體育理論題庫

1、word可編輯單項選擇題 測定體育課運動負荷的方法主要有生理測定法，自我感覺法和()正確答案:B觀察單項選擇題 影響人體開展的主要因素是()遺傳、學習條件和體育遺傳、工作條件和體育遺傳、環(huán)境和體育遺傳、營養(yǎng)和體育正確答案:C單項選擇題 標準田徑場內突沿圍長為()正確答案:A400米單項選擇題 體育教師的工作特點是()正確答案:C腦務與體力相結合單項選擇題 足球場球門的高度應是()米正確答案:B單項選擇題 ()對促進體育學習具有指向和強化的作用。正確答案:D興趣單項選擇題 人體獲得和利用食物的綜合過程稱為()吸收營養(yǎng)消化正確答案:D物質代謝單項選擇題 是人民對于體育的現象、事實。正確答案:A體育

2、知識單項選擇題 決定跳遠成績的主要因素是()正確答案:C騰起初速度和角度單項選擇題 現代優(yōu)秀跳高運發(fā)動大多采用()正確答案:D背越式單項選擇題 排球比賽中，對后排隊員的限制有()正確答案:C攔網單項選擇題 開展學生靈敏素質的有效方法是下面哪種()正確答案:A圖形變換跑單項選擇題 以下哪種方法是開展體能的方法()正確答案:A變換法單項選擇題 課外運動訓練的特點之一是()正確答案:B根底性單項選擇題 以下屬課外運動訓練原那么的是()正確答案:C周期性原那么單項選擇題 中小字身體訓練過程中，在一定池圍內施加給運動負有機體的運動負何()，其消耗過程就越劇烈、超量恢復就越明顯，所需的恢復時間就()。正確

3、答案:B越大、越長單項選擇題 以下表達，何者為錯()正確答案:B成年人肌力是指肌力隨著年齡的增長而增加單項選擇題 人體速度素質開展的敏感期是()正確答案:B10-13歲單項選擇題 兒童少年進行耐力素質練習的根本方法是正確答案:B持續(xù)練習法單項選擇題 開展有氧耐力最常用的鍛煉手段是()距離的跑.正確答案:D800-1500米單項選擇題 柔韌性訓練的根本方法是()正確答案:C拉伸法單項選擇題 為了開展學生的身體素質和跑的能力，以下-組輔助練習中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，開展跑的頻率的練習是()正確答案:D高抬腿跑單項選擇題 開展靈敏素質的有效方法是()正確答案:A圖形變換單項選擇題 跨越

4、式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在() 正確答案:C30-60度單項選擇題 更多小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有()。正確答案:B速度單項選擇題 在田徑工程的比賽中屬中長跑工程的是()正確答案:C1500米、3000米、10000米單項選擇題 某個人進行100米比賽時，假設平均步長2米，平均步頻4步/秒，那么他100米跑的速度為()。正確答案:C12秒50單項選擇題 標槍的扇形區(qū)內角度()正確答案:C29度單項選擇題 鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內角度約()正確答案:A35度單項選擇題 身體或身體某局部在單位時間內移動的距離稱為()正確答案:C練習速度單項選擇題 三級跳遠技術中的第二跳，叫做()正確答案:

5、C跨步跳單項選擇題 田徑運動是比()的工程。正確答案:B速度、高度、遠度單項選擇題 耐久跑的呼吸方法，一般采用()呼吸。 正確答案:C鼻和口同時單項選擇題 跳遠需要有良好的速度和彈跳作根底，所以跳遠教學應該安排在正確答案:C短跑、跳高之后單項選擇題 推鉛球最后用力階段，球出手時的角度約為()正確答案:A38-42°單項選擇題 低強度、長時間的勻速跑，心率掌握在()次/分之間，可以開展有氧耐力。正確答案:B110-130單項選擇題 在跳高比賽中,只剩下一名運發(fā)動時,橫桿提升的高度()正確答案:A不少于2厘米單項選擇題 鉛球投擲卷的直徑是()正確答案:B2.135米單項選擇題 決定跳遠成

6、績的主要因素是()正確答案:C騰起初速度和角度單項選擇題 現代優(yōu)秀跳高運發(fā)動大多采用()正確答案:C背越式單項選擇題 開展體能的原那么是()全面性和適量性原那么 持續(xù)性原那么 健康性原那么正確答案:D以上都是單項選擇題 開展速度素質的方法是()正確答案:C最快的動作練習單項選擇題 標準田徑場內突沿圍長約為()正確答案:C398.116米單項選擇題 運動后，如問隔時間過長，機體工作能力降低到原來水平，稱為()正確答案:D復原階段單項選擇題 滑步移動時，異側腳向移動方向蹬地跨出，轉移和控制身體重心，以便銜接奔跑或滑步動作。這個動作方法是().正確答案:B 側滑步單項選擇題 滑步移動時，用前腳掌內側

7、蹬地，加上腰部用力向后轉動，同時后腳碾地，前腳后撤，緊接滑步。這種動作方法叫()。側滑步后撤步c)攻擊步交叉步正確答案:B：單項選擇題 投籃是靠()最后集中到手腕、手指上將球投出。屈膝蹬地力量；腰腹伸展力量手臂力量；身體各部的綜合力量正確答案:D 單項選擇題 排球上手發(fā)球時(右手發(fā)球)，左手拋球應把球拋在()右肩上方左肩上方頭頂上方右肩前上方正確答案:A單項選擇題 走和跑的區(qū)別在于()A跑的速度快，走的速度慢跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小C跑的步副大，走的步幅小跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空正確答案:D單項選擇題 無論進攻隊員和防守隊員，搶籃板球時，都應()。搶占在對手與球籃之間靠外

8、線的位置；搶占在對手的后面；CC搶占在對手與球籃之間靠內線的位置；搶占在球籃的下邊位置上正確答案:C步道樂跑已進入后臺運行單項選擇題 安靜時的呼吸頻率應當為每分鐘次正確答案：C8-12次單項選擇題 我國解放前人均壽命是正確答案：B35歲單項選擇題 “生命在于運動是誰提出的正確答案：B福爾泰單項選擇題 從事身體鍛煉健康者的心率在安靜是每分鐘為左右正確答案：C60次單項選擇題 人體運動會對骨頭產生影響，以下錯誤的選項是正確答案：D抗輻射單項選擇題 一般人的反響時在秒以上正確答案：B0.4單項選擇題 人體的泌尿系統(tǒng)是由哪個器官管理的正確答案：A腎單項選擇題 人在長期堅持運動中，以下哪個說法的錯誤的正

9、確答案：C肌纖維的活動數增加，從60%增長到80%單項選擇題 當血糖上升至毫升時，人的記憶力最正確正確答案：A100毫升單項選擇題 一般男子肺活量為毫升左右正確答案：B3500毫升單項選擇題 一般女子肺活量為毫升左右正確答案：B2500毫升單項選擇題 經過鍛煉后男子肺活量可以到達平均毫升左右正確答案：C5000毫升單項選擇題 經過鍛煉后女子肺活量可以到達平均毫升左右正確答案：A4000毫升單項選擇題 奧林匹克運動會每過年舉辦一場正確答案：C4單項選擇題 毛主席在年為中華全國體育總會的成立題寫了“開展體育運動，增強人民體質的題詞正確答案：D1952單項選擇題 在年的我國憲法中，提出了“國家開展體

10、育事業(yè)，開展群眾性體育活動，增強人民體質正確答案：C1982單項選擇題 在世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準中認為，嬰兒死亡率應當降到%以下5正確答案：A單項選擇題 在世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準中認為，國民經濟總產值到達人均美元正確答案：D500單項選擇題 在世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準中認為，人均壽命應在歲以上正確答案：B60單項選擇題 在世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準中認為，%的新生兒應不低于2500克正確答案：C90%單項選擇題 在世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準中認為，政府應當在衛(wèi)生保健上使用占國民生產總值%的經費，并逐年增加正確答案：B5單項選

11、擇題 世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準向各國政府提出了(D)條標準91011正確答案：D12單項選擇題 世界衛(wèi)生組織經過調查發(fā)現人的壽命與項衛(wèi)生習慣密切相關正確答案：A7單項選擇題 勞動衛(wèi)國體育制度 是在年由中央體委經國務院批準發(fā)出的正確答案：D1954單項選擇題 青少年體育制度 是在年由中央體委經國務院批準發(fā)出的正確答案：A1964單項選擇題 國家體育鍛煉標準施行方法 是在年由國家體委經國務院批準發(fā)出的正確答案：C1990單項選擇題 全民健身方案綱要 是在年由國家體委經國務院批準發(fā)出的正確答案：D1995單項選擇題 全民健身方案綱要 的第二期工程是由年這一階段來完成正確答案：A2001

12、-2022單項選擇題 全民健身方案綱要 的第一期工程分為階段正確答案：B三個階段單項選擇題 情緒活動的信息會傳遞到()，從而產生生理反響正確答案：A丘腦單項選擇題 在人的體育鍛煉中會產生良性反響系統(tǒng)正確答案：A情緒-運動-效應單項選擇題 中年人和青少年在鍛煉過程中意志特征的區(qū)別是正確答案：D勇敢性單項選擇題 “應該贊美人的相貌，世界上沒有什么比人更加美麗、更加偉大是誰說的正確答案：B費爾巴哈單項選擇題 “人體在各個方面都是美的,勇敢得不可思議,和諧的像個音樂,是一整個世界是誰說的正確答案：C屠格列夫單項選擇題 “人體是地球上最美的美是誰說的正確答案：D車爾尼雪夫斯基單項選擇題 古代國家中，國家

13、的人民認為體育運動成為一種社會崇尚正確答案：D希臘單項選擇題 擲鐵餅者 是哪位藝術家雕刻的正確答案：B米隆單項選擇題 投標槍者 是哪位藝術家雕刻的正確答案：A伯利克里特單項選擇題 經常不參加運動的人容易以下哪種疾病正確答案：A腎結石單項選擇題 人體運動對于神經系統(tǒng)的影響，以下錯誤的選項是正確答案：B提高反射弧反射時間單項選擇題 參加體育鍛煉的人，以下錯誤的選項是正確答案：D更加消極單項選擇題 社會體育指導員技術等級制度 是在年由國家體委經國務院批準發(fā)出的正確答案：C1994單項選擇題 1989年國家體委出臺了正確答案：A 全國省區(qū)市群眾體育工作評定方法實施細那么 單項選擇題 中年人在身體運動的

14、過程中感知能力具有正確答案：B穩(wěn)定性單項選擇題 青少年在身體運動的過程中感知能力具有正確答案：A邏輯性單項選擇題 在運動中呼吸循環(huán)系統(tǒng)要在運動分鐘后可以到達身體機能最高水平正確答案：B2-3分鐘單項選擇題 在運動中運動器官尤其是肌肉要在運動后可以到達身體機能最高水平正確答案：B20-30秒單項選擇題 在進行大負荷耐力練習后，肌糖原在分鐘時出現超量恢復正確答案：C15單項選擇題 力量訓練后蛋白質會在天后產生超量恢復 正確答案：D3-4天單項選擇題 國際奧委會醫(yī)學委員會在年成立，以針對處理有關使用興奮劑的事宜正確答案：A1961-多項選擇題以下選項中，()是健康的標志。牙齒潔白頭發(fā)有光澤腰不疼睡眠

15、好正確答案:ABCD多項選擇題ABC跑步的上半身姿勢要點有()。腹肌收緊后背不要太向后彎臀部不要太向前翹肩膀放松正確答案:ABD多項選擇題長期不吃早餐，中餐也隨便對付，晚餐猛吃一通，會造成()。肌肉減少脂肪增加低血脂低膽固醇正確答案:AB多項選擇題膳食纖維的主要功能有()。刺激腸道蠕動，縮短食物通過胃部的時間，刺激消化液的分泌增加糞便量及排便次數為正常存在于大腸內的菌群提供發(fā)酵底物正確答案:BCD多項選擇題運動中假設發(fā)生開放性損傷，為促進傷口愈合應多補充含()的食物。維生素B維生素C鋅D)鈣正確答案:BC多項選擇題溺水時右判斷病人呼吸、心跳開禾停止，應做()處理?；鹑コ凇⒈乔恢卸氯漠愇锝忾_

16、衣扣、腰帶將病人俯臥、背部墊高倒出肺、胃內的水進行人工呼吸和胸外心臟生理作用按摩正確答案:AB多項選擇題急救止血可采取的手段有()。直接按壓傷C按壓靜脈抬高傷肢加壓包扎正確答案:ACD多項選擇題運發(fā)動最常見，同時又適合-般健身人群的營養(yǎng)強化劑包括()。-般氨基酸B肌酸煙酸葡萄糖正確答案:AB答案多項選擇題以下哪些是健康的標志()頭發(fā)有光澤樂觀開朗牙齒潔白肌肉飽滿正確答案:ABCD多項選擇題以下哪些是運動過度的征兆()晨脈減少精神難以集中疲勞不能及時消除臉色蒼白正確答案:BCD多項選擇題初中階段，我們應該側重開展哪些體能()速度力量有氧耐力靈敏性正確答案:ACD多項選擇題危害健康的“殺手有()吸

17、煙酗酒上網吸毒正確答案:ABD多項選擇題影響自尊的因素有()教師的期待學業(yè)成績身體魅力同伴的評價正確答案:ABCD多項選擇題如果你有不快樂的事發(fā)生，你會怎樣來調節(jié)情緒是正確的()睡一覺體育活動自我暗示聽音樂正確答案:ABCD答多項選擇題學習目標對你的體育鍛煉有哪些作用()發(fā)動導向鼓勵開展和評價正確答案:ABC多項選擇題下面那些事排球運動中扮演的角色()一傳二傳自由人后衛(wèi)正確答案:ABC多項選擇題足球比賽中的任意球分為()直接任意球間接任意球角球D)球門球正確答案:AB多項選擇田徑跳躍運動的根本形式有()A)跳高B)跳遠)蛙跳D)撐桿跳高正確答案:ABD答案說明:多項選擇題跳高的姿勢主要有()背

18、越式俯臥式跨越式正確答案:AC多項選擇題徒手體操包括()兩種形式單人集體雙人全能正確答案:AD多項選擇題男子體操比賽工程有()A)跳馬B)自由體操C)上下杠雙杠正確答案:ABD答案說明:多項選擇題女子體操比賽工程有()自由體操單杠跳馬平衡正確答案:ACD多項選擇題我國傳統(tǒng)的有氧舞蹈有()扇子舞扭秧歌太極拳木蘭拳正確答案:ABCD多項選擇題健身操的根本腳步動作有()踏步弓步墊步交叉步正確答案:ABD多項選擇題以下哪些是屬于游泳運動工程()水球把戲游泳潛水釣魚正確答案:ABC多項選擇題羽毛球發(fā)球的主要路線有()高遠球網前球平快球反手高球正確答案:ABCD多項選擇題競技健美操成套動作的評分包括()。

19、藝術分完成分難度分裁判長減分正確答案:ABD多項選擇題完成裁判評分包括()。A)技術設計)表演致性D難度動作正確答案:AC答案說明:多項選擇題健美操競賽規(guī)那么是競技健美操競賽特定的一-種規(guī)定，帶有一定的()。強制性靈活性平安性廣泛性正確答案:AC多項選擇題在創(chuàng)編健美操中較好地應用舞蹈動作有()。ABD在一套操中舞蹈風盡可能統(tǒng)一用舞蹈動應與健美操的特點相結合音樂風格與動作風格應該統(tǒng)一音樂風格與健美操的特點相結合正確答案:ABCD多項選擇題健身健美操的創(chuàng)編原那么主要有()。確保健身健美操的有氧及有益健康全面開展身體的原那么合理的成套結構鮮明的針對性正確答案:ABCD多項選擇題()屬于競技體操男子工

20、程。單杠山雙杠鞍馬上下杠正確答案:ABC多項選擇題()屬于競技體操女子工程。自由體操跳馬雙杠平衡木圈繩正確答案:ABD多項選擇題()屬于現代舞舞種。探戈牛仔桑巴弧步華爾茲倫巴正確答案:AEF多項選擇題()屬于拉丁舞舞種。快步口華爾茲倫巴斗牛芭蕾秧歌正確答案:DE多項選擇題()屬于藝術體操比賽器械。正確答案:ABCDEF多項選擇題形體美主要表達在()方面。動作骨骼肌肉膚色正確答案:ABC多項選擇題形體訓練的根本內容包括()A)根本素質練習B)根本姿態(tài)練習根本形體技巧練習D)根本形態(tài)控制練習正確答案:ABCD答多項選擇題人的根本姿態(tài)是指站、行、()。行跳臥坐正確答案:AD多項選擇題形體訓練的特點有

21、：群眾性、()。針對性多樣性靈活性藝術性正確答案:ABCD多項選擇題在形體訓練中，比擬常見的運動損傷有()。肌肉勞損關節(jié)扭傷肌肉和韌帶拉傷骨折正確答案:AB多項選擇題形體根本素質主要包括力量、柔韌、()。協(xié)調口控制靈敏耐力正確答案:ABCD多項選擇題身體鍛煉的根本原那么有()正確答案:ABCD自覺性原那么適量運動負荷,循續(xù)漸進原那么持之以恒原那么自我健康狀態(tài)評估原那么多項選擇題調查顯示，最近20年中國青少年的體質持續(xù)下降，學生肥胖率在過去5年持續(xù)增加，眼睛近視情況越來越嚴重，北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授把現在青少年體質概括為概括為硬、軟、笨，分別指的是()。關節(jié)硬骨骼硬肌肉軟身體軟

22、行動緩慢長期不活動造成的動作不協(xié)調正確答案:ACF多項選擇題為了保障運動中的平安，必須做到()做好熱身保護幫助合理放松正確答案:ABC多項選擇題國標舞分為()兩大類?，F代舞拉丁舞正確答案:AB多項選擇題適宜健美操運動的場地要求()。地毯水泥地塑膠跑道地板正確答案:AD多項選擇題以下運動系統(tǒng)慢性損傷的病因中有()正確答案:CDE多項選擇題 在社會開展的角度中，促進人的身體健康應該納入的大循環(huán)系統(tǒng)中。正確答案：ABC社會進步 經濟開展 家庭幸福多項選擇題 在未來的社會開展過程中，人類自身的將成為主題正確答案：ABCD健康 長壽 生存 幸福多項選擇題 通過勞動我們可以獲得正確答案：ABCD衣 食 住

23、 行多項選擇題 通過身體的運動增進人體健康是手段正確答案：ACD最科學最經濟最有效多項選擇題 通過系統(tǒng)的鍛煉可以使正確答案：ABCD關節(jié)骨面骨質增厚肌腱和韌帶增粗關節(jié)囊分泌潤滑液技能增強肌肉伸展性增強多項選擇題 人的個性表現在個性的傾向性,分別是正確答案：BCD動機興趣需要多項選擇題 人的個性表現在個性特征，分別是正確答案：ABD能力氣質性格多項選擇題 人體運動對心臟的影響有正確答案：ABC心肌收縮蛋白和肌紅蛋白增加心肌纖維變粗，心壁變厚，形成心肌肥大心臟的容積量增大多項選擇題 國際大學生體育聯合會的宗旨是正確答案：ABC促進大學生身體健康的開展，對大學生進行體育和德育的教育促進大學生之間的密

24、切聯系和合作促進國際間大學生的團結多項選擇題 在世界衛(wèi)生組織提出的人類健康的社會化標準中認為，疫苗應當作為方案免疫全面推行正確答案：ABC破傷風麻疹百日咳多項選擇題 國際衛(wèi)生組織經過調查提出人的長壽和這幾點衛(wèi)生習慣成密切相關正確答案：ABD定時從事體育鍛煉保持適當體重不吸煙多項選擇題 國際奧委會的宗旨是正確答案：ABCD多項選擇題 全民健身方案綱要 要求在國務院領導下，有關部門進行推行正確答案：BCD體育社會團體地方政府體育行政部門人民武裝警察部隊多項選擇題 人處于恐慌狀態(tài)時，會產生的生理反響是正確答案：AB血糖上升心跳加快多項選擇題 強烈的心理活動會導致疾病，其中有正確答案：ACD精神分裂心

25、臟病神經衰弱多項選擇題 人的情緒在變化時會產生的機體變化正確答案：AD內臟器官變化腺體的分泌變化多項選擇題 人的情緒狀態(tài)可以分為正確答案：CD積極情緒消極情緒多項選擇題 腎小球壓力過大時，會產生正確答案：AD尿頻尿血多項選擇題 影響體育健身中的工作適應過程的因素有正確答案AC：肌肉活動越復雜，工作適應過程時間越長參加體育鍛煉和競賽前，要做好充分準備，從而減少工作適應時間多項選擇題 在古希臘時期，人類利用身體鍛煉使人的軀干更加正確答案：ACD更有力度更強健更完美多項選擇題 對生命極限挑戰(zhàn)的運動有正確答案：BCD馬拉松登山探險鐵人三項多項選擇題 在西方格式塔心理字研究中,具有以下幾種結構正確答案：

26、AB心理場物理場多項選擇題 在人的從向度、片面化主要表現在這幾個突出的特點正確答案：ABC生命的智能化生命的機械化生命意志的弱化多項選擇題 神經過程具有正確答案：AC興奮性抑制性多項選擇題 人體運動對消化系統(tǒng)會產生影響，其中會促進那些肌肉群的蠕動正確答案：AB融肌腹肌多項選擇題 促進能量物質和機能恢復的方法有正確答案：ABCD放送活動物理療法補充營養(yǎng)心理調節(jié)多項選擇題 在馬克思看來正確答案：ACD美是生命自由的象征人的生命就是美的本體健全的生命是人類自由審美境界的根底多項選擇題 在體育中對于美的創(chuàng)造有正確答案：ABCD人體美的創(chuàng)造力度美的創(chuàng)造崇高的創(chuàng)造技巧美的創(chuàng)造多項選擇題 優(yōu)秀的運發(fā)動具有構

27、成了其自身的體育美學的特征正確答案：ABC精神體能毅力多項選擇題 高強度的體育運動是對人考驗正確答案：BCD耐力意志精神多項選擇題 體育健身與美的本質的結合有以下特點正確答案：AC體育健身與生命本質力量的充分展現體育健身的審美主體性 多項選擇題 準備活動的生理意義正確答案：ABCD提高神經系統(tǒng)中樞的興奮性克服植物性神經和內臟器官的生理惰性預防運動傷病出現消除極點和提高成績多項選擇題 疲勞的生理學依據正確答案：ABD神經系統(tǒng)的影響能源物質的耗竭代謝物積累多項選擇題 在“第二次呼吸中存在那些狀態(tài)正確答案：AD真穩(wěn)定狀態(tài)假不穩(wěn)定狀態(tài)多項選擇題 人體運動對于心理健康的作用有正確答案：ABCD調節(jié)人的精

28、神狀態(tài)預防和調節(jié)焦慮情緒平衡社會心理狀態(tài)排出孤獨和自卑的心理障礙多項選擇題 影響體育健身的心理因素有正確答案：ABC娛樂心理群體心理意志品質多項選擇題 社會開展和人類健康之間的關系有正確答案：ABCD多項選擇題 體育健身的根本要素有正確答案：AB培養(yǎng)好運動健康意識不斷主要自身的身體變化多項選擇題 人體運動所能促進的人的智力開展有正確答案：ABC增強記憶力提升大腦反響速度提高分析和理解能力多項選擇題 影響人體健康的自然因素有正確答案：BCD氣候自然災害環(huán)境衛(wèi)生多項選擇題 影響人體健康的個體因素有正確答案：ABCD遺傳性別疾病自身發(fā)育多項選擇題 道德健康的根本特征有正確答案：ABC有健康、積極向上

29、的信仰具有高尚的品格和情操有完美的人格多項選擇題 心理健康的根本特征有正確答案：ABC有良好的自我控制和調節(jié)能力對于外界的刺激有良好的應激能力心理經常處于平衡和滿足的狀態(tài)多項選擇題 生理健康的根本特征有正確答案：ABCD身體形態(tài)和結構發(fā)育良好身體具有良好的適應能力心理發(fā)育和心理素質好身體素質好，運動能力強多項選擇題 社會適應的根本要素有正確答案：ABCD多項選擇題 在運動中需要遵守的原那么有正確答案：AC全面性原那么合理負荷原那么多項選擇題 全民健身方案綱要 中提到的目標與任務有正確答案：ABC深化體育改革積極開展全民健身事業(yè)建成具有中國特色的全民健身體系多項選擇題 腦力勞動對人發(fā)揮主要作用正

30、確答案：AB智力心理-判斷題 每日睡眠不應超過10個小時正確答案：A判斷題 在現代生活中,衛(wèi)生意識不強,會嚴重影響人體的生長發(fā)育和健康身材正確答案：A判斷題 坐在電腦操作臺前就是理想的工作正確答案：A判斷題 無規(guī)律的加班不會對健康有影響正確答案：B判斷題 飲食需要按時進餐，葷素搭配，均衡正確答案：A判斷題 生命在于運動正確答案：A判斷題 健康是一種在生理上、精神上，情感上適應的完好狀態(tài)正確答案：B判斷題 狹義上的健康就是身體無病、不虛弱正確答案：A判斷題 人的體質是因人而異的正確答案：A判斷題 要想身體健康，必須用盡全力去運動正確答案：B判斷題 五臟六腑之氣皆上注與額正確答案：B判斷題 眼睛的

31、健康不光是要到達視力5.3的標準，更重要的是要目光炯炯有神、靈敏、不呆滯正確答案：A判斷題 對于外界的刺激要有強烈的應激能力正確答案：B判斷題 面色是五臟血氣的外榮正確答案：A判斷題 四肢關節(jié)之筋皆賴肝血所養(yǎng)正確答案：A判斷題 生理機能水平高是指機體新陳代謝旺盛，各器官、系統(tǒng)工作效能高正確答案：A判斷題 國家健康標準 和一些衛(wèi)生保健指標也是評價人體生理健康的重要標準正確答案：B判斷題 良好的情操是形成道德健康的基石正確答案：B判斷題 完美而健康的人是沒有個性特征的正確答案：B判斷題 社會適應是指人自身適應社會環(huán)境的變化和開展過程中處于良好狀態(tài)正確答案：A判斷題 如果一個人性情暴躁、情緒沖動，他

32、可能還是處于一個健康狀態(tài)正確答案：B判斷題 上代人的健康狀態(tài)不會直接影響到下代人的遺傳根底正確答案：B判斷題 嚴于律人,寬以待己是一種健康的心理狀態(tài)正確答案：B判斷題 穩(wěn)定的社會和和平的環(huán)境有利于人體的健康和人的生存正確答案：A判斷題 人際關系不會影響到人的壽命與健康正確答案：B判斷題 在運動中可以提升淋巴細胞數量，從而提升抵抗力正確答案：B判斷題 飯后百步走，活到九十九正確答案：A判斷題 運動時，要一次性做到渾身沒力才有效果正確答案：B判斷題 人類積極開展體育運動可以促進社會的穩(wěn)定(社會的穩(wěn)定促進人類積極開展體育運動)正確答案：B判斷題 身體運動要注重于個人鍛煉，減少運動中的交流活動正確答案

33、：B判斷題 憂傷肺正確答案：B判斷題怒傷肝正確答案：A判斷題 青年人的個性心理特征往往表現出淡化身體運動和心有余而力缺乏的狀態(tài)正確答案：B判斷題 經常參與身體運動的人，往往精神也是愉快的正確答案：A判斷題 老年人應當把體育鍛煉作為自己生活的重要內容正確答案：A判斷題 心理調節(jié)主要采取自我暗示、談笑話,聽音樂和打架幫助身體恢復A正確答案：B:判斷題 要想塑造全面的人格，就要德智體美各方面全面開展正確答案：A判斷題 體育活動是一種生命創(chuàng)造生命的創(chuàng)造性活動正確答案：A判斷題 體育運動是生命力量的展示正確答案：A判斷題 按摩是一種經濟又有效的消除運動疲勞的手段正確答案：A判斷題 人體在運動時從有氧代謝

34、逐漸過渡到無氧代謝正確答案：B判斷題 人體在劇烈運動后先產生“二次呼吸后產生“極點A正確答案：B:判斷題 健康而強壯的身體是人適應社會變革的物質根底正確答案：A判斷題 生理健康也稱為身體健康正確答案：B判斷題 總體情況下男性壽命高于女性A正確答案B 判斷題 個性的形成是影響人體健康的重要因素正確答案：A判斷題 是否容易感染疾病不是衡量人體是否健康的重要標準正確答案：B判斷題 人體運動健康是指人體通過科學的身體運動方法和手段，對人的身體、精神、情感等方面產生良性的影響，全面促進人體健康開展的科學正確答案：B判斷題健康是一種在身體上，精神上，道德上和社會適應上的完美狀態(tài)。正確答案:A判斷題健康包括生理健康、心理健康、生活健康三個方面。正確答案:A判斷題心理健康是指人在情緒、意志、平衡人際和社會關系等方面處于良好狀態(tài)。A)正確)錯誤正確答案:A判斷題心理健康根本標準是吃得飽，睡得香。正確答案:B判斷題飲食、睡眠、勞動等都是影響人體健康的因素。正確答案:A判斷題只要運動就可以到達體育健身的要求。正確答案:B判斷題為了改善干部、職工的健康狀況國務院要求堅持工間操制度。正確答案:A判斷題人的情緒狀態(tài)分為積極情緒和消極情緒兩種A)正確)錯誤正確答案:A判斷題過度的快樂、沖動、興奮屬于積極情緒。正確答案:B判斷題情緒對人的健康與長壽起主導作用。正確答案:A判斷題運動可以調節(jié)人