大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文臨床醫(yī)學(xué)

1、要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來(lái)主要有以下幾個(gè)方面：前言正確說(shuō)明社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r，做職業(yè)規(guī)劃的意義，以及職業(yè)規(guī)劃對(duì)個(gè)人本身有那些幫助和指導(dǎo)行為。1、自我評(píng)價(jià)也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要正確客觀(guān)的審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。2、確立目標(biāo)確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目

2、標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分，在做確立目標(biāo)是應(yīng)充分說(shuō)明各目標(biāo)的內(nèi)容，才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細(xì)。3、環(huán)境評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。4、職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀(guān)條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最

3、有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配職業(yè)定位應(yīng)注意：1、依據(jù)客觀(guān)現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系；2、比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；3、正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)、個(gè)人性格，尋求合適的職業(yè)；4、審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變。5、實(shí)施策略就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)

4、這一行動(dòng)方案。6、評(píng)估與反饋整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。格式用五個(gè)問(wèn)題歸零思考：1我是誰(shuí)？2我想做什么？3我會(huì)做什么？4環(huán)境支持或允許我做什么？5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案；寫(xiě)完了再想想有沒(méi)遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒(méi)有了，按重要性進(jìn)行排序。對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生

5、第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過(guò)想干的事，并一一地記錄下來(lái)，寫(xiě)完后再想想有無(wú)遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么？”則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái)，認(rèn)為沒(méi)有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國(guó)和其他國(guó)家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫(xiě)下來(lái)，再以重要性排列一下。大學(xué)生職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會(huì)給人帶來(lái)以下好處。1減少許

6、多焦慮與情緒波動(dòng)（高漲與低落）。2生活與工作的效率更高，更易獲得成就。3不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。范文大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文（1）核心提示：9月，是新生步入大學(xué)校園的季節(jié)，同時(shí)也是畢業(yè)生走出校園、重新定位的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。作為一名大一新生的我，懷著激動(dòng)、喜悅的心情，充滿(mǎn)著希望，也帶著幾分迷茫走進(jìn)了大學(xué)校園。在我進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)，迎面而來(lái)的是美麗新奇的校園建設(shè)、親切相似的同學(xué)面容、陌生向往的生活環(huán)境。有高興，也有失落，但我都走進(jìn)了大學(xué)校園.9月，是新生步入大學(xué)校園的季節(jié)，同時(shí)也是畢業(yè)生走出校園、重新定位的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。作為一名大一新生的我，懷著激動(dòng)、喜悅的心情，充滿(mǎn)著希望，也帶著幾分迷

7、茫走進(jìn)了大學(xué)校園。在我進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)，迎面而來(lái)的是美麗新奇的校園建設(shè)、親切相似的同學(xué)面容、陌生向往的生活環(huán)境。有高興，也有失落，但我都走進(jìn)了大學(xué)校園，一切的一切將從這里開(kāi)始四年新的學(xué)習(xí)和生活。進(jìn)入大學(xué)，我曾思考過(guò)一個(gè)問(wèn)題：“我將如何度過(guò)自己的大學(xué)生活？”同時(shí)，更多的問(wèn)題還將接踵而來(lái)，“課余時(shí)間自己怎么安排？”“我的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)該怎么計(jì)劃？”一下子從高中時(shí)代如上弦箭般的緊張淪落到無(wú)拘束的生活，人就很容易變得慵懶。習(xí)慣了高中時(shí)代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動(dòng)，都由老師或班主任統(tǒng)一安排。而到了大學(xué)，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂(lè)，反而把最重要的學(xué)習(xí)丟一邊了。所以，對(duì)于剛進(jìn)大學(xué)的我們來(lái)說(shuō)，要先把目標(biāo)定下

8、來(lái)，想想四年后的路我要決定怎樣走？大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境。步入這個(gè)環(huán)境的大學(xué)生，其實(shí)已經(jīng)是半個(gè)社會(huì)人。作為一名新生，應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)全新的意識(shí)：獨(dú)立自主，自己來(lái)規(guī)劃即將開(kāi)始的大學(xué)生活。規(guī)劃學(xué)習(xí)明確四年后要做的事，制定計(jì)劃剛到大學(xué)的時(shí)候，老師就說(shuō)要在進(jìn)校時(shí)就好好把握自己，盡快溶入角色。記得一定要把入門(mén)的基礎(chǔ)學(xué)好。為以后打好基礎(chǔ)。相比高中，大學(xué)中的學(xué)習(xí)，更多的是自學(xué)，明確知道自己想做什么，然后制定相關(guān)目標(biāo)。作為我們美術(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在學(xué)好專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，還要學(xué)好普通話(huà)學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)以及如何教育的知識(shí)，然后獲得一些相關(guān)的證書(shū)，為將來(lái)的就業(yè)做好充分準(zhǔn)備。調(diào)整心理你不再是尖子生，一切從零開(kāi)始首先要

9、正確看待自己。在這里，我們的基礎(chǔ)都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后。在這里我們都是普通人，一切從0開(kāi)始。剛到大學(xué)，我們要先熟悉環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)生活。有的新生由于心里準(zhǔn)備不足，高中時(shí)期的心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)調(diào)整，而導(dǎo)致不能適應(yīng)新環(huán)境，人際交往能力差，過(guò)分自備和不夠自信。經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我明白大學(xué)和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學(xué)習(xí)上的相互競(jìng)爭(zhēng)，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，緊張的考試壓力以及期望與現(xiàn)實(shí)之間的差距等。然而由于膽量小，人際關(guān)系不是很好，有些時(shí)候失去了自我展示的機(jī)會(huì)。著些會(huì)讓我心情煩躁，無(wú)心學(xué)習(xí)。我想到了大學(xué)我一定要克服這種種的問(wèn)題，要做好對(duì)抗挫折的準(zhǔn)備。有位老師對(duì)我們說(shuō)樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)很重

10、要，能有效提高抗挫折的能力?！叭绻茏杂X(jué)地樹(shù)立科學(xué)的價(jià)值觀(guān)，就能正確認(rèn)識(shí)挫折，分析挫折，就能克服挫折?！蓖瑫r(shí)也能更有效地控制自己的情感，提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。我們就會(huì)明確學(xué)習(xí)、工作和生活的方向，無(wú)論遇到什么困難和挫折，都會(huì)心胸開(kāi)闊，朝氣蓬勃。處理關(guān)系增強(qiáng)自我吸引力，讓大家肯定你大學(xué)是個(gè)團(tuán)體生活的地方，一個(gè)寢室很多人，大家的生活方式成長(zhǎng)環(huán)境都不一樣。所以彼此間要學(xué)會(huì)寬容和融合，不斷磨合。沒(méi)有必要因?yàn)樽约菏莵?lái)自大城市的富家子弟，就自覺(jué)高人一等，態(tài)度傲慢無(wú)禮，這樣的話(huà)必然會(huì)被別人排斥孤立起來(lái)。相反，更沒(méi)有必要因?yàn)樽约菏莵?lái)自貧窮山區(qū)，吃的穿的沒(méi)別人好，而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，認(rèn)為自己比別人矮了半截

11、，我想沒(méi)有一個(gè)人愿意跟一個(gè)看不起自己的人交往。我想大家在同個(gè)團(tuán)體里面，就是互相平等的，要互相關(guān)心和諒解。原則但在團(tuán)體生活中特別是寢室生活中，新生一定要把握好人際交往的幾個(gè)原則，（一）要以誠(chéng)待人，不要過(guò)于世故（二）要言而有信，不要輕易作出許諾（三）保持適度距離不要過(guò)于親近。（四）要自尊自愛(ài)，不要熱衷于接受他人的饋贈(zèng)。（五）要平等待人，不要盛氣凌人。（六）要虛心聽(tīng)取不同意見(jiàn)，不要好為人師。（七）要善始善終，不要見(jiàn)異思遷。（八）要不滔不驕，不要見(jiàn)風(fēng)使舵（九）要寬以待人，不要苛求于人。我將要以上述條件要求自己對(duì)待身邊的人際關(guān)系。鍛煉膽識(shí)積極參與社團(tuán)活動(dòng)，拓展能力在大一時(shí)，遇到學(xué)生會(huì)和感興趣的社團(tuán)招新，

12、我們都應(yīng)該去試試，即使沒(méi)有選上，也會(huì)讓自己在競(jìng)選是鍛煉膽子；若成功擔(dān)任了職務(wù)，更能體會(huì)到這些工作真能鍛煉人。因?yàn)樵诠ぷ髦形覀儠?huì)學(xué)會(huì)如何待人接物，學(xué)會(huì)如何對(duì)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，通過(guò)這些實(shí)踐會(huì)比別人早進(jìn)了社會(huì)一步。業(yè)有科別，術(shù)有專(zhuān)攻，我們都有自己的專(zhuān)業(yè)。在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，還應(yīng)再學(xué)些什么？自己在哪些方面的知識(shí)還應(yīng)補(bǔ)充、提高？我們都要早作好打算。大一時(shí)除了盡快適應(yīng)大學(xué)生活，還要注重培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)和能力，最好是積極參加各種課外活動(dòng)，拓寬視野，發(fā)掘興趣愛(ài)好。多方面鍛煉自己。我們?nèi)雽W(xué)時(shí)就會(huì)碰到學(xué)生會(huì)和各個(gè)社團(tuán)招新，要積極嘗試，讓自己走出與他人相處的第一步。而做這些工作的話(huà)容易與他人聯(lián)系，可以提高自身的基本素

13、質(zhì)。而且在做相關(guān)工作中，能發(fā)現(xiàn)自己其他方面的能力。現(xiàn)在還是大一新生。到了大二我會(huì)開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。任何兼職可以使自己的職業(yè)素質(zhì)得到提升。而一些與自己專(zhuān)業(yè)對(duì)口的兼職或者實(shí)習(xí)，能提高自己的職業(yè)技能，在將來(lái)的就業(yè)中贏得有利的祛碼。目標(biāo)1。一年級(jí)目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢(xún)問(wèn)就業(yè)情況；參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧；學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。2。二年級(jí)目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性；提高自

14、己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力；英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。3。三年級(jí)目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解；參加和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)；學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信；了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。4。四年級(jí)目標(biāo)：工作申請(qǐng)，成功就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)。然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)或模擬面試；參加面試等。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練?！緦?duì)

15、于一只腳剛剛邁入大學(xué)，還在對(duì)社會(huì)進(jìn)行觀(guān)望的大一新生，未來(lái)也許并不是那么清晰明了，但如果有個(gè)明確的目標(biāo)，并為之奮斗，那么，所謂概念模糊的“職業(yè)規(guī)劃”其實(shí)已經(jīng)有了個(gè)良好的開(kāi)頭了。】相關(guān)分析人生各個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)：嘗試期（18-28歲）主動(dòng)轉(zhuǎn)換或隨波逐流積累期（20-30歲）堅(jiān)持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安創(chuàng)業(yè)、攀登期（25-35歲）波折間成績(jī)或外強(qiáng)中干發(fā)展期（30-50歲）獲取足量成就或失志頹廢成熟期（40-55歲）守成或抱殘守缺總結(jié)、顧問(wèn)期（50-65歲）傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)郁、不能正確認(rèn)識(shí)自我退休期（60-70歲）樂(lè)觀(guān)式超脫或心境陰容易產(chǎn)生自傲、自卑、保守和攀比等心理困擾。主要表現(xiàn)是（一）有的大學(xué)生過(guò)高地估價(jià)

16、自己，以為自己是“皇帝的女兒不愁嫁”，盲目地把自己和已經(jīng)成功就業(yè)的學(xué)兄學(xué)姐去比較，認(rèn)為自己肯定能找到好工作，不必提前自尋煩惱；（二）有的人在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)失敗時(shí)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)又一落千丈，產(chǎn)生自卑心理；有的則過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)為畢業(yè)后能找到一份工作就該滿(mǎn)足了。二、不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)容易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾。由于不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)（一）有的大學(xué)生對(duì)社會(huì)人才市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)抱有“恐懼”心理，對(duì)自己的學(xué)歷、性別、技能、經(jīng)驗(yàn)等缺乏自信，容易產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁等心理困擾；（二）有的人負(fù)性情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，直接影響正常的學(xué)習(xí)、生活和心理健康。三、缺乏積極的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)容易產(chǎn)生依賴(lài)、從眾和“臨時(shí)抱佛腳”等

17、不良心理。據(jù)調(diào)查，有相當(dāng)一部分的大學(xué)生缺乏積極的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，抱著“車(chē)到山前必有路”的念頭，認(rèn)為自己遲早會(huì)找到工作的，平時(shí)無(wú)計(jì)劃，臨時(shí)抱佛腳，有的甚至認(rèn)為“老天爺餓不死瞎家雀兒”，大學(xué)生找不到工作，學(xué)?？隙〞?huì)管的，依賴(lài)心理強(qiáng)烈。引言“健康所系，性命相托。當(dāng)我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時(shí)刻，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類(lèi)之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類(lèi)身心健康奮斗終生?！辈簧偃硕荚?jīng)這樣問(wèn)過(guò)自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位

18、哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋?zhuān)蝗松氛f(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。仙桃學(xué)院是一個(gè)大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個(gè)大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯！我是一個(gè)不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每天都?huì)是一個(gè)嶄新的開(kāi)始，面對(duì)新的希望，我沒(méi)有理由去逃避。當(dāng)朝霞生起的時(shí)候，我會(huì)放飛我新一天的希望，晚霞落下的時(shí)候，我會(huì)收獲一天的幸福和快樂(lè).因此，面對(duì)未來(lái)，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會(huì)勇敢走下去，直至成功。第一部分：自

19、我評(píng)估1 .自己的優(yōu)勢(shì)：擁有強(qiáng)健的身體，有較強(qiáng)的忍耐性，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，遇事急而不亂，待人友善，動(dòng)手能力強(qiáng)。2 .自己的弱點(diǎn)：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。3 .興趣愛(ài)好：踢足球，羽毛球，學(xué)醫(yī)等等。4 .生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤(pán)點(diǎn)：在與人交往的同時(shí)讓我學(xué)到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時(shí)候不僅給他帶來(lái)了方便而且也給自己帶來(lái)了快樂(lè)。5 .生活中失敗的教訓(xùn)：在一次辯論賽的時(shí)候由于自己太緊張，導(dǎo)致失去了一次鍛煉的機(jī)會(huì)。6 .決自我盤(pán)點(diǎn)解中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。第二部分：職

20、業(yè)分析1 .社會(huì)環(huán)境分析：我國(guó)現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會(huì)就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學(xué)醫(yī)的形勢(shì)更加嚴(yán)俊。而現(xiàn)在的我只是一名普專(zhuān)生，深知就業(yè)的困難，因此，我必須努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能，拓寬自己的知識(shí)面。2 .職業(yè)環(huán)境分析：隨著時(shí)代的進(jìn)步，歷史的發(fā)展，人們對(duì)醫(yī)療水平的要求越來(lái)越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應(yīng)提高，但是我們普專(zhuān)生的就業(yè)形勢(shì)是很不理想的。尤其是我們臨床專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。第三部分：職業(yè)規(guī)劃1、第一年：實(shí)習(xí)能否給自己一個(gè)固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去自己夢(mèng)想中的地方闖闖，爭(zhēng)取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大

21、家看，爭(zhēng)取做一名出色的臨床醫(yī)生。2、第二年：給自己定個(gè)新的目標(biāo)，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個(gè)人問(wèn)題，爭(zhēng)取在3年內(nèi)買(mǎi)套房子，把父母接來(lái)生活。3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專(zhuān)心做自己的醫(yī)生。4、第四年：爭(zhēng)取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。工作上爭(zhēng)取晉升。5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來(lái)生活，在父母的幫助下?tīng)?zhēng)取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)該考慮結(jié)婚了，給自己個(gè)完美的家庭。6、第六年：準(zhǔn)備考研的復(fù)習(xí)工作，或者學(xué)習(xí)其他的專(zhuān)業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。7、第七年：開(kāi)始為自己的理想行動(dòng)，在做好自己的工作之余給自己充電。8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位

22、。10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進(jìn)而為人們服務(wù)終生。第四部分：結(jié)束語(yǔ)夢(mèng)想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)。還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化一一從最初專(zhuān)看學(xué)習(xí)成績(jī)，到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng)，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。西安交通大學(xué)產(chǎn)業(yè)集團(tuán)總裁岳華峰說(shuō)：“從一個(gè)企業(yè)來(lái)講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識(shí)，心胸開(kāi)闊。我們非?？粗啬贻p人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備“T”型知識(shí)結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會(huì)活動(dòng)能力也是企業(yè)非

23、常看重的素質(zhì)。所以我要學(xué)的東西還有很多。作為醫(yī)生這個(gè)特殊的行業(yè)，實(shí)踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強(qiáng)實(shí)踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個(gè)醫(yī)院實(shí)地觀(guān)察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗(yàn)使我們?cè)跁?shū)本上學(xué)不到的。對(duì)于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己長(zhǎng)處，利用我們的知識(shí)和行動(dòng)服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生是個(gè)要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時(shí)間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的能力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會(huì)要求人具有很強(qiáng)的能力。包括：思維能力、動(dòng)手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說(shuō)對(duì)人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才

24、不再是那些讀死書(shū)的秀才而是多才多藝的萬(wàn)事通。所以我們?cè)趯?zhuān)業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時(shí)對(duì)于其他的我們可能用的到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展而不被淘汰?？偠灾覀儜?yīng)該珍惜青春時(shí)光，用知識(shí)和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)！大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文（臨床醫(yī)學(xué)）一、前言大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)未來(lái)，掌握在自己手中大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)花開(kāi)花又落，春去春又回。踏著時(shí)光車(chē)輪，我已走到20歲的年輪邊界。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)駐足觀(guān)望，電人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)身處信息世界，作為一名電子信息專(zhuān)業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起

25、自己的未來(lái)。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。二.自我盤(pán)點(diǎn)1,自己興趣愛(ài)好大盤(pán)點(diǎn)：業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、文體運(yùn)動(dòng).登山等有挑戰(zhàn)的活動(dòng)；喜歡的文學(xué)作品紅樓夢(mèng)、戰(zhàn)爭(zhēng)與和平、老人與海、平凡的世界；喜歡的歌曲愛(ài)拼才會(huì)贏；2 .自己優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強(qiáng)。3 .自己劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為

26、窘迫，做事不能夠堅(jiān)持，遇事無(wú)主見(jiàn)。4 .自己的優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。5 .自己缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神。6 .角色建議父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市。”母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：“聰明、有上進(jìn)心”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”同學(xué)：“有較強(qiáng)的動(dòng)手能力”。7 .解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場(chǎng)。

27、充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以彌補(bǔ)身高不足而帶來(lái)的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問(wèn)題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。二、職業(yè)取向分析測(cè)試（略）3 .職業(yè)分析在落實(shí)人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略、大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，如何使醫(yī)學(xué)高等院校的社會(huì)實(shí)踐服務(wù)好培養(yǎng)高素質(zhì)醫(yī)學(xué)人才的中心，實(shí)現(xiàn)個(gè)人、高校、社會(huì)三者的共同發(fā)展，是擺在高校醫(yī)學(xué)教育工作者和醫(yī)學(xué)生面前的共同的重大課題。文章通過(guò)對(duì)醫(yī)學(xué)社會(huì)實(shí)踐現(xiàn)狀的分

28、析，探討其在新形勢(shì)下的發(fā)展趨勢(shì)，力求為醫(yī)學(xué)社會(huì)實(shí)踐的發(fā)展創(chuàng)新提供新思路。4 .未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向醫(yī)學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對(duì)未來(lái)作初步規(guī)劃如下：1、2005-2010年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。2、2010-2013年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容：(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀，且開(kāi)始接觸

29、社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。3.2014以后，事業(yè)上升期：在單位努力工作，虛心求教，向上級(jí)學(xué)習(xí)請(qǐng)教，不斷拼才f創(chuàng)新，作出一點(diǎn)成績(jī)，工作步步高升.具體步驟如下：(1)2014-2019年，通過(guò)努力學(xué)習(xí)進(jìn)修，取得職業(yè)醫(yī)師資格證書(shū)，獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn).(2)2020-2024年，在單位勤奮努力，虛心學(xué)習(xí)，取得助理醫(yī)師及主治醫(yī)師，并且在國(guó)內(nèi)外的主要期刊上發(fā)表數(shù)篇學(xué)術(shù)論文，(3)2025年以后，通

30、過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)修取得主任醫(yī)師，并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文，爭(zhēng)取獲得博士學(xué)位。5 .差距1 .醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)不是太扎實(shí)，英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，里目標(biāo)還有一定的距離。2 .做事情的反應(yīng)不夠敏捷，對(duì)于動(dòng)手能力的訓(xùn)練還有待提高。3 .對(duì)于技術(shù)比較生疏，缺乏創(chuàng)新能力，適應(yīng)能力較差。6 .縮小差距的方法1 .利用今后的在校時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)。2 .充分利用畢業(yè)前的實(shí)習(xí)時(shí)間，把相關(guān)的技術(shù)進(jìn)一步鞏固，并且不斷的學(xué)習(xí)新技術(shù)，豐富自我。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。3 .

31、在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。常參加一些交流會(huì)，聯(lián)宜會(huì)等，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，向其他人“取經(jīng)”。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。7 .成功標(biāo)準(zhǔn)我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。8 .結(jié)束語(yǔ)計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的

32、。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問(wèn)題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。當(dāng)然，這只是我個(gè)人觀(guān)點(diǎn)，若有不當(dāng)之處，敬請(qǐng)大家指出或補(bǔ)充，在此感謝！其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么

33、，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來(lái)，掌握在自己手中。未來(lái)，只能掌握在自己手中。愛(ài)拼才會(huì)贏！姓名：王振強(qiáng)班級(jí):05級(jí)醫(yī)本一班前言我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。一、個(gè)人資料姓名：XX性

34、別：女出生年月：1988年1月性格：外向?qū)W歷：大學(xué)本科一年級(jí)專(zhuān)業(yè)：自動(dòng)化座右銘：思想有多遠(yuǎn)，我就能走出多遠(yuǎn)。二、自我盤(pán)點(diǎn)1 、興趣愛(ài)好：業(yè)余愛(ài)好：讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、體育、畫(huà)畫(huà)心中偶像：周恩來(lái)、比爾.蓋茨喜歡的文學(xué)作品：紅樓夢(mèng)、戰(zhàn)爭(zhēng)與和平、老人與海、平凡的世界喜歡的歌曲：愛(ài)拼才會(huì)贏、水手、我的未來(lái)不是夢(mèng)2 、優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn):從小生活條件堅(jiān)苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)堅(jiān)苦的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)堅(jiān)苦的過(guò)程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財(cái)富。3 、劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點(diǎn)相對(duì)言要低，而且，到目前為止，還沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)，各類(lèi)榮譽(yù)證書(shū)太少。4 、優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：樂(lè)觀(guān)，開(kāi)朗，而且，

35、我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻? 、缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：做事不夠細(xì)心，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。四、社會(huì)環(huán)境分析1 、一般社會(huì)環(huán)境：電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。2 、特殊社會(huì)環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。）五、角色建議：父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時(shí)，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。老師：聰明、機(jī)靈古怪。同學(xué)：有較強(qiáng)的工作