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文檔簡介
1、董妍?心理健康教學(xué)大綱?編制組核心成員?心理健康?教材主要編寫者中國人民大學(xué) 碩士生導(dǎo)師解讀?心理健康?教學(xué)大綱7/2/20221主要內(nèi)容中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育概況編制?心理健康教學(xué)大綱?的根本思路實(shí)施?心理健康教學(xué)大綱?的具體建議7/2/20222世界心理健康狀況世界衛(wèi)生組織WHO的最新報(bào)告7/2/20223一、中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育概況一中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀二中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育存在的問題三中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的開展趨勢四中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況和特點(diǎn)的調(diào)查研究7/2/20224一中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀意義職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育是社會(huì)和時(shí)代開展的需要職業(yè)技術(shù)
2、學(xué)校心理健康教育是學(xué)生全面開展的需要職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要7/2/202251、國外學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀美國歐洲國家日本7/2/202262、港臺(tái)地區(qū)學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀港臺(tái)地區(qū)的心理健康教育深受美國和西方的影響。香港的學(xué)校心理健康教育明確提出該項(xiàng)工作要面向全體學(xué)生,以預(yù)防為主。這些地區(qū)學(xué)校心理健康教育課程的形式有兩種,一是單獨(dú)開課;一是把心理健康教育的內(nèi)容納入到?社會(huì)?課程中,約占該課程的1/4。臺(tái)灣也采取同樣的方法,要么開設(shè)心理健康教育課程,要么在?公民與道德?、?倫理?等課程中增加心理健康教育的內(nèi)容。港臺(tái)學(xué)校都有專門負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)工作的部門,并經(jīng)常開展心理保健活動(dòng)
3、,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)。7/2/202273、我國的職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀國家從政策上表達(dá)了對(duì)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的重視。各級(jí)教育行政部門加強(qiáng)了對(duì)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校、教師認(rèn)識(shí)到了職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的重要性。師資培訓(xùn)工作受到了重視。學(xué)校心理健康教育開展的不平衡性。7/2/20228二中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育中存在的主要問題學(xué)科化傾向醫(yī)學(xué)化傾向片面化傾向形式化傾向孤立化傾向7/2/20229學(xué)科化傾向7/2/202210醫(yī)學(xué)化傾向7/2/202211醫(yī)學(xué)化傾向?qū)W習(xí)、成長、生活、職業(yè)等社會(huì)適應(yīng)方面的心理行為問題,是中職生心理不健康表現(xiàn)形式的主要方;根據(jù)臨床個(gè)案和
4、調(diào)查統(tǒng)計(jì),心理疾病、心理障礙不到學(xué)生總數(shù)的1%。中職生的心理從總體上來說是健康的,只是在開展的過程中遇到了一些適應(yīng)性的問題;應(yīng)以預(yù)防性和開展性為主要任務(wù),表達(dá)學(xué)校心理健康教育的教育價(jià)值。7/2/202212片面化傾向7/2/202213形式化傾向7/2/202214孤立化傾向只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生7/2/202215三中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的開展趨勢1.加強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)2. 充實(shí)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容和模式3.豐富職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的途徑和方法4.實(shí)現(xiàn)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)代化7/2/2022161、加強(qiáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教
5、育的師資隊(duì)伍建設(shè)第一,要建立一支專職心理健康教育的教師隊(duì)伍;第二,加強(qiáng)心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn);第三,重視教師自身的心理健康;有調(diào)查說明:學(xué)生不良情緒的80%來自于身邊的成人,當(dāng)然也包括教師 第四,應(yīng)當(dāng)使學(xué)校每一位教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識(shí)。 7/2/2022172、中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容和模式絕大多數(shù)中職生的心理是健康的,只是在成長的過程中遇到了一些障礙和困惑;職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)要放在開展性問題上,以全體學(xué)生作為心理健康教育的對(duì)象,對(duì)于學(xué)生成長中普遍遇到的問題予以指導(dǎo),同時(shí)還要兼顧極少數(shù)有障礙的學(xué)生心理的治療與行為的矯正;中職生的心理健康教育以活動(dòng)和體驗(yàn)為主,以
6、體驗(yàn)和調(diào)適兼顧;強(qiáng)調(diào)心理健康教育的三個(gè)主體,學(xué)生是主體,教師是主體,家長也是主體。7/2/2022183、豐富職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的途徑和方法今后的職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育要采用多種途徑和多樣化的方法,如在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育 ;在心理健康教育課上,可以有針對(duì)性地傳授一些心理調(diào)節(jié)的知識(shí)和技能 ;組織心理健康教育活動(dòng),利用班主任工作、學(xué)校、班級(jí)或團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和校園文化活動(dòng),有意識(shí)地開展一些有利于培養(yǎng)中職生心理素質(zhì)的活動(dòng); 7/2/2022193、豐富職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的途徑和方法開展心理輔導(dǎo)與咨詢,對(duì)學(xué)生的一般共性問題可進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)和教育干預(yù);加強(qiáng)校園環(huán)境和文化建設(shè);加強(qiáng)學(xué)校、社會(huì)、
7、家庭的聯(lián)系,形成三者結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò) 。7/2/2022204、實(shí)現(xiàn)職業(yè)技術(shù)學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)代化計(jì)算機(jī)技術(shù)和互連網(wǎng)的迅速開展,可以使未來的心理健康教育更加科學(xué)化、便捷化、及時(shí)化;網(wǎng)絡(luò)的開展,會(huì)給中職生提供更多的心理健康知識(shí) ;上網(wǎng)已成為21世紀(jì)青少年的時(shí)尚方式,可以通過互連網(wǎng)進(jìn)行超時(shí)空的對(duì)話與交流,建立網(wǎng)上心理咨詢站、輔導(dǎo)站;最終使家庭、社會(huì)、學(xué)校三者的有效資源緊密地結(jié)合起來,共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康開展。 7/2/202221四中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況和特點(diǎn)的調(diào)查研究1.引言2.研究對(duì)象與方法3.討論4. 結(jié)論5.教育對(duì)策7/2/202222引言中職生特點(diǎn)身心開展由動(dòng)亂逐漸向成熟和穩(wěn)定過
8、渡;生理的發(fā)育和心理的發(fā) 展;社會(huì)閱歷擴(kuò)展;較早地面臨擇業(yè)和就業(yè)的巨大壓力;在學(xué)習(xí)、成長、生活和職業(yè)等方面會(huì)遇到種種心理困惑和行為問題。心態(tài):無奈、無望、無助7/2/202223研究對(duì)象被試:被試為1-3年級(jí)中職生,共1991人,發(fā)放問卷1991份,收回有效問卷1961份。其中女生848人,男生1113人,年級(jí)分布為一年級(jí)642人,二年級(jí)705人,三年級(jí)614人。以班為單位集體施測,測試中使用統(tǒng)一指導(dǎo)語。7/2/202224研究方法1根據(jù)國內(nèi)外學(xué)者對(duì)中小學(xué)生心理健康測量工具的研究;2課題組多年來在心理健康教育領(lǐng)域做的研究工作;3教育部?中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要?的精神。 編制了?中
9、職生心理健康問卷?,就中職生心理健康狀況和特點(diǎn)進(jìn)行了調(diào)查研究,為中等職業(yè)學(xué)校有效地開展心理健康教育提供科學(xué)的依據(jù)。7/2/202225研究方法測量工具:自編的?中職生心理健康問卷?,共分學(xué)習(xí)、成長、生活和職業(yè)四個(gè)分量表。學(xué)習(xí)分量表分學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣,環(huán)境適應(yīng)性、體腦協(xié)調(diào)性和情緒感受性五個(gè)維度;成長分量表分社會(huì)自我、家庭自我、情緒自我、自我描述、自我和諧和自我監(jiān)控六個(gè)維度;生活分量表分為反映人際關(guān)系的信任感、合群性、親密度和認(rèn)同感四個(gè)維度,以及反映社會(huì)適應(yīng)的行為習(xí)慣和生活自理能力等共六個(gè)維度;職業(yè)分量表分職業(yè)興趣、職業(yè)選擇、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)感受性、職業(yè)適應(yīng)性以及職業(yè)勝任感六個(gè)維度。共154道題
10、目 。7/2/202226結(jié)果現(xiàn)狀 :中職生心理健康水平總體趨勢為二年級(jí)是低谷,三年級(jí)重又上升。原因:一是剛升入中職后,大局部學(xué)生想有一個(gè)嶄新的開始,面對(duì)學(xué)習(xí),生活等各方面比較主動(dòng)和積極。隨著職校生活的展開,受周圍大環(huán)境的影響,剛?cè)雽W(xué)時(shí)的壯志和決心慢慢減少或消失了。二是中職生入學(xué)時(shí)諸如對(duì)學(xué)習(xí)等各方面的設(shè)想,可能沒有預(yù)想的那樣獲得一個(gè)大的提高;目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)結(jié)果的差異,很可能使二年級(jí)學(xué)生更多處于一種迷茫,混亂的心理狀態(tài)。三是經(jīng)過兩年的職校生活,他們慢慢地接受了自己,更加貼近現(xiàn)實(shí)和務(wù)實(shí),同時(shí),個(gè)體自我意識(shí)不斷增強(qiáng)。 7/2/202227性別差異調(diào)查研究說明,中職生整體上女生心理健康狀況優(yōu)于男生。這種差
11、異的深層原因可能與社會(huì)對(duì)男女期望的差異有關(guān),社會(huì)更期望男孩事業(yè)有成,成為家庭社會(huì)的經(jīng)濟(jì)支柱;社會(huì)對(duì)女孩的期望較多表現(xiàn)在性格或人格方面。對(duì)前途的關(guān)注給男孩帶來了更大的心理和精神壓力。7/2/202228中職生心理健康的根本特點(diǎn)學(xué)習(xí)維度一年級(jí)各項(xiàng)得分較高于其他年級(jí),尤其是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)隨著年級(jí)升高的下降趨勢更為明顯。 自我認(rèn)識(shí)與調(diào)控的成長:年級(jí)差異顯著的維度得分均隨著年級(jí)的升高呈上升趨勢,差異主要表現(xiàn)在二年級(jí)與三年級(jí)之間。生活:反映人際關(guān)系的各維度得分最低,可能是因?yàn)樵撾A段學(xué)生由于相互增進(jìn)了解使得掩蓋的沖突明朗化,人際關(guān)系處于重新調(diào)整階段等所致。生活自理能力隨著年級(jí)的升高也得到了提高。 職業(yè):除了職業(yè)勝
12、任感年級(jí)之間差異顯著外,職業(yè)分量表其它維度差異均不顯著。原因一是沒有分專業(yè)考察,二是職業(yè)學(xué)校的學(xué)生畢竟還沒有真正走上工作崗位 。7/2/202229結(jié)論1中職生總體心理健康的變化趨勢呈V字形,即二年級(jí)最低,一三年級(jí)根本持平;隨著年級(jí)的升高,中職生年級(jí)差異從學(xué)習(xí)因子逐漸轉(zhuǎn)向成長因子和生活因子;女孩在四個(gè)一階因子上得分均顯著高于男孩。2學(xué)習(xí)因子中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)從一年級(jí)到在年級(jí)呈下降趨勢;成長和生活因子大體呈上升趨勢,職業(yè)勝任感各年級(jí)差異較??;四個(gè)一階因子中學(xué)習(xí)因子得分最低,生活因子得分最高,并且差異顯著,反映了中職生心理健康不同方面開展的不平衡性。7/2/202230教育對(duì)策天生我材必有用,三百六十行
13、行行出狀元的教育理念;自尊、自信、自強(qiáng)、自助、自立和智慧、進(jìn)取、勤奮,機(jī)遇、低調(diào)的生活態(tài)度。7/2/202231二、編制中等職業(yè)學(xué)校?心理健康教學(xué)大綱?的根本思路一德育課程中設(shè)置心理健康課程的重要性二?心理健康教學(xué)大綱?中課程的任務(wù)和目標(biāo)三?心理健康教學(xué)大綱?中教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)四?心理健康教學(xué)大綱?中教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)五心理健康教育課程的教學(xué)原那么與教學(xué)方式六心理健康課程的學(xué)習(xí)方式與評(píng)價(jià)方式7/2/202232一德育課程中設(shè)置心理健康課程的重要性1.社會(huì)和時(shí)代開展的需要2.學(xué)生全面開展的需要3.實(shí)施素質(zhì)教育的需要4.中學(xué)生心理開展的需要7/2/2022331.社會(huì)和時(shí)代開展的需要 從事創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和創(chuàng)
14、造性活動(dòng), 要以個(gè)人的心理健康為根本條件,現(xiàn)代社會(huì)人承受的壓力更大,不能有效調(diào)節(jié)時(shí),心里障礙和心理疾病的出現(xiàn)會(huì)比較頻繁, 并呈現(xiàn)不斷增長的趨勢。7/2/2022342.學(xué)生全面開展的需要 沒有健康的心理, 特別是各方面存在缺陷的學(xué)生,很難形成良好的品德。我們研究發(fā)現(xiàn),健康的心理可以促進(jìn)學(xué)生智力的協(xié)調(diào)開展,有助于提高學(xué)習(xí)效率;另一方面,如果個(gè)體長期處于不良的心理健康狀態(tài),如焦慮、抑郁、恐懼、憤怒等,往往會(huì)產(chǎn)生各種身體病癥。心理健康還有助于勞動(dòng)觀點(diǎn)和勞動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。7/2/2022353.實(shí)施素質(zhì)教育的需要 我國根底教育中,由于重智力而無視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),特別是意志、興趣、個(gè)性等非智力因素的培
15、養(yǎng)。素質(zhì)教育以提高國民素質(zhì)為宗旨,以課程改革為例:強(qiáng)調(diào)課程要促進(jìn)每個(gè)學(xué)生身心健康開展,培養(yǎng)良好品德,培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的愿望和能力;加強(qiáng)課程結(jié)構(gòu)的綜合性、均衡性與選擇性;加強(qiáng)課程內(nèi)容與現(xiàn)代社會(huì)、科技開展及學(xué)生生活之間的聯(lián)系;倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、探究發(fā)現(xiàn)、交流合作、改進(jìn)學(xué)習(xí)方式、學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。7/2/2022364.中職生心理開展的需要 生理方面經(jīng)歷著劇烈的變化,心理方面?zhèn)€性上最突出的變化是:自我意識(shí)迅速開展、自信心高、自尊心強(qiáng),個(gè)性特點(diǎn)鮮明、突出,但不夠穩(wěn)定。思維上最突出的變化是抽象邏輯思維逐步占主導(dǎo)地位;情感開展上最突出的變化時(shí)熱情奔放,但又容易沖動(dòng)。 總之,中職生過渡性、閉索性、社會(huì)性和
16、動(dòng)亂性等心理開展特點(diǎn);我們的調(diào)查和研究顯示了學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。7/2/202237二?心理健康教學(xué)大綱?中課程的任務(wù)和目標(biāo)1.主要任務(wù)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和處理成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題促進(jìn)其身心全面和諧開展 7/2/202238二?心理健康教學(xué)大綱?中課程的任務(wù)和目標(biāo)2.目標(biāo)幫助學(xué)生了解心理健康的根本知識(shí),樹立心理健康意識(shí),掌握心理調(diào)適的方法;指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系,學(xué)會(huì)合作與競爭,培養(yǎng)職業(yè)興趣,提高應(yīng)對(duì)挫折、求職就業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力。正確認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)有效學(xué)習(xí),確立符合自身開展的積極生活目標(biāo),培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成自信、自律
17、、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì),提高全體學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。7/2/202239三?心理健康教學(xué)大綱?中教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)普及心理健康根本知識(shí),樹立心理健康意識(shí),掌握一定的心理保健常識(shí)。中職一年級(jí)以學(xué)校環(huán)境適應(yīng)、成長和生活中的自我意識(shí)、認(rèn)識(shí)職業(yè)和培養(yǎng)職業(yè)興趣為主要內(nèi)容;中職二年級(jí)以學(xué)習(xí)和求職中的學(xué)習(xí)潛能開發(fā)、職業(yè)心理準(zhǔn)備、建立良好的人際關(guān)系為主要內(nèi)容;中職三年級(jí)以升學(xué)、職業(yè)選擇和社會(huì)適應(yīng)訓(xùn)練為重點(diǎn),樹立正確的職業(yè)觀,合作與競爭意識(shí),增強(qiáng)迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心。教學(xué)內(nèi)容要面向全體學(xué)生,教學(xué)內(nèi)容要圍繞學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、活動(dòng)和體驗(yàn)環(huán)節(jié)以及實(shí)踐環(huán)節(jié)來
18、安排。 7/2/202240四?心理健康教學(xué)大綱?中教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì) 結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,利用校內(nèi)外的教育資源,在課堂教學(xué)和綜合實(shí)踐活動(dòng)中,有方案地組織學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、心理行為訓(xùn)練等活動(dòng),同時(shí),在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中滲透心理健康教育,通過校園文化活動(dòng)等普及心理健康知識(shí)。開展實(shí)踐活動(dòng)要從實(shí)際出發(fā)、量力而行,要精心設(shè)計(jì)、精心準(zhǔn)備、精心組織、確保平安、追求實(shí)效?;顒?dòng)要表達(dá)學(xué)生的主體作用,老師要對(duì)學(xué)生活動(dòng)給予及時(shí)引導(dǎo)。要通過討論、總結(jié)和撰寫活動(dòng)報(bào)告等方式,組織學(xué)生交流心得體會(huì),展示教學(xué)效果。 7/2/202241五心理健康課程的教學(xué)原那么與教學(xué)方式1教學(xué)原那么1科學(xué)性與實(shí)踐性相結(jié)合,重在體驗(yàn)和調(diào)適。本課程要
19、依據(jù)心理健康的理論知識(shí)和方法,遵循學(xué)生心理開展的特點(diǎn)和規(guī)律,強(qiáng)調(diào)科學(xué)性;同時(shí),要重視實(shí)踐性,加強(qiáng)活動(dòng)和體驗(yàn)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中感悟,提高學(xué)生自我調(diào)適能力。2心理素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合。心理素質(zhì)是職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)的根本要素。本課程要以學(xué)生為主體,以職業(yè)開展需求為導(dǎo)向,在學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程中表達(dá)職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)。7/2/202242五心理健康課程的教學(xué)原那么與教學(xué)方式1教學(xué)原那么3面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。教學(xué)中要面向全體學(xué)生,普及心理健康的根本知識(shí),開展各種形式的心理健康教育活動(dòng)。同時(shí),要根據(jù)學(xué)生心理開展特點(diǎn)有針對(duì)性地因材施教,關(guān)注個(gè)別差異,促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的
20、全面提高和身心協(xié)調(diào)開展。4開展與預(yù)防、矯治相結(jié)合,立足于開展。心理健康教育課程要以促進(jìn)學(xué)生開展為目的,重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì),主動(dòng)預(yù)防和矯治學(xué)生出現(xiàn)的心理行為問題,使學(xué)生的心理潛能得到最大發(fā)揮。5教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參與、家長的配合相結(jié)合。教師要啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,重視教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的有機(jī)結(jié)合。同時(shí),調(diào)動(dòng)家長的熱情和積極性,發(fā)揮家長在學(xué)生心理健康教育中的作用。7/2/202243五心理健康課程的教學(xué)原那么與教學(xué)方式2.教學(xué)方式 1教學(xué)方法的選擇。要根據(jù)學(xué)生的年齡特征、生活環(huán)境、知識(shí)水平和專業(yè)特點(diǎn)、具體教學(xué)內(nèi)容等,遵循學(xué)生的身心開展規(guī)律,選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。2教學(xué)方法的運(yùn)用
21、。采用啟發(fā)式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學(xué)方法。重視實(shí)踐活動(dòng)和案例教學(xué)方法,強(qiáng)調(diào)在活動(dòng)中體驗(yàn)和調(diào)適。鼓勵(lì)教學(xué)方法的創(chuàng)新,積極利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)。3教學(xué)方法的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)教學(xué)方法要以實(shí)現(xiàn)教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)為依據(jù),要從學(xué)校實(shí)際出發(fā),從學(xué)生成長開展的需要出發(fā),適應(yīng)教師和學(xué)生的具體情況,有利于提高教育教學(xué)的實(shí)效。7/2/202244六心理健康課程的學(xué)習(xí)方式與評(píng)價(jià)方式心理健康課程的學(xué)習(xí)方式探究學(xué)習(xí)體驗(yàn)學(xué)習(xí)合作學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)問題解決學(xué)習(xí)7/2/202245探究學(xué)習(xí)請(qǐng)同學(xué)們按照下面的程序,找找自己有哪些能力,又有哪些缺乏,并根據(jù)我們的心理特點(diǎn)制定合理的能力開發(fā)方案。盡可能多地寫下以下兩
22、個(gè)問題的答案:你能做什么?你的能力在哪里?我擁有的能力我想開發(fā)的能力我的計(jì)劃7/2/202246體驗(yàn)學(xué)習(xí)戰(zhàn)勝困難和挫折案例無論是在學(xué)習(xí)、生活還是以后的求職就業(yè)中,我們都可能會(huì)遇到各種困難和挫折,只有我們學(xué)會(huì)積極面對(duì)這些困難,生活才會(huì)充滿陽光。有一些優(yōu)秀的電影,如?壯志潛龍?、?鋼鐵是怎樣煉成的?、?海倫凱勒傳奇?、?當(dāng)幸福來敲門?等向人們展示了如何克服困難、戰(zhàn)勝挫折。電影中主人公在遭遇不公和屈辱,遭遇困難和挫折時(shí),沒有抱怨、沒有放棄、沒有借口、沒有解釋,沒有放棄夢想的頑強(qiáng)精神,肯定也會(huì)深深地感染你。讓我們也一同欣賞一部這樣的電影吧,然后再談?wù)勛约旱捏w會(huì)。7/2/202247合作學(xué)習(xí)情緒體驗(yàn)和感
23、受案例你所表現(xiàn)的情緒能被別人較準(zhǔn)確地感受和理解嗎,你想要表現(xiàn)的情緒正是你實(shí)際上表現(xiàn)出的情緒嗎。你能準(zhǔn)確地讀懂他人的情緒表現(xiàn)嗎??赡芎芏嗤瑢W(xué)都沒有考慮過這個(gè)問題。下面的小活動(dòng)或許能幫助你初步了解自己的情緒能力?;顒?dòng)規(guī)那么:每位同學(xué)不記名想出一個(gè)描述人類情緒的詞或成語,交給老師。然后隨機(jī)選出兩名學(xué)生,其中一名學(xué)生表演隨機(jī)抽出的描述情緒的單詞,另一名學(xué)生根據(jù)表演進(jìn)行猜測。通過該活動(dòng),你認(rèn)為自己的情緒表現(xiàn)準(zhǔn)確嗎?能準(zhǔn)確地讀懂別人的情緒表現(xiàn)嗎?思考一下,該活動(dòng)對(duì)你有什么啟發(fā)?7/2/202248自主學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在具體的操作活動(dòng)中進(jìn)行獨(dú)立的思考,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的意見,并積極主動(dòng)地參與問題的解答。
24、學(xué)生的自主性是相對(duì)的而不是絕對(duì)的,因此在自主學(xué)習(xí)的活動(dòng)中,教師應(yīng)向?qū)W生提供適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo),并引導(dǎo)學(xué)生通過自己反復(fù)的思考以及與同伴的交流,針對(duì)問題開展廣泛的討論。自主學(xué)習(xí)提倡學(xué)生學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí),充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,特別注重學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。此外,自主學(xué)習(xí)還應(yīng)與動(dòng)手實(shí)踐、合作交流相結(jié)合,自主學(xué)習(xí)并不是孤立學(xué)習(xí),只有通過具體的實(shí)踐活動(dòng)并在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),才能真正提高學(xué)生的心理素質(zhì)。7/2/202249自主學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)我自己案例反思自己的過去、現(xiàn)在和將來,可以更好的讓我們來認(rèn)識(shí)自己。想過去我的幸福往事 等過去發(fā)生過的蛛絲馬跡。想現(xiàn)在我是什么樣的人 等現(xiàn)在仍進(jìn)行著的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。想將
25、來我將去向何方 等未來要發(fā)生的方方面面。7/2/202250問題解決學(xué)習(xí)問題解決學(xué)習(xí)是使學(xué)生直接面對(duì)實(shí)際問題,學(xué)習(xí)、研究并且嘗試提出某種解釋或解決方案的學(xué)習(xí)方式,問題解決學(xué)習(xí)的具體類型包括觀察、調(diào)查、討論等。心理健康教育把問題解決學(xué)習(xí)作為其學(xué)習(xí)方式之一,主要著眼于以下幾點(diǎn):1問題解決學(xué)習(xí)的目的在于,使學(xué)生在尋求解決或解釋某個(gè)具體的心理問題的過程中,學(xué)會(huì)綜合的、關(guān)聯(lián)的、切合實(shí)際的分析和思考問題的一般方法,從而形成正確的心理行為方式;2問題解決學(xué)習(xí)沒有某種固定的體系、順序,而是針對(duì)某種心理現(xiàn)象和事實(shí),通過發(fā)現(xiàn)問題、查閱資料、調(diào)查訪問,找到有針對(duì)性和合理性的解決問題的方案;3問題解決學(xué)習(xí)的根底是每個(gè)
26、人對(duì)日常生活的觀察和體驗(yàn),個(gè)人的生活經(jīng)歷、體驗(yàn)的多樣性,會(huì)構(gòu)成分析問題的角度和尋求解決問題方式的多樣化。7/2/202251問題解決學(xué)習(xí)職業(yè)選擇的案例在我們的職業(yè)選擇過程中,由于種種原因,往往會(huì)出現(xiàn)自我與職業(yè)之間的不和諧。如王磊穩(wěn)重、小心謹(jǐn)慎、內(nèi)向,他一直在公司市場部工作,在老板眼中是個(gè)老老實(shí)實(shí)的員工,在同事眼中,他一直是個(gè)沉默肯干的同事,雖然他被認(rèn)為是公司不可或缺的老員工,但是他自己知道,他工作得不開心,自己從事的職業(yè)與自己的性格出現(xiàn)了偏差。王磊該怎么辦呢?是改變自己努力融入到工作中去,還是應(yīng)該重新選擇符合自己性格的職業(yè)呢?在以后我們的職業(yè)選擇過程中,出現(xiàn)了類似情況,我們該怎么做呢?我們現(xiàn)在
27、應(yīng)該做好哪些心理上的準(zhǔn)備呢?7/2/2022522.心理健康課程的評(píng)價(jià)方式觀察法描述性評(píng)語法情境檢測法等級(jí)記分法多主體評(píng)定成長記錄7/2/202253觀察法7/2/202254觀察法觀察法主要是指教師根據(jù)預(yù)定的心理健康教育目標(biāo),有目的、有方案地觀察學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出來的情感、態(tài)度、能力和行為,并記錄下來,作為引導(dǎo)和評(píng)價(jià)學(xué)生的依據(jù)。觀察法的種類很多,最常用的是自然觀察法,即在教育過程的自然狀態(tài)下,了解學(xué)生在心理健康教育學(xué)習(xí)中的積極性和參與程度,以及對(duì)其心理品質(zhì)全面、真實(shí)的了解。同時(shí),教師還應(yīng)掌握各種觀察記錄的方法,如:制訂行為評(píng)定量表、將觀察指標(biāo)轉(zhuǎn)化為各種外部表現(xiàn)、分類列舉、制作表格
28、,以便觀察時(shí)隨時(shí)捕捉信息,及時(shí)做好記錄。在一定教育情境中的觀察所獲取的信息比較真實(shí),但由于人的心理具有一定的閉鎖性,要準(zhǔn)確了解學(xué)生內(nèi)隱的動(dòng)機(jī)、態(tài)度與價(jià)值觀,需要結(jié)合使用其他的評(píng)價(jià)方式。7/2/202255描述性評(píng)語法描述性評(píng)語也可稱作“操行評(píng)語,是心理健康教育常用的一種評(píng)價(jià)方式。教師在與學(xué)生充分交流的根底上,根據(jù)一定的評(píng)價(jià)指標(biāo),用表述性的語言將學(xué)生某一方面的心理品質(zhì)寫成評(píng)語,這是一種定性的描述。描述性評(píng)語的獲取首先需要教師收集來自學(xué)生本人、同伴、班主任和任課老師等各方面的評(píng)價(jià)信息,并參考學(xué)生在校的相關(guān)表現(xiàn),最后教師綜合各方面材料,寫出真實(shí)性的評(píng)語。采用這種方法教師可以不使用統(tǒng)一的尺度去評(píng)價(jià)所有
29、的學(xué)生,而是關(guān)注每個(gè)學(xué)生在其原有水平上的開展,實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)尺度的多樣化。描述性評(píng)語法簡便易行,能夠反映學(xué)生心理品質(zhì)的主要特點(diǎn)和開展?fàn)顩r。但這種方法存在兩個(gè)缺點(diǎn):一是定性描述,很難反映學(xué)生間的量化差異,往往是比較模糊和籠統(tǒng)。一是描述性評(píng)價(jià)的根底多依賴于日常印象,具有一定的主觀片面性。因此,教育者通常將描述性評(píng)語法與其他方法結(jié)合起來使用。7/2/202256情境檢測法如組織一次“野外生存訓(xùn)練7/2/202257等級(jí)記分法等級(jí)記分法,是我國學(xué)校管理中一種傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式,即用甲、乙、丙、丁或優(yōu)、良、中、差四等表示,也有用A、B、C、D、E或優(yōu)、良、中、及格、不及格五級(jí)表示。這種方法容易區(qū)分學(xué)生心理品質(zhì)的等
30、第,便于實(shí)施,但劃分標(biāo)準(zhǔn)難以把握,且有點(diǎn)粗略。為了提高等級(jí)評(píng)分法的客觀性,廣闊教育工作者提出了以下三種不同的量化方法:7/2/202258操行簡單記分法這種方法以百分為總分值,將學(xué)生的心理品質(zhì)及行為表現(xiàn)劃分為假設(shè)干個(gè)可比指標(biāo),賦予每個(gè)指標(biāo)一定分值;然后對(duì)每個(gè)可比指標(biāo)區(qū)分出不同的記分等級(jí)。這種方法由于評(píng)估等級(jí)的增多,增大了可比性和精確性,且評(píng)定指標(biāo)明確,便于學(xué)生的自我教育。但也有局限性:每個(gè)指標(biāo)在分成不同的等級(jí)時(shí),等級(jí)指標(biāo)難以精確把握;評(píng)價(jià)活動(dòng)只由教師一人而不允許學(xué)生廣泛參與等。 7/2/202259操行加減評(píng)分法這種方法一般先給學(xué)生一個(gè)根底分,然后列出應(yīng)提倡的心理行為工程,根據(jù)每個(gè)工程意義的大
31、小,確定應(yīng)加分的數(shù)值;列出應(yīng)排除的不良行為工程,根據(jù)其危害性大小,確定應(yīng)扣分的數(shù)值。這種方法要求班主任和學(xué)生干部平時(shí)做好學(xué)生行為表現(xiàn)記錄,學(xué)期結(jié)束時(shí),合并加分和扣分的數(shù)值,再加上根底分,即為心理品質(zhì)考核的總分。這種方法有助于學(xué)生明確是非觀念、嚴(yán)以律己,對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)有明顯作用。但也有缺點(diǎn):如行為表現(xiàn)極其多樣,難以窮盡所有工程等。7/2/202260操行綜合評(píng)定法這種方法是將學(xué)生的心理品質(zhì)放在多項(xiàng)活動(dòng)中加以考察,結(jié)果用0100之間的數(shù)來表示其中學(xué)生本人評(píng)分占30%,教師占50%,學(xué)生干部占20%。這時(shí)獲取的分值為原始分,然后將原始分轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù),便于比較。這種方法對(duì)學(xué)生的心理品質(zhì)和行為表
32、現(xiàn)的評(píng)定具有一定的自由度,不僅讓學(xué)生參與評(píng)價(jià),而且在數(shù)據(jù)處理上也比較科學(xué)化。但是在定性描述轉(zhuǎn)化為數(shù)據(jù)時(shí),仍具有一定的主觀性。7/2/202261多主體評(píng)定7/2/202262成長記錄 成長記錄也可以作為心理健康教育的一種評(píng)定方式,記錄學(xué)生的成長足跡和各種心理行為表現(xiàn)。這種方法以學(xué)生的自我記錄為主,教師、同伴和家長共同參與,學(xué)生以評(píng)價(jià)對(duì)象和評(píng)價(jià)者的雙重身份參與評(píng)價(jià)過程。7/2/202263實(shí)施?心理健康教學(xué)大綱?的具體建議正確理解心理健康課程的地位、作用和背景認(rèn)真把握心理健康課程的指導(dǎo)思想有效凸顯心理健康課程的根本特點(diǎn)創(chuàng)新建構(gòu)心理健康課程的教材結(jié)構(gòu)體系著力落實(shí)?心理健康教學(xué)大綱?的各項(xiàng)任務(wù)和要求
33、7/2/2022641.正確理解心理健康課程的地位、作用和背景地位:?心理健康?是中等職業(yè)學(xué)校新一輪德育課程改革所創(chuàng)立的一門新的課程發(fā)揮著其他德育課程無法替代的重要作用7/2/202265心理健康課程的作用中等職業(yè)學(xué)校教育目標(biāo)的具體表達(dá)使中等職業(yè)教育更好地適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)開展對(duì)高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才培養(yǎng)的根本要求7/2/202266心理健康課程編寫的背景7/2/202267心理健康課程編寫的背景教材編要堅(jiān)持“以效勞為宗旨,以就業(yè)為導(dǎo)向,在內(nèi)容上認(rèn)真做好兩個(gè)加強(qiáng):意識(shí)加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育,二是加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)技能培養(yǎng),為學(xué)生求職就業(yè)做好心理準(zhǔn)備。教材力求貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生。 7/2/20
34、22682.認(rèn)真把握心理健康課程的指導(dǎo)思想1堅(jiān)持育人為本,突出思想性2貼近現(xiàn)實(shí)生活,具有時(shí)代性7/2/2022692.認(rèn)真把握心理健康課程的指導(dǎo)思想3關(guān)注人文素質(zhì),表達(dá)人文性4重視價(jià)值澄清,反映探究性7/2/2022702.認(rèn)真把握心理健康課程的指導(dǎo)思想5整合不同學(xué)科,實(shí)現(xiàn)綜合性6順應(yīng)不同成長需要,表達(dá)主體性7/2/2022712.認(rèn)真把握心理健康課程的指導(dǎo)思想7強(qiáng)調(diào)家校踐行,凸現(xiàn)實(shí)踐性8面向全體師生和家長,具有開放性7/2/2022723.有效凸顯心理健康課程的根本特點(diǎn)具有明確的德育功能。防止心理健康教育的簡單化、學(xué)科化。7/2/2022733.有效凸顯心理健康課程的根本特點(diǎn)強(qiáng)調(diào)認(rèn)知、情感態(tài)
35、度觀念和運(yùn)用的統(tǒng)一。突出學(xué)生分析問題、解決問題能力的培養(yǎng)。7/2/2022743.有效凸顯心理健康課程的根本特點(diǎn)表達(dá)課程綜合化和評(píng)價(jià)綜合化的趨勢。教材呈現(xiàn)形式力求豐富多樣。7/2/2022753.有效凸顯心理健康課程的根本特點(diǎn)重視學(xué)習(xí)方式和教學(xué)方法的多樣性。 融合多種教學(xué)資源,使教材成龍配套。 7/2/2022764.創(chuàng)新建構(gòu)心理健康課程的教材結(jié)構(gòu)體系“心理健康課程是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生必選的一門德育課程。該課程總學(xué)時(shí)為34學(xué)時(shí),每周2學(xué)時(shí)。課程的邏輯思路可以劃分為三個(gè)層次:由心理健康的不同教育內(nèi)容知識(shí)、成長、生活、學(xué)習(xí)、職業(yè)構(gòu)成教育專題篇;根據(jù)內(nèi)容需要,各教育專題下設(shè)不同的主題模塊單元;在不同的
36、主題模塊或單元下再細(xì)化出具體的學(xué)習(xí)課目。7/2/202277課程內(nèi)容安排的整體思路以不同年齡階段中職生身心開展特點(diǎn)和規(guī)律為根底,根據(jù)他們的認(rèn)知特點(diǎn)和閱讀習(xí)慣,教材中心理健康教育內(nèi)容安排做到:循序漸進(jìn),按教育專題設(shè)置具體的心理健康教育內(nèi)容。7/2/202278課程內(nèi)容安排的整體思路心理健康教育心理健康基本知識(shí)(知識(shí)篇)悅納自我,健康成長(成長篇)和諧關(guān)系,快樂生活(生活篇)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),有效學(xué)習(xí)(學(xué)習(xí)篇)提升職業(yè)心理素質(zhì)(職業(yè)篇)7/2/202279課程內(nèi)容安排的整體思路需要特別提出的是,在各級(jí)各類職業(yè)學(xué)校實(shí)施心理健康教育過程中,不同教育專題的教育內(nèi)容要有機(jī)整合起來,做到統(tǒng)籌安排,同時(shí),在心理健康教
37、育過程中,要始終貫穿“促進(jìn)中職生成長、生活、學(xué)習(xí)和求職就業(yè)這一主線索,以及最終形成“提高全體中職學(xué)生心理素質(zhì)的教育目標(biāo)。7/2/202280具體安排本課程總學(xué)時(shí)為34學(xué)時(shí),每周2學(xué)時(shí)。原那么上教學(xué)時(shí)數(shù)為30學(xué)時(shí),綜合評(píng)價(jià)為2學(xué)時(shí),機(jī)動(dòng)2學(xué)時(shí)。7/2/202281課程內(nèi)容學(xué)時(shí)課程介紹2知識(shí)篇(心理健康基本知識(shí))4成長篇(悅納自我,健康成長)6生活篇(和諧關(guān)系,快樂生活)6學(xué)習(xí)篇(學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),有效學(xué)習(xí))6職業(yè)篇(提升職業(yè)心理素質(zhì))6綜合評(píng)價(jià)作業(yè)或報(bào)告形式2機(jī)動(dòng)2合計(jì)347/2/202282具體安排 教師可以按教材的編寫次序安排教學(xué)內(nèi)容也可以根據(jù)本地區(qū)和本學(xué)校的具體情況和人才培養(yǎng)的實(shí)際需要,靈活地安排
38、教學(xué)內(nèi)容的次序同時(shí)也可以根據(jù)實(shí)際需要對(duì)上述學(xué)時(shí)安排進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,上下浮動(dòng)如把課程介紹和知識(shí)篇結(jié)合起來,把機(jī)動(dòng)學(xué)時(shí)和職業(yè)篇結(jié)合起來等,適當(dāng)增減相關(guān)教育專題的學(xué)時(shí)必須保證學(xué)生修完大綱規(guī)定的必修內(nèi)容和學(xué)時(shí)7/2/2022835.著力落實(shí)?心理健康教學(xué)大綱?的各項(xiàng)任務(wù)和要求編寫原那么以?中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要?為指導(dǎo),以?心理健康教學(xué)大綱?為依據(jù),“以效勞為宗旨,以就業(yè)為導(dǎo)向的精神,內(nèi)容上認(rèn)真作好兩個(gè)銜接:加強(qiáng)與學(xué)生心理生活、專業(yè)和社會(huì)實(shí)踐的聯(lián)系,學(xué)生現(xiàn)有的心理實(shí)際需求和求職就業(yè)崗位的心理素質(zhì)的聯(lián)系。特別強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)和提高學(xué)生健康的心理素質(zhì),做好面對(duì)就業(yè)競爭壓力的思想準(zhǔn)備。教學(xué)對(duì)象:各類中等
39、職業(yè)學(xué)校全體學(xué)生。7/2/202284教學(xué)目標(biāo) 切實(shí)貫徹落實(shí)?心理健康教學(xué)大綱?中規(guī)定的課程教學(xué)總體目標(biāo)及具體教育目標(biāo)。 需要補(bǔ)充的是,堅(jiān)持以育人為本,增強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的職業(yè)意識(shí)。 針對(duì)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在成長、學(xué)習(xí)、生活、求職就業(yè)等方面存在的普遍心理問題進(jìn)行普及教育。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)和咨詢。 7/2/202285教學(xué)內(nèi)容中職一年級(jí)以學(xué)校環(huán)境適應(yīng)、成長和生活中的自我意識(shí)、認(rèn)識(shí)職業(yè)和培養(yǎng)職業(yè)興趣為主要內(nèi)容;中職二年級(jí)以學(xué)習(xí)和求職中的學(xué)習(xí)潛能開發(fā)、職業(yè)心理準(zhǔn)備、建立良好的人際關(guān)系為主要內(nèi)容;中職三年級(jí)以升學(xué)、職業(yè)選擇和社會(huì)適應(yīng)訓(xùn)練為重點(diǎn),樹立正確的職業(yè)觀,合
40、作與競爭意識(shí),增強(qiáng)迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心。不同地區(qū)、不同學(xué)校、不同專業(yè)可以根據(jù)人才培養(yǎng)的實(shí)際需要在?心理健康教學(xué)大綱?規(guī)定的范圍內(nèi)適當(dāng)調(diào)整,上下浮動(dòng),但必須保證學(xué)生修完大綱規(guī)定的內(nèi)容和學(xué)時(shí)。7/2/202286教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容要面向全體學(xué)生,以課堂教學(xué)、專題講座和自學(xué)相結(jié)合,以導(dǎo)讀目標(biāo)和案例為切入點(diǎn),進(jìn)行心理健康知識(shí)普及和心理輔導(dǎo),重點(diǎn)是通過活動(dòng)讓學(xué)生主動(dòng)參與其中,并在活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)和調(diào)適,加深對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),并在實(shí)踐中加以應(yīng)用,表達(dá)學(xué)生的主體性。即教學(xué)內(nèi)容要圍繞學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、活動(dòng)和體驗(yàn)環(huán)節(jié)以及實(shí)踐環(huán)節(jié)來安排。7/2/202287心理健康教材的配套資源教材應(yīng)配套,比方可以包括?心理健康自測與指導(dǎo)?、
41、?心理健康教學(xué)參考書?、?心理健康教育案例集?等教輔書,另外,還應(yīng)有資源豐富是網(wǎng)絡(luò)課程。7/2/202288熱情希冀,心理健康真正撐起一片守望幸福的藍(lán)天。衷心祝愿,心理健康真正成為一個(gè)成就人才的搖籃。虔誠祈禱,心理健康真正成為一項(xiàng)溫暖人心的工程!7/2/202289謝謝!7/2/202290$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm5ZJsc
42、(Pzj2WGp9%Mwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi2VFp8$Mvf+SCm5ZJsc(Pzj2WGp9%Mwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi2VFp8$Mvf+SCm5ZJsc(Pzj2WGp9%Mwg+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7
43、!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pyi2
44、VFp8$Mvf+SCm5ZJsc(Pzj2WGp9%Mwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue)RBk4YHrb&Oyh1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi2VFp8$Mvf+SCm5ZJsc(Pzj2WGp9%Mwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi2VFp8$Mvf+SCm5ZJsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)
45、QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm5ZJsc(Pzj2WGp9%Mwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VEo8!
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47、Gq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg+TDm6#Jtd(QAj3XGqa%Nxg0UDn7#Kud)RAkPyi2VFp8$Mvf+SCm5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIs
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49、7#Kud)RAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi2VFp8$Mvf+SCm5ZJsc(Pzj2WGp9%Mwg+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RBk4YHrb&Oyh1VEo8!Lve-SBl5YIsb*Pyi1VFo8$Lvf-SCl5ZIsc*Pzi2WFp9$Mwf+TCm6ZJtc(Qzj3WGq9%Nwg0TDn6#Ktd)QAk3XHqa&Nxh0UEn7!Kue)RAk4XHra&Oxh1UEo7!Lue-RBl4YIrb*Oyi
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