雙腳跳躍與游戲

1、冀教2011版體育與健康水平二(三年級)雙腳跳躍與游戲任課教師：晉江市實驗小學(xué)鳳竹校區(qū) 黃珊珊指導(dǎo)教師：泉州市教育科學(xué)研究所 柳惠斌 晉江市教師進修學(xué)校 洪民族一、指導(dǎo)思想二、教材分析三、學(xué)情分析四、教學(xué)目標五、學(xué)習重點、難點六、教學(xué)程序七、教學(xué)效果預(yù)計八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法九、場地器材的布置和回收一、指導(dǎo)思想 本課以2011版體育與健康課程標準為依據(jù)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)中年段學(xué)生的年齡特點，充分利用新型體育器材：軟梯和小欄架來設(shè)計以游戲的方式進行練習，使小學(xué)生在游戲化的氛圍中，獲得雙腳跳躍的動作體驗，解決雙腳跳躍的重難點，促進跳躍能力的發(fā)展與提高。在教學(xué)中以學(xué)生

2、發(fā)展為中心，創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習氣氛，引導(dǎo)學(xué)生通過自主嘗試、分組練習，掌握雙腳跳躍的正確動作。同時在各種練習活動中，注重規(guī)則的滲透，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的意識，充分發(fā)揮體育學(xué)科的育人價值。二、教材分析 本課選自冀教2011課標版，水平二（三年級）部分的內(nèi)容。跳躍是小學(xué)三、四年級學(xué)生體育教學(xué)的主要內(nèi)容和鍛煉身體的重要手段，經(jīng)常參加跳躍活動，不僅可以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，還可以提高身體的力量、靈活性和協(xié)調(diào)性，增強身體機能。雙腳跳躍的主要動作特點是身體的靈活性、協(xié)調(diào)性強，蹬、擺要協(xié)調(diào)配合，是逐漸過渡到學(xué)習和提高跳繩和立定跳遠技術(shù)的重要內(nèi)容，本節(jié)課的重點是蹬地充分，身體騰起；難點是蹬與擺協(xié)調(diào)配合。本課為單元教學(xué)計

3、劃的第一次課。三、學(xué)情分析 本節(jié)課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們天真活潑，喜歡表現(xiàn)，模仿能力強，但集中注意力時間較短，不能很好地控制自己的行為，自制力較差，情緒變化較大，因此采用游戲化的練習方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。本班學(xué)生經(jīng)常利用大課間玩跳房子的游戲，對雙腳跳躍有一定的基礎(chǔ)，但是由于年齡較小，自學(xué)能力沒那么強，對動作技術(shù)掌握還比較粗糙，因此利用本次課堂教學(xué)，讓學(xué)生對雙腳跳躍有進一步的學(xué)習機會，讓90%以上同學(xué)能初步掌握雙腳跳技術(shù)動作。每個學(xué)生的學(xué)習能力與身體條件差異，造成學(xué)習效果差異，因此在教學(xué)中要關(guān)注個體差異，進行分層教學(xué)，讓每個學(xué)生都能獲得成功的體驗。四、教學(xué)目標根據(jù)教材特點和學(xué)生學(xué)習能

4、力及年齡特點制定以下3個教學(xué)目標：1、知識與技能目標 通過多種練習，讓90%以上同學(xué)能初步掌握雙腳跳技術(shù)動作，通過游戲，提高學(xué)生的學(xué)習興趣。2、體能目標 通過多種游戲活動和課課練，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性，發(fā)展學(xué)生的上下肢力量。3、情感目標 在小組合作練習和游戲中，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，互幫互助，遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。五、學(xué)習重點、難點重點：蹬地充分，身體騰起。 難點：蹬與擺協(xié)調(diào)配合。六、教學(xué)程序（為了完成本課目標采用以下教學(xué)設(shè)計）（一）開始熱身部分 熱身跑的路線帶入軟梯和小欄架進行，讓學(xué)生與之親密接觸，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，隨之直接跑成五列練習的隊形。在音樂的伴奏下，師生同做熱身操，充分活動開身

5、體的各個關(guān)節(jié)。同時將本節(jié)課跳躍練習的動作融合在熱身操中，讓枯燥的雙腳跳躍練習在準備活動中得以歡快完成。（二）學(xué)習提高部分1、集體練習：軟梯練習嘗試性各種形式雙腳跳、各種雙腳跳練習（并腳跳、開合跳、單邊Z形跳）；軟梯結(jié)合小欄架提升高度練習、不同高度選擇性練習。以小組合作為主，在練習時前一個同學(xué)跳出五格后，下一個同學(xué)才能跳，讓練習更加有秩序。在練習過程中，教師巡視指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生掌握蹬地充分，身體騰起，蹬擺配合，動作連貫的雙腳跳躍練習。在學(xué)練過程中，充分考慮學(xué)生的個體差異，進行分層教學(xué)，設(shè)計了不同高度小欄架（23厘米、30厘米）與軟梯相結(jié)合，讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習情況和體力選擇適合自己高度的練習，讓每

6、個學(xué)生都有機會得到挑戰(zhàn)。2、游戲：跳跳跳，石頭剪刀布將本節(jié)課所學(xué)的雙腳跳躍技術(shù)動作融入到游戲中，采用石頭剪刀布通關(guān)，增加了游戲的趣味性，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂。3、課課練：直臂俯撐移動本節(jié)課都是下肢的跳躍練習，因此設(shè)計以游戲方式讓學(xué)生進行上肢力量的練習，促進學(xué)生上下肢力量協(xié)調(diào)發(fā)展，以及發(fā)展靈敏性素質(zhì)。（三）整理恢復(fù)部分讓學(xué)生伴隨柔和的音樂，跟著老師一起在輕松、愉快的氛圍中進行放松， 感受雙腳跳躍練習帶來的快樂。并且準備一個幽默的“笑”，讓學(xué)生笑一笑，身心都能得到放松。七、教學(xué)效果預(yù)計1、預(yù)計90%以上的學(xué)生能初步掌握雙腳跳躍練習的動作技術(shù)。2、預(yù)計本課運動強度為中等以上，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，練習的密度為60%。八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法1、可能出現(xiàn)的問題（1）學(xué)生游戲時因為是面對面的