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文檔簡(jiǎn)介

1、第十五課 兩漢的科技 和文化 漢代以前的書寫材料商周時(shí)期原始社會(huì)春秋戰(zhàn)國(guó)和秦漢時(shí)期布帛陶器青銅器甲骨竹木簡(jiǎn)以上書寫材料有哪些缺點(diǎn)?(1)最早的紙:1986年,甘肅天水放馬灘漢墓出土的西漢早期用麻做的紙,是目前發(fā)現(xiàn)的最早的紙,說(shuō)明在西漢前期,我國(guó)已出現(xiàn)用于繪圖和書寫的紙。1、紙的發(fā)明西漢前期一、造紙術(shù)的發(fā)明和改進(jìn)2、蔡倫改進(jìn)造紙術(shù)(1)概況:東漢蔡倫在總結(jié)西漢以來(lái)造紙經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,在105年,改進(jìn)了造紙術(shù),為了紀(jì)念蔡倫的功績(jī),后人把這種紙叫作“蔡侯紙”。原料:樹皮、破布、麻頭、舊魚網(wǎng)。(2)特點(diǎn):造價(jià)低廉,攜帶方便,大大方便了人們的書寫。一些文明古國(guó)使用的書寫材料3、造紙術(shù)的傳播 造紙術(shù)逐漸向東

2、傳播到朝鮮、日本,向西傳到阿拉伯國(guó)家、歐洲等地。公元4世紀(jì)公元7世紀(jì)公元8世紀(jì)公元12世紀(jì)公元12世紀(jì)公元19世紀(jì)公元16世紀(jì)公元13世紀(jì)我國(guó)造紙術(shù)的發(fā)明和改進(jìn),對(duì)人類文明作出了巨大貢獻(xiàn),促進(jìn)了文化的交流和教育的普及,有利于人類文化的保存和傳播,深刻地影響著世界歷史的進(jìn)程。4、造紙術(shù)發(fā)明的意義 美國(guó)2007年11月的時(shí)代周刊公布了有史以來(lái)的最佳發(fā)明家,中國(guó)的蔡倫名列第四。 醫(yī)圣張仲景張仲景 東漢末年,著傷寒雜病論,全面闡述了中醫(yī)理論和治病原則,奠定了我國(guó)中醫(yī)治療學(xué)的理論基礎(chǔ)。被稱為“眾方之祖”后世尊稱他為“醫(yī)圣”。傷寒雜病論書影張仲景 (150-219年)東漢南陽(yáng)人東漢時(shí)期著名的醫(yī)學(xué)家 神醫(yī)華

3、 佗華 佗 東漢末年,擅長(zhǎng)針灸和外科手術(shù)。他制成的全身麻醉藥劑“麻沸散”,是世界醫(yī)學(xué)史上的創(chuàng)舉。他還創(chuàng)制一套醫(yī)療體操“五禽戲”,以強(qiáng)健身體。華 佗 (145-208年)東漢末年安徽人虎形鹿形猿形飛鳥形熊形五禽戲虎鹿熊猿鳥司馬遷和史記史記書影司馬遷 西漢人1、體裁 是我國(guó)第一部紀(jì)傳體通史。2、內(nèi)容 記載了從傳說(shuō)中的黃帝時(shí)代到漢武帝時(shí)期,共三千多年的歷史。3、價(jià)值自主學(xué)習(xí)請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文,找出史記的: 魯迅稱贊史記:“史家之絕唱,無(wú)韻之離騷?!蔽覀儜?yīng)該如何多角度認(rèn)識(shí)他對(duì)史記的評(píng)價(jià)呢?史記是一部偉大的史學(xué)著作。史記也是一部不朽的文學(xué)著作。思維拓展道教簡(jiǎn)介 道教是中國(guó)土生土長(zhǎng)的宗教。創(chuàng)立于東漢順帝時(shí)期

4、。在文化傳統(tǒng)上,道教傳承了華夏古代的傳統(tǒng)禮樂文明;在這一理論上,道教直接吸收并發(fā)展了春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的老子、莊子的道家思想;在實(shí)踐上,道教繼承了先秦時(shí)期士、神仙的修煉經(jīng)驗(yàn)和成果。道教文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深。道教的興起神仙方術(shù)煉制丹藥修身養(yǎng)性得道成仙長(zhǎng)生不老 老子既是道家學(xué)派的創(chuàng)始人,又是道教的教主,那么道教與道家思想一樣嗎?道家學(xué)派是一種思想學(xué)術(shù)流派;道教是一種宗教。佛教的傳入1、佛教產(chǎn)生的時(shí)間。2、佛教的創(chuàng)始人。3、佛教的起源地。4、佛教的教義。溫故知新古印度中亞中國(guó)佛教的傳入公元1世紀(jì)(西漢末年)古印度絲綢之路 白馬寺被譽(yù)為“中國(guó)第一古剎”,位于古都洛陽(yáng)城東十二公里處 ,是佛教傳入中國(guó)后由朝廷

5、興建的第一座寺院,距今已有1900多年的歷史。中國(guó)第一座佛教寺院 河南洛陽(yáng)白馬寺1、佛教傳入我國(guó)后,最早信奉者大多是帝王貴族,他們?yōu)槭裁匆欧罘鸾??后?lái)貧苦民眾也開始信佛,原因何在? 統(tǒng)治者信奉佛教是因?yàn)榉鸾探腥巳淌芡纯啵辖y(tǒng)治者的政治需要。所以統(tǒng)治者大力支持和宣傳佛教。 佛教的基本教義宣揚(yáng)生死輪回、因果報(bào)應(yīng),迎合了貧苦民眾對(duì)來(lái)世幸福的期盼。思維拓展藝術(shù):隨著佛教的傳入,帶有佛教藝術(shù)特色的佛塔、佛像、佛寺等建筑興起,石窟藝術(shù)、雕刻藝術(shù)、繪畫藝術(shù)、音樂、舞蹈藝術(shù)都不同程度地受到佛教的影響。 2、佛教的興起與傳播,對(duì)我國(guó)文化的發(fā)展產(chǎn)生了哪些影響?文學(xué):佛教為中國(guó)文學(xué)帶來(lái)了新的意境、文體、詞語(yǔ)等。

6、激發(fā)了中國(guó)神化小說(shuō)的創(chuàng)作熱潮,西游記就是其中的優(yōu)秀者。日常俗語(yǔ):“善有善報(bào),惡有惡報(bào),不是不報(bào),時(shí)辰未到”、 五體 投地、清規(guī)戒律、大千世界、放下屠刀立地成佛、大慈大悲、曇花一現(xiàn)敦煌莫高窟峨眉山樂山大佛敦煌壁畫文殊菩薩佛教四大名山五臺(tái)山佛教四大名山普陀山觀音菩薩6、曹操統(tǒng)一北方的原因是什么?地藏菩薩佛教四大名山九華山佛教四大名山峨眉山峨眉山萬(wàn)年寺普賢菩薩金銅像遍布各地的城隍廟(城隍:古代神話中守城池的神)無(wú)處不在的土地廟佛教與道教的比較我們很容易遭遇逆境,也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間,如果不前進(jìn),不會(huì)自我激勵(lì)的話,就注定只能被這個(gè)世界拋棄。自我激勵(lì)能力是人自我

7、調(diào)節(jié)系統(tǒng)中重要的組成部分,主要表現(xiàn)在對(duì)于在壓力或者困境中,個(gè)體自我安慰、自我積極暗示、自我調(diào)節(jié)的能力,在個(gè)體克服困難、頂住壓力、勇對(duì)挑戰(zhàn)等情況下,都發(fā)揮著關(guān)鍵性的作用。具備自我激勵(lì)能力的人,富有彈性,經(jīng)常表現(xiàn)出反敗為勝、后來(lái)居上、東山再起的傾向,而缺乏這種能力的人,在逆境中的表現(xiàn)就大打折扣,表現(xiàn)為過(guò)分依賴外界的鼓勵(lì)和支持。一個(gè)小男孩在自家的后院練習(xí)棒球。在揮動(dòng)球棒前,對(duì)自己大喊:“我是世界上最棒的棒球手!”然后扔出棒球,揮動(dòng)但是沒有擊中。接著,他又對(duì)自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!”扔出棒球,揮動(dòng)依舊沒有擊中。男孩子停下來(lái),檢查了球棒和球,然后用更大的力氣對(duì)自己喊:“我是世界上最棒的棒球手!

8、”可是接下來(lái)的結(jié)果,并未如愿。男孩子似乎有些氣餒,可是轉(zhuǎn)念一想:我拋球這么刁,一定是個(gè)很棒的揮球手。接著男孩子又對(duì)自己喊:“我是世界上最棒的揮球手!”其實(shí),大多數(shù)情況下,很多人做不到這看似荒謬的自我鼓勵(lì),可是,這故事卻深深反映了這個(gè)男孩子自我鼓勵(lì)下的執(zhí)著,而這執(zhí)著是很多人并不具備的而許多奇跡往往是執(zhí)著者造成的。許多人驚奇地發(fā)現(xiàn),他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo),是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清,使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力,目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無(wú)期。因此,真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線,有起

9、也有落,但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表,框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò),也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí),要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下,即使是離開自己摯愛的工作也要如此。只有這樣,在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來(lái)說(shuō),不過(guò)是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒,就很難在生活中找到動(dòng)力,如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來(lái)的機(jī)遇,你自然會(huì)動(dòng)力陡生。所以,困難不可怕,可怕的是回避困難。大多數(shù)人通過(guò)別人對(duì)自己的印象和看法來(lái)看自己。獲得別人對(duì)自己的反映很不錯(cuò),尤其正面反饋。但是,僅憑別人

10、的一面之辭,把自己的個(gè)人形象建立在別人身上,就會(huì)面臨嚴(yán)重束縛自己的。因此,只把這些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴。人生的棋局該由自己來(lái)擺。不要從別人身上找尋自己,應(yīng)該經(jīng)常自省。有時(shí)候我們不做一件事,是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時(shí),往往會(huì)把必須做的事放在一邊,或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁,盡管去做,不要怕犯錯(cuò)。給自己一點(diǎn)自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來(lái)對(duì)待自己做不好的事情,一旦做起來(lái)了盡管樂在其中。所以,這次犯錯(cuò),是為了下次接受挑戰(zhàn)后,要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí),你可感受到自己的內(nèi)在動(dòng)力在不斷增加。你很快會(huì)知道自

11、己有何收獲。自己能做的事,放松可以產(chǎn)生迎接挑戰(zhàn)的勇氣。事過(guò)境遷,面對(duì)人生,面對(duì)社會(huì),面對(duì)工作,一切的未來(lái)都需要自己去把握。人一定要靠自己。命運(yùn)如何眷顧,都不會(huì)去憐惜一個(gè)不努力的人,更不會(huì)去同情一個(gè)懶惰的人,一切都需要自己去努力。誰(shuí)都不可能一生一世的幫你,一時(shí)的享受也只不過(guò)是過(guò)眼云煙,成功需要自己去努力。當(dāng)今社會(huì)的快速發(fā)展,各行各業(yè)的疲軟,再加上每年幾百萬(wàn)畢業(yè)生涌向社會(huì),社會(huì)生存壓力太大,以至于所有稍微有點(diǎn)意識(shí)的年輕人都想努力提高自己??粗磉呉粋€(gè)個(gè)同齡人那么優(yōu)秀,看著朋友圈的老同學(xué)個(gè)個(gè)事業(yè)有成、買房買車,我們心急如梵,害怕被這個(gè)社會(huì)拋棄。所以努力、焦躁、急迫這些名詞纏繞著越來(lái)越多的年輕人,我們

12、太想改變自己,太想早一日成為自己夢(mèng)想中的那個(gè)自己。收藏各種技能學(xué)習(xí)資料,塞滿了電腦各大硬盤;報(bào)名流行的各種付費(fèi)社群,忙的人仰馬翻;于是科比看四點(diǎn)鐘的洛杉磯成為大家勵(lì)志的手段,紛紛開始早起打卡行動(dòng)。其實(shí)其實(shí)我們不覺得太心急了嗎?這是有一次自己疲于奔命,病倒了,在醫(yī)院打點(diǎn)滴時(shí)想到的。我時(shí)??只?,害怕自己浪費(fèi)時(shí)間,就連在醫(yī)院打點(diǎn)滴的時(shí)候,都覺得是對(duì)時(shí)間的一種浪費(fèi)。想快點(diǎn)結(jié)束,所以乘著護(hù)士不在,自己偷偷的撥快了點(diǎn)滴速度。剛開始自己還能勉強(qiáng)受得了,過(guò)了差不多十分鐘,真心忍不住了,只好叫護(hù)士幫我調(diào)到合適的速度。打完點(diǎn)滴走在回家的路上,我就在想,平時(shí)做事和打點(diǎn)滴何嘗不是一樣,都是有一個(gè)度,你太急躁了、太想趕

13、超,身體是受不了的。身體是革命的本錢,我們還年輕,還有大把的時(shí)間夠我們改變,夠我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。身體就像是1000前面的那個(gè)若是1都不存在了,后面再多的0又有什么用?我是一個(gè)急性子,做事風(fēng)風(fēng)火火的,所以對(duì)于想改變自己,是比任何人都要心急。這次病倒了,個(gè)人感覺完全是沒有方向、不分主次的一通亂忙乎才導(dǎo)致的,病倒換來(lái)的努力根本是一錢不值。生病的那幾天,我跟自己的大學(xué)老師打了一個(gè)電話,想讓老師幫我解惑一下,自己到底是怎么了。別人也很努力啊,而且他們?nèi)〉玫某删瓦h(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我了,為啥他們反到身體倍棒而一無(wú)所獲的自己卻病倒了?老師開著電腦,給我分享了兩個(gè)小故事講的第一個(gè)故事是“保齡球效應(yīng)”,保齡球投擲對(duì)象是10個(gè)瓶

14、子,你如果每次砸倒9個(gè)瓶子,最終得分是90分,而你如果每次能砸倒10個(gè)瓶子,最終得分是240分。故事講完,老師問(wèn)我明白啥意思沒?我說(shuō)大概猜到一點(diǎn),你讓我再努力點(diǎn),對(duì)嗎?不對(duì)!你已經(jīng)夠努力了,都累病了,我講這個(gè)故事是告訴你,你現(xiàn)在就是那個(gè)每次砸倒9個(gè)瓶子的人。你累倒的原因是因?yàn)槟阃瑫r(shí)在幾個(gè)場(chǎng)館玩,每一個(gè)場(chǎng)館得分都是90分,而有些人,則是只在一個(gè)場(chǎng)館玩,玩多了,他就能砸倒10個(gè)瓶子,他就能比你輕松十倍,得分卻還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你。老師講的第二故事是“挖水井”,一個(gè)人選擇好一處地基,就在那里一直堅(jiān)持不懈的挖下去,而另一個(gè)人則是到處選地基,這邊挖幾米,那邊挖幾米。第一個(gè)人早早的就挖出水來(lái)了,而另一個(gè)人則是直

15、到累死也沒有挖出一滴水。首先,你必須承認(rèn)努力是必須的,只要你比別人努力了那么一點(diǎn),你確實(shí)能超過(guò)一些人。只是人的精力也是有限的,你這樣分散精力去努力,最終得到的結(jié)果只會(huì)是永遠(yuǎn)裝不滿水桶的半桶水。和老師通完電話后,我調(diào)整了幾天,也對(duì)自己手頭上的事物做一些大改變。將目前擺在面前的計(jì)劃一一列出來(lái),挑出最重要的、最必須的,寫在第一行,再以此類推,排完手中所有的計(jì)劃。對(duì)于那些不是很急的,對(duì)目前生活和工作不是特別重要的,先果斷放棄。我現(xiàn)在最迫切的目標(biāo)是什么?當(dāng)然是七月份的轉(zhuǎn)行新媒體咯,那么學(xué)習(xí)歷練新媒體技能就是第一位。而新媒體所需學(xué)習(xí)的技能又有很多,那怎么辦呢?先挑自己有點(diǎn)底子的,有點(diǎn)基礎(chǔ)的,把鞏固持續(xù)加強(qiáng)

16、。個(gè)人感覺自己寫還是有點(diǎn)小基礎(chǔ)的,所以就給自己一個(gè)小目標(biāo),每周必須持續(xù)輸出幾篇文字,加強(qiáng)文案方面的訓(xùn)練。而另外PS也是做運(yùn)營(yíng)的必備條件之一,所以在訓(xùn)練文案的同時(shí),還得練習(xí)PS,給自己的要求是每天練習(xí)PS半小時(shí)。還有別的嗎?不敢有了,兩樣訓(xùn)練加上還要上班已經(jīng)差不多了。一直很喜歡作家劉瑜的一段話:每當(dāng)我一天什么也沒干的時(shí)候,我就開始焦慮。每當(dāng)我兩天什么都沒干的時(shí)候,我就開始煩躁。每當(dāng)我三天什么都沒干的時(shí)候,我就開始抓狂。不行啊,不行了,我三天什么都沒干啊,我寢食難安這正是我三個(gè)月前的真實(shí)寫照。多年來(lái),我已經(jīng)養(yǎng)成一種習(xí)慣,絕不讓任何一分鐘死有余辜:我在堵車的時(shí)候聽日語(yǔ),在等人的時(shí)候?qū)懳恼拢谏蠋臅r(shí)候看書,在任意兩件事的

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