社區(qū)-兒童口腔保健

1、愛愛護(hù)護(hù)牙牙齒齒進(jìn)入進(jìn)入愛牙日的由來愛牙日的由來你對(duì)牙齒知道多少你對(duì)牙齒知道多少保護(hù)牙齒的健康保護(hù)牙齒的健康預(yù)防蛀牙預(yù)防蛀牙刷牙要三好刷牙要三好2004級(jí)護(hù)理級(jí)護(hù)理2大組大組郭賽金郭賽金 朱光影朱光影 李蓓李蓓 趙文娟趙文娟兒童口腔健康教育仍是一個(gè)不容忽視的問題。在我國，齲齒被列為三大慢性病之一，歲年齡組兒童的乳牙患齲率高達(dá)，歲恒牙齲齒也接近?；究谇桓拍畹闹獣月瘦^低。另外，口腔中軟垢、牙石和牙齦炎癥的檢出率高，這是引起嚴(yán)重口腔疾患的潛在因素。從國內(nèi)、國外的多項(xiàng)研究證實(shí)：從小學(xué)抓起，在學(xué)校開展健康教育和健康促進(jìn)活動(dòng)是最有效、普及范圍最廣、持續(xù)效果最長(zhǎng)的行之有效方法。它充分體現(xiàn)了預(yù)防為主，從小抓

2、起的指導(dǎo)思想。日節(jié) 1989年，由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。宗旨是通過愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病防治知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。 我國的齲病、牙周病患 者眾 多，而口腔保健的人 力、物力、財(cái)力十分有限， 因此，解決牙病問題的根本 出路在 于預(yù)防。建立愛牙日 是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作，落實(shí)預(yù) 防為主方針的重要舉措。 愛牙日的主題07年口腔健康與生命質(zhì)量06年嬰幼兒口腔保健05年孕婦口腔保健04年口腔健康與生命質(zhì)量03年有效刷牙，預(yù)防牙周疾病02年預(yù)防牙周疾病，維護(hù)口腔健康

3、牙齒牙齒有什么作用有什么作用嚼碎食物、協(xié)助發(fā)音、維持面部外形乳牙有乳牙有20顆，稱顆，稱“乳牙列乳牙列” ，恒牙有恒牙有28-32顆，稱顆，稱 “恒牙恒牙列列”， 6-12歲為乳、歲為乳、 恒恒牙替換期，牙替換期， 稱稱“混合列混合列”什么是乳牙什么是乳牙什么是恒牙什么是恒牙什么是什么是“六齡牙六齡牙”“六齡牙六齡牙”是歲時(shí)第一顆是歲時(shí)第一顆萌出的恒牙，萌出的恒牙， 在在最后一顆最后一顆 乳乳牙的后牙的后 面面長(zhǎng)長(zhǎng) 出，出， 容易被誤認(rèn)為容易被誤認(rèn)為 是是乳牙。這顆乳牙。這顆 牙齒伴隨牙齒伴隨人生時(shí)間最長(zhǎng)，所以在萌出人生時(shí)間最長(zhǎng)，所以在萌出時(shí)就應(yīng)及時(shí)做時(shí)就應(yīng)及時(shí)做“窩溝封閉窩溝封閉”，好好保護(hù)

4、它。好好保護(hù)它。為什么睡為什么睡覺前一定覺前一定要擦牙？要擦牙？因?yàn)樗X時(shí)唾液的分泌減小，牙齒自潔 功能下降，這種環(huán) 境下更利于細(xì)菌的繁 殖，糖在細(xì)菌的作用 下產(chǎn)酸，使牙齒齲壞。當(dāng)進(jìn)食冷、熱、甜、酸的食物時(shí)牙齒感到不適，就可能是蛀壞了。當(dāng)蛀壞的部份深入牙髓，牙髓便會(huì)受到細(xì)菌感染而發(fā)炎，痛楚便會(huì)加劇和持續(xù)。所以，要是有牙疼，應(yīng)盡快接受牙齒檢查。另外，如果同學(xué)們因意外碰傷了牙齒而導(dǎo)致牙痛，更加應(yīng)該盡快見牙科醫(yī)生；如果同學(xué)們已經(jīng)參加牙科保健，可以到所屬的牙科診所，尋求急癥服務(wù)。要保護(hù)好自己的牙齒，要做到以下幾點(diǎn)： 1要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而

5、會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。2平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。 3如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。 要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。 、用正確的方法清潔牙齒，從小注意口腔清潔衛(wèi)生：、用正確的方法清潔牙齒，從小注意口腔清潔衛(wèi)生：這是預(yù)防這是預(yù)防“蟲牙蟲牙”的關(guān)鍵，從小養(yǎng)成早晚刷牙，飯后的關(guān)鍵，從小養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣，教會(huì)兒童正確的刷牙方法漱口的習(xí)慣，教會(huì)兒童正確的刷牙方法豎刷牙豎刷牙法。法

6、。、少吃甜的食物，改善飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食：少食、少吃甜的食物，改善飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食：少食含糖量高的食物。含糖量高的食物。、糾正孩子的不良習(xí)慣：如咬手指，吮唇、舐舌，、糾正孩子的不良習(xí)慣：如咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，偏側(cè)咀嚼等。這些習(xí)慣會(huì)造成兒童的牙頜張口呼吸，偏側(cè)咀嚼等。這些習(xí)慣會(huì)造成兒童的牙頜畸形。畸形。、定期進(jìn)行口腔檢查：每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)、定期進(jìn)行口腔檢查：每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。行口腔檢查。、選用含氟牙膏及保健兒童牙刷。、選用含氟牙膏及保健兒童牙刷。保健牙刷應(yīng)是保健牙刷應(yīng)是刷頭小、刷毛細(xì)刷頭小、刷毛細(xì)軟、刷柄長(zhǎng)短適軟、刷柄長(zhǎng)短適中、刷毛末端經(jīng)中、刷毛末端經(jīng)過磨圓

7、處理過磨圓處理刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法下面是教你如何選購一個(gè)兒童的保健牙刷。 幼兒牙刷小學(xué)生牙刷 刷頭長(zhǎng)度毫米不超過毫米 刷頭寬度毫米 不超過毫米 毛束高度毫米毫米 毛束排不超過排不超過排 刷毛直徑.毫米 .毫米 牙刷全長(zhǎng)毫米左右毫米左右 牙刷用過之后要用清水把牙刷徹底沖靜，甩干刷毛上的水液，然后把牙刷向上放置在通風(fēng)處吹干。牙刷使用壽命一般個(gè)月后就要更換。牙膏是牙刷的輔助用品，能夠讓牙齒更干凈?，F(xiàn)在的牙膏大多加入了一定的藥物成分，以增強(qiáng)刷牙的效果。市面上牙膏的種類很多，比如含氟牙膏、中草藥牙膏、脫敏牙膏等等。應(yīng)該講現(xiàn)在市面上出售的正規(guī)品牌的牙膏，只要刷牙方法正確，都能夠達(dá)到清潔的目的

8、。刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法比如對(duì)于一些容易患蛀牙的人，可以選擇一些含氟的牙膏，世界衛(wèi)生組織把發(fā)達(dá)國家患齲率的下降歸功于氟化物牙膏的廣泛使用。對(duì)于一些有牙本質(zhì)過敏的人，就可以選用一些有脫敏作用的牙膏，比如防酸牙膏等。而對(duì)于一些有牙齦炎、牙周炎的患者來說，可以用一些中草藥牙膏，這對(duì)牙周病的治療有一定的輔助作用。不論怎樣，我們不能忘記，任何牙膏對(duì)于口腔疾病只能起到預(yù)防和部分輔助的作用，如果我們已經(jīng)有口腔疾病的癥狀，比如牙齦出血、牙齒酸痛，就應(yīng)該先去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查治療，而不能只用牙刷來治療。但是我們選擇牙膏的時(shí)候，但是我們選擇牙膏的時(shí)候，也要根據(jù)每個(gè)人的情況。也要根據(jù)每個(gè)人的情況。刷牙要三好

9、：好牙刷、好牙膏、好方法刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法有些人喜歡用鹽刷牙，認(rèn)為鹽既消毒殺菌，有些人喜歡用鹽刷牙，認(rèn)為鹽既消毒殺菌，又能磨白牙齒，其實(shí)這是一種誤解，鹽的顆粒又能磨白牙齒，其實(shí)這是一種誤解，鹽的顆粒是相當(dāng)粗糙的，即使是精鹽也如此，如果長(zhǎng)期是相當(dāng)粗糙的，即使是精鹽也如此，如果長(zhǎng)期使用，會(huì)造成牙齒表面琺瑯質(zhì)的極大損耗，損使用，會(huì)造成牙齒表面琺瑯質(zhì)的極大損耗，損壞牙齒健康。至于消毒殺菌，一般壞牙齒健康。至于消毒殺菌，一般18%25%18%25%的的濃度效果最佳，但刷牙時(shí)，鹽水很快被水沖淡濃度效果最佳，但刷牙時(shí)，鹽水很快被水沖淡洗掉，無法充分發(fā)揮殺菌作用。所以用鹽刷牙洗掉，無法充分發(fā)揮

10、殺菌作用。所以用鹽刷牙不科學(xué)。不科學(xué)。 刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法兒童就選用專供兒童使用的兒童牙膏，兒童就選用專供兒童使用的兒童牙膏，其堿性較弱，摩擦劑的顆粒較小，刺激其堿性較弱，摩擦劑的顆粒較小，刺激性較小，歲以上兒童應(yīng)選用含氟牙膏性較小，歲以上兒童應(yīng)選用含氟牙膏。兒童選用什么牙膏好？?jī)和x用什么牙膏好？刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法 、刷毛放在牙齒外側(cè)，牙齒、牙齦交界處，與牙面成對(duì)度角，水平輕輕顫動(dòng)幾下，順牙縫上下刷，面面俱到，不要遺漏 、刷毛放在牙齒、刷毛放在牙齒內(nèi)側(cè)，牙齒、牙齦交內(nèi)側(cè)，牙齒、牙齦交界處，方法同上，每界處，方法同上，每個(gè)牙齒的內(nèi)側(cè)面都刷個(gè)牙齒的內(nèi)側(cè)面都刷到到 、用刷毛、用刷毛的上端刷每一的上端刷每一個(gè)上下前牙的個(gè)上下前牙的內(nèi)側(cè)面內(nèi)側(cè)面 、上下牙、上下牙齒咬牙合面來回齒咬牙合面來回刷，每