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文檔簡介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上孝南小學(xué)羽毛球教案 第一課:介紹羽毛球知識項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第四周課時:1課時教學(xué)內(nèi)容1.羽毛球運(yùn)動的基本知識,羽毛球運(yùn)動鍛煉方法2.羽毛球運(yùn)動專項(xiàng)理論教學(xué)任務(wù)1.使學(xué)生了解羽毛球基本的運(yùn)動知識。2.培養(yǎng)學(xué)生在樹立自信心的同時,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形準(zhǔn)備部分5分鐘 1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8
2、拍)頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘羽毛球運(yùn)動的概況1、羽毛球運(yùn)動:羽毛球運(yùn)動是運(yùn)動員手握球拍在長13.40米,寬:單打是5.18米;雙打是6.10米;中間設(shè)有球網(wǎng)高1.55米,寬6.10米的長方形場地上,以還擊球的方式進(jìn)行的運(yùn)動。就單打場地來說,一個運(yùn)動員實(shí)際控制的區(qū)域?yàn)?0多平方米。也就是說,一個運(yùn)動員必須在這塊30多平方米的
3、場地上,靠雙腳不停地移動和奔跑,搶到最好位置,然后,以不同的力量、不同的角度迎擊對手。2、羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)(1)羽毛球是一種全身運(yùn)動項(xiàng)目(2)運(yùn)動量可合理調(diào)節(jié)(3)簡便性:不受場地的限制;集體、個人皆宜;不受年齡、性別的限制。3、羽毛球運(yùn)動規(guī)則簡介:(1)挑選場地或發(fā)球權(quán);(2)局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù);(3)發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);(4)交換場地;(5)發(fā)球和接發(fā)球(6)單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;(7)違例:1.發(fā)球時的幾種違例;2.接發(fā)球時的幾種違例;3.擊球時的幾種違例。結(jié)束部分3分鐘集合隊(duì)伍、組織學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動;基本隊(duì)形課后小結(jié)1 學(xué)生學(xué)習(xí)積極性比較高。2 初步了解了羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識。
4、第二課:正反手握拍法及準(zhǔn)備姿勢項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第五周課時:2課時教學(xué)內(nèi)容1、器材介紹2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢教學(xué)任務(wù)1、介紹器材規(guī)格2、熟練掌握正、反手握拍方法3、 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘 1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)頭頸
5、運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘1、簡單介紹羽毛球器材規(guī)格球拍:拍面必須是平的,用拍弦串過拍頭十字交叉或其他形式編織而成。編織的式樣應(yīng)保持一致,尤其是拍面中央的編織密度不得小于其他部分。球拍總長度不超過680毫米,寬度不超過230毫米。拍框?yàn)闄E圓形,長度250255毫米。球拍重量為95120克(不包括穿弦后的重量)。球拍不允許有附加
6、物和突出物,除非是為了防磨損、振動或調(diào)整重心的附加物,并且不允許改變球拍的規(guī)定樣式。羽毛球:有16根長64毫米的羽毛用線或其它適宜材料固定在球托部,羽毛頂端圍成圓形,直徑5868毫米。羽毛球重為4.745.50克。2、學(xué)習(xí)握拍方法1、熟悉球拍(1分鐘×3組)動作:五指握住拍柄中下部,稍放松,手心和拍柄之間有間隙,以小臂為軸,手腕左右轉(zhuǎn)動帶動球拍轉(zhuǎn)動。2、學(xué)習(xí)羽毛球握拍法正手握拍(用握拍手手掌同一個朝向的拍面擊球叫正手擊球,使用正手握拍法)動作:握拍時,先用左手拿住拍頸,使拍面和地面垂直,再張開右手,使手的小魚際肌靠在拍柄底托處,虎口對準(zhǔn)拍柄的組織:全班圍站在場地周圍。教法:老師講解。
7、組織:全班成體操隊(duì)型散開。組織:全班成體操隊(duì)型散開。(同上)教法:教師講解示范,學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn):手指握拍放松,手腕靈活旋轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)動幅度盡量大。組織:全班在羽毛球半場圍成弧形。教法:教師講解示范,學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn):初學(xué)者拿球拍容易緊張,所以握拍力度要適宜,手指肌肉放松,球拍和手心之間有間隙,好像是握住一個雞蛋?;⒖谝獙?zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分側(cè)小棱邊,然后小指、無名指和中指并攏握住拍柄,小指和無名指再拍柄的末端應(yīng)稍緊,負(fù)責(zé)不使球拍脫落,食指與中指稍微分開,用食指
8、和拇指輕松地扣住拍柄,形成食指內(nèi)側(cè)、拇指指節(jié)和小魚際肌三點(diǎn)固定拍柄的手型。反手握拍(用握拍手手背同一個向的拍面擊球叫反手擊球,使用反手握拍法)動作:在正手握拍法的基礎(chǔ)上,拍柄稍向外轉(zhuǎn),食指回收,拇指第二指節(jié)頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上,其余四指并攏握住拍柄,手心與拍柄之間應(yīng)有一個明顯的空間。3、 熟悉球性練習(xí)一人擲球一人接球(2組每人)顛球練習(xí)4、自由練習(xí)(查看學(xué)生羽毛球水平)3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢發(fā)球站位和準(zhǔn)備姿勢:左腳在前(腳尖對網(wǎng)),右腳在后,兩腳同肩寬,上身自然伸直,身體重心放在右腳上,成左肩斜對球網(wǎng)的姿勢。右手握拍向右后方側(cè)舉,肘部稍曲。
9、左手用拇指、食指、中指夾持羽毛球的中間部位,舉在身體右前方,然后放球揮拍。兩眼注視對方準(zhǔn)備接球的動向;發(fā)反手球時,站在靠近前發(fā)球線的位置,兩腳開列,面朝球網(wǎng),雙手持球和球拍在同一高度。接發(fā)球站位和準(zhǔn)備姿勢:站在右發(fā)球區(qū)靠近中線的位置;在左發(fā)球區(qū)則站在中間的位置。這樣站的主要是防備對方直接進(jìn)攻反手部位。一般左腳前右腳后,雙腳微屈,收腹含胸,身體重心放在前腳上,后腳腳跟稍抬起。身體半側(cè)向球網(wǎng),球拍舉在身前,雙眼注視對方。球拍在手中要靈活,能利用手指隨意旋轉(zhuǎn)球拍,有利于形成不同的擊球拍面,擊打出各種飛行路線的球,特別是反手擊球。組織:同上。教法:教師講解示范,學(xué)生練習(xí)。難點(diǎn):初學(xué)者拿球拍容易緊張,所
10、以握拍力度要適宜,手指肌肉放松,球拍和手心之間有間隙,好像是握住一個雞蛋。虎口要對準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊。球拍在手中要靈活,能利用手指隨意旋轉(zhuǎn)球拍,有利于形成不同的擊球拍面,擊打出各種飛行路線的球,特別是反手擊球。組織:兩人一組,相向站立,相距2米。1520球一組。教法:甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋擲,乙用手拿住來球。甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋擲,乙盡量躲避來球。要求:擲球人要不停的變換拋擲方向,熟練后可以擴(kuò)大范圍,還可以加入拋球的假動作。組織:成體操隊(duì)形站立,間距拉開。教法:手握拍,把球放在球拍上,手腕運(yùn)動輕輕地向上顛球。要求:動手腕而不要動手臂,讓球直上直、下,盡量不要落地。注意握拍手動多不要變化,腳步移動
11、,不停地調(diào)整自己和球的位置。組織:分散到每個場地練習(xí)。教法:教師在場地輪流查看。要求:自由練習(xí)并遵守課堂紀(jì)律。組織:全班成體操隊(duì)形散開。(同上)教法:教師講解示范,學(xué)生練習(xí)。要求:老師帶領(lǐng)學(xué)生做部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注結(jié)束部分3分鐘1、 放松運(yùn)動2、 課堂小結(jié),提出表揚(yáng)和批評3、 布置課后練習(xí)4、 組織學(xué)生歸還器材組織:全班成體操隊(duì)形,老師講評。課
12、后小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),大部分學(xué)生已掌握了正反手握拍法和準(zhǔn)備的姿勢。第三課:正手發(fā)高球項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第六周課時:3課時教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)正、反手握拍法2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球3、反手發(fā)網(wǎng)前球教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握正、反手握拍方法2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球3、掌握反手發(fā)網(wǎng)前球部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)
13、頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘1、復(fù)習(xí)握拍姿勢2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球動作: 發(fā)高遠(yuǎn)球時,在左手放開球使之下落時,身體轉(zhuǎn)動,右手轉(zhuǎn)拍由上臂帶動前臂,自右后方沿身體向前左上方揮動。當(dāng)球落到右臂向前下方伸直能夠接觸到球的剎那,緊握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方發(fā)力擊球。然后順勢向左上方揮動緩沖。3、練習(xí)正手發(fā)后場高遠(yuǎn)球組織:全班成
14、體操隊(duì)型散開。要求:手掌肌肉放松,球拍和手心之間要有間隙。拇指和食指之間的虎口要對準(zhǔn)拍柄內(nèi)的小棱邊,如果在握拍狀態(tài)中將球拍拔出,手指的形狀應(yīng)該是V字型。握拍位置是在拍柄的中間,過分靠上或靠下都不對。組織:全班同學(xué)站成兩列,老師在中間講解示范。教學(xué)步驟:1、先示范后講解,邊示范邊講解;2、徒手模仿練習(xí),用多球進(jìn)行練習(xí),體會動作。難點(diǎn):揮拍時要用腰的轉(zhuǎn)動帶動手臂和球拍,而不光靠手臂揮動。整個動作以肩為支撐點(diǎn),手臂大幅度擺動。擊球瞬間手腕要轉(zhuǎn)動而不是彎曲,同時要有加速發(fā)力的動作。揮拍時(持拍手)左臂肘部貼住身體,有利于揮拍動作的流暢。揮拍路線是自右后經(jīng)右前下再向左上方劃弧,而不是橫掃。組織:分散到場
15、地上進(jìn)行練習(xí)。教法:老師巡視每個場地并糾正錯誤。要求:按照正確技術(shù)動作認(rèn)真練習(xí)。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注結(jié)束部分3分鐘1、放松運(yùn)動;2、課堂小結(jié),提出表揚(yáng)和批評;3、組織學(xué)生歸還器材組織:全班成體操隊(duì)形,老師講評。課后小結(jié)學(xué)生大體掌握了正手發(fā)高球的方法,在實(shí)際練習(xí)中基本能運(yùn)用。第四課:學(xué)習(xí)正手擊高球項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第七周課時:3課時教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)動作要領(lǐng)教學(xué)任務(wù) 基本掌握正手擊高球技術(shù)部分時間內(nèi)
16、60; 容組 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘一、羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)動作要領(lǐng)
17、: 1、持拍手臂以45°夾角屈肘舉于體側(cè),左手自然上舉保持平衡側(cè)身對網(wǎng),重心在右腳。抬頭注視來球。2、擊球點(diǎn)選擇在右肩上方,前臂急速內(nèi)旋帶動手腕加速向前上方揮動,屈收手腕,屈指發(fā)力,用正拍面以與地面近120度的夾角,在空中最高點(diǎn)將球向前上方擊出3、原地反復(fù)做揮拍練習(xí)(跟隨老師口令,做揮拍練習(xí))要求:運(yùn)用正確姿勢,能夠掌握技術(shù)按要求進(jìn)行練習(xí)輔助練習(xí):(1)不以肩關(guān)節(jié)為軸揮臂而以肘為軸,造成擊球時手臂沒有自然伸直,影響力量發(fā)揮。糾正方法:按照動作要領(lǐng),反復(fù)做原地?fù)]拍練習(xí);擊高處的樹葉等。(2)握拍過緊,影響腕部靈活:熟練正確的握拍方法徒手做甩腕動作(3)擊球前后引拍不夠,未形成較大揮拍距
18、離:靜止反復(fù)做引拍動作(4)不是用爆發(fā)力把球“彈”出,而是把球“推”出去。糾正方法:徒手做甩臂動作(5)準(zhǔn)備擊球時,側(cè)身不及時,重心沒有移到后腳,沒有形成滿弓姿勢,影響協(xié)調(diào)用力。糾正方法:步伐練習(xí)交叉步、后撤步腰腹力量練習(xí)部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注結(jié)束部分3分鐘1、放松運(yùn)動;2、課堂小結(jié),提出表揚(yáng)和批評;3、組織學(xué)生歸還器材組織:全班成體操隊(duì)形,老師講評。課后小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生基本掌握了正手擊高球的動作要領(lǐng)第五課:復(fù)習(xí)正手發(fā)高球和正手擊高遠(yuǎn)球項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周
19、次:第九周課時:3課時教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球 2、 復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球,2、基本掌握正手擊高遠(yuǎn)球部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形準(zhǔn)備部分5分鐘 1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:
20、教師喊口令并領(lǐng)做部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球2、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球準(zhǔn)備姿勢動作:作為接球方,兩腳間的距離比肩稍寬,兩膝稍微彎曲并放松,腳跟自然提起,上身略微向前傾。兩手然彎曲位于體側(cè),持拍手正手握拍稍微向前,拍自頭朝上。雙眼看清對手的發(fā)球動作。正手擊打高遠(yuǎn)球動作:以合理快速的步法移動到球落下的位置上,擊球點(diǎn)選擇在右肩上方。首先,側(cè)身對網(wǎng),左腳在前并以腳尖墊地,右腳在后稍屈膝,重心在右腳上;上體和頭稍后仰,眼看來球,右手正手握拍舉于右肩上,上臂于軀干的交
21、角和上臂于前臂的夾角在45°60°之間,手臂放松微向后拉,胸部展開,前臂內(nèi)旋,手腕與前臂保持伸直。左手(未持拍手)屈肘自然上舉,左肩稍高于右肩向后引拍然后,當(dāng)球落到適當(dāng)高度時開始轉(zhuǎn)體,并以肩關(guān)節(jié)為軸帶動上臂上舉(肘部稍向前)至與軀干之間的夾角在90°120°之間,前臂后伸,腕關(guān)節(jié)充分后伸,球拍垂直向下于右肩后。發(fā)力擊球動作是從球拍由前臂帶動往上加速揮拍開始。此刻,手指握緊拍柄,從手腕的充分后伸經(jīng)過稍微有點(diǎn)內(nèi)旋至前屈轉(zhuǎn)腕動作產(chǎn)生爆發(fā)力,擊球托的后下底部,使球往前上方擊出。揮拍。最后,擊完球后,由左臂的帶動和右臂擊完球后的慣性作用,使身體轉(zhuǎn)成面對球網(wǎng)的身體姿
22、勢,重心移動到左腳上隨揮4、高遠(yuǎn)球?qū)艟毩?xí)組織:分散到場地上進(jìn)行練習(xí)。教法:老師指出錯誤動作并糾正。要求:學(xué)生熟練正手發(fā)高遠(yuǎn)球。組織:全班同學(xué)站成兩列。 教學(xué)步驟:1、先示范后講解,邊示范邊講解2、徒手模仿練習(xí)用多球進(jìn)行練習(xí),體會動作。難點(diǎn):向后引拍動作中,大臂要抬起,微微向后拉開。揮拍過程中,身體和大臂帶動手臂向前揮動,肘
23、部要抬高,手腕要后伸并且放松。手腕帶動球拍上揮并要接觸球時,手腕要有轉(zhuǎn)腕壓拍的動作,并且要快速有爆發(fā)力。整個動作協(xié)調(diào)自然,要利用腰部的轉(zhuǎn)動發(fā)力,重心在動作完成后自然的由右腳移到左腳。組織:兩人一組,分散到場地上進(jìn)行練習(xí)。教法:老師巡視并和同學(xué)對擊。要求:按照正確技術(shù),認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分3分鐘1、放松運(yùn)動;2、課堂小結(jié),提出表揚(yáng)和批評;3、組織學(xué)生歸還器材組織:全班成體操隊(duì)形,老師講評。課后小結(jié)通過復(fù)習(xí),學(xué)生已熟練掌握了正手發(fā)高球和正手擊高遠(yuǎn)球的方法。第六課:學(xué)習(xí)后場移動步法項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第十周課時:3課時教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)后場移動步法教學(xué)任務(wù) 基本掌握羽毛球步法部分
24、時間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基
25、本部分30分鐘1、徒手步法練習(xí):跨步上網(wǎng)、墊步上網(wǎng)、側(cè)身并步后退、交叉步后退2、側(cè)身并步后退、交叉步后退動作:在中場成準(zhǔn)備接球姿勢,在前右腳蹬步后撤,采用側(cè)身后退步法,有利于到依后揮拍擊球。多采用并步加跳步。直到退步到合適擊球的位置。組織:兩人一組,分散到場地上進(jìn)行練習(xí)。教法:老師巡視并和同學(xué)對擊。要求:按照正確技術(shù),認(rèn)真練習(xí)組織:全班圍站在場地周圍。教法:老師講解、示范。在老師的帶領(lǐng)下,全班同學(xué)做向后撤步34組。要求:步法連貫,動作輕盈。教學(xué)步驟:1、先示范后講解;2、邊示范邊講解;3、學(xué)生做模仿練習(xí),教師認(rèn)真檢查,嚴(yán)格要求,強(qiáng)調(diào)規(guī)范。結(jié)束部分3分鐘1、放松運(yùn)動;2、課堂小結(jié),提出表揚(yáng)和批評
26、;3、組織學(xué)生歸還器材組織:全班成體操隊(duì)形,老師講評。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注課后小結(jié)1. 學(xué)生學(xué)習(xí)時態(tài)度比較認(rèn)真;2.基本掌握了羽毛球后場移動步法。第七課:復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球、學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第十一、十二周課時:6課時教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球2、學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球教學(xué)任務(wù)1、熟練掌握后場高空擊球技術(shù)2、基本掌握網(wǎng)前反手發(fā)球部分時間內(nèi) 容組
27、 織 教 法備注開始部分2分鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘1、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球2、學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球反手網(wǎng)前球:站在左網(wǎng)前,反手握拍前平舉。在身體前移的過程中,球拍
28、隨手臂下沉至離網(wǎng)頂20厘米處,握拍變成反拍勾球握拍法,拍面正對來球。當(dāng)來球過網(wǎng)時,肘部突然下沉、同時前臂稍外旋,手腕由稍屈至后伸閃腕,拇指內(nèi)側(cè)和中指把拍柄望右側(cè)一拉,其他手指突然握緊拍柄,撥擊球托的左側(cè)后部,使球沿對角線越過網(wǎng)。擊球后,球拍往右側(cè)前回收。組織:兩人一組,分散到場地上進(jìn)行練習(xí)。教法:老師巡視并和同學(xué)對擊。要求:按照正確技術(shù),認(rèn)真練習(xí)組織:全班成體操隊(duì)形。教學(xué)步驟:1、先示范后講解,邊示范邊講解2、徒手模仿練習(xí)用多球進(jìn)行練習(xí),體會動作。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注結(jié)束部分3
29、分鐘1、放松運(yùn)動;2、課堂小結(jié),提出表揚(yáng)和批評;3、組織學(xué)生歸還器材組織:全班成體操隊(duì)形,老師講評。課后小結(jié)1. 在練習(xí)中,學(xué)生能熟練運(yùn)用正手擊高遠(yuǎn)球的方法。2.初步學(xué)會了反手發(fā)網(wǎng)前球。第八課:學(xué)習(xí)放網(wǎng)項(xiàng)目:羽毛球教師:李彩霞 李紅麗周次:第十三周課時:3課時教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)正、反手放網(wǎng)前球的技術(shù),提高學(xué)生處理網(wǎng)前球的能力。教學(xué)任務(wù)1.形成正確的放網(wǎng)前球的動作概念,了解羽毛球網(wǎng)前的一些簡單規(guī)則。2. 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注開始部分2分
30、鐘1整隊(duì)集合2師生問好3清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生4宣布本課內(nèi)容及要求組織:成體操隊(duì)形。準(zhǔn)備部分5分鐘1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球場地)2、準(zhǔn)備活動(4×8拍)頭頸運(yùn)動;擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動;繞環(huán)運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動;腹背運(yùn)動弓步壓腿;側(cè)壓腿活動膝關(guān)節(jié);活動踝腕關(guān)節(jié)組織:全班成四列體操隊(duì)形散開。要求:教師喊口令并領(lǐng)做。部分時間內(nèi) 容組 織 教 法備注基本部分30分鐘放網(wǎng)前球技術(shù)層次一(1)正手放網(wǎng)前球技術(shù)(2)反手放網(wǎng)前球(3)正反手隨機(jī)放網(wǎng)前球?qū)哟味赫?、反手放網(wǎng)前球(要求落點(diǎn)要準(zhǔn)確),并結(jié)合處理網(wǎng)前球的練習(xí)層次一:1、兩人一組在網(wǎng)前進(jìn)行放網(wǎng)前球的練習(xí)。2、小組合作探究學(xué)習(xí)正、反手放網(wǎng)前球3、學(xué)生相互觀察,認(rèn)真進(jìn)行正誤比較,相互交流,探討技術(shù)動作的關(guān)鍵。4、個人自評學(xué)習(xí)收獲。層次二:1、兩人一組在網(wǎng)前進(jìn)行放網(wǎng)前球的練
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