)運動 、踝腕關(guān)運動、壓腿運動、

2、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一） 七分鐘基本部分三 、基本部分： 、 組織形式：分組不輪換。、鉛球 （第 1 次 課 13 分鐘）（一） 動作名稱：滑步推鉛球。（二） 教學(xué)任務(wù)：發(fā)展力量素質(zhì)，復(fù)習(xí)和改進側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)。（三）教學(xué)要求：滑步時身體重心平穩(wěn)地，當(dāng)擺動腿著地瞬間快速將球推出。（四）教學(xué)重點：滑步與推出動作的結(jié)合。（五）教學(xué)難點：擺動腿著地瞬間快速推出。（六）教學(xué)手段：（1） 發(fā)展力量素質(zhì)：A雙手持啞鈴屈臂抬肘與肩平，用力向前上方推擺；B雙手持啞鈴屈臂抬肘與肩

3、平，作左、右轉(zhuǎn)體。（2）徒手作滑步推鉛球動作。（3）原地側(cè)向持球作蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)。（4）滑步推鉛球的完整動作練習(xí)（球重34公斤，著重滑步與推出動作的連貫）。（5）（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 Oooo 20 oooo （八）保護幫助：注意教學(xué)安全，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一拾球。 （九）易犯錯誤：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。（十）糾正方法：由慢到快。 十三分鐘廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 7 周 第 13 課基本部分 3、跑 （第 1 次 課 12 分鐘）（一）動作名稱：接力（二）教學(xué)任務(wù)：使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的技術(shù)。（三）教學(xué)要求：初步學(xué)會在接力區(qū)內(nèi)的

4、站立式起跑動作。（四）教學(xué)重點：接力區(qū)內(nèi)的起跑（著重站立式）（五）教學(xué)難點：起跑及時，接棒手左右搖擺幅度不大。（六）教學(xué)手段： （1）原地作站立式起跑動作練習(xí)。 （2）兩人一組，相距58米，在慢跑中練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒。 （3）如上述，但相距15米，慢跑及中速跑練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒，并呼喊信號。 （4）如上述，但相距30米。 （5）每段30米的接力游戲。（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 （八）保護幫助： （九）易犯錯誤：接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。 （十）糾正方法：接棒手夾緊、由慢到快。十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一） 放松運動： 手臂放松

5、腿部放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。 五 分 鐘場地器材：鉛球若干個，接力若干個。練習(xí)密度預(yù)計：26%運動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：1、蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。 2、接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 7 周 第 14 課教學(xué)任務(wù)1、鉛球2、跑（接力、障礙跑）教學(xué)內(nèi)容1、進一步改進滑步推鉛球技術(shù)。2、使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的 技術(shù)。（半蹲踞式）部

6、分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 4、隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 5、教學(xué)組織：成四列橫隊。 三分鐘準備部分二、準備活動。、擴胸運動、振背運動、體側(cè)運動、肩繞環(huán)運動、踢腿運動、腹背運動、膝關(guān)節(jié)運動 、踝腕關(guān)運動、壓腿運動、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一） 七分鐘基本部分三、基本部分： 1、組織形式：分組不輪換。

7、、鉛球 （第 2 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：滑步推鉛球。（二）教學(xué)任務(wù)：進一步改進滑步推鉛球技術(shù)。（三）教學(xué)要求：滑步動作連貫用較快的出手速度將球推出。（四）教學(xué)重點：正確的推擲用力順序。（五）教學(xué)難點：動作連貫協(xié)調(diào)。（六）教學(xué)手段： （1）發(fā)展力量和推擲能力：A用實心球或砂袋兩人一組作胸前、項上傳接練習(xí)；B用實心球作完整動作的推鉛球練習(xí)。（2）圈外持球滑步或連續(xù)滑的推球練習(xí)（不出手）。（3）圈內(nèi)滑步推鉛球并推過前面一定高度的橫繩或橡筋。（4）圈內(nèi)滑步推鉛球，推過一定的遠度。（5）（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 Oooo 20 oooo （八）保護幫助：注意教學(xué)安全，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一拾

8、球。 （九）易犯錯誤：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。（十）糾正方法：由慢到快。 十三分鐘廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 7 周 第 14 課基本部分 3、跑 （第 2 次 課 12 分鐘）（一）動作名稱：接力（二）教學(xué)任務(wù)：使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的技術(shù)。（半蹲踞式）（三）教學(xué)要求：初步學(xué)會在接力區(qū)內(nèi)的站立式起跑動作。（半蹲踞式）（四）教學(xué)重點：接力區(qū)內(nèi)的起跑（半蹲踞式）。（五）教學(xué)難點：起跑及時，接棒手左右搖擺幅度不大。（六）教學(xué)手段：（半蹲踞式） （1）原地作站立式起跑動作練習(xí)。 （2）兩人一組，相距58米，在慢跑中練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒。 （3）如上述，但相距

9、15米，慢跑及中速跑練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒，并呼喊信號。 （4）如上述，但相距30米。 （5）每段30米的接力游戲。（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 （八）保護幫助： （九）易犯錯誤：接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。 （十）糾正方法：接棒手夾緊、由慢到快。十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一） 放松運動： （1）手臂放松 （2）腿部放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。 五 分 鐘場地器材：鉛球若干個，接力若干個。練習(xí)密度預(yù)計：26%運動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90

10、 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：1、蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。 2、接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 8 周 第 15 課教學(xué)任務(wù)1、鉛球2、跑（接力、障礙跑）教學(xué)內(nèi)容1、進一步改進滑步推鉛球技術(shù)。2、使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的 技術(shù)。（半蹲踞式）部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 4、隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 5

11、、教學(xué)組織：成四列橫隊。 三分鐘準備部分二、準備活動。、擴胸運動、振背運動、體側(cè)運動、肩繞環(huán)運動、踢腿運動、腹背運動、膝關(guān)節(jié)運動 、踝腕關(guān)運動、壓腿運動、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一） 七分鐘基本部分三、基本部分： 1、組織形式：分組不輪換。、鉛球 （第 3 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：滑步推鉛球。（二）教學(xué)任務(wù)：進一步改進滑步推鉛球技術(shù)。（三）教學(xué)要求：滑步動作連貫用較快的出手速度將球推出。（四）教學(xué)重點：正確的推擲用力順序。（五）教學(xué)難點：動作連貫協(xié)調(diào)。（六

12、）教學(xué)手段： （1）發(fā)展力量和推擲能力：A用實心球或砂袋兩人一組作胸前、項上傳接練習(xí)；B用實心球作完整動作的推鉛球練習(xí)。（2）圈外持球滑步或連續(xù)滑的推球練習(xí)（不出手）。（3）圈內(nèi)滑步推鉛球并推過前面一定高度的橫繩或橡筋。（4）圈內(nèi)滑步推鉛球，推過一定的遠度。（5）（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 Oooo 20 oooo （八）保護幫助：注意教學(xué)安全，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一拾球。 （九）易犯錯誤：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。（十）糾正方法：由慢到快。 十三分鐘廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 8 周 第 15 課基本部分 3、跑 （第 3 次 課 12 分鐘）（一）動作名稱：接力（二）教學(xué)任務(wù)：

13、使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的技術(shù)。（半蹲踞式）（三）教學(xué)要求：初步學(xué)會在接力區(qū)內(nèi)的站立式起跑動作。（半蹲踞式）（四）教學(xué)重點：接力區(qū)內(nèi)的起跑（半蹲踞式）。（五）教學(xué)難點：起跑及時，接棒手左右搖擺幅度不大。（六）教學(xué)手段：（半蹲踞式） （1）原地作站立式起跑動作練習(xí)。 （2）兩人一組，相距58米，在慢跑中練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒。 （3）如上述，但相距15米，慢跑及中速跑練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒，并呼喊信號。 （4）如上述，但相距30米。 （5）每段30米的接力游戲。（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 （八）保護幫助： （九）易犯錯誤：接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。

14、 （十）糾正方法：接棒手夾緊、由慢到快。十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運動： （1）手臂放松 （2）腿部放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。 五 分 鐘場地器材：鉛球若干個，接力若干個。練習(xí)密度預(yù)計：26%運動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：1、蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。 2、接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 8 周 第 16 課教學(xué)任務(wù)1、鉛

15、球2、跑（接力、障礙跑）教學(xué)內(nèi)容1、進一步改進滑步推鉛球技術(shù)。2、使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的 技術(shù)。（半蹲踞式）部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 4、隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 5、教學(xué)組織：成四列橫隊。 三分鐘準備部分二、準備活動。、擴胸運動、振背運動、體側(cè)運動、肩繞環(huán)運動、踢腿運動、腹背運動、膝關(guān)節(jié)運動 、踝腕關(guān)運動、壓腿運動、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊

16、示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一） 七分鐘基本部分三、基本部分： 1、組織形式：分組不輪換。、鉛球 （第 4 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：滑步推鉛球。（二）教學(xué)任務(wù)：進一步改進滑步推鉛球技術(shù)。（三）教學(xué)要求：滑步動作連貫用較快的出手速度將球推出。（四）教學(xué)重點：正確的推擲用力順序。（五）教學(xué)難點：動作連貫協(xié)調(diào)。（六）教學(xué)手段： （1）發(fā)展力量和推擲能力：A用實心球或砂袋兩人一組作胸前、項上傳接練習(xí)；B用實心球作完整動作的推鉛球練習(xí)。（2）圈外持球滑步或連續(xù)滑的推球練習(xí)（不出手）。（3）圈內(nèi)滑步推鉛球并推過前面一定高度的橫繩或橡筋。（4）圈內(nèi)滑步

17、推鉛球，推過一定的遠度。（5）（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 Oooo 20 oooo （八）保護幫助：注意教學(xué)安全，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一拾球。 （九）易犯錯誤：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。（十）糾正方法：由慢到快。 十三分鐘廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 8 周 第 16 課基本部分 3、跑 （第 4 次 課 12 分鐘）（一）動作名稱：接力（二）教學(xué)任務(wù)：使學(xué)生初步掌握接力跑的起跑方法，改進提高傳接的技術(shù)。（半蹲踞式）（三）教學(xué)要求：初步學(xué)會在接力區(qū)內(nèi)的站立式起跑動作。（半蹲踞式）（四）教學(xué)重點：接力區(qū)內(nèi)的起跑（半蹲踞式）。（五）教學(xué)難點：起跑及時，接棒手左右搖擺幅度不大。（六）教學(xué)手

18、段：（半蹲踞式） （1）原地作站立式起跑動作練習(xí)。 （2）兩人一組，相距58米，在慢跑中練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒。 （3）如上述，但相距15米，慢跑及中速跑練習(xí)接力區(qū)起跑及交接棒，并呼喊信號。 （4）如上述，但相距30米。 （5）每段30米的接力游戲。（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 （八）保護幫助： （九）易犯錯誤：接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。 （十）糾正方法：接棒手夾緊、由慢到快。十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束部分： （ 5 分 鐘 ）（一） 放松運動： （1）手臂放松 （2）腿部放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材

19、。 五 分 鐘場地器材：鉛球若干個，接力若干個。練習(xí)密度預(yù)計：26%運動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：1、蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。 2、接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 9 周 第 17 課教學(xué)任務(wù)1、鉛球2、跑（接力、障礙跑）教學(xué)內(nèi)容1、提高滑步推鉛球技術(shù)。2、改進在接力區(qū)內(nèi)的站立式及半蹲踞式起跑技術(shù)。部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。

20、2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 4、隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 5、教學(xué)組織：成四列橫隊。 三分鐘準備部分二、準備活動。、擴胸運動、振背運動、體側(cè)運動、肩繞環(huán)運動、踢腿運動、腹背運動、膝關(guān)節(jié)運動 、踝腕關(guān)運動、壓腿運動、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一） 七分鐘基本部分三、基本部分： 1、組織形式：分組不輪換。、鉛球 （第 5 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：滑步推鉛球。（二）教學(xué)任務(wù)：提高滑步推鉛球技術(shù)。（三）教學(xué)要求：滑步動作連

21、貫協(xié)調(diào)，能用最快速度將球推出。（四）教學(xué)重點：滑步與最后用力的協(xié)調(diào)配合。（五）教學(xué)難點：最后用力。（六）教學(xué)手段： （1）發(fā)展力量素質(zhì)：A用杠鈴作深膝蹲快速起立動作；B用杠鈴作箭步抓舉動作（3040公斤）。（2）根據(jù)學(xué)生存在的主要問題而采用的教學(xué)手段。（3）圈內(nèi)滑步推鉛球練習(xí)。（4）（5）（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 Oooo 20 oooo （八）保護幫助：注意教學(xué)安全，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一拾球。 （九）易犯錯誤：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。（十）糾正方法：由慢到快。 十三分鐘廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 9 周 第 17 課基本部分 3、跑 （第 5 次 課 12 分鐘）（一）動作

22、名稱：接力（二）教學(xué)任務(wù)：改進在接力區(qū)內(nèi)的站立式及半蹲踞式起跑技術(shù)。（三）教學(xué)要求：基本學(xué)會半蹲踞式起跑技術(shù)。（四）教學(xué)重點：接力區(qū)內(nèi)的半蹲踞式起跑。（五）教學(xué)難點：在快速跑中完成傳接棒。（六）教學(xué)手段： （1）兩人一組，相距20米，在中速跑中，練習(xí)站立式起跑及傳接棒。 （2）同上，但用半蹲踞式起跑。 （3）如上，但著重呼喊信號及傳接棒及時的配合。 （4）每段6080米的接力跑教學(xué)比賽（用半蹲踞式起跑）。 （5）（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。 （八）保護幫助： （九）易犯錯誤：接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。 （十）糾正方法：接棒手夾緊、由慢到快。十二分鐘結(jié)束部分四 、 結(jié)束

23、部分： （ 5 分 鐘 ）（一）放松運動： （1）手臂放松 （2）腿部放松 （二）小結(jié)本課：（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。 五 分 鐘場地器材：鉛球若干個，接力若干個。練習(xí)密度預(yù)計：26%運動量預(yù)測： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 課后小結(jié)：1、蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔的推球練習(xí)不連貫。 2、接棒手左右搖擺幅度大，接棒不夠穩(wěn)。起跑與跑速不好。廣東番禺中學(xué)體育課表格式教案 第 9 周 第 18 課教學(xué)任務(wù)1、鉛球2、跑（接力、障礙跑）教學(xué)內(nèi)容1、提高滑步推鉛球技術(shù)。2、改進在接

24、力區(qū)內(nèi)的站立式及半蹲踞式起跑技術(shù)。部分教 學(xué) 內(nèi) 容、 教 學(xué) 方 法 、教 學(xué) 組 織次數(shù)時間開始部分一 、開始部分：1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！ 3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。 4、隊列練習(xí)：立正 、稍息 、看齊 、報數(shù)。 5、教學(xué)組織：成四列橫隊。 三分鐘準備部分二、準備活動。、擴胸運動、振背運動、體側(cè)運動、肩繞環(huán)運動、踢腿運動、腹背運動、膝關(guān)節(jié)運動 、踝腕關(guān)運動、壓腿運動、跳躍運動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊成體操隊形站。（圖示一） 七分鐘基本部分三、基本部分： 1、組織形式：分組不輪換。、鉛球 （第 6 次 課 13 分鐘）（一）動作名稱：滑步推鉛球。（二）教學(xué)任務(wù)：滑步推鉛球測