通用版高一心理健康 十年后的我 課件(16 )

1、我自己的故事我自己的故事你會(huì)服從調(diào)你會(huì)服從調(diào)配嗎？配嗎？十年后的我不是醫(yī)生不是醫(yī)生甚至比一般的母親缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)甚至比一般的母親缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)也不是名好老師也不是名好老師從教三年出現(xiàn)職業(yè)倦怠，愈演愈烈；且得過(guò)從教三年出現(xiàn)職業(yè)倦怠，愈演愈烈；且得過(guò)且過(guò)且過(guò)你希望你希望十年后你在哪里呢？十年后你在哪里呢？是什么樣的狀況？是什么樣的狀況？活動(dòng)一：活動(dòng)一：十年后的我十年后的我 1 1、男女生分別站在講臺(tái)上，、男女生分別站在講臺(tái)上，將自備的鞋扔到盡可能遠(yuǎn)的將自備的鞋扔到盡可能遠(yuǎn)的地方，地方，然后在扔鞋的地方選然后在扔鞋的地方選一只鞋子一只鞋子活動(dòng)二：穿活動(dòng)二：穿他人鞋走自他人鞋走自己路己路2 2、穿上自己選

2、的鞋子，、穿上自己選的鞋子，在教室快步走兩圈在教室快步走兩圈活動(dòng)二：穿他活動(dòng)二：穿他人鞋走自己路人鞋走自己路如果以后遇到類似的情況，你會(huì)怎如果以后遇到類似的情況，你會(huì)怎樣選擇樣選擇？當(dāng)自己沒找到合適的鞋子時(shí)，你的當(dāng)自己沒找到合適的鞋子時(shí)，你的反應(yīng)是什么反應(yīng)是什么？你穿這樣的鞋子快走時(shí)你有哪些感覺你穿這樣的鞋子快走時(shí)你有哪些感覺？若非把鞋子比作生活和學(xué)習(xí)中的若非把鞋子比作生活和學(xué)習(xí)中的一些事，你有什么樣的發(fā)現(xiàn)一些事，你有什么樣的發(fā)現(xiàn)？ 生活中生活中“穿他人鞋走自己路穿他人鞋走自己路”的的事時(shí)有發(fā)生。我們應(yīng)該怎樣盡可能地事時(shí)有發(fā)生。我們應(yīng)該怎樣盡可能地避免這樣的事情發(fā)生在自己身上？發(fā)避免這樣的事情發(fā)生在自己身上？發(fā)生了我們又如何盡快糾正生了我們又如何盡快糾正？1 1、在活動(dòng)二的基礎(chǔ)上對(duì)活動(dòng)一的、在活動(dòng)二的基礎(chǔ)上對(duì)活動(dòng)一的“個(gè)性個(gè)性名片名片”再進(jìn)行思考修改再進(jìn)行思考修改活動(dòng)三：十活動(dòng)三：十年后的我的年后的我的名片名片2 2、集體分享、集體分享“個(gè)性名片個(gè)性名片”活動(dòng)三：十活動(dòng)三：十年后的我的年后的我的名片名片本次生涯規(guī)劃活動(dòng)，你本