眩暈的健康宣教

1、眩暈的健康宣教您好！您所在的科室是*科，下面為您介紹一下您的主管醫(yī)生和責(zé)任護(hù)士，以及根據(jù)您的病情設(shè)計(jì)的健康計(jì)劃，以便您更好了解病情和盡早康復(fù)。 您的主管醫(yī)生：* 你的責(zé)任護(hù)士：*   健康指導(dǎo)（平時(shí)的注意事項(xiàng)）： 1.頭暈較輕時(shí)可閉目養(yǎng)神，嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)臥床休息，并請(qǐng)及時(shí)告知您的主管護(hù)士和醫(yī)生。 2.平時(shí)起臥和改變體位時(shí)要緩慢，避免深低頭和旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。 3.下床活動(dòng)時(shí)要有家屬或護(hù)工陪行，以防跌倒。 4.您的中藥需溫服。 5.您的飲食需清淡，可多吃苡米，紅小豆，西瓜，冬瓜等清淡化痰食品，忌食辛辣油膩刺激的食物，要

2、戒煙酒。6.平時(shí)要保持心情舒暢。 7.適當(dāng)增加體育鍛煉。  8.平時(shí)不易從事高空作業(yè)或劇烈運(yùn)動(dòng)。9.要遵醫(yī)囑服藥，不可自行停服。  如果有疑問(wèn)和要咨詢的問(wèn)題歡迎咨詢 您的主管護(hù)士和醫(yī)生，祝您早日康復(fù)！眩暈癥的健康宣教內(nèi)容 【疾病相關(guān)知識(shí)】 眩暈癥（vertigo），發(fā)作時(shí)的特征是常常會(huì)感到天旋地轉(zhuǎn)的暈，甚至惡心、嘔吐、冒冷汗等自律神經(jīng)失調(diào)的癥狀。它是一種癥狀，并不是一個(gè)疾病。 【常見(jiàn)類型】：            &

3、#160;                                                 &

4、#160;   1. 耳源性眩暈：指前庭迷路感受異常引起的眩暈。主要表現(xiàn)為發(fā)作性眩暈、聽(tīng)力減退及耳鳴，重癥常伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗等迷走神經(jīng)刺激現(xiàn)象，可發(fā)生眼球震顫。一次發(fā)作的時(shí)間較短                              

5、0;                                   2. 頸性眩暈：大多由于頸椎肥大性骨質(zhì)增生引起，造成腦基底動(dòng)脈供血不足。眩暈發(fā)作常與頭頸轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān)。如進(jìn)行X射線檢查，則顯示頸椎有骨質(zhì)增生。 3. 

6、小腦疾?。嚎梢?jiàn)于小腦部腫瘤和小腦后下動(dòng)脈血栓形成。多表現(xiàn)為平衡失調(diào)，輕度眩暈、醉漢樣步態(tài)，眼球震顫常不明顯。 4.  植物神經(jīng)官能癥：頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心慌、失眠、多夢(mèng)等各式各的神經(jīng)衰弱癥狀，頭昏、頭暈不是真正的眩暈。  【誘因】著急、惱怒、緊張、恐懼、焦慮、勞累、睡眠不足等都有可能引起眩暈癥的發(fā)作 【檢查及治療方法】  1. 給予擴(kuò)血管藥物、抗血小板聚集藥物（如阿司匹林）、抗凝藥物等。2. 輔助檢查，如頭顱CT，耳蝸神經(jīng)功能檢查，頸椎X線檢查等  3. 康復(fù)方法，如頸椎頜枕吊帶牽引、推拿

7、手法治療、針灸等，嚴(yán)重的需要手治療。 4. 積極治療原發(fā)病，如控制血壓，治療眼科疾病等 【日常調(diào)理】  1. 保持心情開(kāi)朗日常生活中應(yīng)做到思想樂(lè)觀，保持心胸開(kāi)闊，盡量避免焦躁、憂慮、緊張等心理。  2. 休息及運(yùn)動(dòng) 疾病發(fā)作期注意休息，盡量避免活動(dòng)，保持室內(nèi)安靜。平時(shí)適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展一些體育鍛煉，但運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，可采取散步、慢跑、體操等方式，改善血液循環(huán)。 3. 飲食：宜清淡，不吃油膩重的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大棗，荔枝，黃精，芥菜，檳榔，蘿卜纓，荷葉等4. 常

8、檢查：積極治療原發(fā)病，按時(shí)復(fù)查，對(duì)于原有高血壓者應(yīng)注意觀察和調(diào)整血壓，糾正血壓的具體數(shù)值要視原來(lái)血壓而定，設(shè)法改善腦部的血液供應(yīng)，防止血管硬化的加重。                                       &

9、#160;                              1.                   

10、;                                3.                 

11、60;                                                 

12、60;                   4.                              &

13、#160;                                       1.          

14、0;                                    2.             &#

15、160;        3.                                         

16、                                          4.       

17、0;                                                   &#

18、160;                         1.                        

19、                                                  

20、            2.  大氣污染、氣候寒冷、環(huán)境溫度劇烈變化、各種粉塵吸入及長(zhǎng)期吸煙等，均可損傷呼 吸道的粘膜組織，特別是破壞纖毛上皮并使粘液腺肥大，使上呼吸道細(xì)菌容易侵入而繼發(fā)感染。                     

21、60;                                                 

22、60;      3.  病毒感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的一個(gè)重要因素。                                      &

23、#160;       4.  正常人呼吸道具有完善的防御功能，除鼻、咽、喉的特殊功能外，氣管、支氣管粘膜的纖毛運(yùn)動(dòng)，粘液的分泌以及咳嗽反射等，均能凈化或排除外來(lái)的異物；細(xì)支氣管和肺泡 中的巨噬細(xì)胞能吞噬和消滅入侵的細(xì)菌；呼吸道分泌物中還存在免疫球蛋白IgA，有抗病毒和抗細(xì)菌的作用。以上各種防御功能，一旦遭受損害，就為導(dǎo)致慢性支氣管炎創(chuàng)造有利的內(nèi)在條件，尤其是老年人，常因呼吸道組織退行性變和免疫功能低落更易受病原微生物 感染而引起支氣管炎癥。     &#

24、160;                                                 &#

25、160;           5.  許多抗原物質(zhì)，如塵埃、塵螨、細(xì)菌、真菌、寄生蟲(chóng)、花粉等也可成為過(guò)敏原而引起發(fā)病。  【行為指導(dǎo)】                           &

26、#160;                                        1.  注意保暖，預(yù)防著涼，因勞累出汗應(yīng)及時(shí)用干毛巾墊于背部或更換內(nèi)衣。  &#

27、160;                    2.  多飲水，飲食宜清淡，忌辛辣飲食。                        &#

28、160;                                  3.  有吸煙嗜好者應(yīng)戒煙，不用手挖鼻痂。          &

29、#160;                                         4.  咳嗽，促進(jìn)痰液排出，可行體位引流，即使病變部位處于高位，支氣管開(kāi)口向下

30、，借重力作用使痰液排出 ，一般在飯前進(jìn)行，每日24次，引流過(guò)程中可配合翻身、拍背。5.  遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎、祛痰、止咳、解痙藥物。          肺炎的健康教育  【講解說(shuō)明】                        &#

31、160;                                          1.  健康人的鼻咽部常帶有肺炎球菌，但一般情況下并不治病，只有在呼

32、吸道防御功能受 到損害或全身抵抗力消弱時(shí)，才會(huì)發(fā)病。                                             

33、0;           2.  受涼、淋雨、過(guò)勞、醉酒等常使支氣管粘膜纖毛上皮活動(dòng)減弱，致使呼吸道防御功能 受到損害，有利于細(xì)菌侵襲而導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。                          

34、60;                  3.  昏迷、大手術(shù)、長(zhǎng)期臥床、免疫抑制劑應(yīng)用等，均可使全身免疫功能降低，而導(dǎo)致肺部感染。                      &#

35、160;                                                 &#

36、160;4.  對(duì)于肺炎的患者應(yīng)在住院期間盡量避免易患因素，以免加重病情。多飲水可以補(bǔ)充發(fā)熱、出汗和呼吸急促所丟失的水分，并有利于痰液排除及毒素的排除。  【行為指導(dǎo)】                                 

37、60;                                  1.  臥床休息，注意保暖，老年人應(yīng)有家屬陪護(hù)， 墜床。                                            2.