投擲沙包教案

1、投擲沙包教學(xué)設(shè)計(jì) 西牛鎮(zhèn)中心小學(xué)：陳建威授課對(duì)象：四年級(jí)                          課時(shí)：第一課時(shí)一、設(shè)計(jì)理念：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出以學(xué)生發(fā)展為中心，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣為本的理念；通過(guò)練習(xí)，讓每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)與成功的快樂(lè)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展；回歸體育本色和體育教學(xué)的本位，注重培養(yǎng)學(xué)

2、生的技術(shù)技能和發(fā)展學(xué)生的靈敏性及奔跑能力。二、教學(xué)分析1、學(xué)情分析：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生是生理和心理發(fā)生變化的轉(zhuǎn)折期，也是個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，情緒及心理素質(zhì)極不穩(wěn)定，此時(shí)身體開(kāi)始發(fā)育，但力量素質(zhì)和身體控制能力相對(duì)較差，從學(xué)生掌握教材的情況分析，已經(jīng)學(xué)過(guò)了“肩上屈肘”的正面投擲方法，平時(shí)接觸投擲的內(nèi)容較多，有一定的投擲能力，但技能比較差，特別是蹬地轉(zhuǎn)體，快速揮臂，出手角度的動(dòng)作不是非常好。2、教材分析：本課的教學(xué)內(nèi)容是原地側(cè)面投擲輕物和快速跑。投擲是人體的基本活動(dòng)技能之一，水平二的投擲內(nèi)容主要是在水平一自然揮臂、自然投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)上發(fā)展的，投擲項(xiàng)目屬于小學(xué)體育課的主要教學(xué)內(nèi)容之一，該項(xiàng)目集游戲、競(jìng)技等

3、于一體，作用是發(fā)展學(xué)生的上肢力量與協(xié)調(diào)能力。跑是人最基本的運(yùn)動(dòng)能力，快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要教材，該內(nèi)容練習(xí)方便，健身效果好，練習(xí)形式變化多樣，是小學(xué)生非常喜歡的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容。本課即有發(fā)展上肢力量的投擲練習(xí)，也有發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力的跑動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生能夠在歡樂(lè)的情境中自主能動(dòng)的學(xué)習(xí)，并在練習(xí)中獲得愉快的運(yùn)動(dòng)感受。3、教學(xué)目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲及游戲的興趣，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)。通過(guò)游戲使學(xué)生初步掌握合理的背后過(guò)肩、肩上屈肘的投擲動(dòng)作，體驗(yàn)正確姿勢(shì)的身體感覺(jué)，提高投擲能力。在游戲中學(xué)會(huì)與同伴友好相處，并表現(xiàn)出良好的合作精神。4、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生基本做到揮臂用力方向正確、輕物出手角度

4、適中、揮臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生投擲時(shí)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂引球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性。三、教學(xué)策略：1、教法：為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，我選用的教學(xué)方法有：情景教學(xué)法、演示法、講解示范法、游戲法、比賽法。首先通過(guò)教學(xué)情境的設(shè)置，激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣；再通過(guò)直觀的掛圖演示，輔助教師的講解與示范，學(xué)生直觀的了解投擲動(dòng)作的方法，最后通過(guò)游戲與比賽的方法，再次激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣，并進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作的方法，提高動(dòng)作的質(zhì)量。2、學(xué)法：本課在學(xué)法上運(yùn)用了觀察法、嘗試法和對(duì)比法以及循環(huán)練習(xí)法。首先，讓學(xué)生通過(guò)觀看教師的示范動(dòng)作、觀察掛圖了解投擲的正確動(dòng)作，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，比較正確動(dòng)作與錯(cuò)誤動(dòng)作之間的區(qū)別，從中

5、悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。四、教學(xué)流程：(一)新兵入伍（1分鐘）課堂常規(guī)（略）   教師導(dǎo)語(yǔ)：你們喜歡解放軍嗎？為什么？這節(jié)課，同學(xué)們就當(dāng)一回解放軍戰(zhàn)士，一起進(jìn)行軍事演練，體驗(yàn)一下軍營(yíng)生活。（設(shè)計(jì)意圖：采用鼓勵(lì)語(yǔ)言使所有的學(xué)生以飽滿精神投入到課堂里。）(二)新兵集訓(xùn)，徒手操練。（4分鐘）教師導(dǎo)語(yǔ)：歡迎新戰(zhàn)士們?nèi)胛?，接下的我們將要進(jìn)行新兵集訓(xùn)，希望戰(zhàn)士們不怕困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)本領(lǐng)。1、隊(duì)列訓(xùn)練   2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操     （設(shè)計(jì)意圖：采用激勵(lì)語(yǔ)言培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)參與熱情，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng)

6、，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。）(三)新兵演練。1、飛行演練:投擲紙飛機(jī)。（5分鐘）（1）學(xué)生自由投擲紙飛機(jī)，教師巡視，   （看到有飛的好的同學(xué)，吹緊急集合口哨，學(xué)生示范，大家共同學(xué)習(xí)。）（2）觀察思考：為什么有的同學(xué)飛機(jī)飛的遠(yuǎn)，有的同學(xué)飛不遠(yuǎn)？你觀察到了什么？（3）教師小結(jié)  (強(qiáng)調(diào)背后過(guò)肩，肩上屈肘，快速揮臂重要性)（設(shè)計(jì)意圖：這一游戲給了學(xué)生充分展示自己的機(jī)會(huì)，激起了他們的興趣，而且通過(guò)活動(dòng)為投擲作了很好的準(zhǔn)備活動(dòng)。更為下一步解決難點(diǎn)快速揮臂創(chuàng)造了條件。）2、投彈演練:原地側(cè)向投擲紙球（15分鐘）   動(dòng)作方法（以右手為例）：身體左側(cè)對(duì)準(zhǔn)投

7、擲方向，兩腳左右開(kāi)立比肩寬，右手持沙包向右引臂至肩平，左臂自然屈于胸前；同時(shí)右腿彎曲身體重心落于右腿，左腿自然伸直，上體略向右傾；然后右腿蹬地、轉(zhuǎn)髖挺胸，重心前移，上體向前壓，揮臂鞭打?qū)⑸嘲?jīng)肩上快速投出。（1）引導(dǎo)學(xué)生觀察紙飛機(jī)背面原地側(cè)向投擲示意圖，學(xué)生邊看圖邊嘗試投擲動(dòng)作。（2）教師指導(dǎo)學(xué)生看圖，并講解示范原地側(cè)向投擲動(dòng)作的方法。（3）將紙飛機(jī)搓成紙球，嘗試體驗(yàn)投擲紙球。（4）教師示范原地側(cè)向投擲的動(dòng)作方法，學(xué)生集體進(jìn)行徒手練習(xí)。（5）循環(huán)練習(xí)。分組進(jìn)行原地側(cè)向投擲紙球嘗試練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。（6）集合，學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生討論：怎樣才能投的遠(yuǎn)？ （7）學(xué)生匯報(bào)，教師小結(jié)。 （強(qiáng)調(diào)背后過(guò)

8、肩，蹬地轉(zhuǎn)體，上體前壓，快速出手的重要性）（設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過(guò)觀察紙飛機(jī)背面的動(dòng)作示意圖，初步形成對(duì)投擲動(dòng)作的影響，再通過(guò)教師的講解示范，讓學(xué)生在體驗(yàn)基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，通過(guò)自身嘗試、提煉出原地側(cè)向投擲的基本動(dòng)作要點(diǎn)，從而提高學(xué)生觀察、判斷及思考能力。）3、實(shí)戰(zhàn)演練:投靶比準(zhǔn)。（5分鐘）（1）教師引語(yǔ)：在新兵集訓(xùn)的過(guò)程中，大家表現(xiàn)得非常出色，接下來(lái)的實(shí)戰(zhàn)演練是檢驗(yàn)我們新兵第一次集訓(xùn)成果的好機(jī)會(huì)，在此，我預(yù)祝每位新兵能在演練中獲得好成績(jī)。（2）投靶練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。（3）打靶比賽：教師講游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行打靶比賽。（4）教師小結(jié)游戲情況。 (四)游戲：搶運(yùn)彈藥（快速跑）（

9、5分鐘）（1）引語(yǔ)：新兵集訓(xùn)已臨近結(jié)束，接下來(lái)的搶運(yùn)彈藥（沙包）是我們集訓(xùn)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)。（2）教師簡(jiǎn)單介紹游戲方法和規(guī)則。（3）學(xué)生分組比賽。（4）集中，師生點(diǎn)評(píng)，總結(jié)游戲。（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在快速跑的練習(xí)中，發(fā)展下肢運(yùn)動(dòng)能力，及快速奔跑的能力,逐漸建立良好的體育規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生樂(lè)學(xué)的愿望。）(五)放松：軍歌嘹亮（3分鐘）在音樂(lè)軍港之夜伴奏下，教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。要點(diǎn)：讓學(xué)生盡量的放松身體，先深呼吸兩次，再伸伸懶腰，然后抖抖胳膊，跺跺腳。重復(fù)幾遍五、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：1、評(píng)價(jià)內(nèi)容：學(xué)生對(duì)投擲動(dòng)作技術(shù)掌握的協(xié)調(diào)連貫性。學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，與同伴的合作以及交流表述能力。在合作

10、學(xué)習(xí)中，完成任務(wù)的積極性、參與性與自我調(diào)控能力。游戲中遵守游戲規(guī)則的意識(shí)。2、評(píng)價(jià)方法：語(yǔ)言評(píng)價(jià)表情評(píng)價(jià) 投擲沙包教案西牛中心小學(xué)：陳建威教學(xué)內(nèi)容：投擲沙包               授課對(duì)象：四年級(jí)         課時(shí)：第一課時(shí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、紙飛機(jī)、沙包、塑料桶、投擲靶一、教學(xué)目標(biāo)：1、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲及游戲的興趣，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)。2、通過(guò)游戲使學(xué)生

11、初步掌握合理的背后過(guò)肩、肩上屈肘的投擲動(dòng)作，體驗(yàn)正確姿勢(shì)的身體感覺(jué)，提高投擲能力。3、在游戲中學(xué)會(huì)與同伴友好相處，并表現(xiàn)出良好的合作精神。二、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：初步體會(huì)正確的揮臂投擲動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂引球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性。三、教學(xué)過(guò)程：(一)新兵入伍（1分鐘）課堂常規(guī)（略）(二)新兵集訓(xùn)，徒手操練。（4分鐘）1、隊(duì)列訓(xùn)練2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操(三)新兵演練。1、飛行演練:投擲紙飛機(jī)。（5分鐘）（1）學(xué)生自由投擲紙飛機(jī)，教師巡視。（2）觀察思考：為什么有的同學(xué)飛機(jī)飛的遠(yuǎn)，有的同學(xué)飛不遠(yuǎn)？你觀察到了什么？（3）評(píng)選“最佳飛行員”。2、實(shí)彈演練:原地側(cè)向投擲輕物（15分鐘）

12、（1）將紙飛機(jī)搓成紙球，嘗試體驗(yàn)投擲紙球。（2）教師示范原地側(cè)向投擲的動(dòng)作方法，學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)。（3）學(xué)生觀察掛圖，分組進(jìn)行原地側(cè)向投擲紙球嘗試練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。（4）集合，學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生討論：怎樣才能投的遠(yuǎn)？然后教師總結(jié)“蹬地、轉(zhuǎn)體、快速揮臂動(dòng)作連貫性”“全身能協(xié)調(diào)發(fā)力”對(duì)投擲物體的重要性。3、實(shí)戰(zhàn)演練:投靶比準(zhǔn)。（5分鐘）（1）教師講解投靶的要求、方法。（2）學(xué)生演練，教師巡視、指導(dǎo)。（3）集中，師生點(diǎn)評(píng)、總結(jié)，評(píng)選“最佳神投手”。(四)游戲：搶運(yùn)彈藥（快速跑）（5分鐘）（1）教師簡(jiǎn)單介紹游戲方法和規(guī)則。（2）學(xué)生分組比賽。（3）集中，師生點(diǎn)評(píng)，總結(jié)游戲。 (五)放松：

13、軍歌嘹亮（3分鐘）在音樂(lè)軍港之夜伴奏下，教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。投擲輕物教學(xué)反思西牛鎮(zhèn)中心小學(xué)：陳建威原地側(cè)向投擲輕物是小學(xué)水平二體育課學(xué)習(xí)的重要教學(xué)內(nèi)容。下面就本節(jié)課談?wù)勆贤暾n后的教學(xué)感受。本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握原地側(cè)向投擲的技術(shù)方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度。為此我專門設(shè)計(jì)了教學(xué)情景：學(xué)生體驗(yàn)軍營(yíng)生活，學(xué)習(xí)投彈方法。在上課之前，通過(guò)組織讓學(xué)生玩紙飛機(jī)，讓學(xué)生在玩中明白了“投擲的角度是前上方，出手的速度要快”這兩個(gè)重要技術(shù)的原理，并能在實(shí)踐練習(xí)中運(yùn)用，達(dá)到了較好的效果；另外，我將原地側(cè)向投擲的動(dòng)作示意圖，打印在紙飛機(jī)的背面，學(xué)生只要拆開(kāi)紙飛機(jī)，就能直觀的看到投擲的動(dòng)作示

14、意圖，并且能邊看圖邊嘗試做動(dòng)作，學(xué)生經(jīng)過(guò)嘗試體驗(yàn)之后，再經(jīng)過(guò)老師的講解示范，更進(jìn)一步的明確了投擲的動(dòng)作要求及方法。許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也輕意的學(xué)會(huì)了這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生接受技術(shù)不是通過(guò)教師的直接傳授獲取的，而是通過(guò)自己的親身體驗(yàn)獲得，較好的體現(xiàn)了新課標(biāo)的強(qiáng)調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想。玩是小學(xué)生的天性，體育課中如果沒(méi)有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生，不能體現(xiàn)“讓學(xué)生樂(lè)于參加體育學(xué)習(xí)和實(shí)踐”的教學(xué)目標(biāo)。一個(gè)小游戲，使學(xué)生一下就進(jìn)入了上課角色，玩得十分開(kāi)心。學(xué)生始終在玩中開(kāi)展技能的練習(xí)，獲取更多的知識(shí)，進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，愉悅身心。從整節(jié)課的情況來(lái)看，學(xué)生還是十分喜歡這種練習(xí)方式，他們整節(jié)課，幾乎每個(gè)人都表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度通過(guò)聽(tīng)課的老師點(diǎn)評(píng)知道自己的缺點(diǎn)在以下幾個(gè)方面：一、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)過(guò)于繁瑣，特別是在第二個(gè)環(huán)節(jié)的投彈演練。由于是借班上課，對(duì)于學(xué)生不夠熟悉，