提高課堂教學效率的策略與方法(共23頁)

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上提高課堂教學效率的策略與方法 提高課堂教學效率實際是一個系統(tǒng)工程，不是改革一下課堂教學模式就能解決。圍繞提高課堂教學效率、減輕學生負擔這個課題，所做的工作可以歸納成五點：一、一個設想通過提高課堂教學的效率，相應地減輕學生的課后負擔，逐步做到課前無預習、課后無作業(yè)，把課后時間還給學生，把校外時間還給學生，讓學生充分發(fā)展自己的愛好特長，真正實施素質教育。1、為什么要提高課堂教學效率我們國家的基礎教育課程改革已進行十年多了，十多年來，我們創(chuàng)造了許多好的經驗，轉變了許多教學理念，但是學生的負擔依然很重，其原因是多方面的。從整個社會來看，教育的問題主要是社會問題，不是教育自身完

2、全能夠解決的。比如就業(yè)問題和高考問題；教育資源不均衡的問題和擇校問題，素質教育與應試教育之爭成了一道無解的題。2、什么是課堂教學的有效性課堂教學的有效性是指：在規(guī)定的課堂教學時間內，師生對既定教學目標的達成情況。這個定義有如下兩方面的含義：（1）強調課堂教學時間的規(guī)定性我們提出向課堂要質量是向45分鐘要質量。就是說，在規(guī)定的時間內要完成教學任務，學生要扎實掌握所學知識，而不是把時間前伸后延，利用課下時間預習或做作業(yè)，加重學生的負擔。（2）強調教學目標的規(guī)定性如果一堂課沒有具體的教學目標，很難評價效率的高低。教學目標是教學活動的主體在具體教學活動中所要達到的結果或標準。（3）怎樣評價教師的教學水

3、平高水平的教師向課堂要質量；低水平的教師向課后要質量高水平的教師注重教方法；低水平的老師側重教知識高水平的老師整體建構；低水平的老師零打碎敲二、提高課堂教學效率有兩個支點一個支點是教師對課程標準和教材的把握，另一個支點是培養(yǎng)學生的自學能力和科學的學習方法。如果教師本身對課程標準和教材甚至考試大綱都不能把握，對學生的引領作用也很有限，就像一個對道路本身就不熟悉的人給別人引路，也只能是摸著石頭過河，效率很低。在教學方法方面，如果不能培養(yǎng)學生的自學能力和科學的學習方法，教師即使24小時都在工作，也沒法顧及到每個學生，也不能保證每個學生都能得到很好的發(fā)展。1、目前的教學研究大多還局限于教學方法方面；2

4、、教師如果不能熟練的把握教材體系，就難以有效地引領學生學習；3、重新學習魏書生、孫維剛、馬芯蘭的經驗，會有很大啟發(fā)； 4、把握教材的基本含義。如果隨便問一個剛參加工作的青年教師：你能把握教材嗎？他會很自信的說：“沒問題！你說課本中哪個題我不會做？哪篇文章我不會講？”其實，把握教材不僅是指理解教材中的每個知識點，更是對教材的整體把握。要求教師熟悉本學科的課程標準，了解教材編者的意圖，清楚整個學段教材的邏輯線索，能夠把前后相關的知識整合起來。如同數學中的點、線、面、體一樣，知識的掌握也分為四個層次。有的人只能掌握一個個的知識點，但不能把這些知識點連成一條線，這是掌握知識的第一個層次；有的人能夠把同

5、類的知識前后聯系起來，形成一條線，但不能把不同類型的各條線的知識橫向并聯起來，形成一個面，這是第二次層次；有的人能夠把同一年級的知識縱向、橫向聯系起來形成一個面，但不能把不同年級一個學段的知識聯系起來，形成一個知識的立方體，這是第三個層次；高水平的教師要能隨心所欲的駕馭教材。只有把整個學段的知識縱向、橫向聯系起來，才能形成一個知識體，這是第四個層次。一個教師如果達到了第四個層次，就會成為一個教學專家，在教學中不管從哪個知識點切入，都能把各種知識連接起來。一些特級教師之所以能隨心所欲的駕馭教材，就在于他們達到了第四個層次。5、教材包括了知識體系、能力體系和價值體系三個層面首先，教材是學生應當掌握

6、的知識體系，包括事實、概念、法則、原理等等；第二，教材是知識背后的能力體系，通過各種作業(yè)和活動促進學生能力的發(fā)展；第三，教材還包括了能力體系背后的價值觀、世界觀和倫理道德規(guī)范。這三個層面是統(tǒng)一而不可分割的。三、提高課堂教學效率的三個途徑1、通過“說教材”活動，引導教師鉆研和把握課標和教材；2、通過同課異構活動，探討高效的課堂教學模式；3、通過寫“課例分析”，深化對課堂教學效率和效果的反思；（1）、怎樣開展“說教材”活動 “說教材”不同于過去的“通教材”，“通教材”僅僅是把教材的知識點從頭到尾“通”一遍，把不明白的問題和重點、難點搞清楚，一般是教哪冊“通”哪冊，并沒有注意教材的整體性。而“說教材

7、”要求教師要整合教材，不管教哪個年級的，都要了解整個學段的課程標準的要求和教材的編寫意圖，要從教材的知識體系、能力體系和價值體系三個層面來把握教材。（2）、寫“教材分析”和“說教材”包括哪些內容首先，教師要把握整個學段的教材。每個學段的教師，不管是教哪個年級的，都要把本學科的整個學段的教材拿到手，對照新課標認真的研讀，在理解的基礎上畫出知識樹，并寫出教材分析。a.課程標準對本學段的基本要求是什么（質的要求和量的要求），應如何落實這些要求；b.本套教材的編寫意圖（如何體現課程標準）和體例是什么；c.本套教材包括了哪些知識，是以什么樣的邏輯線索把這些知識結構起來的（要畫出知識樹或知識結構圖并加以介

8、紹）；d.本套教材哪些知識可以前后整合起來；e.本套教材所蘊含的能力體系和價值體系是什么（三個體系可用一棵知識樹表示，也可畫三棵樹：知識樹、能力樹、價值樹，提倡老師們創(chuàng)新）；f.初中和高中要分別說明考試大綱的要求；g.如果讓我從初始年級教到畢業(yè)班，我打算如何處理這套教材。要以教研組或備課組為單位“煮教材”，要與評價考核結合起來。寫完教材分析后，以教研組為單位人人登臺演講，把自己畫的知識樹（或知識結構圖）投到銀幕上（或畫到黑板上），講解自己對教材的理解和處理設想。這項工作可能不是一遍就能完全把握的，要反復討論，“煮”教材，煮熟煮透，真正理清教材的三大體系并熟能成誦。其次，要把握一冊教材。一個真正

9、有經驗的教師首先要通讀整冊課本，對照新課標，了解編者的意圖和知識的前后聯系，畫出整冊書的知識結構圖，寫出教材分析。按照前邊的路子仍然以備課組為單位進行研討，共同設計出本冊課本的知識結構圖張貼于教室墻壁。在新學期的開始不要急于講第一課，而是給學生講整冊課本的知識結構和學習計劃。第三、要把握一個單元的教材。教師在備課時不要只備一節(jié)教材或一篇課文，而要備一個單元。新的課程標準指導下的各科教材基本都是按照主題的形式來編排的。教師在備課時首先要明確一個單元的主題，清楚編者圍繞這一主題是如何選材和編排的。要提倡教師單元備課，集體備課，把一個單元的課時和活動整體安排。（3）、要用知識樹“綠化”課堂（4）、同

10、課異構活動和寫課例分析四、四個回答高效課堂要回答的四個問題：1、本節(jié)課要學生獲得什么？（目標問題）2、用多長時間讓學生獲得？（效率問題）3、讓學生怎樣獲得？（方法問題）4、你怎樣知道學生已達到了你的要求，有多少學生達到了你的要求？（達標問題）五、五個環(huán)節(jié)根據新課程所提倡的“自主、合作、探究”的思想經過多年的實驗，總結出的一個基本的課堂教學模式，不同的學段和學科可在這一模式的基礎上靈活變通：（一）單元導入 明確目標1、新舊教材的不同主要是：舊教材是線形結構，新教材是模塊結構。每個單元就是一個模塊，一個整體，所以在教學時也要把一個單元作為一個整體。不要一開始就把學生帶入細節(jié)之中，而是讓學生從整體上

11、了解本單元的主題是什么，編者的意圖是什么，主要學習什么內容，這些內容是以什么樣的邏輯線索組織起來的，本單元的核心知識和價值是什么。2、要重視單元導讀，每個單元老師不要上來就講“第幾課”，而是呈現單元的知識樹，引導學生閱讀“單元導讀”（文科理科教材都有編者的一段話，一般是在標題下單獨成頁），這一段話很重要，體現了課標的要求和編者的意圖。3、教師要清楚：隨便從報紙和雜志中選一篇文章和講課本中的一篇文章是不一樣的，課本中的文章融進了課標的要求和編者的意圖。4、在具體教學中有如下幾種情況 ：如果是單元的第一課時，只呈現單元知識樹的第一層次，即本單元知識的大類，讓學生了解本單元編者的意圖和選材特點。或者

12、引導學生分析本單元的教學重點和知識結構，向學生說明學習本單元的基本方法。導入新課，并向學生說明本節(jié)課的學習目標。根據新課程的要求，每堂課師生都要明確這節(jié)課的三維的課程目標，為了便于操作，可提倡教學目標問題化，也就說，把這節(jié)課要學生做的事設計成一個個問題，這些問題解決了目標也就完成了。有的地方搞“問題導學”，效果很好。（二）自學指導 合作探究每堂課老師都不要急于先講，本著“先學后教”的原則，先讓學生自學，而這種自學是在教師指導下的自學，大致分為幾個步驟：1自學指導如果本節(jié)課所學內容多，可分為自學指導一、自學指導二，每個自學指導都是一個小循環(huán)，包括了學生的自學，同學之間的合作探究，所以把“自學”與

13、“合作探究”放在了一個環(huán)節(jié)，在操作中要分為兩步：自學指導與合作探究。自學指導要做到四明確：明確時間、內容、方法、要求。2. 二人小組合作學生在自學中遇到的問題教師不要急于解答，而是讓學生通過合作的形式共同探究解決。學生合作的形式多種多樣，一般來講分為三個層次：首先是2人一對的小組討論，其次6人一組的大組討論，再次是全班的合作討論。二人小組首先是相互檢查，然后是相互幫助。3. 大組合作：小組解決不了的問題大組合作有些科學實驗類的課可能一開始就是大組合作實驗，沒有自學和小組合作兩個步驟。4. 教師巡回檢查（三）大組匯報 教師點撥1大組匯報或展示經過學生的自學和小組討論后，各大組匯報本組學生的學習情

14、況，根據內容有的只是匯報組員的掌握情況，有的要展示本組得出的結論（如用知識樹理清課文的結構或用表格記錄實驗結果等，每組可有一塊黑板或投影片。）根據學生的匯報情況，教師說明各組的得分（每小組桌上有類似乒乓球比賽的記分牌，可用舊臺歷制作或學校集體制作）。2討論或點撥疑難問題。對于學生在學習或匯報中的疑難問題，老師要啟發(fā)學生討論解決。學生不會的老師要點撥，特別是對于規(guī)范性的問題老師更要提示3總結知識的結構和學習的規(guī)律老師結合在巡回檢查中發(fā)現的問題和學生的匯報展示，引導學生總結本節(jié)課知識的規(guī)律并形成本課知識樹，同時要引導學生探討學習這類知識的方法，注重學法指導。（四）變式練習拓展提高在學生掌握基本知識

15、的基礎上，教師要開發(fā)課程資源，及時給學生補充新的資料或拓展題目的難度和類型，體現新課標“上不封頂”的理念。這類題對學生不作統(tǒng)一要求，不要求人人清，要體現分層教學，但學生做了老師要給各組加分鼓勵。（五）課堂小結單元回歸1. 課堂小節(jié)課堂小結主要結合本課知識樹總結本節(jié)課所學內容，然后把本課知識樹回歸到單元知識樹。2. 根據各組得分評出優(yōu)勝小組或明星小組。3. 如果一個單元結束，要回歸到一冊書的知識樹上來。 高效課堂教師必備八大教學素養(yǎng)一是回答好三個問題。任何一位學科教師、任何一節(jié)課都必須回答好三個問題：(1)你要把學生帶到哪里去？教師要回答的是學生的課堂學習目標問題: 學什么？學到什么程度？（2）

16、你怎樣把學生帶到哪里？教師要回答的是學習策略和學習過程問題。（3）你如何確信你已經把學生帶到了那里？教師要回答的是學習效果的評價問題?；卮鸩缓眠@三個問題，一定不是一節(jié)好課。二是具備三種基本能力。即設計教學的能力(編寫學習指導書、編制導學案)、實施教學的能力（構建課堂生態(tài)）、評價教學的能力（達標測評、跟蹤發(fā)展）。設計教學的能力是基礎，實施教學的能力是關鍵，評價教學的能力是保障。不具備這三種基本能力的教師，一定不是一位合格教師，也一定不是一位好教師。三是把握三個前提。即把握學科思想，掌握學科知識體系，明確學科課程目標。把握不好這三個前提，教學設計就無從談起。四是做到三個讀懂。即讀懂課標和教材（學材

17、）、讀懂學生、讀懂課堂。不懂得“課堂，究竟是誰的？”，既是師道問題，又是師德問題。五是完成六個轉變。即教師變學長、講堂變學堂、教室變學室、教材變學材、教案變學案、教學目標變學習目標。站在學生的立場上來思考教學，既是新課程的要求，又是師道的要求。六是明確課堂方向。課堂教學，要有效的落實三維教學目標，避免教學目標的虛化；有效地把握和利用課程資源，避免教學內容的泛化；既要充分發(fā)揮學生的主體性，又要把握教師的引導性，避免教師使命的缺失；既要追求教學方式的多樣化，又要力求避免教學過程的形式化。課堂教學，要堅持以基礎知識和基本技能為基礎，在此基礎上追求三維目標的全面落實；堅持教材是基本資源，靈活運用、擴展

18、、開發(fā)、構建多種教學資源；堅持真正“學生”的主體性，也就是教師主導下的主體性；堅持以啟發(fā)探究式教學為主，追求教學方法多樣化。七是解讀課程標準。細化解讀課程標準，整合教材（學材），科學設置課堂學習目標，是教師專業(yè)成長的重要標志；是學科課程建設的首要內容，也是推進課程改革的當務之急！如果不進行學科課程建設，課程改革就是一句空話！細化解讀課程標準，整合教材（學材），從基于學生學習的認知規(guī)律出發(fā)，科學設置符合“學情”的學習目標，是教師的基本功，是教師進行教學設計的前提條件。細化解讀課程標準，整合教材（學材），科學設置課堂學習目標，實質上就是國家課程的校本開發(fā)（二次開發(fā)）問題，也就是國家課程在本校的有效

19、實施問題，更是學科教師的學科能力問題。不會對國家課程進行校本化開發(fā)（二次開發(fā)）的教師，不是合格的教師。八是構建道德課堂生態(tài)。教育本身就是一種文化的傳承，推進課程就是為了更好的實現文化的傳承。任何一位教師在課堂上都在“營造”著一種課堂文化氛圍和課堂生態(tài)，學生都在進行著某種“文化適應”和自然成長。課堂中面臨的問題實質上就是文化（生態(tài)）問題；可以說，課堂生態(tài)是現代學校文化的最高境界。構建道德課堂生態(tài)，必須進行課堂教學模式的改革和創(chuàng)新：開展教師、學生、文本三者之間互動的教學活動，實現從“單向型教學”向“多向型教學”轉變；倡導以問題為紐帶、進行啟發(fā)探究教學，實現從“記憶型教學”向“思維型教學”轉變；通過

20、倡導合作學習，在教師之間、師生之間、生生之間形成和諧的人際關系，實現從“應試型教學”向“素養(yǎng)型教學”轉變。如何做一個有效率的人工作如果沒有效率，也只是徒勞而已；創(chuàng)意如果沒有執(zhí)行，也只是假設而已；理想如果沒有努力，也只是夢想而已；生活如果沒有快樂，也只是活著而已；心靈如果沒有寧靜，也只是煩惱而已；人生如果沒有淡泊，也只是忙碌而已。一切如果沒有行動，也只是空談而已。 效率是單位時間內產生的有效成果或勞動效果與勞動量的比率。單位時間內，成果越多，效果越好，則效率越高；反之，效率越低。效率因內容、性質及表現形式不同分為時間效率、勞動效率、生產效率、工作效率、辦事效率、管理效率、學習效率等。沒有效率，浪

21、費時間，空耗人力、物力、財力是一件既得不償失又很痛苦的事情。提高效率從注重方式和方法，有效利用時間中來。精彩人生也是高效人生。高效人生是有追求、有品味、有章法、有價值的人生；高效人生也是生命充滿活力、生活有滋有味的人生。1、去掉心中的“爛草莓”。有些煩惱就像“垃圾”一樣一直存放在心中，沒有及時清理；有些矛盾就像“陰影”一樣一直在心里糾結，沒有及時化解；有些痛苦就像“幽靈”一樣一直折磨著自己，沒有及時釋放；有些事情就像“石頭”一樣一直壓在身上，沒有努力去完成；有些壓力就像“枷鎖”一樣束縛了自己的手腳，沒有很好去解決；有些心情就像“病毒”一樣一直在傳染，沒有及時去控制。該說的沒有大膽說出來，想做的

22、沒有積極去行動。工作缺少目標，計劃荒于執(zhí)行，問題疏于解決，錯誤不善反思，以致目標成為泡影，理想成為空想，夢想成為幻想。長期下去，心理壓力越來越大，心理負擔越來越重，心理包袱越來越多。這些都是心中的“爛草莓”，如不及時去掉這些“亂草莓”，就會污染心境，影響心理情緒，降低學習和工作效率。要去掉心中的“爛草莓”，首先，需要不斷反省自己，保持積極、樂觀、陽光的心態(tài)。其次，在做好人生“加法”的同時，要學會做“減法”，經常清掃心理垃圾，排解心理矛盾，清除心理障礙。再次，要學會取舍，做到拿得起，放得下。有舍有得、先舍后得、巧舍妙得。理清思路，消除顧慮，排除干擾，輕裝上陣。只有清除了心中的“爛草莓”，才能減輕

23、思想包袱和壓力，心如明鏡、氣如長虹、勢如雷霆、力如奔牛，全力以赴做好每件事情。2、學會簡單?！按蟮乐梁啞?，“簡單”就是真理，“簡捷”便是硬道理。將問題想得過于復雜，將事情做得過于繁瑣，會直接影響效率，甚至會導致不良后果。有一則笑話講的是：有一頭驢子身體兩邊各背著一袋草行走，饑餓時一直在為先吃哪邊的一袋草而犯愁，最后直到餓死也沒有吃上一口草。鄭人買履的故事也家喻戶曉，這個買鞋的鄭國人跑了一整天也沒有買成自己想要的鞋子，是因為他寧可相信自己量好的尺碼，也不相信自己的腳。這頭驢子和這個鄭國人不僅思想機械，而且考慮問題復雜，不善變通，真是愚不可及，教訓深刻。思想和行為的過于復雜化往往是由于智慧沒有到位

24、。任何事情都有方法和技巧，對每一項工作在困難和挫折上要藐視，在方法和技巧上要重視。要學會“一分為二”和“將復雜問題簡單化”，將大事分解化小，一個一個落實解決?！昂唵位辈⒎侵割^腦簡單、思維粗糙、工作馬虎，而是要做到思路清晰、方法科學、程序合理、行動敏捷，辦事干凈利索，不拖泥帶水?！昂唵位本褪且獎h繁就簡，抓住本質，掌握科學方法、創(chuàng)新思維方式，采取發(fā)散思維、逆向思維、模仿思維、聯想思維、迂回思維、邏輯思維等科學辯證思維方式，在具體工作中，不妨采取“加一加（添加）、減一減（減掉）、擴一擴（擴展）、縮一縮（縮?。?、變一變（改變）、改一改（改進）、學一學（模仿）、代一代（代替）、搬一搬（移動）、反一反

25、（顛倒）、定一定（規(guī)定）”等創(chuàng)新思維方法，這樣不僅思路變得更加開闊，而且方法也簡便易行，從而使效率極大提高，效果顯著增強。清代著名的詩人畫家鄭板橋提書齋聯：“刪繁就簡三秋樹，領異標新二月花。”也是很有創(chuàng)作效率及創(chuàng)意的方法，即在創(chuàng)作中主張用最簡練的筆墨表現最豐富的內容，以簡勝繁，以少勝多。比如，畫楠竹如果畫太多枝蔓，就會畫成細枝密葉，缺少神韻，因此，應“刪繁就簡”，使如“三秋之樹”，雋秀挺拔，剛勁清瘦。同時，做學問也不可追趕浪頭，趨鶩風氣，必須另辟蹊徑，創(chuàng)造與眾不同新格局、新氣象，有如“二月之花”，一花引來百花開，滿園春色，生機勃勃，萬紫千紅。曾經有一名攝影師在拍攝合影照時，始終感覺不盡人意，因

26、為總有人在攝影師按下快門時注意力不集中或眨眼睛，為此，攝影師每次要拍很多張照片，才能找到一張較為滿意的照片。因為，一般照相時攝影師都讓被攝影者在按快門瞬間不要眨眼，可有些人偏偏在關鍵時刻眨了眼睛，以致影響了相片效果。為了解決這一問題，攝影師采取了逆向思維方式，即在拍照前叫被攝影者先閉上眼睛，當攝影師喊“一二三”喊到“三”時，大家一齊睜開眼睛，因為大家都不愿看到相片上的自己是“瞎子”，加之很多人覺得這種拍攝方法從未見過，很好奇，一時臉上的表情也很豐富，拍完后，當攝影師看到這些照片后感覺很滿意，不僅攝影的次數減少了，而且大家在照相時，注意力都非常集中，相片上每個人的眼睛也都炯炯有神。就這點小小的簡

27、單的改變，不僅成功率提高了，而且效果也出乎意料。這位攝影師在隨后的照相中也經常采取這種方法，屢試不爽。3、學會時間管理。古人云：“此日不復，寸陰尺寶?！币馑际钦f光陰逝去就不再回來，一寸光陰一尺璧（美玉），要懂得并做到珍惜時光，莫讓時間付流水。熟話說的好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“時不待我，只爭朝夕”。時間對每個人來說是平等的，可有時又是極不公平的。同樣一天24小時，會管理時間的人一天大于等于24小時，不善管理時間的人卻小于24小時，時間是勤勞者的朋友，時間是懶惰者的敵人。做好時間管理，不僅要珍惜時間，還要利用好空間。常言道：“行善要趁早，求法要及時”。星云大師也曾說“此日不復，寸陰

28、尺寶。把握時間行善求法，利用空間自利利人”。貪愛愚癡的人，永遠不懂得利用時空，創(chuàng)造效率，甚至錯過了時空，只有懂得利他利眾的人，才能把握無限時空。佛經里有個故事發(fā)人深思。有個國王身邊有左右兩個大臣，國王總是偏愛左邊的大臣，不喜歡右邊的大臣。右邊的大臣覺得奇怪，不知道自己為何失寵，他只好仔細觀察對方的一舉一動。原來，他發(fā)現每次國王一吐痰，那個受寵的大臣就立刻伸腳去替國王把痰擦掉，以此贏得了國王的歡心。這個大臣恍然大悟，立刻如法炮制，可是每次都慢了一步，趕不上對方的時間，也一直爭取不到替國王擦痰的機會。后來他想到一個“捷足先登”的辦法，下定決心非搶到先機不可，就在下一次國王要吐痰的時候，他看準了時間

29、、空間，飛起一腳踹上國王的嘴巴替他擦痰，這下可好，不但把國王的門牙都“擦”掉了，還擦得國王滿嘴都是血，也終于搶先一步把國王的恩寵完全擦掉了。時間管理不僅要計劃好時間和空間，還要根據春夏秋冬四季不同因時因地制宜，結合每個人生物鐘的規(guī)律，將時間合理分配，在不同的時段安排不同的工作和生活，做到科學合理，按規(guī)律辦事。在最合適的時間做最合適的工作，在每一分鐘做最有生產力的事情。比如，最繁雜的工作需要在何時去做，何時適合讀書，何時適合寫文章，何時休息，何時起床，何時吃飯，何時鍛煉都是有章可循的。有了良好的規(guī)律，就有了滿意的效率。明代理學家胡居仁有一副對聯：“茍有恒，何必三更眠五更起；最無益，莫過一日曝十日

30、寒”。說的是抓時間、講效率不在一時一刻，貴在養(yǎng)成習慣，堅持不懈。有人說，看一個人是否成功，關鍵是看他“八小時之外”的每晚810點在干什么。因為，此時有人在睡覺，有人在看電視，有人在打牌，有人在學習，有人在娛樂，有人在閑聊4、制定可行目標計劃，嚴格遵照執(zhí)行。心中有了目標，才有方向；心中有了計劃，才不會偏離目標和方向。措施得力，行動有力，才能保證目標任務的完成，才能使各項工作更有效率。目標計劃一定要具體明確，切合實際；計劃一定要周密，切實可行；行動一定要有力，持之以恒。5、分清事情輕重緩急。干任何事情都要講究章法和節(jié)奏，始終保持清醒的頭腦。將要做的事情都列出來，并決定好先后順序，切忌眉毛胡子一把抓

31、，不分青紅皂白，主次輕重，否則雜亂無章，顧此失彼，主次顛倒，黑白不分，舍本逐末，得不償失。一般來說，依事情輕重程度與緩急狀況大體分為四種情況：一是重要且緊急的事情應立即行動，抓緊落實完成。二是重要但不緊急的事情，應該做好部署安排，在計劃的時間內完成。三是緊急不重要的事情，應當安排適當的人力、物力在規(guī)定時間前完成。四是不重要不緊急的事情，可以在合適的時間去完成。雖然事情不重要、不緊急，但也必須認真去做，不得敷衍馬虎，否則也會影響綜合效率。因為事物都是相互聯系的，成功在于細節(jié)，切不可因小失大，因次要和枝節(jié)問題而影響主要和整體利益。6、注意勞逸結合。逸，是安樂、享受。在這里是指勞動之后的休息和放松。

32、列寧曾說“不會休息的人就不會工作”。機器也不能永遠不停地運轉，也需要休息和檢修，何況是人呢？不停地工作雖然時間上占了優(yōu)勢，但不一定有滿意的效率。過于疲勞不僅不會提高效率，反而還會出現問題，疲勞駕駛會導致車毀人亡，疲勞生產會出現質量事故，疲勞學習會影響學習效率，疲勞工作會誘發(fā)疾病，積勞成疾，甚至會猝死在工作崗位上。工作效率的高低與勞逸結合、心態(tài)和心情、生產工具、技術水平、管理方法和手段等多種因素有關。俗話說：“磨刀不誤砍柴工”、“工欲善其事，必先利其器”。說的就是與其長時間工作，不如用最新最好最先進的生產工具和設備，使用先進的工具和技術后，干同樣勞動量的工作，勞動強度相對降低，工作時間相對縮短，

33、休息時間相應延長，工作效力也明顯提高了。禮記·雜記下上說：“一張一弛，文武之道也?！币馑际钦f干辛苦而又緊張的工作后，要注意休息、放松、調整、適時應變、剛柔相濟、能屈能伸等。這就是周文王、周武王治理好國家的道理（方法）。可見勞逸結合，注重工作后的休息、學習、社交、娛樂休閑、體育鍛煉等活動，盡快恢復體力腦力，放松身心，保持清醒頭腦，對提高工作效率大有幫助。7、保持心情愉快。心情愉快也是心態(tài)的一個方面。心情愉快能使人的身心放松，并處在良好的精神狀態(tài)之中，心情愉快能有效地緩解痛苦、憂傷、壓力、煩惱對心理的負面影響，能讓人產生一種積極的情緒和良好的心理暗示。因此，在心情愉快的情況下工作和生活，

34、必然會有較高的效率和美好的結果。8、良好的工作和生活習慣。俗話說：“習慣成自然?！绷己玫牧晳T是養(yǎng)成的?！懊貌蝗缌晳T好”就是指人生要有好習慣。性格決定命運，習慣影響人生?！傲晳T勢力”是指習慣形成后會有很大的慣性和依賴性。好的習慣就會使工作順利、生活美好、人生幸福。壞的習慣會帶來不良的后果，也直接影響到生活的品質和工作的效率。因此，我們要積極養(yǎng)成遵紀守法、遵章守時、熱愛學習、勤勞儉樸、腳踏實地、真抓實干、助人為樂、堅持正義、堅韌不拔、行事果斷、講究衛(wèi)生等良好的工作及生活習慣。9、集中精力，全神貫注。干任何事情要全神貫注、一心一意，而不能淺嘗輒止、三心二意。要全身心地投入，而不是“三天打魚，兩天曬

35、網”。最好是趁熱打鐵，一氣呵成。因此，要提高效率就必須集中精力，用心做好每一件事情；要盡力排除一切干擾因素，不拖延、不退縮、不留尾巴，以絕后患。今日事今日畢，不將問題留給明天。10、做好資料的收集、整理、分類、歸檔及管理工作。在知識和信息爆炸的今天，各種資訊滿天飛，這些信息對我們工作和生活的決策和行動都有很大的影響。因此，要認真收集資料、及時整理資料，做好分類歸檔及管理工作，特別是要注重資料的真實性、時效性、關聯性及重要性，認真分析、尋找機會，讓各種真實的信息、資料、數據及時成為決策的依據，從而更好地提高工作效率。切忌盲目決策、主觀臆斷、草率行動、胡作非為，因為這些只能讓事情變得更為復雜和糟糕。11、學會借力。借力省力不費力。重視聯合，加強合作。善用外力，借助外腦。他山之石，可以攻玉。學習別人的長處和成功經驗為我所用。注重團隊建設，形成整合力量和規(guī)模效應，不搞單打獨斗，不設勢力范圍，不畫地為牢，不唯我獨尊、排除異己、夜郎自大。不搞惡性競爭，力求在競爭中做到合