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文檔簡介
1、小小少年一天天長大,你發(fā)現(xiàn)自己的變化了嗎?一、悅納身體變化一年前的我現(xiàn)在的我身高體重肺活量奔跑速度悄悄長大想一想:這些變化說明了什么? 什么是青春期? 青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長發(fā)育的高峰期。是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。青春期身體變化的主要表現(xiàn)身體外型的變化身體內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟青春期的生理變化給我們帶來哪些影響呢?青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長充滿強(qiáng)烈渴望,感覺生活擁有無限可能。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 請(qǐng)分
2、別從運(yùn)動(dòng)、娛樂、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等方面說明你所體驗(yàn)到的青春活力,用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1進(jìn)入青春期后,同學(xué)們有哪些成長的煩惱呢?父母不理解自己的煩惱七嘴八舌話煩惱變聲期個(gè)子矮長痘痘學(xué)習(xí)上的煩惱與同學(xué)交往中的煩惱道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1情境體驗(yàn)?zāi)闶欠裼龅较铝星闆r,如果有,你的心理反應(yīng)是什么?1.班內(nèi)許多同學(xué)都長高了,而自己卻“原地不動(dòng)”。2.自己體態(tài)臃腫,外貌較丑。3.別的男生還沒長胡子,自己卻長出了毛茸茸的胡子。4.我的聲音變得沙啞難聽。5.臉上長出一些難看的青春痘。處于青春期的
3、我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 進(jìn)入青春期,身體的成長有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高。說說應(yīng)該怎樣看待這些變化?怎么我還沒有長高?。吭趺次疫€不長胡子?。康赖屡c法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1面對(duì)同樣的生理現(xiàn)象,兩個(gè)女孩為什么會(huì)有不同的反應(yīng)呢?我們應(yīng)以怎樣的心態(tài)來對(duì)待這些生理變化?我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放
4、。不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1閱 讀 感 悟 約翰庫緹斯出生時(shí)即被醫(yī)生斷言活不過當(dāng)天,18歲時(shí),接受截肢手術(shù),30歲時(shí)罹患癌癥;他沒有雙腿,卻能潛水、駕車,并成為運(yùn)動(dòng)場上的冠軍;他孱弱無比,時(shí)刻面對(duì)死亡,卻擁有最完美的愛與生活,并成為世界上最有名的勵(lì)志大師。 他成就了生命的奇跡。 上述材料對(duì)你有何啟示?道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1列夫.托爾斯泰 19世紀(jì)俄國最偉大的文學(xué)家,思想家和藝術(shù)家。年輕時(shí)的托爾斯泰對(duì)自己的體貌絕望過,他曾
5、經(jīng)發(fā)出這樣的感嘆:“鼻子這么寬,嘴唇這么厚,眼睛小小的,還是灰色的。還有什么比一個(gè)人的外貌更能影響他的前程呢?”但是,他并沒有自甘墮落,自認(rèn)為丑陋的托爾斯泰,將全部的精力轉(zhuǎn)移到文學(xué)創(chuàng)作當(dāng)去,不斷探索俄國社會(huì)問題的解決辦法,成為人們景仰的藝術(shù)大師。資料卡思考:這則故事對(duì)于我們追求美有怎樣的啟示呢?道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1 張紅是個(gè)胖胖的快樂女孩。她說自己雖然沒有一雙漂亮的大眼睛,但卻有一雙智慧的小眼睛;雖然沒有令人羨慕的苗條身材,但渾身充滿了熱情和活力。身為學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部長的她走到哪里都會(huì)受到大家的歡迎。思考:張紅為什么會(huì)成為一個(gè)受人歡迎的女孩? 張紅懂
6、得欣然接受自己。不因自己的生理變化而自卑,能自信而快樂的生活,她體現(xiàn)的是青春的內(nèi)在美。因此,她能成為一個(gè)受人歡迎的女孩。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1奧斯特洛夫斯基:人的美并不在于外貌、衣服和發(fā)式,而在于他的本身,他的心,要是人沒有內(nèi)心的美,我們常常會(huì)厭惡他們的外表。張海迪:從人們的目光中,我或多或少的了解到我比別人低一等,那是因?yàn)槲沂チ穗p腿。但是,我要這樣想:在通往未來的征途上,我和你們是同路人,只不過我更要加強(qiáng)自己的制約能力,更要堅(jiān)強(qiáng)些。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt11、追求形體、儀表等外在美;2、提高品德和文化
7、素養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。我們應(yīng)該怎樣追求美?道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1(二)直面心理矛盾 在我們的身體悄悄變化的同時(shí),我們的心理是不是也在發(fā)生變化呢? -我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。這些變化讓我們感到既新奇又困惑。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是,當(dāng)我遇到麻煩時(shí),還是渴望他們“出現(xiàn)”反抗與依賴矛盾根據(jù)下列情境,概括青春期遇到的心理矛盾道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1進(jìn)入初中后,我有心里話不愿意對(duì)別人講了。封閉與開放的矛盾 其實(shí)我挺希望有人能理
8、解我。有的事情也想與爸爸、媽媽平等交流,但又不知如何訴說。道德與法治悄悄變化的我課件ppt1道德與法治悄悄變化的我課件ppt1班長讓我在班會(huì)上給大家表演,我卻不敢“亮劍”。勇敢與怯懦矛盾我從小學(xué)四年級(jí)開始學(xué)習(xí)擊劍,今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌。思考:你遇到過上面那樣類似的心理問題嗎?請(qǐng)與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因是什么?我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期心理矛盾的表現(xiàn)勇敢與怯懦閉鎖與開放反抗與依賴怎樣調(diào)控青春期心理矛盾?求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法培養(yǎng)興趣,轉(zhuǎn)移注意力參加集體活動(dòng)嘗試自我調(diào)節(jié)1、參加集體活動(dòng)
9、、在集體的溫暖中放松自己。2、求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。3、培養(yǎng)興趣愛好、接納和調(diào)適矛盾心理。4、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。 把自己的想法寫下來1參加體育活動(dòng)2學(xué)習(xí)自我暗示3試試自我解嘲4嘗試自我調(diào)節(jié) 你在生活中遇到過哪些煩惱?你是用什么方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的? 革命老前輩何長工腿受過傷,一長一短,有人叫他何瘸子,他回答:是啊,我這一輩子走的都是不平坦的路。腿一長一短也有好處,跳舞時(shí)轉(zhuǎn)圈,一條腿做軸心,比兩條腿轉(zhuǎn)圈靈活的多。 自我解嘲潘長江,自稱“袖珍男子漢”,自嘲“凡是濃縮的都是精品”著名電視主持人楊瀾,在一次大型活動(dòng)的主持中,突然絆倒在地。楊瀾不慌不忙,自嘲道:“我的滾翻動(dòng)
10、作還不過關(guān),下面請(qǐng)看著名的舞獅節(jié)目?!睂擂尉瓦@樣輕輕地化解了。著名的哲學(xué)家蘇格拉底有位悍妻,曾當(dāng)眾把冷水澆到他的頭上。蘇卻說:雷聲過后,必有大雨。悄悄變化的我悅納生理變化直面心理矛盾1、青春期含義2、青春期的身體變化3、生理變化的影響4、欣然接受青春期的生理變化5、追求外在美和內(nèi)在美 1、青春期矛盾心理的表現(xiàn)2、正確處理青春期的心理矛盾課堂小結(jié)1下列不屬于青春期身體變化的特點(diǎn)的是()A身體外形的變化B身體內(nèi)部器官的完善C關(guān)注自己的外部形象D性機(jī)能的成熟學(xué)以致用C2.青少年不喜歡父母干涉自己的事情,可是,當(dāng)遇到麻煩時(shí),還是渴望父母“出現(xiàn)”。這說明( )A.青春期心理充滿著矛盾B.青春期的矛盾只會(huì)讓我們感到煩惱,成為我們發(fā)展的阻力C.我們沒有力量解決這些心理矛盾D.這些心理矛盾讓我們青少年不可能健康成長A3下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有()向老師、家長、親友尋求幫助參加集體活動(dòng)培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力順
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