生長發(fā)育與青春期保健教學(xué)文案

1、精品文檔生長發(fā)育與青春期保健青春期的生理發(fā)育一、教學(xué)目標(biāo)：1. 知識目標(biāo)：了解并掌握青春期的生理規(guī)律。2. 能力目標(biāo)：正確對待和處理第二性征的出現(xiàn)，做到不束胸，不穿緊身衣服，不亂拔胡須，保護(hù)嗓子。3. 情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：認(rèn)同應(yīng)健康地度過青春期二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：描述青春期男女學(xué)生身體變化和心理變化的特點(diǎn)2、教學(xué)難點(diǎn)：如何正確對待和處理第二性征的出現(xiàn)。三、課時安排： 1 課時四、教學(xué)過程引言： 進(jìn)入中學(xué)， 很多同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入了一生中最重要的階段， 就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么變化呢？新課：一、青春期概述1 .什么是青春期？2 . 學(xué)習(xí)青春期發(fā)育和衛(wèi)生知識的重要性。二

2、、青春期的生理發(fā)育1.身體外形的變化（ 1）身高 : 迅速長高，女生早于男生，男生增長超過女生。（ 2）體重：明顯增加，女生早于男生， 14 歲左右男生超過女生。（ 3）肌肉：發(fā)育十分迅速，男生肌肉細(xì)胞增長比女生快，力量比女生大。（掛圖：青春期男女握力發(fā)展對比曲線）（ 4）脂肪：有很大變化，值得注意的是：從發(fā)育高峰開始，男生的脂肪呈漸進(jìn)性的減少，顯得強(qiáng)健。女生脂肪增多，日益豐滿。（ 5）胸圍：顯著增大，但與身高相比卻在其后。2. 內(nèi)部功能變化（ 1）心肺功能心率和呼吸頻率的均值隨年齡的增長而下降； 肺活量隨年齡的增長而升高；血壓隨年齡的增長而升高。3. 生殖系統(tǒng)的發(fā)育（ 1）男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育

3、及首次遺精見課本。然后老師用溫和親切的語氣強(qiáng)調(diào)：“遺精”是一種正常的生 理現(xiàn)象，一般在睡眠中發(fā)生。青春發(fā)育后 10天或半月一次均屬正常，不 必害怕。(2)男性第二性征主要表現(xiàn)在陰毛陰毛、胡須、腋毛、喉結(jié)及變聲五個方面，以毛發(fā)的變化 最為突出。(3)女生生殖系統(tǒng)發(fā)育及月經(jīng)期學(xué)生看書，明白月經(jīng)的形成以及經(jīng)期衛(wèi)生。(4)女性第二性征發(fā)育女性第二性征是指乳房、陰毛、腋毛青春期第二性征的衛(wèi)生保健 一、教學(xué)目標(biāo)：1、知識目標(biāo)：知道青春期的衛(wèi)生保健常識；讓女生了解經(jīng)期衛(wèi)生，男生注意外陰部衛(wèi)生2、能力目標(biāo)：通過活動，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語言表達(dá)能力。3、情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：養(yǎng)成青春期的衛(wèi)生保健習(xí)慣。二

4、、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：了解青春期發(fā)育的特點(diǎn)，根據(jù)青春期生長發(fā)育的基本規(guī)律來注意青春期衛(wèi)生，對于青少年的健康成長是十分重要的。2、教學(xué)難點(diǎn)：對月經(jīng)、遺精的理解；消除困惑，青春期心理調(diào)適。三、教學(xué)課時：1個課時四、教學(xué)過程1 .閱讀課本男女同學(xué)分別閱讀各自有關(guān)的衛(wèi)生常識內(nèi)容2 .明確要求：男生每天清洗和經(jīng)常清洗。女生每人發(fā)一份上海市對月經(jīng)期 提出的“七要”和“七不要”。七要：(1)要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定樂觀。(2)要防寒保暖，尤其下半身要避免受涼。(3)要用溫水洗澡，保持外陰部清潔。（ 4）要勤洗、勤曬、勤換內(nèi)褲，保持干凈。（ 5）要適當(dāng)運(yùn)動和勞動，促進(jìn)月經(jīng)暢流。（ 6）要合理營養(yǎng)，多喝

5、開水，使大便通暢。（ 7）要勞逸結(jié)合，睡眠充足。七不要：（ 1）不要精神緊張，焦躁不安，防止月經(jīng)紊亂。（ 2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止閉經(jīng)。（ 3）不要坐浴，防止病菌進(jìn)入陰道，引起感染。（ 4）不要合用腳盆、腳布、防止病菌感染。（ 5）不要吃過量冷飲和生冷食物，防止痛經(jīng)。（ 6）不要吃辛辣刺激的食物，防止經(jīng)血過多。（ 7）不要做劇烈運(yùn)動，重體力勞動，防止經(jīng)期延長。3. 給一點(diǎn)時間，讓學(xué)生自己對照，平時做得怎樣。青春期第二性征的衛(wèi)生保健1. 不用束胸束胸有哪些危害？青春期女生在乳房發(fā)育時應(yīng)如何正確對待？同學(xué)閱讀課本。2. 不要穿緊身褲和化纖內(nèi)褲男女同學(xué)閱讀完課本后， 老師再強(qiáng)調(diào)一下： “

6、穿緊身褲和化纖內(nèi)褲不僅對女生的健康危害很大， 男生穿緊身褲不合適， 會影響睪丸正常的生理功能，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥，所以男女同學(xué)都要穿全棉內(nèi)褲?！?. 保護(hù)好嗓子“青春發(fā)育期”是青少年的“變聲期”。 “變聲期”里， 要特別注意好保護(hù)嗓子，否則會引起嗓音的長期沙啞。那么，變聲期應(yīng)如何保護(hù)好嗓子呢？請一位同學(xué)或全體同學(xué)朗讀。4. 保護(hù)頭發(fā)如何保護(hù)頭發(fā)？請女同學(xué)集體朗讀P13,四項(xiàng)注意之點(diǎn)。如何進(jìn)行胡須的衛(wèi)生保健呢？請男同學(xué)集體朗讀最后一節(jié)， 為加深認(rèn)識作進(jìn)一步提問：為什么拔胡子的做法是錯誤的？教學(xué)小結(jié)： 今天學(xué)習(xí)了青春期衛(wèi)生保健科學(xué)常識， 不僅要了解關(guān)鍵在于應(yīng)用并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 為了對你們自

7、身的健康和你們將來的下一代負(fù)責(zé)， 一定要自覺地應(yīng)用今天學(xué)習(xí)的科學(xué)常識來指導(dǎo)自己， 切實(shí)搞好自己青春期的衛(wèi)生保健。青春期的心理發(fā)育一、教學(xué)目標(biāo): 1、知識目標(biāo)：了解并掌握青春期的心里變化規(guī)律。2、能力目標(biāo)：通過活動，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語言表達(dá)能力。3、情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：通過對人體發(fā)育階段的學(xué)習(xí)和比較，理解青春期的心理變化，使學(xué)生感受到人體的青春美；二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：青春期發(fā)育特點(diǎn)；2、教學(xué)難點(diǎn)：消除困惑，青春期心理調(diào)適。三、教學(xué)課時：1個課時四、教學(xué)過程青春期的心理特點(diǎn)（一）成人感的產(chǎn)生問：1.什么叫成人感？教師讀第一小節(jié)“感到自己已經(jīng)長大成人，這種心理現(xiàn)象，通常稱為成

8、人感”。2 .初中學(xué)生在什么情況下會產(chǎn)生強(qiáng)烈的反感？（也稱逆反心理）請 同學(xué)看書后作出回答。3 .對照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具體表現(xiàn)。（二）獨(dú)立性和依賴性1 .請一位同學(xué)讀這段課文。2 .請一位同學(xué)舉一例說明自己的這一矛盾心理。3 .全體同學(xué)對照一下獨(dú)立性和依賴性這一矛盾心理在自己身上的具 體表現(xiàn)。（三）自我評價能力1 .教師以肯定的語氣談青春期學(xué)生的自我評價能力產(chǎn)生了質(zhì)的變化 及其表現(xiàn)。并指出“自我評價能力往往落后于評價別人的能力，也就是說評價自己往往沒有像評價別人那樣正確。”舉例說明它。2 .請一位同學(xué)評價自己一下，評價一下班上的任何一位同學(xué)。然后， 請其他同學(xué)來評價這為同學(xué)的“評價”。3 . 全班同學(xué)評價一下自己的“評價能力”。（四）自尊心的增強(qiáng)教師帶領(lǐng)學(xué)生邊讀課文，邊提問，邊對照。1. 提問：初中生自尊心的增強(qiáng)有哪些主要表現(xiàn)？2. 對照：自己自尊心增強(qiáng)有哪些主要表現(xiàn)？（五）認(rèn)識的片面性邊學(xué)課文，邊提問，邊對照。1. 這一突出的心理特點(diǎn)是怎樣的表現(xiàn)呢