發(fā)現(xiàn)自己的潛能8

1、重慶市道生中學思想品德授課教師：譚祥志1發(fā)現(xiàn)自己的繼續(xù)潛 能2 通常指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能性。（潛在的、尚未被開發(fā)和挖掘出來的能力。）潛 能潛能開發(fā)的本質：是把一個人天生的智慧潛能循循誘導出來，激活他已擁有的知識和掌握新知識的能力。3特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，但特長并不等于潛能，有些未表現(xiàn)出來，甚至表現(xiàn)出較弱的方面很可能正是你的潛能。注意 特長潛能4想一想下述材料說明了什么？5例一： 一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經過治療他雖然康復，卻沒法行走了。 他整天坐輪

2、椅覺得此生已經完結，有時就借酒消愁，有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會走動?，F(xiàn)在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。例二： 一位農夫在糧倉面前注視著一輛輕型卡車快速的開過他的土地。 他的14歲的兒子正在開著這輛車由于年紀還小，他還不允許考駕駛執(zhí)照，但是他對汽車很著迷，似乎

3、已經能夠操作一輛車子，因此農夫準許他在農場里開這輛客貨兩用車，但是不準上外面的路。但是突然間，農夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。 根據(jù)報紙上所說，這位農夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不猶豫的跳進水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來。足以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從下面拽出來。 當?shù)蒯t(yī)生很快趕來了，給孩子檢查一遍，只有一點皮肉傷，其他毫無損傷。這個時候，農夫卻開始覺得奇怪起來了。剛才去抬車子的時候根本來不及想一下自己是否抬得動，由于好奇他就再試了一下，結果根本就

4、動不了那輛車子。 想一想上述材料說明了什么？說明：人是不斷發(fā)展的，我們每個人都有很大的發(fā)展空間。人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。 科學家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內的能量大得驚人。比電子計算機高100倍，可容納5億本書的知識。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能。要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能，那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學位。人的潛能到底有多大永遠裝不滿的大腦9頭腦原比天空更遼闊擁有細胞140億多5億本100 倍40種語言12個博士學位只用了1%-10%馬克思能閱讀歐洲一切國家的文字；恩格斯能說20種語言；愛迪生做出2000項發(fā)明；茅盾能熟背整本紅樓夢；南

5、京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點1000多位；貝多芬在耳聾后仍創(chuàng)作出大量優(yōu)秀的音樂作品；史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計算器快。 看真人真事 人的潛能是巨大的！我們有哪些潛能？(看書P52頁回答）12個人的七大智能語言智能：數(shù)理邏輯智能：空間智能：音樂智能：身體運動智能：人際交往智能：自我認識智能：13這是人哪方面的潛能？語言智能14男高音歌唱家帕瓦羅蒂這是人哪方面的潛能？音樂智能15 地球繞著太陽公轉的同時，月球也在圍繞著地球公轉請將地球繞太陽公轉一周（地球軌道為近似正圓）時月球的運行軌跡（大致圖象）畫出。 這是人哪方面的潛能？空間智能16傳奇數(shù)學家華羅庚 有一次，數(shù)學老師出了一個中國古代

6、有名的算題有一樣東西，不知是多少。3個3個地數(shù)，還余2；5個5個地數(shù)，還余3；7個7個的數(shù)，還余2。問這樣東西是多少？題目出來后，同學們議論開了，誰也說不出得數(shù)。老師剛要張口，華羅庚舉手說：“我算出來了，是??！彼坏_地說出了得數(shù)，而且算法也很特別。這使老師大為驚詫。 這是人哪方面的潛能？數(shù)理邏輯智能17 校運會掠影身體運動智能這是人哪方面的潛能？18 鄧小平，20世紀中國的領袖和偉人。他創(chuàng)造性地提出了“一國兩制”的構想，經過長達10年22輪的中英香港問題談判，香港終于回到祖國的懷抱。人際交往智能這是人哪方面的潛能19 唐太宗能不斷認識自己，完善自己，這是人的哪一方面的潛能？自我認識智能

7、唐太宗任人唯賢，從善如流，聞過即改，開創(chuàng)了大唐“貞觀之治”的輝煌盛世。 。他認為：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失 ”。20如何發(fā)掘自己的潛能？ 閱讀教材P52-53頁，思考回答。21二、發(fā)掘自己的潛能 發(fā)掘潛能的方法有哪些？ 一、給予自己積極的暗示（積極心理暗示法）；二、在心中想象出一個比自己更好的“自我形象”（自我形象設計法）；三、在實踐中激發(fā)自己的潛能（實踐鍛煉法）。發(fā)掘潛能的方法 哈菲頓的實驗 英國心理學家哈菲頓做了一個實驗,他請來三個人,用握力計來測驗心理對生理的影響。 第一次，在正常的情況下，3個人都拼命抓握力計，平均握力 磅。第二次，他們被告知身

8、體十分強壯，于是他們的平均握力達到 磅 。第三次，他們被告知身體非常虛弱，于是平均握力只有 磅。 說明積極的心理暗示能極大地發(fā)揮人的潛能，而消極的心理暗示則影響人的潛能的發(fā)揮。 方法一：給予自己積極的暗示。10214229 你從中得到什么啟示？積極心理暗示法 經常對自己說：“我很棒！我是最優(yōu)秀的！”“我能行！我一定行!我肯定行！”“生活是有趣的,生命是一個奇跡，我要創(chuàng)造奇跡！”“永不服輸，決不放棄” 、“我是天生的贏家！” 有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設計師，在建一座美麗的城堡?！?多年后，這個孩子果真成了一名著名的建筑設計師。這個孩子

9、的回答，對他日后成為建筑設計師有影響嗎？你怎樣理解他的話？在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。方法2、自我形象設計法25 方法三：在實踐中激發(fā)自己的潛能。 26各顯神通挖潛能 你還有哪些激發(fā)潛能的方法？ 27小故事： 有兩個人到大都市闖天下。其中一個人聽到一瓶礦泉水都要2元時認為在城市無法生存。相反，另外一個人則想：在城市中連水都能賣錢，什么東西不能賣錢呢？后來，他成為一個水泥大王。光明思維法：是用積極的態(tài)度和思維方法去看待事情。28 俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出于無奈，他只好讓他的大姐擔任這個角色；可他大

10、姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅定地說：“排練！”一掃過去的自卑、差澀、拘謹，演得非常自信、真實。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以后，我們有了一個新的大藝術家?！?迎接挑戰(zhàn)法給自己信心和勇氣，告訴自己能行的！29 學會適調和把握自己的情緒，這樣易于自己潛能的發(fā)揮。 美國學者認為，在個人事業(yè)成功的因素中，非智力因素的作用遠遠大于智力因素。例如，能調控好自己情緒變化的人，談吐得體，做事有條理，人見人愛，

11、易于發(fā)揮個人所長，獲得成功。 情緒調節(jié)法30 樹立遠大的理想和崇高的信仰有利于自己潛能的發(fā)揮。 周恩來，偉大的馬克思主義者，無產階級革命家，杰出的政治家，軍事家和外交家。他在青少年時代,就富有革命理想,立志為興我中華而讀書。他把自己的一生獻給了中國人民的解放事業(yè)。為中國革命和中國的建設嘔心瀝血，艱苦奮斗，立下了不可磨滅的功勞。他的一生為國為民鞠躬盡瘁,死而后已。 目標激勵法31什么是潛能潛能可以開發(fā)、有待我們去發(fā)掘發(fā)掘潛能的方法積極暗示法自我形象設計法實踐鍛煉法潛能表現(xiàn)在哪些方面語言智能音樂智能數(shù)理邏輯智能空間智能身體運動智能人際交往智能自我認識智能發(fā)現(xiàn)自己的潛能32基礎知識1、所謂潛能，通常是指一個人 、 等方面存在的發(fā)展可能性。人的潛能是無比巨大的。2每個人至少有七方面 的智能： 、 、 、 、 、 、 。3、發(fā)掘自己的潛能的方法包括：（1）經常給予自己 。（2）在心中想象出一個比自己更好的 。（3