如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯

1、 如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯主講人：劉興楠主講人：劉興楠 你有沒(méi)有這種感覺(jué)，當(dāng)你極目遠(yuǎn)眺的下一秒，便開(kāi)始為腳下的路迷茫；期待騰飛的翅膀，在現(xiàn)實(shí)的面前總有點(diǎn)不知所措。那么，怎么樣找到你自己傾心想為之奮斗的事業(yè)？又如何去成功規(guī)劃乃至實(shí)現(xiàn)它，而使自己少走彎路”其實(shí)，這類人之所以這樣問(wèn)，是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有明確自己的職業(yè)發(fā)展道路。沒(méi)有給自己以后的職業(yè)發(fā)展做一個(gè)清晰明確的定位。俗話說(shuō)：方向不明，無(wú)以為動(dòng)。職業(yè)方向不明確導(dǎo)致不少人成了職場(chǎng)上的弱勢(shì)群體。這個(gè)問(wèn)題一直困擾著他們。那么如何找到適合自己的職業(yè)發(fā)展方向是他們所面臨的根本問(wèn)題。就個(gè)人而言，是個(gè)人結(jié)合自身情況以及環(huán)境、機(jī)遇等因素，為自己確

2、立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計(jì)劃，并為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動(dòng)方向和行動(dòng)方案。在一定程度上，職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)理想的具體化和操作化，而客觀合理的職業(yè)規(guī)劃，是一個(gè)人邁向職業(yè)成功的第一步。20世紀(jì)70年代，歐美一些國(guó)家的企業(yè)管理者意識(shí)到組織和管理者可以幫助員工在組織內(nèi)部實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，員工在獲得職業(yè)滿意感的同時(shí)對(duì)組織的生存和發(fā)展也起到促進(jìn)作用。由此，職業(yè)生涯管理應(yīng)運(yùn)而生。護(hù)士職業(yè)生涯管理是護(hù)理人力資源管理的重要內(nèi)容，是組織和護(hù)理人員通過(guò)制定職業(yè)生涯規(guī)劃等一系列活動(dòng)、滿足護(hù)理人員個(gè)人、醫(yī)院和管理者三者發(fā)展需要的動(dòng)態(tài)過(guò)程。概念概念1.職業(yè)和職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)是一個(gè)人在他的生涯歷程中選擇從事工作的行為過(guò)程。職

3、業(yè)生涯是指一個(gè)人在其一生中所承擔(dān)工作的相繼歷程，主要指專業(yè)或終身工作的歷程，職業(yè)生涯是個(gè)體獲得職業(yè)能力、培養(yǎng)職業(yè)興趣 、進(jìn)行職業(yè)選擇、就職到最后退出職業(yè)勞動(dòng)的完整職業(yè)發(fā)展過(guò)程。職業(yè)生涯概念包括個(gè)體、職業(yè)、時(shí)間、發(fā)展和動(dòng)態(tài)幾方面的含義。護(hù)士職業(yè)生涯是指護(hù)理人員在從事的護(hù)理專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的行為歷程。2.職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展 職業(yè)規(guī)劃是個(gè)人制定職業(yè)目標(biāo)、確定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)手段的不斷發(fā)展過(guò)程。職業(yè)規(guī)劃的核心是個(gè)人職業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)可得到的機(jī)會(huì)的匹配。職業(yè)發(fā)展是組織為確保在需要時(shí)可得到具備合適資格和經(jīng)歷人員而采取的措施。3.護(hù)理職業(yè)路徑 護(hù)理職業(yè)路徑是組織為本單位護(hù)理人員設(shè)計(jì)的職業(yè)發(fā)展路線。護(hù)理職業(yè)路徑在于使用護(hù)理人員

4、的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展計(jì)劃與醫(yī)院護(hù)理崗位的需要結(jié)合起來(lái)，有利于雙方的共同發(fā)展。4.職業(yè)動(dòng)機(jī) 職業(yè)動(dòng)機(jī)指?jìng)€(gè)體希望從事某職業(yè)的態(tài)度傾向性。5.護(hù)士職業(yè)素質(zhì) 護(hù)士職業(yè)素質(zhì)是指驅(qū)動(dòng)護(hù)理人員勝任工作、創(chuàng)造良好工作業(yè)績(jī)各種個(gè)性特征的總和。護(hù)士職業(yè)素質(zhì)主要由個(gè)人品質(zhì)、工作態(tài)度、價(jià)值觀、自我形象、專業(yè)知識(shí)和技能 等要素構(gòu)成。（二）職業(yè)生涯發(fā)展理論1.從新手到專家 美國(guó)護(hù)理理論家本勒認(rèn)為護(hù)理人員專業(yè)技術(shù)的獲得和發(fā)展經(jīng)歷從新手到專家五個(gè)不同的水平。新手：對(duì)擬從事的護(hù)理領(lǐng)域完全沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，主要依照操作規(guī)程及規(guī)章制度指導(dǎo)他們的臨床實(shí)踐。由于缺乏對(duì)現(xiàn)任工作的熟悉和了解，新手護(hù)理行為收到較大限制，靈活性差。初學(xué)者：初學(xué)者由于已有

5、一些臨床護(hù)理經(jīng)歷，所以對(duì)從事的護(hù)理工作由一定的了解，并展示一定的能力開(kāi)始被組織部分接受。勝任者：勝任護(hù)士的特點(diǎn)是在同一護(hù)理崗位已經(jīng)具備2-3年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。熟練者：在工作勝任的基礎(chǔ)上，熟練護(hù)士的行為受職業(yè)規(guī)范所指導(dǎo)。他們能將護(hù)理工作情景理解為一個(gè)整體，并對(duì)護(hù)理工作具有預(yù)見(jiàn)性。熟練護(hù)士能夠在多種工作中找出重要的工作，能夠根據(jù)所發(fā)生的情況調(diào)整護(hù)理工作計(jì)劃。專家：專家具有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)背景，他們行動(dòng)的依據(jù)就是所從事護(hù)理工作職責(zé)的深刻了解，能直觀地把握面臨的護(hù)理工作情況，具有準(zhǔn)確的臨床判斷力和很強(qiáng)的工作能力。從技術(shù)熟練水平演變到專家水平，是一個(gè) 從量變到質(zhì)變的飛躍過(guò)程。不良反應(yīng)：不良反應(yīng)：2.斯蒂芬

6、職業(yè)生涯發(fā)展階段理論 美國(guó)管理學(xué)和組織行為專家斯蒂芬認(rèn)為人的職業(yè)生涯包括職業(yè)探索、職業(yè)建立、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)成熟、職業(yè)衰退五個(gè)階段。對(duì)于多數(shù)人員而言，職業(yè)探索階段開(kāi)始于學(xué)校的學(xué)習(xí)并持續(xù)到畢業(yè)后走向工作崗位，新員工開(kāi)始形成對(duì)職業(yè)生涯的一種預(yù)期。進(jìn)入職業(yè)建立階段的人員開(kāi)始真正的職業(yè)認(rèn)識(shí)和磨練，在工作崗位上開(kāi)始嘗試錯(cuò)誤、成功或失敗的職業(yè)內(nèi)涵，通過(guò)從挫折和錯(cuò)誤中的反思分析不斷調(diào)整自我，使工作表現(xiàn)得到逐步改進(jìn)；進(jìn)入職業(yè)穩(wěn)定期的人員在特定的崗位上工作能力得到進(jìn)一步提高，并根據(jù)其個(gè)人努力程度其績(jī)效水平可能會(huì)持續(xù)改進(jìn)。經(jīng)過(guò)考驗(yàn)的人可能獲得組織信任開(kāi)始承擔(dān)更大責(zé)任，有的人開(kāi)始對(duì)自身能力進(jìn)行再評(píng)價(jià)后開(kāi)始接受短期培訓(xùn)

7、或繼續(xù)教育，以適應(yīng)環(huán)境變化的需要。資深專業(yè)人員在不同的崗位上發(fā)揮著骨干作用。不良反應(yīng)不良反應(yīng)3.施恩的職業(yè)錨理論 （1）職業(yè)錨概念：職業(yè)錨是指人們通過(guò)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)到達(dá)自我滿足和補(bǔ)償?shù)囊环N長(zhǎng)期的職業(yè)定位。職業(yè)錨的概念包括一下幾層意思：職業(yè)錨以員工習(xí)得的工作經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)；職業(yè)錨不是預(yù)測(cè)，而是選擇和確定的職業(yè)定位；人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)所圍繞的中心是自我意向，職業(yè)錨是員工的動(dòng)機(jī)、需要、價(jià)值觀和能力相互作用和逐步整合的結(jié)果；員工個(gè)人及其職業(yè)錨不是固定不變的。不良反應(yīng)：不良反應(yīng)：（2）職業(yè)錨的類型1）技術(shù)/功能型職業(yè)錨：特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)實(shí)際技術(shù)/功能等業(yè)務(wù)工作，注重個(gè)人在專業(yè)技能領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展。2）管理型職業(yè)

8、錨的特點(diǎn)是追求承擔(dān)管理責(zé)任，具有很輕的升遷動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，具有將分析能力、人際關(guān)系能力和感情能力相結(jié)合的技能，以提升等級(jí)和收入作為衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)。3）創(chuàng)造性職業(yè)錨：特點(diǎn)在某種程度上與其他類型職業(yè)錨有重疊，這類人有強(qiáng)烈的創(chuàng)造需求和欲望，意志堅(jiān)定，用于冒險(xiǎn)，總是力圖以堅(jiān)韌不拔、百折不撓的精神和行為贏得創(chuàng)造的實(shí)現(xiàn)。4）安全穩(wěn)定型職業(yè)錨：追求安全穩(wěn)定的職業(yè)前途，在行為上傾向于按照組織提出的要求行事，對(duì)組織有較強(qiáng)的依賴性。5）自主型職業(yè)錨：特點(diǎn)是最大限度地?cái)[脫組織約束，在工作中主要要求隨心所欲，追求施展個(gè)人職業(yè)能力的工作環(huán)境，在以自主型職業(yè)工作中顯得愉快，享有自身自由，有職業(yè)認(rèn)同感，把工作成果與自身努力相

9、連接。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)原則是指組織和個(gè)人在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)和規(guī)劃時(shí)應(yīng)把握的方向和準(zhǔn)繩。主要內(nèi)容包括：1.個(gè)人特長(zhǎng)和組織需要結(jié)合的原則 個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展離不開(kāi)組織環(huán)境，有效的職業(yè)化生涯設(shè)計(jì)就應(yīng)該將個(gè)人優(yōu)勢(shì)在組織需要的崗位上得到充分的發(fā)揮。認(rèn)識(shí)個(gè)人的特征及優(yōu)勢(shì)是職業(yè)生涯發(fā)展的前提，在此基礎(chǔ)上分析所處環(huán)境、具備的客觀條件和組織需要，從而找到自己恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)定位。只有找準(zhǔn)個(gè)人和組織需要最佳的結(jié)合點(diǎn)，才能保證個(gè)人和組織共同發(fā)展達(dá)到雙方利益的最大化。2.長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)相結(jié)合原則 目標(biāo)的選擇是職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵，明確的目標(biāo)可以成為個(gè)人追求成功的行為動(dòng)力。目標(biāo)越簡(jiǎn)明具體，越容易實(shí)現(xiàn)，越能促進(jìn)個(gè)人的發(fā)展。長(zhǎng)期目標(biāo)是職業(yè)

10、生涯發(fā)展的方向，是個(gè)人對(duì)自己所要成就職業(yè)的整體設(shè)計(jì)，短期目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)的保證。長(zhǎng)短期目標(biāo)結(jié)合更有利于個(gè)人職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。3.穩(wěn)定性與動(dòng)態(tài)性相結(jié)合原則 人才的成長(zhǎng)需要經(jīng)驗(yàn)的積累和知識(shí)的積淀，職業(yè)生涯發(fā)展需要一點(diǎn)的穩(wěn)定性。但人和發(fā)展目標(biāo)并不是一成不變的，當(dāng)內(nèi)外環(huán)境條件發(fā)生改變時(shí)，就應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，結(jié)合外界條件調(diào)整自己的發(fā)展規(guī)劃，這就是職業(yè)生涯發(fā)展的動(dòng)態(tài)性。4.動(dòng)機(jī)與方法相結(jié)合 有了明確的發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展動(dòng)機(jī)，還必須結(jié)合所處環(huán)境和自身?xiàng)l件選擇適合自己的發(fā)展途徑。設(shè)計(jì)和選擇科學(xué)合理的發(fā)展方案是避免職業(yè)發(fā)展障礙，保證職業(yè)發(fā)展計(jì)劃落實(shí)，使個(gè)人職業(yè)素質(zhì)不斷提高的關(guān)鍵。（一）護(hù)理人員職業(yè)生涯規(guī)劃流程護(hù)

11、理人員職業(yè)生涯規(guī)劃包括自我評(píng)估、內(nèi)外環(huán)境分析。1.自我評(píng)估 護(hù)理人員職業(yè)生涯規(guī)劃的自我評(píng)估是對(duì)個(gè)人在職業(yè)發(fā)展方面的相關(guān)因素進(jìn)行全面、深入、客觀的認(rèn)識(shí)和分析的過(guò)程。評(píng)估內(nèi)容包括個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)人做人做事的基本原則和追求的價(jià)值目標(biāo)、分析自己掌握的專業(yè)知識(shí)和技能、個(gè)人人格特點(diǎn)、興趣等多方面的相關(guān)因素。通過(guò)評(píng)估，了解自己的職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì)和局限，在此基礎(chǔ)上形成自己的職業(yè)發(fā)展定位，如?？谱o(hù)士、護(hù)理教師、護(hù)理管理人員等。內(nèi)外環(huán)境分析 個(gè)人如果能夠有效地利用內(nèi)外環(huán)境，就有助于事業(yè)的成功。護(hù)理人員在制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃時(shí)要分析的環(huán)境因素有：環(huán)境的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化、個(gè)人職業(yè)與環(huán)境的關(guān)系、個(gè)人在環(huán)境的地位、環(huán)境對(duì)

12、個(gè)人提出的要求、環(huán)境對(duì)自己職業(yè)發(fā)展有利和不利的因素等。護(hù)理人員發(fā)展的組織環(huán)境評(píng)估內(nèi)容有：組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、護(hù)理組織人員的升遷政策等。通過(guò)評(píng)估確認(rèn)合適自己職業(yè)發(fā)展的機(jī)遇與空間環(huán)境，才能準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)和方向。3.選擇職業(yè)發(fā)展途徑 護(hù)理人員職業(yè)發(fā)展途徑的選擇是以個(gè)人評(píng)估和環(huán)境評(píng)估的結(jié)果為決策依據(jù)的。發(fā)展方向不同，其發(fā)展要求和路徑也就不同。如果選擇的路徑與自己和環(huán)境條件不相合適，就難以達(dá)到理想的就業(yè)高峰。如優(yōu)秀的護(hù)士不一定會(huì)成為成功的護(hù)理管理者；有效的管理和領(lǐng)導(dǎo)者，不一定就是一名合格的護(hù)理教師。另外，護(hù)士個(gè)人的職業(yè)發(fā)展意愿還受到外在條件、組織需求、機(jī)遇等因

13、素的限制，這時(shí)需要個(gè)人對(duì)自己職業(yè)定位進(jìn)行調(diào)整。4.設(shè)置個(gè)人職業(yè)生涯目標(biāo) 目標(biāo)設(shè)置的基本要求：適合個(gè)人自身的特點(diǎn)、符合組織和社會(huì)需求、目標(biāo)的高低幅度要適當(dāng)、目標(biāo)要具體、同一時(shí)期不要設(shè)定過(guò)多的目標(biāo)。管理人員制定的個(gè)人事業(yè)發(fā)展目標(biāo)要以實(shí)際環(huán)境和條件為基礎(chǔ)，每個(gè)人的背景不同，則設(shè)置的目標(biāo)也應(yīng)有所區(qū)別。就整個(gè)護(hù)理職業(yè)生涯而言，有針對(duì)性地制定階段目標(biāo)更為切實(shí)可行。因此，目標(biāo)設(shè)定應(yīng)該是多層次、分階段、長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)相結(jié)合。5.行動(dòng)計(jì)劃與措施 職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)依賴于個(gè)人各種積極的具體行為與有效的策略和措施。護(hù)理人員實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行為不僅包括個(gè)人在護(hù)理工作中的表現(xiàn)與業(yè)績(jī)，還包括超越現(xiàn)實(shí)護(hù)理工作以外的個(gè)人發(fā)展的前瞻

14、性準(zhǔn)備，如業(yè)余時(shí)間的學(xué)習(xí)提高等。護(hù)理人員實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的策略還包括有效的平衡職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與個(gè)人生活目標(biāo)、家庭目標(biāo)等其他目標(biāo)之間的相互關(guān)系、在組織中建立良好的人際關(guān)系、崗位輪轉(zhuǎn)、提高個(gè)人學(xué)習(xí)、參與社會(huì)公益活動(dòng)等。6.評(píng)估和調(diào)整 在實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的過(guò)程中，由于內(nèi)外環(huán)境等諸多因素的變化，可能會(huì)對(duì)目標(biāo)的達(dá)成帶來(lái)不同程度的阻礙，這就需要個(gè)人根據(jù)實(shí)際情況，針對(duì)面臨的問(wèn)題和困難進(jìn)行分析和總結(jié)，及時(shí)調(diào)整自我認(rèn)識(shí)和對(duì)職業(yè)目標(biāo)的重新界定，護(hù)理人員職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃評(píng)價(jià)內(nèi)容見(jiàn)附錄。（二）護(hù)士職業(yè)生涯發(fā)展的責(zé)任1.組織和管理者在護(hù)士職業(yè)生涯發(fā)展中的責(zé)任 護(hù)理人員職業(yè)生涯發(fā)展與組織有著密切的內(nèi)在聯(lián)系，兩者是相互依存，相互作用，共同發(fā)展的關(guān)系。組織和管理者的職業(yè)生涯管理任務(wù)主要包括：確定組織發(fā)展目標(biāo)和組織職業(yè)需求規(guī)劃；幫助護(hù)士開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃和開(kāi)發(fā)；將護(hù)理人員的績(jī)效評(píng)價(jià)與職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái)；護(hù)理人員職業(yè)生涯發(fā)展評(píng)估與崗位調(diào)整相匹配；確定不同職業(yè)生涯期護(hù)士的職業(yè)管理任務(wù)等。護(hù)士的直接上級(jí)護(hù)士長(zhǎng)在護(hù)士職業(yè)生涯發(fā)展中的責(zé)任和任務(wù)主要包括：對(duì)本部門(mén)護(hù)理人員的日常工作能力進(jìn)行評(píng)估，提供建議和反饋，進(jìn)行有效的職業(yè)指導(dǎo)，幫助護(hù)士的職業(yè)定位；根據(jù)護(hù)士個(gè)人特長(zhǎng)進(jìn)行分工，為護(hù)士展現(xiàn)和發(fā)展個(gè)人潛能提供機(jī)會(huì)；對(duì)護(hù)士個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃提供咨詢和參考意見(jiàn)；促進(jìn)