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1、 十種錯誤服藥方法 我國每年有500萬人因錯誤的服藥方法而住進(jìn)醫(yī)院,其中20萬人因此喪命。 每年500萬的聾兒中,也有50萬是因此而導(dǎo)致的。 盡管藥品的體積、功效、口感、形狀、包裝花樣越來越多,但其說明書里的服用方法卻很少變化,總是這幾個字: 一日次,一次片 飯前(飯后)服用 你對它了解多少? 服藥方法和藥品的副作用是同樣需要注意的重要問題。如果方式不對、時間不正確、與飲食搭配不合理,不僅影響藥效的發(fā)揮,甚至可能導(dǎo)致意想不到的危險。 錯誤一:簡單地隨一日三餐服藥 “一日三次”是根據(jù)人體內(nèi)代謝速率規(guī)定的,意思是在一天24小時內(nèi),每8小時服一次,以保證一定的血藥濃度。 如果隨一日三餐服藥,白天血藥

2、濃度過高,會給人體帶來危險,而夜晚又達(dá)不到治療的濃度。 “飯前服用”是指要空腹服用,即餐前1小時或餐后2小時。如果餐前吃了一大堆零食,這個飯前也不是真正的空腹了。 “飯后服用”是指在餐后半小時服藥,利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進(jìn)胃腸對藥物的吸收。 同樣,你在飯前吃了大量零食,也不必教條地非等到飯后再吃藥。應(yīng)空腹服用的藥物舉例: 氨芐青霉素、青霉素G、阿莫西林、紅霉素、利福平、息斯敏、胃舒平和大部分中藥和中成藥。應(yīng)餐后服用的藥物舉例: 青霉素V鉀、阿斯匹林、安定、復(fù)方新諾明、磺胺吡啶、環(huán)丙沙星、撲爾敏、幫助消化的胃蛋白酶。 錯誤二:躺著服藥 躺著服藥,藥物容易黏附于食道壁。不僅影響療效還可能

3、刺激食道,引起咳嗽或局部炎癥; 嚴(yán)重的甚至損傷食道壁,埋下患食道癌的隱憂。所以,最好取坐位或站姿服藥。錯誤三:干吞藥 不喝水,直接將藥物干吞下去,看似省事,但非常危險。一方面可能嚴(yán)重?fù)p傷食道,另一方面因?yàn)闆]有水來溶解藥物,有些藥會形成結(jié)石,例如復(fù)方新諾明等磺胺類藥物。 錯誤四:掰碎吃或用水溶解后吃 這樣不僅影響療效, 還會加大藥物的不良反應(yīng)。例如阿斯匹林腸溶片沒有了腸溶衣,就無法安全地達(dá)到腸道,在胃里就溶解了。 一些緩釋藥片掰碎后,加速溶解,就不可能慢慢釋放。 用水溶解也有同樣的不良反應(yīng)。 除非醫(yī)生有囑咐,或說明書允許,一般不可這樣做。 錯誤五:用飲料送藥 正確的方法是用溫度適中的白水送藥。茶

4、水、果汁、牛奶、可樂都會與藥物發(fā)生作用,影響療效,甚至發(fā)生危險。 例如,果汁或酸性飲料送服阿斯匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥和黃連素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素,會加速藥物溶解,損傷胃黏膜,甚至導(dǎo)致胃黏膜出血。治胃痛的堿性藥會因酸堿中和而失效。 用茶水送服治療貧血的鐵劑,茶中的單寧酸會與鐵結(jié)合而減弱療效。以下屬于特殊情況,反而有助于發(fā)揮療效:綠茶水:可送服降壓 利尿的西藥淡鹽水:可送服六味 地黃、杞菊 地黃等中成 藥。 熱姜湯:可送服霍香 正氣、香砂養(yǎng)胃等中成藥。熱米粥:可送服調(diào)理脾胃的中成藥。 錯誤六:對著瓶口喝 一般多見于糖漿或合劑。一方面污染瓶口,一方面無法掌握劑量,或者達(dá)不到藥效,或者加大副作用。 錯

5、誤七:多藥同服多藥同服會產(chǎn)生相互作用或沖突,會引起不必要的麻煩。意外懷孕有可能是與避孕藥同時服用了抗結(jié)核藥或防止腦溢血藥。抑郁癥控制不佳有可能是因?yàn)橥瑫r服用了抗過敏藥。治療心臟病的藥可能因?yàn)橥什萜АT谘a(bǔ)充甲狀腺素治療甲低的同時,又補(bǔ)鎂,甲狀腺素就白費(fèi)了。 錯誤八:服藥后喝水過多 喝水過多會稀釋胃液,不利藥物的溶解吸收。對于固體藥物,一般用一小杯溫水就足夠了。 止咳糖漿需要覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面,形成保護(hù)膜。所以,服用糖漿五分鐘內(nèi),不要喝水。錯誤九:服藥后馬上運(yùn)動 與飯后一樣,服藥后也不能立刻運(yùn)動。藥物服用后需要 30-60分鐘,才能被胃腸溶解吸收,發(fā)揮作用。這時需要血液參與循環(huán)。馬

6、上運(yùn)動會導(dǎo)致胃腸血液供應(yīng)不足,使藥效大打折扣。 錯誤十:服藥期間不注意飲食禁忌降血壓藥、抗心絞痛藥 服藥期間忌飲西柚汁和高鹽食品 例如服用西樂地平,如再喝西柚汁,就能將體內(nèi)血藥濃度提高134%,相當(dāng)服用兩倍多的藥,明顯過量。 吃高鹽食物會引起血壓升高,降低降壓療效,加重心絞痛程度。酒奶酪香蕉治療頭痛藥 服藥期間忌飲酒 酒精進(jìn)入人體后,需要被氧化成乙醛,再進(jìn)一步氧化成乙酸代謝掉。這類藥物會阻礙乙醛氧化,導(dǎo)致乙醛蓄積,加重頭痛。酒精還使人昏昏欲睡,與巴比妥的藥效重疊。抗抑郁藥、痢特靈、抗結(jié)核和抗腫瘤藥, 服藥期間忌吃香蕉、奶酪、豆?jié){、啤酒等含酪胺較多的食品。這些藥含有MAO抑制劑,碰到酪胺,會使血

7、壓異常升高,產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹泄、呼吸困難等癥狀??辔督∥杆帯⒅?、中藥 服藥期間忌食甜食??辔端幫ㄟ^刺激末梢神經(jīng),反射性分泌唾液、胃液達(dá)到幫助消化、促進(jìn)食欲的目的。糖和甜食可以掩蓋苦味,降低藥效。鈣補(bǔ)充劑 服用期間忌食草酸豐富的菠菜、茶、杏仁等。草酸與鈣結(jié)合,無法吸收,形成結(jié)石。鐵補(bǔ)充劑 服用期間忌食過多油脂,削弱補(bǔ)鐵效果。碘補(bǔ)充劑 服用期間忌食菠菜、桃、梨,它們會阻礙碘進(jìn)入甲狀腺。附:飲料瓶底隱藏的秘密這是很多人沒有注意到的、關(guān)乎人體健康的大問題! 有媒體報道,一個阿聯(lián)酋12歲女孩因連續(xù)16個月使用同一個礦泉水瓶得了癌癥! 真可怕! 專家說,一般礦泉水瓶是用高分子材料PET制造的,用一次,是安全的,如果你重復(fù)使用,就很難說了。 我們都喜歡留下幾個瓶子裝水、裝油,裝醬油,裝豆。這 里有潛在的危險嗎? 你把瓶子翻過來看看瓶底。原來有一個三角形的符號! 有的專家說,三個箭頭組成的三角形符號是可以回收再生利用的意思,與重復(fù)使用無關(guān)。消費(fèi)者應(yīng)根據(jù)這個符號辨別材質(zhì)和使用環(huán)境。比如礦泉水瓶,如確保無污染,溫度適合,是可以重復(fù)使用的。 在超市看看所有

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