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文檔簡介

1、肩軸倒立教案教學(xué) 目標1、認知目標：通過學(xué)習讓學(xué)生理解肩肘倒立正確的動作概念以及完成動作的相關(guān)原理。2、技能目標：通過練習使80%以上的學(xué)生在保護與幫助下能完成肩肘倒立動作，有 20%左右的學(xué)生能獨立完成肩肘倒立，并能有所創(chuàng)新。3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，體會取得成功的喜悅。內(nèi)容肩肘倒立難點：肩軸倒立的翻臀。重點：肩軸倒立的穩(wěn)定性。步驟教學(xué)與學(xué)法組織要求次 數(shù)時 間開始部分1、集合整隊、師生問好2、安排見習生3、宣布課的內(nèi)容4、情境導(dǎo)入：觀看視頻組織成四列橫隊* * *老師：教師站立列隊于 前，精神好，儀表端莊， 語言具有親和力和號召 力。學(xué)生：集合做到“靜、 快、齊”并且精

2、神飽滿。，準備部分1、 熱身游戲呼啦圈穿越人墻2、健身操成體操隊型四列橫隊（圖 略）圖1:* * * * *1、師生同練，激情高 漲。2、動作到位、各關(guān)節(jié) 活動充分。1、輔助練習:正坐、后倒、翻臀雙腳夾標志盤組織同圖12、小組討論夾盤接力比賽：快、穩(wěn)A、體會蹦腳尖和后倒 時手推墊的感覺。B、肩觸地的感覺。C、分組相互討論，基本部分3、肩肘倒立的輔助練習A、后倒手撐地和舉臀的* * * *配合。*B、后倒腳尖點地。* * * *4、教師講解示范肩肘倒立的動作要領(lǐng)和保護幫* * * *助的方法*5、學(xué)生在組長的帶著下* * * *按任務(wù)要求完成輔助練*習、有保護幫助的練習。6、分組討論7、觀看微課8、學(xué)生繼續(xù)練習：已經(jīng)如圖2：能獨立完成的同學(xué)可以夾標志盤展示。* * * * * * *9、素質(zhì)練習：開展下肢力量*4、教師在巡回中要及 時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的需求，并 盡量做到及時出現(xiàn)解 難。5、每組在自己推薦的 基礎(chǔ)上選出一位代表進 行展示。6、光看微課后，學(xué)生 黑適當?shù)倪M行拓展、展 Zj o結(jié)束部分1、放松：意念放松2、小結(jié)3、收拾器材四列橫隊* * * *火 *火*要求：1、先簡單講解練習要 求。2、學(xué)生跟著音

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