3.2 做更好的自己 學(xué)案

1、第2課時做更好的自己【學(xué)習(xí)目標(biāo)】情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)樂觀自信的態(tài)度，積極接納與欣賞自己，完善自我，做更好的自己。能力目標(biāo)：學(xué)會接納與欣賞自己，能在與他人、社會交往的過程中做更好的自己。知識目標(biāo)：知道接納與欣賞自己的方法；知道如何才能做更好的自己。【重點難點】重點：做更好的自己。難點：學(xué)會接納與欣賞自己。情景導(dǎo)入生成問題多媒體播放歌曲我要飛得更高，導(dǎo)入新課。自學(xué)互研生成能力(一)自主預(yù)習(xí)1接納自己，需要接納自己的全部。2接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。3我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。4欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采

2、，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。5做更好的自己，就要揚長避短；需要主動改正缺點；需要不斷激發(fā)自己的潛能。(二)合作探究知識模塊一接納與欣賞自己探究一：教材P31下面運用你的經(jīng)驗(1)你怎么看待曉蓉的累？(2)你是否有過類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何處理的？答案提示：(1)曉蓉覺得很累，是因為她不能正確認(rèn)識自己，沒有全面地接納與欣賞自己，沒有看到自己的獨特性，盲目模仿他人，因而很累。(2)略。探究二：教材P33上面探究與分享(1)每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩飾。有些不完美，如_，我能接受，因為_

3、。有些不完美，如_，我不能接受，因為_。(2)接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享？接受不完美，我會_。答案提示：讓學(xué)生根據(jù)自身情況，據(jù)實回答即可。可從身高、學(xué)習(xí)、人際交往、相貌等各個方面作答。探究三：教材P33下面探究與分享你贊同下面哪個同學(xué)的看法？答案提示：我贊同那個女生的看法。因為欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。對于別人的意見，我們要理性分析，認(rèn)真對待，這既是對別人的尊重，也是對自己的尊重，我們要學(xué)會欣賞自己，欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。知識模塊二我要飛得更高探究四：教材P34探究與分享你能幫助他們解答困惑嗎？答案提

4、示：我們要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，從揚長避短、主動改正缺點錯誤和激發(fā)自己潛能方面作答。探究五：教材P35方法與技能及探究與分享你有哪些改正缺點的方法？答案提示：可以讓學(xué)生據(jù)實回答即可，如：積累經(jīng)驗，請別人幫助自己，從最容易改正的缺點做起，制定好計劃；等等。探究六：教材P36相關(guān)鏈接(1)結(jié)合教材談?wù)勀銓撃艿睦斫狻?2)搜集一個挖掘、激發(fā)潛能的故事，與大家分享一下。(3)你打算如何激發(fā)自己的潛能？答案提示：(1)潛能，是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在發(fā)展的可能性。(2)略。(3)通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通

5、過積極合作，與他人共同完成任務(wù)。交流展示生成新知1分組分別展示自主預(yù)習(xí)的內(nèi)容，此部分可以一組展示，另一組負(fù)責(zé)評價，學(xué)生展示完后，必須有一定時間強化記憶，鞏固基本知識點。2合作探究部分，組與組之間展開競爭、評比。當(dāng)堂演練達(dá)成目標(biāo)1進(jìn)入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺得自己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很認(rèn)真，也有些音樂天賦，但自己皮膚黑，穿著打扮比較保守，手腳不太靈活，又不善言辭。有時，她會學(xué)著別人的樣子講話、做事、思考，這又讓她覺得很累。你認(rèn)為曉蓉應(yīng)如何處理這些問題(C)A自我否定B怨天尤人C積極接納自我D得過且過2下列關(guān)于積極接納自我，說法正確的有(D)既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去既

6、接納自己優(yōu)點，也接納自己的不足既接納內(nèi)在的性格、思想，也接納外在的身材、相貌既接納自己與他人相似之處，也接納自己與他人的不同之點ABCD3下列關(guān)于欣賞自己，說法正確的有(A)為自己的優(yōu)點感到高興為自己的努力感到驕傲為自己的獨特感到欣賞成功時為自己鼓掌；失敗時為自己鼓氣ABCD4下面是七年級(1)班三位同學(xué)在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：小強：我完全接納了自己，還怎么再進(jìn)步呢？小勇：俗話說：從小看大，三歲看老，我還能改變嗎？小紅：我不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？(1)你能解答他們的疑惑嗎？(2)你認(rèn)為我們應(yīng)如何才能做更好的自己？答案提示：(1)我們要做更好的自己，可以揚長避短，主動改正缺點，不斷激發(fā)自己潛能。結(jié)合材料做具體分析。(2)做更好的自己，就要揚長避短，要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地