團(tuán)體輔導(dǎo)方案---珍惜生命

1、課程考核論文珍惜生命（一）熱愛生活，珍重生命1活動時間：10分鐘2活動目的讓學(xué)生明白我們的生命只有一次，任何代價都換不回來，我們必須熱愛生命，珍重生命。只要自己看重自己，自我珍惜，生命就會有意義、有價值。3. 活動準(zhǔn)備到網(wǎng)上下載名為 Love life的公益廣告。4活動步驟 （1）活動導(dǎo)入生命，對每一個生靈都是至關(guān)重要的；生命，對每一個有感情的人來說，都是充滿愛和淚的。然而，在當(dāng)今競爭激烈的社會，許多年輕人特別是學(xué)生們面臨著各種心理焦慮和心靈困境。在無法獨自排解緩和心理危機(jī)的情況下，一些人選擇極端的作法結(jié)束自己的生命來逃避人生現(xiàn)實。這是多么殘忍的事實，今天，要讓同學(xué)們了解到生命是來之

2、不易的,生命是獨特的,生命是有限的，因而生命是可貴的。下面，我們來看看那些可愛的孩子們，是怎樣熱愛他們的生命的。 （2）活動過程A.領(lǐng)導(dǎo)者用電腦播放名為 Love life的公益廣告。B.請學(xué)生們談?wù)勛约旱母惺堋?.活動分享人最寶貴的就是生命,生命屬于我們每個人只有一次。生命給我們提供了種種機(jī)會：讓我們?nèi)郏W(xué)習(xí)，去工作，去欣賞花兒的美麗，去聆聽鳥兒的歌唱，去仰望天上的星星生命使我們能夠認(rèn)識這個世界的豐富多彩，領(lǐng)略大自然的五彩繽紛，體驗人生的酸甜苦辣。所以，我們應(yīng)當(dāng)珍惜大自然賦予我們的生命，讓我們珍惜生命,熱愛大自然吧。 （二）“假如生命還有三天”-生命的寶貴1活動時間：15分鐘2

3、活動目的讓學(xué)生明白我們的生命是短暫的，時間是有限的。從現(xiàn)在開始就去做自己想做的事吧，不要給自己的人生留下太多遺憾。3. 活動準(zhǔn)備每人一張紙和一支筆4活動步驟 （1）給每位學(xué)生發(fā)一張紙，每人在紙上寫出假如生命只有三天大家會去做的事情。 （2）然后依次向右傳，請其他學(xué)生寫下他們對這位學(xué)生的鼓勵或建議。直到這張紙最后落到主人的手里。 （3）每位學(xué)生仔細(xì)閱讀他人寫給自己的內(nèi)心話。 （4）請學(xué)生們大聲念出自己“三天生命的規(guī)劃”，并對他人表示深深的感謝。5.活動分享其實每個人都有遺憾，也都想去挽回，只是因為一些原因沒有去做，與其等到那個時候，不如現(xiàn)在就去做。如果我們把每一天都當(dāng)做生命的最后一天來過，那我們

4、的生命一定更加精彩。 （三）“突圍闖關(guān)”-生命的堅強(qiáng)1活動時間：25分鐘2活動目的讓學(xué)生明白在生命中，災(zāi)害在所難免，我們只有堅強(qiáng)的面對，過好當(dāng)下，才能活出精彩。3活動步驟 （1）活動導(dǎo)入當(dāng)中國的西南干旱、玉樹地震深深地震撼我們心靈的時候，我們對生命有了新的理解；當(dāng)災(zāi)害來臨看見一個個生命倒下的時候，我們驚嘆生命的脆弱；當(dāng)時過數(shù)日驚喜的發(fā)現(xiàn)仍有幸存者生還的時候，我們感慨生命的堅強(qiáng)；當(dāng)舉國上下凝聚一心為災(zāi)害地區(qū)捐錢捐物的時候，我們明白生命的價值。下面，讓我們來感悟生命的堅強(qiáng)吧。 （2）活動過程A. 將全體學(xué)生分成六組，每組一位組員站在團(tuán)體中央，其他組員手臂互相勾住，形成包圍。受包圍者可任意用鉆、跳、

5、推、拉等方式力求掙脫突圍。B. 在此游戲中，被包圍的同學(xué)極力想沖出來，筑成“包圍墻”的同學(xué)極力擋住被包圍的同學(xué)出來，雙方相互“斗爭”。C. 一分鐘內(nèi)，不管是否突圍成功，都換另一位組員突圍，直到每位組員都嘗試過。D. 請“突圍”成功的同學(xué)談?wù)勛约涸诨顒舆^程中的感悟。4.活動分享在災(zāi)難頻繁的今天，我們很有必要對每個人自己的生命價值做一番思索。感悟生命和凈化心靈，從而以愉快飽滿的精神去度過剩余時光，在以后的人生路上走得更堅強(qiáng)和快樂。 （四）人生的選擇題 -“生命之重”1活動時間：20分鐘2活動目的讓學(xué)生思考對于自己生命中最重要的東西，懂得珍惜和感恩身邊的人。3. 活動準(zhǔn)備每人一張紙和一支筆，從網(wǎng)上下載手語歌 感恩的心的視頻。4活動步驟 （1）給每位學(xué)生發(fā)一張紙，每人用筆在紙上寫上對自己比較重要的20個人的身份，比如父母，男朋友，姐姐，老師，朋友等等 （2）然后將20個身份舍棄10個，再舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。 （3）引導(dǎo)大家思考對于自己生命中最重要的東西。 （4）請同學(xué)回答自己的選擇及理由。 （5）然后，由領(lǐng)導(dǎo)者用電腦播放并引導(dǎo)參加活動的成員唱手語歌 感恩的心5.活動分享我們要學(xué)會感悟生命的最高境界在于感激和感恩。感恩生活，每一個活著的生命本身就是一種幸福，更何況我們健康的活著。所以我們要學(xué)會感恩,感謝我們的父母給予我們生命