體操課程標準

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上體操課程標準課程編碼： 課程類別：公共基礎課適用專業(yè)：所有專業(yè) 授課系（部）：體育部學分學時：1個學分 24學時 編寫執(zhí)筆人：王大江 教研室主任審核簽字： 審核日期：系主任審定簽字： 審定日期：1.課程性質和課程設計1.1課程定位與作用體操課程是學校公共體育的基礎課程，是學校公共體育課程之一，是以身體練習為主要手段，以增進學生身心健康和提高應職、任職能力與素質為主要目的的公共必修課程。定位是：（1） 促進身體體格、心理健康等方面發(fā)展的基礎課程；（2） 發(fā)展體能素質和運動技能，提升通用運動能力為將來職業(yè)準備課程；（3） 傳授體操基礎知識的教育課程；體操課程的作用：力爭把

2、基礎的健身、體操知識傳授給學生，把全民健身帶入大學校園，使大學生健身成為一種習慣，同時培養(yǎng)學生的終身健身意識，為學校培養(yǎng)體格健全人才，為社會培養(yǎng)健身指導員、帶頭人。與其它課程的關系：是平行課程1.2課程設計基本理念體操課程是人才培養(yǎng)的重要途徑之一，對學生的身心健康發(fā)展、體育素質提高、適應職業(yè)生涯有獨特的教育作用，并為學生可持續(xù)發(fā)展奠定良好的基礎。1.3課程設計思路 根據課程總體設計的理念和人才培養(yǎng)的要求，結合學生實際，理論與實踐相結合，制訂課程框架的設計、教學內容的選取、教學資源的利用。第一階段：設計體操課程整體方案，包括教學內容、教學方法與手段、實踐環(huán)節(jié)等，分階段進行實施。第二階段：確定每一

3、個教學單元的內容，確定教學中的重點和難點。第三階段：對原有的課程方案進行補充、完善，鞏固原有的教學效果，不斷補充最新的教學內容。 2.課程目標2.1身體發(fā)展與職業(yè)準備增強體質，完善機能，塑造健碩體魄，奠定生活、勞作、體育休閑的堅實基礎。掌握體操鍛煉方法，有效發(fā)展體能與素質，形成自主鍛煉能力。在全面發(fā)展身體素質的基礎上，側重發(fā)展與未來職業(yè)相關的身體技能與身體素質。2.2技能學習與習慣養(yǎng)成熟練掌握體操運動的基本知識，使之成為自身的運動愛好和運動特長，能運用到自身的鍛煉實踐中，培養(yǎng)成終身體育的意識和習慣。2.3體育知識與實際運用能夠利用自身所學的體育知識和體育鍛煉來預防職業(yè)性疾病。能掌握基本的健身知

4、識和方法，獨立制訂適用于自身需要的健身運動處方。了解體操比賽的基本規(guī)則，提高對體操運動的審美能力。2.4心理健康與社會適應 鍛煉堅毅的意志品質和良好的心理素質，適應各類職業(yè)崗位要求。形成健康的生活方式和積極進取且充滿活力的人生態(tài)度。3.課程內容設計與要求3.1課程內容實踐技術部分（10學時）1、專項素質練習（2學時）（1）肩、腰、腿的柔韌性練習（2）上肢、下肢、軀干力量練習2、體操成套動作（6學時）（1）基本動作組合及其變化（2）體操成套整體練習 實踐技能考核部分（2學時）根據教材內容，如體操的起源和發(fā)展趨勢、基本概況、運動特點、裁判基礎知識等，對學生進行基本知識教學，并進行實踐考試。3.2學

5、習情境設計學習情境情境1：掌握體操滾翻以及自我保護參考學時10學時主要學習目標1.使學生基本掌握體操基礎知識2、使學生能初步掌握體操的基本動作3、熟練掌握滾翻保護成套動作4、提高學生的協調性、節(jié)奏感、靈活能力工作任務1、使學生進一步掌握體操的基本動作2、使學生90%的掌握基本體操的要領3、提高學生的協調性，反應能力教學條件練習場地：操場 設施：墊子 教學方法1、講解法；2、示范法；3、提示法；4、帶領法； 5、完整法與分解法；6、重復法；7、線性漸進法；8、金字塔法； 9、遞加循環(huán)法?？己朔绞娇己?、實踐考核和平時考核子情境名稱學習目標參考學時1學習體操基本步伐使學生熟練掌握體操基本動作要領，為

6、成套套路學習奠定基礎2學時2.學習四個套路小組合使學生基本掌握體操成套套路的練習，提高自身運動能力和協調性6學時3.創(chuàng)編能力學習使學生能了解體操基本判定標準，提高對體操的審美感。 2學時4.課程實施4.1教師基本要求要求教師具有“雙師型”或“雙師素質型”，具有多學科交叉滲透而又統一于體操的鮮明特點，能掌握體操的基本理論、技術、技能，掌握身體鍛煉的方法，具有一定的教學、科研能力，對體操課程進行一定的教學與研究。4.2教學方法建議針對體操成套套路的教學和教學過程需要，宜采用講授法、完整法與分解法、線性漸進法等教學方法；案例教學法等教學方法。4.3教學評價、考核要求體操課程的評價體系內容1)自評、互

7、評；2)教師評價；運動能力占50%,理論考試評價占10%,創(chuàng)新能力占20%,課外訓練表現占10%,學習主體性(包括平時成績、出勤率、合作能力、作業(yè)筆記及道德風尚等)占10%,按百分制進行評定?？己艘螅?.重視結果評價的同時,更重視過程評價、學習態(tài)度的評價、積極參與和創(chuàng)新精神的評價。強調學生自身發(fā)展和進步的幅度,使每個學生都能夠充分發(fā)揮自己的特長,補其所短,激勵進步,特別是注意學生的個體差異和體弱學生的特殊情況,使每個學生都有進步的信心。2.定性評價和定量評價相結合。身體形態(tài)、生理機能和運動能力,均能以可測量數據從而判斷人的身體發(fā)展。上述三項指標也是體育過程評價的重要內容,其評價的方式應當是自身鍛煉前后的比較以及和同齡人的平均數比較。而學生體育態(tài)度、思想品德、心理素質、鍛煉能力等指標存在著大量的人文因素,具有明