提升空間你做主-職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)資料

1、提升(tshng) 空間 你做主共五十七頁(yè)第一章 你的空間(kngjin)你做主第二章 為什么有的人空間(kngjin)越來(lái)越小 第三章 新空間在哪里 第四章 如何依靠新空間取得成功共五十七頁(yè) 第 一 章 你 的 空 間 你 做 主共五十七頁(yè)職場(chǎng)空間決定(judng)了你的前途1.1文專(zhuān)業(yè)技能和知識(shí)(zh shi)是立足之本如何在職場(chǎng)站穩(wěn)腳跟？如何塑造空間？有效的溝通，精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)，強(qiáng)大的執(zhí)行力，行之有效的企業(yè)文化空間比時(shí)間更難操控共五十七頁(yè)空間不是(b shi)固體，并非一成不變職場(chǎng)上風(fēng)云變幻，空間(kngjin)能塑造成功的你，也能毀滅沉淪的你從日常工作入手，懷著堅(jiān)定和平常的心態(tài)，事情一

2、件一件地去做，才能逐步開(kāi)拓發(fā)展空間 無(wú)論是誰(shuí)，都不能放松對(duì)空間的塑造。 延長(zhǎng)空間的使用壽命，利用空間創(chuàng)造 無(wú)限成功的可能，這才是上班族應(yīng)有的心態(tài)和目標(biāo)共五十七頁(yè) 你的空間在于(ziy)你的優(yōu)勢(shì)之處1.2優(yōu)勢(shì)(yush)是什么？?jī)?yōu)勢(shì)就是你有別人沒(méi)有的東西，你有很多而別人只有 很少的東西?？傊?，優(yōu)勢(shì)就是你感覺(jué)最強(qiáng)大的地方。塑造職場(chǎng)空間，就是要充分發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)，規(guī)避弱勢(shì)共五十七頁(yè)讓兔子(t zi)去跑，別教豬唱歌韓寒 因七門(mén)課掛科而被退學(xué)(tu xu)，而他成為了著名的作家馬云 數(shù)學(xué)很遜色，可他成為了淘寶的創(chuàng)始人你是愿意把固守不足把路走死呢，還是愿意發(fā)揮優(yōu)勢(shì)取得勝利呢？共五十七頁(yè)將優(yōu)勢(shì)(yush)做

3、到極致共五十七頁(yè)西游記中孫悟空大鬧天宮，十萬(wàn)天兵都拿他沒(méi)辦 法，唯有在唐僧念緊箍咒時(shí)他才服服帖帖，不敢造 次?！熬o箍咒”是唐僧對(duì)付(du fu)孫悟空的“獨(dú)門(mén)暗器”你在職(zizh)場(chǎng)中也有“獨(dú)門(mén)暗器嗎？共五十七頁(yè) 掌握(zhngw)”獨(dú)門(mén)暗器”“獨(dú)門(mén)暗器”就是自己(zj)專(zhuān)而又專(zhuān)、精益求精的本事。做人就是要找到自己的獨(dú)特價(jià)值這樣的價(jià)值往往獨(dú)立于傳統(tǒng)的價(jià)值之外，可 能隨時(shí)隨地都有，也可能周遭全是，但我們 不用心就不能發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)化為我們自己的技藝 或者學(xué)問(wèn)。共五十七頁(yè)1.3做最好(zu ho)的自己，營(yíng)造更大的空間 你在職場(chǎng)上能擁有多大的空間，很大程度上取決于你自己。 空間是靠自己營(yíng)造(yngzo

4、)的，你能發(fā)揮多大的自我力量，就能擁有多大的空間。共五十七頁(yè)性格決定命運(yùn)，興趣決定前途(qint)努力，就不用失敗找借口成功就是你比別人更用心善用誠(chéng)實(shí)的力量忘記過(guò)去，才會(huì)走的更遠(yuǎn)共五十七頁(yè)別做“職場(chǎng)橡皮(xingp)人”1.4橡皮人：沒(méi)有(mi yu)神經(jīng)，沒(méi)有(mi yu)痛感，沒(méi)有(mi yu)效率，沒(méi)有(mi yu)反應(yīng)；整個(gè)人猶如橡皮做成的是不接受任何新生事物和意見(jiàn)、對(duì)批評(píng)和表?yè)P(yáng)無(wú)所謂、沒(méi)有恥辱和榮譽(yù)感的人。沒(méi)有激情，就沒(méi)有成功要想在事業(yè)上取得成就，最起碼的前提就是你要對(duì)這項(xiàng)事業(yè)保持激情。共五十七頁(yè)保持(boch)激情的法寶：自我激勵(lì)不斷(bdun)突破和挑戰(zhàn)保持愉快的心情與樂(lè)觀的人為

5、伍安排自己的休整點(diǎn)專(zhuān)注當(dāng)下的執(zhí)行力從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我共五十七頁(yè) 第二章 為什么有的人空間(kngjin)越來(lái)越小共五十七頁(yè)抱怨(bo yun)和借口只會(huì)毀了你2.1抱怨失掉(shdio)整個(gè)世界，不抱怨贏得人生能克服困難，則困難化作良機(jī) -丘吉爾面對(duì)壓力，消極的人很容易就能找到借口抱怨，而具有積極心態(tài)的人則能夠分析現(xiàn)狀，看到實(shí)物好的方面，不抱怨，及時(shí)行動(dòng)，努力找出解決方案。共五十七頁(yè)要把注意力集中于你可以控制的過(guò)程中，而不是你不能控制的結(jié)果上。不要不假思索地給事情貼上好或壞的標(biāo)簽(bioqin)，哪怕某些負(fù)面的事情，也要相信它們會(huì)產(chǎn)生正面的結(jié)果： 平凡人都是在順境中產(chǎn)生(chnshng)，而偉人都

6、是在逆境中誕生。 成功一定有方法，失敗一定有原因 成功者不放棄，放棄者不成功 過(guò)去不等于未來(lái) 改變別人不如改變自己，再去影響被人 我是一切問(wèn)題的根源，我可以解 決掉一切問(wèn)題 任何事情的發(fā)生都有助于我共五十七頁(yè)讓借口(jiku)成為往事“我很難和他合作這個(gè)工作難度太大了這件事和我沒(méi)有關(guān)系不是我不努力，是對(duì)手太強(qiáng)我手頭的事情實(shí)在太多，也沒(méi)人(mi rn)幫一把事先沒(méi)人告訴我 .沒(méi)有任何借口，想盡辦法去完成每一項(xiàng)任務(wù)，才能使你的職場(chǎng)空間越來(lái)越廣闊共五十七頁(yè)2.2從工作清單中挑最不重要的事情做；越重要的工作拖延得越久；越臨 近 deadline，越想做其他事。（是or否）每次開(kāi)工都要整點(diǎn)開(kāi)始，一點(diǎn)，兩

7、點(diǎn)卻遲遲無(wú)法動(dòng)手。（是or否）在決定靜下心來(lái)做最重要的事時(shí)，還要先跑去沖杯咖啡，總是(zn sh)等待有 “好心情”或“好時(shí)機(jī)”才會(huì)去做。（是or否）不容許別人占用或浪費(fèi)自己的時(shí)間，而自己卻不珍惜時(shí)間。（是or否）本來(lái)著手一項(xiàng)工作，一有什么欲望和想法，就拋下手中工作去干另一件事。（是or否）問(wèn)卷調(diào)查：拖拉(tul)是一種惡習(xí)共五十七頁(yè)上面的問(wèn)題，如果你有三道(sn do)題以上選擇了“是”，那么你就有“職場(chǎng)拖延癥”。久而久之，你就會(huì)成為職場(chǎng)的“超級(jí)名磨”拖拉者在動(dòng)手做事前總會(huì)勸說(shuō)自己：“事情不是很重要，沒(méi)關(guān)系，放在明天做會(huì)更好?！蓖侠叩牧硪粭l欺騙自己的謊言是:寄希望于時(shí)限，認(rèn)為事到臨頭，必有

8、出路，甚至迷信于在時(shí)間的壓力下，工作的激情和質(zhì)量都會(huì)大大提高。可事實(shí)上，這只是他們一廂情愿的想法而已，最后一分鐘完成的工作，質(zhì)量通常不佳。共五十七頁(yè)給拖拉(tul)者的幾條忠告：積極主動(dòng)地面對(duì)工作立刻動(dòng)手，不要給自己借口有始有終，切忌行百里而半九十創(chuàng)意和行動(dòng)相結(jié)合不可無(wú)期限地準(zhǔn)備(zhnbi)下去用行動(dòng)來(lái)克服恐懼，同時(shí)增強(qiáng)你的自信不要讓今天的事“過(guò)夜”共五十七頁(yè)浮躁(fzo)是迷失方向的罪魁禍?zhǔn)?.3患有浮躁病的人，心情時(shí)而低迷、時(shí)而亢奮，時(shí)而煩躁(fnzo)、時(shí)而焦慮；心中總會(huì)充滿(mǎn)憧憬，時(shí)常這山望著那山高，總覺(jué)得下一路口的風(fēng)景會(huì)更精彩。在工作中敷衍了事，缺少耐心。對(duì)工作能拖則拖，能糊弄?jiǎng)t糊弄

9、。為自己的逃避找借口身在曹營(yíng)心在漢缺乏必要的真誠(chéng)和尊重缺乏集體歸屬感共五十七頁(yè)斬?cái)?zhn dun)浮躁之根 要明白自己(zj) 想要什么客觀評(píng)價(jià)自己的能力和價(jià)值要時(shí)刻保持好心態(tài)要有耐力共五十七頁(yè)你喜歡(x huan)斤斤計(jì)較的人嗎？斤斤計(jì)較(jn jn j jio)成不了大器2.4斤斤計(jì)較的人對(duì)人對(duì)事總會(huì)提出一些苛刻的要求，以自己所謂的道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求別人，而自己卻很少站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題。有時(shí)候他們也表現(xiàn)在對(duì)物質(zhì)的過(guò)分看重上，“利”字當(dāng)頭”。共五十七頁(yè)“錢(qián)途”是小，前途(qint)是大職場(chǎng)中往往“錢(qián)途”與前途緊密關(guān)聯(lián)，甚至前途比“錢(qián)途”更為重要，因?yàn)?yn wi)有了前途，“錢(qián)途”自然就會(huì)

10、變得一片光明共五十七頁(yè)華而不實(shí)總會(huì)(zn hu)被看透2.5光說(shuō)不練(un shu b lin)假把式職場(chǎng)是殘酷的斗角場(chǎng)，說(shuō)話(huà)辦事都講究真本領(lǐng)。話(huà)不妨說(shuō)得難聽(tīng)些，但事情卻不可不做得漂亮。相反，說(shuō)漂亮話(huà)，辦事不利，則只有死路一條。說(shuō)到底，實(shí)干才是第一位的，有效才是檢驗(yàn)職場(chǎng)行為的唯一標(biāo)準(zhǔn)。共五十七頁(yè) 第三章 新空間(kngjin)在哪里共五十七頁(yè)貴人(gurn)多“旺”事在人脈中發(fā)現(xiàn)(fxin)新空間3.1成功的道路上離不開(kāi)“貴人”的幫助，人脈資源越豐富，貴人出現(xiàn)的概率也就會(huì)越大，可以借助的力量也就越雄厚。共五十七頁(yè)經(jīng)營(yíng)(jngyng)好你的人脈獨(dú)木難成林，一滴水聚 不成海洋(hiyng)眾人劃槳

11、開(kāi)大船，眾人 拾柴火焰高職場(chǎng)上的每一次晉升， 都要不斷地積累人脈。沒(méi)有人脈的要打造，有 了人脈的要維護(hù)。用心、精心、細(xì)心，用 這“三心”打造堅(jiān)實(shí)人 脈。共五十七頁(yè)人脈是怎么(zn me)煉成的學(xué)習(xí)(xux)生活工作聊天工具家人朋友人脈互惠、互利、互助關(guān)系共五十七頁(yè)人脈是怎么(zn me)煉成的有利益關(guān)聯(lián)或者情感關(guān)聯(lián)高檔的人脈圈需要先修煉自己真誠(chéng)不可或缺散發(fā)個(gè)人魅力更容易吸引對(duì)方的好感把握(bw)每一件小事利用工作建立人脈網(wǎng)多來(lái)往、多合作、多公事交往講究技巧共五十七頁(yè)團(tuán)隊(duì)精神是未來(lái)發(fā)展(fzhn)的趨勢(shì)為什么老板(lobn)可以當(dāng)“甩手掌柜”？為什么他對(duì)公司業(yè)務(wù)不聞不問(wèn)，但公司依然運(yùn)轉(zhuǎn)如常？3.

12、2組織無(wú)敵這是組織的力量共五十七頁(yè)組織(zzh)的力量執(zhí)行力制度(zhd)力組織力制度力是執(zhí)行力的保障執(zhí)行力是制度力的根源組織是最強(qiáng)大的，沒(méi)人可以戰(zhàn)勝!組織是最后的勝利者!共五十七頁(yè)好團(tuán)隊(duì)是職場(chǎng)最可依賴(lài)(yli)的資本 唐僧取經(jīng)(q jng)成功的啟示共五十七頁(yè)和“異己”搭檔(ddng)的哲學(xué)異己是團(tuán)隊(duì)中的異見(jiàn)分子，或者跟自己和睦的同事，分他們?cè)趺聪嗵帲挪粫?huì)破壞(phui)團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)調(diào)性？不要輕易排斥差異，有時(shí)還要主動(dòng)尋找差異。異己搭檔因?yàn)閺男愿窈托惺嘛L(fēng)格上都有不同，因此更容易冷靜清晰地看到對(duì)方的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。正是因?yàn)椴灰粯?，才具有相互彌補(bǔ)和幫襯的可能。共五十七頁(yè)什么樣的異己搭檔，才具有成功

13、(chnggng)的足夠把握呢？目標(biāo)(mbio)一致相互尊重角色互換合適地溝通共五十七頁(yè)新空間(kngjin)在每一個(gè)機(jī)會(huì)中3.3機(jī)會(huì)(j hu)無(wú)處不在 機(jī)會(huì)大量存在于我們的生活當(dāng)中，可能來(lái)自于你的朋友，可能來(lái)自于你的客戶(hù)，也有可能來(lái)自于你自己本身。 但是，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，由于你缺乏辨別機(jī)會(huì)的能力和抓住機(jī)會(huì)的準(zhǔn)備，使得良機(jī)在一次次被忽視中悄然離去，并且再也不會(huì)來(lái)臨。 因此，不要再抱怨命運(yùn)對(duì)自己的不公平，請(qǐng)擦亮你的雙眼，認(rèn)真地看看周?chē)氖澜?，機(jī)會(huì)真的無(wú)處不在。共五十七頁(yè)機(jī)會(huì)往往在困難和挫折(cuzh)中 福兮禍兮，否極泰來(lái)事物在發(fā)展中轉(zhuǎn)化，在轉(zhuǎn)化中完成量變和質(zhì)變(zhbin)。也許你現(xiàn)在已經(jīng)很累

14、了，但請(qǐng)千萬(wàn)不要輕易放棄，再堅(jiān)持堅(jiān)持，也許就會(huì)是另外一種局面共五十七頁(yè)等待機(jī)會(huì)(j hu)，尋找機(jī)會(huì)(j hu)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)(j hu)事情在于謀劃，不謀不利。有條件要上，沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要上。遇事應(yīng)該先謀劃，冷靜分析，變不利為有利，變逆境為順境，變頹勢(shì)為強(qiáng)勢(shì)。我們有很多方法和途徑來(lái)彌補(bǔ)(mb)我們的不足，創(chuàng)造我們所欠缺的條件，只要我們敢想敢做。共五十七頁(yè) 簡(jiǎn)單(jindn)的改變就能擴(kuò)大空間3.41有創(chuàng)新(chungxn)才有出路因循守舊只會(huì)使原有的空間越來(lái)越小， 簡(jiǎn)單地改變，就能達(dá)到“山重水復(fù)疑無(wú)路， 柳暗花明又一村”的境界。共五十七頁(yè)2 一個(gè)工人改變機(jī)器(j q)上的一個(gè)螺絲的位置， 就

15、可能使機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)更加迅速。 一個(gè)售貨員改進(jìn)了貨物的輕點(diǎn)方式，無(wú)形 中提高了工作效率。創(chuàng)新可以(ky)很簡(jiǎn)單可見(jiàn)，創(chuàng)新并不高不可攀。創(chuàng)新不是發(fā)明，不需要從無(wú)到有。只要你用心觀察、用心琢磨，就有可能完成一次改變現(xiàn)狀的創(chuàng)新。共五十七頁(yè) 學(xué)習(xí)(xux)改變命運(yùn)3.5活到老，學(xué)到老據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)今世界90%的知識(shí)是近30年產(chǎn)生的，知識(shí)的半衰期只 有 57年。而這個(gè)知識(shí)爆炸的年代，更需要我們?nèi)o(wú)時(shí)無(wú)刻地汲取新的知識(shí) 給養(yǎng)，不斷“加油”、“充電”，才能不被時(shí)代所淘汰，才不會(huì)OUT。主動(dòng)學(xué)習(xí)也能給我們帶來(lái)意想不到的好處，尤其是對(duì)于(duy)上班族來(lái) 說(shuō)，學(xué)習(xí)可以給我們帶來(lái)機(jī)遇、帶來(lái)能力、帶來(lái)薪水和職位的不 斷提高。

16、共五十七頁(yè)學(xué)習(xí)能力(nngl)比學(xué)習(xí)本身重要會(huì)學(xué)的人才會(huì)學(xué)的好邊學(xué)習(xí)(xux)，邊思考三人行，必有我?guī)熑笔裁?，補(bǔ)什么共五十七頁(yè) 第四章 如何依靠(yko)新空間取得成功共五十七頁(yè)能屈能伸(nng q nng shn)不吃虧 好心態(tài)(xn ti)才能增值新空間4.1在逆境中，困難和壓力逼迫身心，這時(shí)應(yīng)懂得一個(gè) “屈”字，委屈求全，保存實(shí)力，以等待轉(zhuǎn)機(jī)的降臨。在順境中，幸運(yùn)盒環(huán)境皆有利于我，這時(shí)應(yīng)懂得一 個(gè)“伸”字，乘風(fēng)萬(wàn)里，扶搖直上，以順勢(shì)應(yīng)時(shí)，更 上一層樓。共五十七頁(yè)暫時(shí)的“屈”是為了將來(lái)的“伸” “屈”是“伸”的準(zhǔn)備和積蓄(jx)的階段，就像運(yùn)動(dòng)員跳遠(yuǎn)一樣，屈腿是為了積蓄(jx)力量，把全身

17、的力量凝聚到發(fā)力點(diǎn)上，然后縱身躍起，在空中伸展身體以達(dá)到最遠(yuǎn)的目標(biāo)。共五十七頁(yè)堅(jiān)韌才是求勝之道不想當(dāng)將軍的士兵(shbng)不是好士兵(shbng)，不想當(dāng)老板的員工不是好員工如果你想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，你需要強(qiáng)大的精神，堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心！共五十七頁(yè)允許(ynx)空間有新陳代謝4.2職場(chǎng)空間的代謝從受氣(shu q)開(kāi)始受氣是職場(chǎng)的必經(jīng)的階段，誰(shuí)都繞不過(guò)生氣不但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)帶來(lái)惡劣的影響，氣急敗壞永 遠(yuǎn)是人生的大敵在職場(chǎng)受氣階段，你要知道如何引導(dǎo)那股不平之氣和委屈 之氣，巧妙的把這股怒氣化于無(wú)形。生氣完后，應(yīng)該有所思考，這就為空間的新陳代謝提供了 契機(jī)你在為你的下一步計(jì)劃做打算，這就是空間代謝的起始階段共

18、五十七頁(yè)容忍是空間代謝的能量積累空間代謝的第二階段：比拼耐力，厚積爆發(fā)，也被稱(chēng)為容忍階段老板除了罵你、壓迫你、剝削你之外，還可能隨時(shí)隨地(su sh su d)考驗(yàn)?zāi)?，考?yàn)?zāi)愕哪芰Α⒛愕乃刭|(zhì)、你的胸懷、你的志向；同事也會(huì)考驗(yàn)?zāi)?，考?yàn)?zāi)愕慕浑H能力、合作能力、集體心和向心力?？傊?，你若不忍耐，你若急躁暴戾，你將步履維艱甚至寸步難行，最終被淘汰。共五十七頁(yè)代謝的極致就是(jish)跳槽成功“跳槽成功”與“成功跳槽”的區(qū)別?跳槽時(shí)機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)并存。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢請(qǐng)你記住，英雄謀時(shí)而動(dòng)。你的空間也要隨著壞境的變化，完成一次又一次的新陳代謝，只有這樣才能塑造一個(gè)成功的你 跳槽成功說(shuō)明(shumng)空

19、間代謝的階段性完成，而成功跳槽可能是從一個(gè)不如意的境地跳到另一個(gè)不如意的境地共五十七頁(yè)掌握提升(tshng)和完善空間的能力提升空間，就必須學(xué)會(huì)管理情緒喜怒不行于色沖動(dòng)是魔鬼俗話(huà)說(shuō):人在江湖，身不由己。”如今，在一個(gè)(y )充滿(mǎn)博弈和謀略的商業(yè)氛圍里，它需要的是基于理性分析的決策和選擇沒(méi)要不得半點(diǎn)兒率性而為。4.3共五十七頁(yè)智慧與努力：學(xué)會(huì)借力職場(chǎng)要借勢(shì)“借”的本領(lǐng)不是與生俱來(lái)的， 而是經(jīng)歷風(fēng)霜雨雪、苦難艱辛， 慢慢(mn mn)學(xué)習(xí)積累而來(lái)的借力打力，瓦解內(nèi)部分裂因素借勢(shì)借勢(shì)而起，抓住機(jī)遇，壯大自我共五十七頁(yè)期待質(zhì)變：建立強(qiáng)大的執(zhí)行力你學(xué)會(huì)了控制情緒，你懂得了借的奧秘，那么接下來(lái)的就是把你所學(xué)的、所知的運(yùn)用到日常的職場(chǎng)生涯中去，執(zhí)行它!蠻干不是執(zhí)行力，理性的執(zhí)行力才具有效力