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文檔簡(jiǎn)介

1、腦血管疾病預(yù)防-健康知識(shí)普及講座宿遷市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在我國(guó),每12秒鐘就有1位中風(fēng)新發(fā)患者,每21秒鐘就有1人死于中風(fēng)中風(fēng)已成為我國(guó)第一大致殘和致死疾病腦中風(fēng)是人類健康的“第一殺手”!成人中最常見(jiàn)的致殘?jiān)虼蠖鄶?shù)腦中風(fēng)患者能夠幸存10%有嚴(yán)重的殘疾需要長(zhǎng)期護(hù)理30%需要有人照顧他們的起居一整年60的患者社交活動(dòng)或戶外活動(dòng)受限Cost? 醫(yī)藥費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、營(yíng)養(yǎng)費(fèi)、誤工費(fèi)。腦中風(fēng)給患者和家庭帶來(lái)長(zhǎng)期的負(fù)擔(dān)什么是腦中風(fēng)?腦中風(fēng)是怎么發(fā)生的? 哪些人容易發(fā)生腦中風(fēng)?應(yīng)該怎么預(yù)防?認(rèn)識(shí)中風(fēng),預(yù)防中風(fēng)應(yīng)該采取什么行動(dòng)預(yù)防腦中風(fēng)?什么是腦中風(fēng)?由于大腦里面的血管突然發(fā)生破裂出血或因血管堵塞造成大腦缺血、缺氧

2、所致的急性疾病。腦中風(fēng)就是腦卒中、急性腦血管病、腦梗塞或腦出血!腦中風(fēng)有哪些類型?缺血性中風(fēng)(占85%)出血性中風(fēng)堵 塞 !破裂!好發(fā)年齡50-70歲,男性多于女性?;颊叨喟橛懈哐獕?、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、高血脂等腦血管病危險(xiǎn)因素。發(fā)病突然,歷時(shí)短暫,最長(zhǎng)時(shí)間不超過(guò)24小時(shí)。局灶性腦或視網(wǎng)膜功能障礙,恢復(fù)完全,不留后遺癥狀,反復(fù)發(fā)作,每次發(fā)作表現(xiàn)基本相似(如癱瘓、失語(yǔ)、定向障礙、黑蒙、眩暈等視其不同病發(fā)部位表現(xiàn)不同癥狀)。短暫性腦缺血發(fā)作患者,女,65歲,“反復(fù)發(fā)作右側(cè)肢體無(wú)力(肢體麻木,視力喪失,言語(yǔ)不清,吞咽困難)1周”入院,既往有高血壓,糖尿病,冠心病史,每次10余分鐘,共發(fā)作十余次,發(fā)

3、作后能自行恢復(fù)。入院查體:170/100mmhg,余未見(jiàn)明顯異常。輔助檢查:腔隙性腦梗塞,頸部血管動(dòng)脈粥樣硬化,血脂高,血糖高。短暫性腦缺血發(fā)作1,拜阿司匹林2,降脂藥3,降壓藥4,降糖藥(根據(jù)患者特殊情況可行:5,支架植入術(shù),6,內(nèi)膜剝脫術(shù))短暫性腦缺血發(fā)作治療措施動(dòng)脈粥樣硬化性腦梗死多見(jiàn)于中老年,動(dòng)脈炎性腦梗死以中青年多見(jiàn)。常在安靜或睡眠中發(fā)病。臨床表現(xiàn)取決于梗死灶的大小及部位?;颊咭话阋庾R(shí)清楚,當(dāng)發(fā)生基底動(dòng)脈血栓或大面積腦梗死時(shí),可出現(xiàn)意識(shí)障礙甚至危及生命。腦血栓形成(腦梗塞或者叫腦梗死)血管堵塞可發(fā)于任何年齡,以青壯年多見(jiàn)。多在活動(dòng)中急驟發(fā)病,無(wú)前驅(qū)癥狀,局灶性神經(jīng)體征在數(shù)秒至數(shù)分鐘達(dá)

4、到高峰,多表現(xiàn)為完全性卒中。意識(shí)障礙有無(wú)取決于栓塞血管的大小和梗死的面積。不同部位的血管栓塞會(huì)造成相應(yīng)的血管閉塞綜合征。與腦血栓形成相比,腦栓塞易導(dǎo)致多發(fā)性梗死,并容易復(fù)發(fā)和出血。腦栓塞多見(jiàn)于中老年患者,男性多于女性。半數(shù)以上病人有高血壓病史,突然或逐漸起病,出現(xiàn)偏癱或偏身感覺(jué)障礙等局灶癥狀。通常癥狀較輕,體征單一,預(yù)后好,一般無(wú)頭痛,無(wú)顱高壓,無(wú)意識(shí)障礙表現(xiàn)。許多患者不出現(xiàn)臨床癥狀而頭顱影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)。腔隙性梗死據(jù)統(tǒng)計(jì)其發(fā)病率相當(dāng)高,占所有腦梗死的20%30%。腔隙性腦梗死是腦梗塞的一種。只是因?yàn)榘l(fā)生閉塞的血管較小,如穿支動(dòng)脈,限于其較小的供血區(qū),病灶較小,所以一般危害較小。腔隙性腦梗塞是指

5、大腦半球或腦干深部的小穿通動(dòng)脈,在長(zhǎng)期高血壓的基礎(chǔ)上,血管壁發(fā)生病變,導(dǎo)致管腔閉塞,形成小的梗死灶。好發(fā)年齡50-70歲,男性稍多于女性,冬春兩季發(fā)病率較高,多有高血壓病史。多在激動(dòng)或活動(dòng)中突然發(fā)病,發(fā)病后病情常于數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰。發(fā)病后多有血壓明顯升高。由于顱壓升高,常有頭痛、嘔吐和不同程度的意識(shí)障礙,如嗜睡或昏迷等,大約10%ICH病例有抽搐發(fā)生。腦出血臨床表現(xiàn)差異較大,以中青年發(fā)病居多,起病突然,多數(shù)患者發(fā)病前有明顯誘因。一般癥狀主要包括: 頭痛 腦膜刺激征 眼部癥狀 精神癥狀 其他癥狀蛛網(wǎng)膜下腔出血腦中風(fēng)是怎么發(fā)生的? 腦中風(fēng)的最主要病因 動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成導(dǎo)致腦中風(fēng)的罪犯血

6、小板哪些人容易發(fā)生腦中風(fēng)? 腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素 可控制的因素 無(wú)法控制的因素腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素?年 齡:年齡增高發(fā)病率增加性 別:男性女性家族史:有心腦血管疾病家族史 -無(wú)法改變或控制的因素腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素? -可以改變或控制的因素 高血壓、高血脂、糖尿病、房顫 吸煙、酗酒、肥胖、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少 既往有冠心病,或心臟病發(fā)作史 既往有外周動(dòng)脈疾病史 發(fā)生過(guò)中風(fēng)或TIA史再次發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)高于其他人9倍而每次的中風(fēng)發(fā)生都可能產(chǎn)生嚴(yán)重影響,甚至危及生命。 怎么評(píng)估腦中風(fēng)復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)有多大?ESSEN 中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分危險(xiǎn)因素分值75歲2高血壓1糖尿病1有過(guò)心肌梗死1其他心血管疾?。ǔ夥款澓蚆I)1外周動(dòng)脈疾?。?/p>

7、PAD)1吸煙者1有過(guò)缺血性中風(fēng)/TIA1最高分值90123456789極高危高危:中風(fēng)危險(xiǎn)4%低危:中風(fēng)危險(xiǎn)4% 3分以上需要更強(qiáng)的抗血小板藥物腦中風(fēng)常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū) 錯(cuò)誤的觀點(diǎn)中風(fēng)不可預(yù)防中風(fēng)無(wú)需治療(治不好)只有老年人才會(huì)發(fā)生中風(fēng)中風(fēng)后治療6個(gè)月就會(huì)好正確的認(rèn)識(shí)超過(guò)80的中風(fēng)是可預(yù)防的發(fā)生中風(fēng)應(yīng)盡快就醫(yī)所有年齡段的人都可能發(fā)生可能終生無(wú)法恢復(fù)減少中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn),我們能做什么?防發(fā)?。ㄒ患?jí)預(yù)防)從未發(fā)生過(guò)中風(fēng)或TIA的人: 應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素,并采取綜合控制防復(fù)發(fā)(二級(jí)預(yù)防)已發(fā)生過(guò)中風(fēng)/TIA的患者,應(yīng)采取更積極的措施避免復(fù)發(fā)腦血管病如何預(yù)防?在醫(yī)生指導(dǎo)下,堅(jiān)持經(jīng)常服藥,保持血壓穩(wěn)定。高血壓病人

8、服降壓藥時(shí)不可隨意停服。另外高血壓病人在寒冷季節(jié)還要適當(dāng)?shù)卦黾咏祲核幬锏姆昧俊S刑悄虿』颊?,?yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用降血糖藥物 控制危險(xiǎn)因素,半年至一年做一次身身體查;不要用保健品代替藥物治療;不要擔(dān)心服藥出現(xiàn)不良反應(yīng)而擅自停服降血脂等藥物。 注意合理飲食。少吃油膩食物。膳食總體上要低鹽、低脂肪、低膽固醇,常吃新鮮蔬菜,多食含植物蛋白豐富的豆類制品。 戒煙戒酒 堅(jiān)持體育鍛煉,提高耐寒能力??蓞⒓右恍┝λ芗暗奈捏w活動(dòng)。 冬天是心腦血管病的高發(fā)季節(jié),老年人應(yīng)該注意飲食起居,還要做到以下幾點(diǎn),就可大大減少心腦血管的發(fā)生:注意防寒保暖,避免嚴(yán)寒刺激。特別是寒潮襲來(lái),氣溫驟降時(shí),要注意及時(shí)添

9、加衣服。 由于冬天天氣寒冷,老年人血管容易收縮,血液黏稠度比較高,因此一定要多喝水,降低血液黏稠度。情緒的波動(dòng)也是心血管疾病的誘發(fā)因素,因此老年人一定要保持心態(tài)平和,避免情緒激動(dòng),大喜大悲尤不可取。 日常生活小節(jié):醒來(lái)時(shí)不要立刻離開(kāi)被褥,請(qǐng)家人將室內(nèi)變暖和。洗臉、刷牙要用溫水。如廁時(shí)應(yīng)穿著暖和。外出時(shí)戴手套、帽子、圍巾,穿大衣等,注意保暖。先讓浴室溫度上升后再入浴。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬季飲食應(yīng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“養(yǎng)腎防寒”、“無(wú)擾乎陽(yáng)”的原則,健康的關(guān)鍵在于順應(yīng)自然,日出而作,日落而息。每天太陽(yáng)升起時(shí),人體生物鐘就會(huì)發(fā)出指令,交感神經(jīng)開(kāi)始興奮,這時(shí)就該起床了。因此,隨著一年四季太陽(yáng)運(yùn)行規(guī)律的不同,人的起床時(shí)間也應(yīng)有所變化,春夏兩季應(yīng)該晚睡早起,秋天應(yīng)該早睡早起,冬天則應(yīng)早睡晚起。 腦中風(fēng)的主要癥狀面癱(Facial weakness)能微笑嗎?有嘴角或眼角下垂嗎?肌無(wú)力(Arm weakness)能伸舉上肢嗎?言語(yǔ)困難(Speech difficulty)能吐字清

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