余姚第四屆中小學(xué)體育教師基本功比賽

1、余姚市第四屆中小學(xué)體育教師基本功比賽理論試卷（滿分60分）'一、是非題（共10分，每題0.5分）,1、在實(shí)施課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）,，2、臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（）,，3、跑步運(yùn)動(dòng)后人體出汗較多，水分消耗較大，這時(shí)應(yīng)大量飲水（）,4、中長(zhǎng)跑時(shí)正確的呼吸方法鼻子呼吸（）,線5、田徑場(chǎng)的道牙應(yīng)高出跑道5厘米（）,6、徑賽人工計(jì)時(shí)，三位裁判所計(jì)成績(jī)各不相同，取三人平均值確定成績(jī)（）,7、跳高比賽時(shí)，只要起跳腿離地，無(wú)論什么情況都應(yīng)判為試跳失敗。（）,8、某跳高運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)求在某個(gè)高度上免跳后，則不準(zhǔn)在該高度上恢復(fù)試跳

2、，除非第一名成績(jī)校：相等。（）學(xué)：9、跳高比賽時(shí)在只有一名運(yùn)動(dòng)員或出現(xiàn)第一名成績(jī)相等之前，每輪之間橫桿的升高不得少,于2厘米。（）,10、跳遠(yuǎn)比賽用的橡皮泥顯示板，在連接起跳板的一邊為30度角斜面。（）,11、單項(xiàng)跳遠(yuǎn)比賽的風(fēng)速，不超過(guò)3米/秒者其破紀(jì)錄的成績(jī)有效。（）,12、在三級(jí)跳遠(yuǎn)的各跳過(guò)程中以擺動(dòng)腿觸地不作為試跳失敗。（）,13、某地鉛球比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員從前邊走進(jìn)圈內(nèi)，推球落地后從后半圈退出，裁判員判運(yùn)動(dòng)員,名,從前面進(jìn)圈為犯規(guī)，不給丈量成績(jī)。（）,姓,14、運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)推鉛球時(shí)，一腳從抵趾板上空繞過(guò)，雖未觸及圈外地面和抵趾板，裁判員判,為犯規(guī)。（）,15、標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲后，內(nèi)場(chǎng)主裁判舉白

3、旗表示成績(jī)有效立即丈量成績(jī)，丈量完后外場(chǎng)裁判,舉紅旗說(shuō)運(yùn)動(dòng)員從前面走出犯規(guī)，這時(shí)內(nèi)場(chǎng)主裁判又補(bǔ)了一個(gè)紅旗，判成績(jī)無(wú)效。（）,16、足球比賽中球停在球門下的端線上應(yīng)算進(jìn)球。（）,*17、排球常采用的移動(dòng)制動(dòng)方法是一步制動(dòng)法。（）,18、人體每天消耗的能量來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。,（）,19、兩臂外旋，兩手大拇指向外，握器械距離同肩寬稱為正握。（）,20、肺活量體重指數(shù)=體重/肺活量（）二、簡(jiǎn)答題（共50分）1、請(qǐng)舉出在競(jìng)賽項(xiàng)目的比賽中，主裁判和檢察員之間的至少4種旗示？4分2、跳高時(shí)成績(jī)相等如何排列名次？6分3、簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法。4分4、有一個(gè)28X15米的

4、籃球場(chǎng)地，籃圈離地面有多高？籃球架位置怎樣放？罰球線離端線多少？三分線怎樣畫？8分5、說(shuō)明四百米標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)的1500米預(yù)跑線與起跑線畫法。6分6、籃球教學(xué)中，行進(jìn)間單手肩上投籃具體教法有哪些？易犯錯(cuò)誤及糾正或預(yù)防的教學(xué)手段有哪些？12分7、某校共十九隊(duì)參加籃球比賽，按淘汰賽編排，要求每天各隊(duì)參加一場(chǎng)比賽，那么請(qǐng)問(wèn)共需幾天完成比賽。并請(qǐng)統(tǒng)計(jì)打出前八名所需要進(jìn)行的比賽場(chǎng)次。6分8、關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)怎樣處理？4分余姚市第四屆中小學(xué)體育教師基本功比賽理論試卷參考答案二、是非題（共10分，每題0.5分）1、在實(shí)施課程標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（X）2、臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測(cè)定心血管系

5、統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（，）3、跑步運(yùn)動(dòng)后人體出汗較多，水分消耗較大，這時(shí)應(yīng)大量飲水（X）4、中長(zhǎng)跑時(shí)正確的呼吸方法鼻子呼吸（X）5、田徑場(chǎng)的道牙應(yīng)高出跑道5厘米（，）6、徑賽人工計(jì)時(shí)，三位裁判所計(jì)成績(jī)各不相同，取三人平均值確定成績(jī)（X）7、跳高比賽時(shí)，只要起跳腿離地，無(wú)論什么情況都應(yīng)判為試跳失敗。（X）8、某跳高運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)求在某個(gè)高度上免跳后，則不準(zhǔn)在該高度上恢復(fù)試跳，除非第一名成績(jī)相等。（，）9、跳高比賽時(shí)在只有一名運(yùn)動(dòng)員或出現(xiàn)第一名成績(jī)相等之前，每輪之間橫桿的升高不得少于2厘米。（，）10、跳遠(yuǎn)比賽用的橡皮泥顯示板，在連接起跳板的一邊為30度角斜面。（，）11、單項(xiàng)跳遠(yuǎn)比賽的風(fēng)

6、速，不超過(guò)3米/秒者其破紀(jì)錄的成績(jī)有效。（，）12、在三級(jí)跳遠(yuǎn)的各跳過(guò)程中以擺動(dòng)腿觸地不作為試跳失敗。（，）13、某地鉛球比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員從前邊走進(jìn)圈內(nèi)，推球落地后從后半圈退出，裁判員判運(yùn)動(dòng)員從前面進(jìn)圈為犯規(guī)，不給丈量成績(jī)。（X）14、運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)推鉛球時(shí)，一腳從抵趾板上空繞過(guò)，雖未觸及圈外地面和抵趾板，裁判員判為犯規(guī)。（X）15、標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲后，內(nèi)場(chǎng)主裁判舉白旗表示成績(jī)有效立即丈量成績(jī)，丈量完后外場(chǎng)裁判舉紅旗說(shuō)運(yùn)動(dòng)員從前面走出犯規(guī)，這時(shí)內(nèi)場(chǎng)主裁判又補(bǔ)了一個(gè)紅旗，判成績(jī)無(wú)效。（X）16、足球比賽中球停在球門下的端線上應(yīng)算進(jìn)球。（X）17、排球常采用的移動(dòng)制動(dòng)方法是一步制動(dòng)法。（X）18、人體每天

7、消耗的能量來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。（X）19、兩臂外旋，兩手大拇指向外，握器械距離同肩寬稱為正握。（X）20、肺活量體重指數(shù)=體重/肺活量（X）二、簡(jiǎn)答題1、請(qǐng)舉出在競(jìng)賽項(xiàng)目的比賽中，主裁判和檢察員之間的至少4種旗示？4分答題要點(diǎn)：預(yù)備旗示、詢問(wèn)旗示、犯規(guī)旗示、換位旗示、聯(lián)絡(luò)旗示。2、跳高時(shí)成績(jī)相等如何排列名次？6分答：成績(jī)相等的高度中，試跳次數(shù)少者少者名次列前。如成績(jī)?nèi)韵嗟龋愔性囂螖?shù)少者名次列前。如成績(jī)?nèi)韵嗟?，涉及第一名時(shí)。則采用升或降低高度，并在每個(gè)高度上試跳一次，直至決出名次。3、簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法4分答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地

8、上，兩腳分開(kāi)約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成績(jī)。4、有一個(gè)28X15米的籃球場(chǎng)地，籃圈離地面有多高？籃球架位置怎樣放？罰球線離端線多少？三分線怎樣畫？8分籃圈離地面3.05M,籃板的垂直投影點(diǎn)到端線的距離為1.20M,以籃圈的中心投影點(diǎn)為園心，半徑為6.25M劃三分線。罰球線離端線5.80M。5、四百米標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)的1500米預(yù)跑線與起跑線畫法6分畫法是先在第三分界線上離跑道的內(nèi)突沿30厘米取一點(diǎn)O,然后沿第一道的運(yùn)動(dòng)員實(shí)跑線向第二分

9、界線方向量100米至C點(diǎn)，以O(shè)為圓心，以O(shè)C（100米）為半徑向外道劃弧與跑道的外突格相交與D得CD弧，此弧即是1500米賽跑的起跑線，以103米為半徑畫虛線弧即預(yù)跑線6、行進(jìn)間單手肩上投籃具體教法有：12分行進(jìn)間單手肩上投籃其教學(xué)重點(diǎn)是：跨步接球，上步起跳，騰空投籃。難點(diǎn)是：行進(jìn)間運(yùn)球接兩大步上籃的手腳協(xié)調(diào)、連貫配合，并保持投籃的準(zhǔn)確率或動(dòng)作的穩(wěn)定性。因此以下答案僅供參考：1安排多種球性熟練性練習(xí)；2多種原地與行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)；3設(shè)標(biāo)志物情況下做行進(jìn)間投籃動(dòng)作的學(xué)習(xí)，以培養(yǎng)正確的動(dòng)作概念，掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)；可由徒手到持球漸進(jìn)；4降低要求的各種練習(xí)。5拓展能力階段的多種練習(xí)，并能應(yīng)用于比賽當(dāng)中。易犯錯(cuò)誤及糾正或預(yù)防的教學(xué)手段有：易犯錯(cuò)誤：原地接球投籃、一步投、跑動(dòng)中投籃時(shí)多一步、右腳起跳右手投籃、起跳時(shí)身體前沖向上騰空不夠等。糾正或預(yù)防的教學(xué)手段有：1加強(qiáng)籃球行進(jìn)間投籃的理論教學(xué)、2利用教學(xué)掛圖進(jìn)行講解、3恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用“錯(cuò)誤”示范進(jìn)行“跑籃”教